آريگن جو تيل: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ان کي ڪئين استعمال ڪجي

مواد

• ڪيئن استعمال ڪجي
• اورگينگو جا بنيادي فائدا
• غلط اثرات
• جڏهن ته نه واپرائڻ

اورينگانو جو ضروري تيل جهنگلي ٻوٽي مان ڪ isيو وڃي ٿواورينگينم ڪمپيڪڪ ،صحت لاءِ ٻه اهم حصا هئڻ ضروري آهي: ڪاريڪول ۽ تيور. ان مواد ۾ اينٽي فنگل ۽ اينٽي بیکٽيريل ايڪشن موجود آهن ، ان سان گڏ آنڊن فلورا جو توازن برقرار رکڻ ۽ سٺو هضم کي وڌائڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندو آهي.

انهن مادي جي اضافي ۾ ، اورينگو تيل غذائيت سان مالا مال آهي جهڙوڪ فلاوونائڊ ، مگنيشيم ، ڪئلشيم ، زنک ، آئرن ، پوٽاشيم ، ڪاپر ، بورون ، مينگنيز ، وٽامن اي ، سي ، اي ۽ نييڪين ، صحت لاءِ هيٺين ملڪيت حاصل ڪيون آهن:

• انفيڪشن سان وڙهو وائرل ، بيڪٽيريا ، فنگل ۽ پارسيٽڪ ؛
• درد ۽ سوزش گهٽايومدد ڪرڻ ، ڪالڪ ، رومميت ۽ عضلات جي درد وانگر مسئلن سان مدد ڪرڻ ؛
• کنگهه سان وڙهو ۽ تنفس جي مسئلن ، فلو ۽ زکام ، ۽ اٽوٿراپي ۾ ابلندڙ پاڻي سان گڏ استعمال ڪرڻ گهرجي.
• هضم کي بهتر بڻائي ٿو، گئس ۽ کولڪ کي گهٽائڻ ؛
• چمڙي ۾ mycoses وڙهندو، ۽ ٿورا ڪوڪو تيل سان گڏ جڳهه تي لاڳو ٿيڻ گهرجي.

اورينگو جو تيل صحت جي خوراڪ اسٽورز ۽ دواسازي ۾ ڳولي سگھجي ٿو ، ۽ ان جي قيمت 30 ۽ 80 ريز جي وچ ۾ فرق آهي.

ڪيئن استعمال ڪجي

• ۽گرن جو تيل inڙا ۾:

اورينگينو جو بنيادي تيل نه هجڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهو جلن ۽ ڳرڻ جي جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو رستو ، اوريگانو ضروري تيل کي استعمال ڪرڻ جو بهترين طريقو گہرے سانوڻ وٺڻ آهي. انهي لاءِ ، هڪ کي تيل جي بوتل مان سڌو سنئون خوشبو ڪ mustڻ گهرجي ، گهرو ساهه کڻڻ ، هوا کي ڇڪڻ ۽ وات ذريعي هوا کي خارج ڪرڻ گهرجي. پهرين تي ، توهان کي 10 کان 5 انسپال ڪرڻ هڪ ڏينهن ۾ 10 ڀيرا ۽ پوءِ 10 وڌي وڃي.

• ڪئپسول ۾ اورنگي تيل:

آريگن جو تيل ڪيپسول ۾ ڳولي سگهجي ٿو ۽ ٺاهيندڙن جي هدايتن موجب ورتو وڃي ، جيڪو عام طور تي هڪ ڏينهن ۾ 1 کان 2 ڪيپسول هوندو آهي.

اورگينگو جا بنيادي فائدا

هن ويڊيو ۾ چيڪ ڪريو بهترين طريقا توهان جي ڏينهن ۾ وڌيڪ اورگين استعمال ڪرڻ جا:

غلط اثرات

عام طور تي ، اورگينو تيل جو استعمال محفوظ آهي ۽ ضمني اثرات پيدا نٿو ڪري ، پر ڪجهه ماڻهو جيڪي اورگينو ٻوٽي سان حساس يا الرج هوندا آهن انهن کي چمڙي جي جلدي ، اسهال ۽ الٽي جهڙا مسئلا ٿي سگهن ٿا. چمڙي تي بنيادي استعمال کان پهريان ، مثال طور ، توهان کي وڇڙي جي تيل جي صرف نن amountي رقم کي چمڙي تي رکڻ گهرجي ۽ منفي رد عمل کي ڏسڻ گهرجي.

جڏهن ته نه واپرائڻ

ماڻهن ۾ اورينگون جو تيل تضاد سان هوندو آهي ، ٿوم ، بيسل ، پودڻ يا ساج کان الرج هوندو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي آريگن جو تيل حساس ٿي سگھن ٿا ، ڇاڪاڻ ته ٻوٽن جو خاندان ساڳيو آهي.

ان کان علاوه ، اهو حاملہ عورتن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي ، جئين تيل حيض کي تيز ڪري سگهي ٿو ۽ مايوسي يا وقت کان اڳ جنم جو خطرو وڌائي سگهي ٿو.