7 مکيه کائڻ واريون خرابيون
مواد
کاڌي جي مصيبت ، خاص طور تي وزن ۾ اضافي ڳڻپ ۽ جسم جي ظاهر ٿيڻ جي سبب کائڻ جي انداز ۾ تبديلين جي ڪري آهي. انهن جون خاصيتون ٿي سگهن ٿيون ، جيئن ڪيترائي ڪلاڪ کائڻ کانسواءِ ، کائڻ جي وقتي استعمال ڪن ۽ عوامي هنڌن تي کائڻ کان ٻاهر وڃڻ کان پاسو ڪن.
کاڌي جي خرابي جا سبب سنگين نتيجا ٿي سگهن ٿا ، جهڙوڪ گردو ، دل جا مسئلا ۽ ايتري تائين جو موت. عام طور تي ، اهي گهڻو ڪري عورتن ۾ ، خاص طور تي نوجوانن جي دوران ، ظاهر ٿين ٿا ، ۽ اڪثر مسئلن سان ڳن areيل آهن جهڙوڪ پريشاني ، ڊپريشن ۽ منشي جو استعمال.
هتي مٿي 7 خوراڪ کائڻ جون بيماريون آهن.
1. انورڪسيا
انورڪسيا يا اينوريڪسيا نيروسوسا هڪ اهڙو رويو آهي جنهن ۾ انسان هميشه پنهنجي جسم کي ٿلهي ليکي ڏسندو آهي ، جيتوڻيڪ هو واضح طور تي گهٽ وزن يا بدنصيبي وارو هوندو آهي. وزن وڌڻ جو شديد خوف ۽ وزن گهٽائڻ جو جنون آهي ، جنهن جي بنيادي خصوصيت کاڌي جي ڪنهن به قسم جو رد آهي.
مکيه علامتون آئيني ۾ ڏسو ۽ چرٻي محسوس ڪريو ، نه کائو ته توهان کي چربي نه ٿئي ، کائڻ کان پهريان ماني جي ڪيلوريز جو شمار ڪريو ، عوام ۾ کائڻ کان پاسو ڪريو ، وزن گهٽائڻ جي لاءِ اضافي ورزش ڪريو ۽ وزن گهٽائڻ جي لاءِ دوا کڻي. آئون ٽيسٽ وٺي ڏسان ٿو ته اهو اينوڪسيا آهي.
علاج اينوريڪسيا علاج جو بنياد نفسياتي علاج آهي ، جيڪا خوراڪ ۽ خود جسم جي حوالي سان رويي کي بهتر ڪرڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي ، ۽ شايد هن کي پريشاني ۽ ڊپريشن جي خلاف دوا استعمال ڪرڻ ضروري هجي. اضافي طور تي ، صحتمند خوراڪ جي هدايت ۽ غذائي سپليمنٽ جي استعمال جي لاءِ غذائي نگراني هجڻ لازمي آهي جسم کي غذائيت جي گهٽتائي کي فراهم ڪرڻ لاءِ.
2. بليميه
بليميا بينگ کائڻ جي بار بار واقعن سان ڀريل آهي ، جنهن ۾ وڏي مقدار ۾ کاڌ خوراڪ جو استعمال ڪيو ويندو آهي ، بعد ۾ معاوضي واري طريقي جهڙوڪ الٽي تي زور ، لوسيٽس يا ڊائيرياٽڪس ، کائڻ کان سواءِ ۽ وزن تي ضابطو آڻڻ جي وڌيڪ مشق ڪرڻ جي ڪري.
مکيه علامتون دائمي سوزش ، ڳچي ۾ ، پيٽ جي روئين ، ڏندن ۾ خرابي ۽ ڏندن ۾ نرمي ، گهڻو ڪجهه ورزش ، پوشيده مقدار ۾ ورزش ، پاڻي جي گهرج ۽ معدي جي مسئلن.
علاج اهو خوراڪ ۽ غذائيت جي حوالي سان صلاح مشوره کي رد ڪرڻ جي لاءِ نفسياتي صلاح مشورن سان پڻ ڪيو ويندو آهي ، انهي ڪري جيئن ته غذا جي ڪافي تياري ۽ غذائيت جي توازن تي هدايت جي هدايت ڪجي. ان کان علاوه ، پريشاني جي لاءِ دوا جو استعمال ۽ الٽي تي ضابطو آڻڻ شايد ٿي سگھي ٿو. بليميا جي علاج بابت وڌيڪ ڏسو.
3. کاڌي جو زور
بنگي کائڻ جي بنيادي خاصيت گهڻو ڪجهه وڌيڪ کائڻ جا واقعا آهن ، جڏهن ته توهان کي بک نه هجي. جيڪو کائڻ کپي ، انهي تي ڪنٽرول جو نقصان آهي ، پر اتي معاوضي جو طريقو ناهي جيئن الٽي يا لوسيٽس جو استعمال.
مکيه علامتوناڃا تائين بک نه هئڻ جي باوجود جڏهن توهان بک نه رهيا آهيو ، ڌڪڻ کي روڪي رهيو آهي ، تمام گهڻو کائڻ ، عضوي کاڌو جهڙوڪ چانور يا منجهيل ميون ، وڌيڪ وزنائتو هجڻ.
علاج بينڊي کائڻ جي واقعن ۽ خوراڪ تي ڪنٽرول ٻيهر حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ نفسياتي صلاح مشورو ڪرڻ گهرجي. غذائي نگراني پڻ گھڻي هوندي آهي وزن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۽ احتياط جو سبب صحت جي مسئلن جو سبب ٿي سگهي ٿو تڪليف وانگر ، وڌيڪ ڪوليسٽرول ۽ جگر کي
4. آرٿرڪسيا
آرٿورڪسيا هڪ وڌندڙ تشويش آهي جنهن سان هڪ ڇا کائيندو آهي ، هميشه صحيح طريقي سان کائڻ جو جنون وڌندو آهي ، صحتمند خوراڪ ۽ ڪيلوري ۽ ڪيفيت جي انتهائي قابو سان.
مکيه علامتون صحتمند کائڻ بابت گھڻو مطالعو ڪريو ، پروسيس ٿيل کاڌي کان پاسو ڪريو يا چرٻي يا شگر ۾ بھرپور ٿئي ، گھر کان پري کائڻ کان پاسو ڪريو ، هميشه نامياتي شيون کائو ، سختي سان کاڌ خوراڪ جي منصوبه بندي ڪريو.
علاج خوراڪ ۽ تعلق کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ طبي ۽ نفسياتي نگراني شامل آهي ۽ مريض کي ڏيکاريو ته هو صحتمند ٿي سگهي ٿو جيتوڻيڪ ايترو ته پنهنجي خوراڪ کي محدود نه ڪري. اورتورڪسيا بابت وڌيڪ تفصيل ڏسو.
5. وگورڪسيا
ويگورڪسيا ، مشڪ ڊائيمرفڪ ڊس آرڊر يا ايڊونيسس سنڊروم جي نالي سان پڻ مشهور آهي ، هڪ مڪمل جسم هجڻ جي لاءِ جذباتي طور تي خاصيت آهي ، جيڪا جسماني ورزش جي مبالغي واري مشق جي ڪري ٿي.
مکيه علامتون انتھائي ٿڪائي ، خارش ، غذائي سپليمينٽس جو وڌيڪ استعمال ، جسماني حد تائين جسماني تندرست ٿيڻ ، خوراڪ سان گهڻي پريشاني ، اندرا ۽ عضلات جو سور.
علاج اهو نفسياتي علاج سان ڪيو ويندو آهي ، ته جيئن فرد پنهنجي جسم کي مڃي ۽ پنهنجي عزت نفس کي وڌائي ، خوراڪ جي استعمال جي سلسلي ۾ مناسب هدايت لاءِ تغذيه جي نگراني ۽ تربيت لاءِ مناسب غذا جي نسخي لاءِ ، غور ڪري سگهي.
6. پيٽ مان سنڊروم
گرومي سنڊروم هڪ نابالغ خرابي آهي جيڪا خوراڪ جي تياري جي حوالي سان حد کان وڌيڪ تشويش جي هوندي آهي ، جزن جي خريداري کان وٺي انهي طريقي سان جنهن جي پليٽ تائين خدمت ڪئي ويندي هجي.
مکيه علامتونڌانڌلين يا خاص ڊشز جو متواتر استعمال ، خريد ڪيل شين جي معيار سان گهڻي پريشاني ، باورچی خانه ۾ گهڻو وقت گذارڻ ، کاڌا تيار ڪرڻ ۾ ڏا beingو محتاط رهڻ ، هميشه سٺن سجاوٽ ڪيل برتن جي خدمت ڪرڻ.
علاج اهو بنيادي طور تي نفسياتي علاج سان ڪيو ويندو آهي ، پر جڏهن سنڊوموم وزن کان وڌي ويندي آهي ، اهو پڻ ضروري آهي ته ڪنهن غذائيت پسند سان گڏ ان جي پيروي ڪئي وڃي.
7. رات جو کائڻ واري بيماري
رات جو کائڻ واري خرابي ، رات جو کائڻ واري سنڊروم جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، خاص طور تي صبح جو وقت ۾ خوراڪ جو وڏي مقدار ۾ چاڙهڻ جي سخت لذت ، جيڪا رات کي بي خوابي سان گڏ هوندي آهي ، نه هئڻ سان منسوب ڪئي ويندي آهي.
مکيه علامتونرات جو جاڳڻ لاءِ کائڻ ، جاڳو محسوس نه ڪرڻ ۽ ڏينهن جو ٿڌو کائڻ ، هميشه اهو ياد ناهي ته توهان رات جو گهڻو ڪجهه کائو ، ٿلهي هجڻ جي ڪري.
علاجاهو نفسياتي علاج سان ڪيو ويندو آهي ۽ دوائن جو استعمال ننڊ کي باضابطه ڪرڻ ۽ جڏهن ضروري هجي ته ضد و آرام ڪرڻ. ڏندڻ جا طريقا ڏسو صبح جو سوير کائڻ جي خواهش تي ڪئين ڪنٽرول ڪجي.
اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪنهن به کائڻ جي خرابي جي علاج دوران گهراڙي جي حمايت حاصل ڪرڻ ضروري آهي ته جيئن مريض پنهنجي حالت کي سمجهي ۽ مسئلي تي قابو پائڻ لاءِ تعاون ڪري. جيڪڏهن ممڪن هجي ، گهر ۾ هر ماڻهو کي صحتمند طرز زندگي جون عادتون ڪوشش ڪرڻ گهرجن ، جيئن ته هڪ متوازن غذا ۽ باقاعده جسماني سرگرمي.
دلچسپ مضمون
اکين ۾ رڪاوٽون
