ليکڪ: Robert Simon
تخليق جي تاريخ: 20 جون 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 نومبر 2024
Anonim
12 لاڪ گڏ ڪرڻ
وڊيو: 12 لاڪ گڏ ڪرڻ

مواد

هر عورت جو عرصو جدا آهي. ڪجهه عورتن کي ٻن ڏينهن لاءِ خون ڪيو ، جڏهن ته ٻين کي مڪمل هفتي لاءِ خون اچي سگهي ٿو. توهان جو وهڪرو شايد هلڪو ۽ مشڪل سان محسوس ٿئي ، يا توهان کي تڪليف پهچائڻ لاءِ ڪافي هجي. توهان شايد ٿي سگهي ٿو يا شايد سيرم نه ٿيو هجي ، ۽ جيڪڏهن توهان ڪيو ٿا ، اهي شايد نرمي يا شدت سان دردناڪ ٿي سگهن ٿيون.

جيستائين توهان جا دورا مستقل رهندا ، غالباً انهن جي باري ۾ پريشاني جو ڪو سبب نه آهي. پر جيڪڏهن توهان پنهنجي مھينا عضوي چڪر کي تبديل ڪرڻ جو تجربو ڪيو ته توهان کي هوشيار رهڻ گهرجي.

هتي ست علامتون آهن جيڪي توهان جي ڊاڪٽر ڏانهن رپورٽ ڪرڻ جي قابل آهن.

1. نظرانداز ٿيل دور

ٻين جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ باقاعده مدت آهي ، پر اڪثر هر هڪ ڏينهن ۾ 28 ڏينهن بابت هڪ عرصي حاصل ڪندا آهن. جيڪڏهن توهان جو دور اوچتو بند ٿي وڃي ها ، اتي ان جا ڪجهه سبب ٿي سگھن ٿا. هڪ امڪاني حمل آهي ، ۽ حمل جو امتحان تڪڙو ۽ آساني سان ان جو جواب طئي ڪري سگهندو آهي.

جيڪڏهن حمل جو معاملو نه هجي ، ٻيو ڪجهه توهان جي نظرانداز ٿيڻ جو سبب ٿي سگھي ٿو ، جهڙوڪ:

  • شديد مشق يا اهم وزن گهٽائڻ. حد کان وڌيڪ ورزش هارمونز جي سطح کي متاثر ڪري سگھي ٿي جيڪي توهان جي ماهواري چڪر کي قابو ڪري ڇڏين ٿا. جڏهن توهان غذا يا ورزش جي ذريعي گهڻو جسم جي ساهه وڃائي ڇڏيو ٿا ، توهان جو مدو پورو ٿي سگهي ٿو. توھان کي ھارمون ٺاھڻ لاءِ ڪنھن جسماني چرٻي جي ضرورت آھي.
  • وزن ۾ اضافو. گھڻو وزن حاصل ڪرڻ پڻ توهان جي هارمونڊو ​​توازن کي ختم ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي زندگي واري چڪر کي disهلائي سگهي ٿو.
  • مسلسل پيدائش تي قابو پائڻ. ڪجهه پيدائش واري ڪنٽرول گوليون جيڪي هارمونز جي مسلسل خوراک فراهم ڪنديون آهن مطلب ته توهان کي گهٽ عرصي ۾ ملندي ۽ ڪجهه حالتن ۾ ، اهي توهان جي مدت کي مڪمل طور تي روڪي سگهن ٿا.
  • پوليوسٽيڪڪ اووري سنڊروم (PCOS). هن حالت سان ، هارمونون عدم توازن غيرقانوني دور ڏانهن وڌندي آهي ۽ ovaries ۾ سسٽس جو وڌڻ.
  • انتهائي دٻاءُ. دٻاءُ هيٺ اچڻ ڪري حتي باقاعده حيض واري چڪر کي به ڪ canي سگھي ٿو.
  • پراڻيوپيز. جيڪڏهن توهان پنهنجي 40 جي ڏهاڪي يا 50 جي ڏهاڪي ۾ آهيو ، توهان شايد پريمنوپائوز ۾ آهيو. اهو دور اهو دور آهي جڏهن مينوپاس تائين وڃي ٿو جڏهن ايسٽروجن جي سطح گهٽجي وڃي ٿي. توهان باضابطه طور تي مردپوت ۾ آهيو هڪ ڀيرو توهان جا مدي 12 مهينا روڪي رهيا آهن ، پر توهان جي دورن جو دور دور تائين سالن ۾ auseرندو رهيو آهي.

2. سخت خونريزي

عرصو رت جو حجم عورت کان عورت تائين مختلف هجي ٿو. عام طور تي ، جيڪڏهن توهان هڪ يا وڌيڪ پيڊن کان وٺي يا هڪ ڪلاڪ ٽامپون ، توهان کي منهووريايا آهي - هڪ غير معمولي سخت حيض واري وهڪري. سخت خونريزي سان گڏ ، توهان کي شايد انيميا جا نشان هوندا ، جهڙوڪ ٿڪ يا سانس جي ٿڪ.


سخت حيض جي وهڪري عام آهي. تقريباً هڪ ٽين عورت عورتن بابت آخرڪار پنهنجو ڊاڪٽر ڏسي ٿي.

سخت حيض جي خونريزي جا سبب شامل آهن:

  • هڪ هارمونڊو ​​عدم توازن. حالتون جهڙوڪ PCOS ۽ هڪ غير فعال ٽيرايئر گينڊ (هائيپوتايرايismيزم) توهان جي هارمون جي پيداوار کي متاثر ڪري سگهي ٿو. هارمونل تبديليون توهان جي يوٽرن جي استر کي معمول کان وڌيڪ ٿڪ ڪري سگهن ٿيون ، سخت دورن ڏانهن وڌندي ٿي.
  • فائبرون يا پولپس. uterus ۾ اهي غير نصابي واڌايون خونريزي سبب ڪري سگهن ٿيون جيڪو عام کان وڌيڪ وزن وارو آهي.
  • اينڊوميٽرسس. اها حالت ٽشو جو سبب بڻيل آهي جيڪا توهان جي ويال جي ٻين حصن ۾ عام طور تي وڌندي رهي ٿي. توهان جي uterus ۾ ، اهو ٽشو هر مهيني ٻڏي ويندو آهي ۽ پوءِ توهان جي دوري دوران ٻڏي ويندو آهي. جڏهن اهو ٻين عضون ۾ هوندو آهي جهڙوڪ توهان جي اوڏن يا فلوپيئن نلين - انهي ٽشو کي ڪٿي به ناهي وڃڻو.
  • ايڊنوميڊيسيس. endometriosis سان ملندڙ ، ايڊونوميوسيسس هڪ حالت آهي ، جيڪا ٿئي ٿي جڏهن ته ٽائيس جيڪو عام طور تي uterus جي لائنن ۾ ٿيندو آهي. هتي ، اهو ڪٿي به وڃڻ نٿو اچي ، تنهن ڪري اهو تعمير ڪري ٿو ۽ درد کي رسي ٿو.
  • انٽراٽرين ڊيوائس (IUD). ھي پيدائش تي ضابطو آڻڻ وڏي پيماني تي خون جي خرابي جو سبب بڻجي سگھي ٿو خاص طور تي توھان جي استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان پوءِ پھريون سال.
  • خون جي خرابي. ورايلبربرڊ بيماري وانگر وراثت واري حالت رت جي جملي کي متاثر ڪري ٿي. اهي خرابيون غير معمولي طور تي سخت حيض واري خونريزي جو سبب پڻ بڻجي سگهن ٿيون.
  • حمل جي پيچيدگيون. عام طور تي ڳري وهندڙ حمل ضايع ٿيڻ يا علامه حمل جي نشاني ٿي سگهي ٿي. اهو تمام جلدي ٿي سگهي ٿو ته توهان محسوس نه ڪيو ته توهان حمل آهيو.
  • ڪينسر. utterine يا سروازي سرطان وڏو خونريزي جو سبب بڻجي سگھي ٿو - پر اهو ڪينسر گهڻو ڪري ڳان areاپو جي تشخيص ٿيندو آهي.

3. غير معمولي نن shortو يا ڊگهو عرصو

عام دورا ٻه کان ست ڏينهن تائين ڪٿي به رهي سگهن ٿا. نن periodsن عرصي لاءِ شايد پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيءِ نه هجي ، خاص طور تي جيڪڏهن اهي توهان لاءِ عام آهن. هارمونڊو ​​پيدائش وارو ڪنٽرول استعمال ڪرڻ توهان جي سائيڪل کي پڻ نن canڙو ڪري سگهي ٿو. مردنپاس ۾ وڃڻ توهان جي عام چڪر کي به خراب ڪري سگهي ٿو. پر جيڪڏهن توهان جي مدي ۾ اوچتو نن shي ٿيندي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان جاچ ڪريو.


ڪجهه ساڳيا عنصر جيڪي ڳري خونريزي سبب ايندا آهن اهي توهان جي دور کي معمول کان ڊگهو ڪري سگهن ٿا. انهن ۾ هڪ هارمونڊو ​​عدم توازن ، فائبرائڊس ، يا پولپس شامل آهن.

4. شديد ڪاوڙ

خرابي دورن جو هڪ عام حصو آهي. اهي uterine kontractions جي ڪري آهن جيڪي توهان جي uterine lapisan کي ڪ pushي ٿو. ٻوڏ عام طور تي هڪ ڏينهن يا ٻه ڏينهن شروع ٿي توهان جي وهڪري شروع ٿيندي ، ۽ گذريل ٻن کان چار ڏينهن لاءِ.

ڪجهه عورتن لاءِ ، تنگ مزاج سخت آهن ۽ نه تمام پريشان ڪندڙ. ٻين وٽ وڌيڪ سخت صدمو آهي ، جنهن کي dysmenorrhea چيو ويندو آهي.

دردناڪ صدمن جي ٻين ممڪن سببن ۾ شامل آهن:

  • فائبرائيڊس
  • هڪ آئي اي ڊي
  • اينوميوٽروميسس
  • ايڊنوموسائيس
  • pelvic سوزش جي بيماري (PID)
  • جنسي طور تي منتقل ٿيل بيماريون (ايس ٽي ڊي)
  • دٻاءُ

5. دورن جي وچ ۾ خونريزي ڪرڻ

توهان جي دورن جي دوران خونريزي يا خونريزي ڏسڻ جا ڪجهه سبب آهن. ڪجهه سبب ـ پيدائش جي ضابطي ۾ aير likeار وانگر ـ سنجيده نه آهن. ٻين کي پنهنجي ڊاڪٽر سان سفر جي ضرورت آهي.

دورن جي وچ ۾ خونريزي جا سبب شامل آهن:


  • پيدائش تي قابو پائڻ کي ڇڏي ڏيڻ يا تبديل ڪرڻ
  • ايس ٽي ڊي وانگر چلميا يا گوريا
  • پي سي او ايس
  • چوٽ کي ڌڪ ڏئي ٿو (جهڙوڪ جنسي دوران)
  • uterine polyps يا fibroid
  • حمل
  • ايڪسپوز حمل يا حمل جو خاتمو
  • مزي جي بيماري
  • سروازي ، ovarian ، يا uterine ڪينسر

6. ڇاتي جو درد

شايد توهان جي سينو شايد توهان جي مدي دوران ٿورڙو نرم محسوس ڪيو. تڪليف جو سبب ممڪن آهي هارمون جي سطح کي گهٽائيندي. ڪڏهن ڪڏهن توهان جي بغل ۾ درد آهي جتي ڪي سينو ٽائيس آهي جنهن کي Tence of Spence سڏيو وڃي ٿو.

پر جيڪڏهن توهان جي سينن کي ڏو هجي يا درد توهان جي مھينو چڪر سان ٺهڪي نه اچي ، چيڪ ڪريو. جيتوڻيڪ سينه جو درد عام طور تي ڪينسر جي ڪري ناهي هوندو ، ان ۾ ان جو نادر نمونو ٿي سگهي ٿو.

7. اسهال يا الٽي

ڪجهه عورتون عام طور تي حيض جي دور ۾ سخت پيٽ ۾ سور پيدا ڪنديون آهن. هڪ مطالعي ۾ ، عورتن کي ٻڌايو ويو ته پيٽ جي سور ، ڊائريا يا انهن جي دوري جي وقت جي چوڌاري.

جيڪڏهن اهي علامتون توهان لاءِ نارمل نه هوندا ، ته اهي پي آءِ ڊي يا ٻئي طبي حالت ظاهر ڪري سگهندا. ڇاڪاڻ ته گهڻو ئي چهرو يا الٽي به خساري جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، هن علامه کي پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن رپورٽ ڪريو.

توهان لاء سفارش ڪئي وئي آهي

ڪيئن حاصل ڪجي گولڊن ڪلاڪ جلد 24/7

ڪيئن حاصل ڪجي گولڊن ڪلاڪ جلد 24/7

شام جو سج لھڻ جو آخري ڪلاڪ آھي س traightو سنئون جادو توھان جي رنگت لاءِ. ميڪ اپ آرٽسٽ ۽ ايليمس گلو ماهر ڪيٽي جين هيوز جو چوڻ آهي ته ”توهان عڪس مان هڪ ديوتا حاصل ڪندا آهيو، غروب آفتاب مان هڪ گلابي ڪاسٽ...
چربی ساڙڻ لاءِ حڪمت عمليون

چربی ساڙڻ لاءِ حڪمت عمليون

سوال مان اسٽيشنري سائيڪل تي وقفو ڪريان ٿو، 30 سيڪنڊن لاءِ پيڊلنگ ڪريان ٿو جيتري سخت مان ڪري سگهان ٿو ۽ پوءِ 30 سيڪنڊن لاءِ آرام ڪريان ٿو، وغيره. منهنجو ٽرينر چوي ٿو وقفي وقفي جي تربيت ”مقرر ڪري ٿي توه...