ليکڪ: Ellen Moore
تخليق جي تاريخ: 19 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 13 مئي 2024
Anonim
هي نئون لائيو اسٽريمنگ فٽنيس پليٽ فارم هميشه لاءِ توهان جي ورزش جو طريقو بدلائي ڇڏيندو - طرز زندگي
هي نئون لائيو اسٽريمنگ فٽنيس پليٽ فارم هميشه لاءِ توهان جي ورزش جو طريقو بدلائي ڇڏيندو - طرز زندگي

مواد

ڇا توھان بيري، HIIT ۽ Pilates کي چاھيو ٿا، پر ھڪڙي ننڍڙي شھر ۾ رھندا آھيو جيڪو صرف اسپننگ ۽ ڊانس ڪارڊ پيش ڪري ٿو؟ youا توھان گروپ ڪلاسز کي پسند ڪريو ٿا پر توھان جي و studioڻ واري اسٽوڊيو تي دستياب محدود وقتن جي تعميل ڪرڻ کان انڪار ڪريو (5:30 am = تمام جلد. 8 p.m. = تمام دير سان.)؟

ها ، سا .يو.

پر ورزش جي ٽيڪنالاجي ۾ جديد ترقي توهان جي زندگي کي تبديل ڪرڻ بابت آهي. FORTË آھي لائيو اسٽريمنگ ورزش پليٽ فارم جنھن جو توھان انتظار ڪري رھيا آھيو ، ۽ اھو سرڪاري طور تي دستياب آھي ھاڻي. (ٿ coolي ٽيڪ جي Speakingالھ ڪندي Amazon ايمازون گو پڻ ڪري رھيو آھي گروسري شاپنگ واٽ کولر.)

ھي اسڪرپٽ ٿيل ، آن ڊيمانڊ ورزش وڊيوز کان مختلف آھي جيڪي توھان آن لائن و grabي سگھو ٿا يا ڊي وي ڊيز جيڪي توھان repeatedيھر ڪيو آھي 1،000 timesيرا ۽ ورائي سگھو ٿا لفظ لفظ لاءِ. FORTË ڪئميرا ۽ مائڪ قائم ڪريو حقيقي اعليٰ اسٽوڊيوز ۾ (جھڙوڪ سينٽرل سٽي يوگا سالٽ Lakeن City سٽي ۾ ۽ TS فٽنيس NYC ۾) ۽ لائيو اسٽريمز حقيقي ڪلاس س directlyو سنئون توھان ڏانھن. هڪ و Missايو؟ ڪا به پريشاني ناهي - اها هڪ لائبريري ۾ وڃي ٿي جيڪا توهان ڪنهن به وقت، ڪٿي به رسائي ڪري سگهو ٿا. (لا :اپيل: 13 قاتل ورزشون جيڪي پيش ڪن ٿيون آن لائين اسٽريمنگ)


پنھنجي آئي پيڊ ، ليپ ٽاپ ، اسمارٽ فون ، يا سمارٽ ٽي وي تي ھليو و currentو موجوده اسٽوڊيو پيشڪشين مان فائدو وڻ لاءِ ، جنھن ۾ شامل آھن ڪور فيوزن بيري کان وhaي Exhale تي بيونسي ”فارميشن“ ڊانس ڪلاس تائين ڪيانا سکرٽ پروڊڪشن. توھان پنھنجي Fitbit، Apple Watch، يا ٻيون پائڻ لائق پليٽ فارم تي پڻ هم وقت ڪري سگھو ٿا (ڇا توھان گھر ۾ ھجو يا اصل اسٽوڊيو ۾)، جيڪو توهان کي برانڊ جي ليڊر بورڊز تي توهان جي ڪارڪردگي کي ٽريڪ ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ۽ انهي سان گڏ توهان جي پيش رفت ۽ ڪاميابين جي نگراني ڪري ٿو.

بهترين حصو؟ تون ڪڏهن به اڪيلو نه رهيو آهين. توهان ڏسي سگهو ٿا جيئن حقيقي انسان اسڪرين جي ٻئي پاسي ساڳي ورزش ڪندا آهن، انهي سان گڏ هڪ ٽرينر جي ان لمحي، اڻ لکت ڪيل ڪنگنگ جا فائدا حاصل ڪريو. اھو ايترو ئي ويجھو آھي جيترو توھان حاصل ڪري سگھوٿا اتي ئي ڪمري ۾-بغير اصل ۾ schlep اسٽوڊيو و orڻ جي يا ادا ڪريو $ 30+ ھڪڙي ڪلاس لاءِ. (BTW توھان پڻ فالو ڪري سگھو ٿا شڪل تي Facebook تي ۽ ڪريو فيس بڪ لائيو ورزشون-جھڙوڪ ھي ڪِڪ باڪسنگ ڪلاس- اسان سان ريگ تي.)

جيتوڻيڪ FORTË باضابطه طور تي 2015 ۾ لانچ ڪيو ويو ، اھو اta تائين بيٽا موڊ ۾ آھي-توھان ھاڻي سائن اپ ڪري سگھوٿا انھن جي سبسڪرپشن ماڊل لاءِ صرف $ 99 ۾ ھڪڙي سال لاءِ (ابتدائي اپاپٽر قيمت جيڪا صرف ٽن مھينن لاءِ دستياب آھي) ۽ پھريان 30 ڏينھن مفت آھن. س newني نئين استعمال ڪندڙن لاءِ. تعارف جي آڇ ختم ٿيڻ کان پوء، رڪنيت يا ته $39 / مهينو يا $288 / سال هوندي. (جيڪو ، موقعا آهن ، طريقو آهي سستا توهان جي ClassPass يا جم رڪنيت کان.)


ٽيڪنالاجي شايد اسان کي ٽيڪني گردن ڏئي رهي آهي، اسان جي يادگيري سان ٺهڪندڙ، ۽ اسان جي خود خيال کي خراب ڪري ٿي- پر، اي، ڪنهن به جڳهه يا وقت تي اعلي سطحي فٽنيس ڪلاس ڪرڻ جي قابل ٿيڻ هڪ تمام وڏو واپار آهي.

لاءِ جائزو

اشتھار

دلچسپ اشاعتون

هي آل گرين-هر شي سلاد هڪ صحتمند بهار سلاد آهي جنهن جو توهان انتظار ڪري رهيا آهيو

هي آل گرين-هر شي سلاد هڪ صحتمند بهار سلاد آهي جنهن جو توهان انتظار ڪري رهيا آهيو

بهار آخر آهي هتي (قسم ، ترتيب) ، ۽ لوڊ ڪري رهيو آهي توهان جي پليٽ سان هر شيءِ جيڪا تازي ۽ سائي آوازن وانگر آهي هڪ س ideaو خيال روح ۾ حاصل ڪرڻ لاءِ. ترجمو: توھان و allي رھيا آھيو ھن س -ني سبز سلاد کي و...
شڪل ڏيو پنھنجي خوابن جي مال کي ھن يوگا جي وهڪري سان

شڪل ڏيو پنھنجي خوابن جي مال کي ھن يوگا جي وهڪري سان

يوگا جا فائدا ناقابل ترديد آهن- هڪ سخت ڪور ۽ ٽونڊ ٿيل هٿن ۽ ڪلهن کان وٺي، ذهن کي صاف ڪرڻ واري اثر تائين جيڪو اسان کي بهتر سر جي جڳهه ۾ رکي ٿو. پر مشق ڪڏهن ڪڏهن بٽ کي پوئين سيٽ ۾ رکي سگهي ٿو (معاف ڪيو ...