سوز ٿيل پيرن جي 9 مکيه سببن ۽ ڇا ڪجي

مواد

• 1. ڪافي وقت تائين بيهڻ يا ويٺي
• 2. پيدائش
• 3. اڀرندڙ
• 4. دوائن جو استعمال
• 5. دائمي بيماريون
• 6. گہری وينس ٺومبوسس (DVT)
• 7. اسٽروڪ
• 8. ارٿريسس
• 9. متعدي سيلولائٽس

اڪثر صورتن ۾ ٽنگ ۾ سوڻ خراب گردش جي نتيجي ۾ فلوس گڏ ڪرڻ سبب ٿئي ٿي ، جيڪا گهڻي وقت تائين ويهڻ جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿي ، دوا يا دائمي بيماريون استعمال ڪرڻ ، مثال طور.

ان کان علاوه ، پير ۾ سو، به انفيڪشن جي ڪري ڳنڀيرڻ سان ڳن beجي سگھي ٿو يا ٽنگ ڏانهن ڌڪ هڻڻ ، مثال طور ، ٻرڻ عام طور تي ٻين علامتن سان گڏ هوندو آهي جهڙوڪ سخت درد ۽ ٽانگ کي گهرڻ ۾ مشڪل سان.

اهو ضروري آهي ته عام ماه سان صلاح ڪريو جڏهن به رات جو ٽنگن ۾ سوڻ بهتر نه ٿي ٿئي يا سخت درد جو سبب بڻجندو ، ڇاڪاڻ ته هي صحت جي مسئلي جو نشان ٿي سگهي ٿو ته لازمي طور تي علاج ٿيڻ گهرجي.

سورن جي پيرن جا بنيادي سبب آهن:

1. ڪافي وقت تائين بيهڻ يا ويٺي

ڏينهن تائين ڏينهن تائين بيهي رهڻ يا ويهڻ ۾ ڪيترائي ڪلاڪ بيهڻ خاص طور تي ٽانگن سان گذري وڃڻ سان ٽانگن جي رڳن جو ڪم آهي ته اهي دل کي رت ڏانهن واپس آڻڻ لاءِ ڪم ڪن ، تنهن ڪري رت پيرين ۾ جمع ٿي وڃي ٿو ، س swو ڏينهن سو sw وڌي ٿو.

ڇا ڪجي 2 ڪلاڪ کان مٿي بيهڻ ، ويهڻ يا ويهڻ کان پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪريو. ان کان علاوه ، ڏينهن جي آخر ۾ ، توهان اڃا تائين پنهنجي پيرن کي مساج ڪري سگهو ٿا يا انهن کي دل جي سطح کان مٿي بلند ڪري سگهو ٿا ، گردش کي آسان بڻائي سگهو ٿا.

2. پيدائش

20 کان 40 جي وچ واري عمر جي عورتن ۾ سوجن ٽانگن جو هڪ وڏو سبب حمل آهي ، ڇاڪاڻ ته عورت جي زندگي ۾ هن مرحلي ۾ ، جسم ۾ رت جي مقدار ۾ اضافو ٿيندو آهي. ان کانسواءِ uterus جي افزائش به پيرن ۾ رت جي گردش کي روڪي ٿي ، ان جي جمع کي وڌائي ، خاص طور تي حمل جي 5 مهيني کانپوءِ.

ڇا ڪجي اهو سمپيشن جرابين کي پہنڻ ۽ ڏينهن جي دوران هلڪي walksهلڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته جيئن رت جي گردش کي وڌايو وڃي. ان کان علاوه ، جڏهن به عورت ويٺي آهي يا ويٺي آهي ، ان کي تکي يا بينچ جي مدد سان پنهنجون ٽنگون بلند ڪرڻ گهرجن ، مثال طور. حمل ۾ سوجن پيرن کي رليف ڏيڻ لاءِ ٻيون صلاحون ڳوليو.

3. اڀرندڙ

پيرن ۾ سوجن وڌيڪ عمر وارن ماڻهن ۾ ٿيندي آهي ، ڇو ته وڌندڙ عمر سان گڏ ، پير ۾ اهي والوز موجود آهن ، جيڪي رت کي گردش ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، ڪمزور ٿي وڃن ٿا ، انهي ڪري رت کي دل ڏانهن موٽڻ ۽ هن جي نشونما جو سبب بڻجندي آهي. پير.

ڇا ڪجي گهڻو وقت بيهڻ يا ويهڻ کان پاسو ڪريو ، ڏينهن ۾ نن breaksا نن breaksا ٽڪرا کڻڻ وقت تي توهان جي ٽانگون مٿي ٿيڻ ان کان علاوه ، جڏهن ٻرندڙ تمام وڏو هوندو آهي ، اهو عام ماهر سان صلاح ڪرڻ ۽ پير ۾ سوجن جي ٻين سببن ، جهڙوڪ هاءِ بلڊ پريشر ، ۽ اهڙي طريقي سان جاچڻ ۾ مدد وٺڻ ضروري هوندو آهي ، وڌيڪ سيال ختم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ، مثال طور.

4. دوائن جو استعمال

ڪجهه دوائون ، جهڙوڪ پيدائشي قابو پتي ، ذیابيطس جي علاج لاءِ استعمال ٿيل دوائون ، وڌيڪ بلڊ پريشر لاءِ دوائون ، ڏکوئيندڙ حالتن کي رليف ڪرڻ لاءِ دوائون يا هارمونن جي متبادل علاج ۾ استعمال ٿيندڙ دوائون ، مثال طور ، رطوبت برقرار رکڻ جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ۽ پيرن ۾ مايع ، سو sw وڌڻ جو.

ڇا ڪجي اهو ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ جي صلاح ڏني وئي آهي ، جيڪو دوا جي وضاحت ڪري سمجهي ته اهو محسوس ٿيندو ته ٻرندڙ علاج سبب ٿي رهيو آهي ۽ ، اهڙي طرح ، دوا جي تبديلي يا معطل ٿيڻ جو اشارو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن ٻرندڙ رهي ٿي ، اهو ڊاڪٽر کي ٻيهر ڏسڻ ضروري آهي.

5. دائمي بيماريون

ڪجهه دائمي بيماريون ، جهڙوڪ دل جي ناڪامي ، گردن جا مسئلا ۽ جگر جي بيماري ، نتيجي ۾ رت جي گردش ۾ تبديليون ، پيرن جي سو sw کي پسند ڪري سگهن ٿيون.

ڇا ڪجي توهان کي پنهنجي عام طبيب سان صلاح ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن ٻيون علامتون ظاهر ٿين ٿيون ، گهڻو ڪري ٿڪ ، بلڊ تبديليون ، پيشاب ۾ تبديلي يا پيٽ جو سور ، مثال طور ، تشخيص ٺاهڻ ۽ مناسب علاج شروع ڪرڻ ، جيڪا ٻرندڙ سان لاڳاپيل بيماري جي حساب سان مختلف ٿي سگهي ٿي.

6. گہری وينس ٺومبوسس (DVT)

هيٺين حصي جو ٿومبوسس ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو ، پر اهو گهڻو عمر ۾ وڏي عمر وارن ماڻهن ۽ ماڻهن جي ڀيٽ ۾ عام آهي ، ۽ ٻين عوامل جهڙوڪ حرڪت وارو مسئلو هجڻ ، گهڻو وقت متحرڪ ميمبر سان گذارڻ ، سگريٽ استعمال ڪرڻ کان وڌيڪ ٿي سگهي ٿو. حامله هجڻ يا حتيٰ استعمال ڪندڙ حملن کي استعمال ڪندي ، خاص طور تي عورتن ۾ جيڪي مسئلو حل ڪندڙ آهن.

هڪ ٽنگ ۾ سو sw ڪرڻ کان علاوه ، جيڪا جلدي شروع ٿي ويندي آهي ، گهڻي رڳ جو ٿومبوسس به سخت درد ، ٽانگ کي هلڻ ۾ مشڪل ۽ لهر آڻي سگهي ٿو. ڏسو ته هڪ ڊگهو رگ تھومبروسس ڪيئن سڃاڻجي.

ڇا ڪجي: اهو ايمرجنسي روم ڳولڻ جي صلاح ڪئي وئي آهي ، انهي جو اندازو لڳائي سگهجي ٿو ، جيڪڏهن ٽيسٽون ٿامبوسس جي سبب معلوم ڪرڻ جي درخواست ڪئي وڃي ۽ جلد کان جلد ان جو علاج ڪيو وڃي ، پيچيدگين سان ارتقا کان پاسو ڪيو وڃي.

7. اسٽروڪ

پيرن ۾ زوردار مار ، جيئن فٽبال راند دوران گرڻ يا ڪٽڻ ، مثال طور ، نن bloodن رت جي رڳن جي rupاٽي ۽ ٽنگ جي سوزش جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اهڙين حالتن ۾ ، ٻرندڙ علائقي جي سخت درد سان گڏ آهي ، ڪارو هنڌ ، ڳاڙهي ۽ گرمي ، مثال طور.

ڇا ڪجي سو area کي گھٽائڻ ۽ درد کي گھٽائڻ لاءِ زخمي علائقي تي هڪ سرڪس ڪمپريسي لاڳو ڪئي وڃي ۽ ، جيڪڏهن 1 هفتن کان پوءِ درد بهتر نه ٿو ٿئي يا غائب ٿي وڃي ، هڪ آرٿوپيڊسٽ سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

8. ارٿريسس

ارٿريس بزرگ ۾ سڀ کان وڌيڪ گڏيل جتن جي سوزش آهي ، جيڪا پيرس جي سوز جو سبب بڻجي سگهي ٿي ، خاص طور تي جتن سان گڏ جڳهن ، جهڙوڪ گھٹنے ، خشڪ يا هپ ۽ عام طور تي علامتن سان گڏ هوندو آهي جهڙوڪ درد ، ڌڪ ۽ تڪليف جو انجام ڏيڻ. تحريڪن. ارٿرتس جي ٻين علامتن کي اڻ ڏيو.

ڇا ڪجي سوزش ۽ درد کي دور ڪرڻ لاءِ مان هڪ سوزش واري مرضي لاڳو ڪري سگهجي ٿي ، پر مثالي اهو آهي ته مسئلي جي تشخيص ۽ مناسب علاج جي شروعات لاءِ رومياتولوجسٽ سان صلاح ڪئي ، جيڪا دوا ، فزيوٿراپي ۽ ڪري سگهي ٿي ، وڌيڪ سخت حالتن ۾ ، ڇا ٿي سگهي ٿي؟ سرجري جي حوالي ڪرڻ ضروري آهي.

9. متعدي سيلولائٽس

سيلولائٽ چمڙي جي اندرين ترين تہن ۾ سيلز جي انفيڪشن آهي ۽ عام طور تي تڏهن پيدا ٿيندي آهي جڏهن توهان جي ٽنگ تي زخم هوندو آهي جيڪو جلدي ۾ ٿيندو آهي. عام طور تي تمام عام علامتون ، ٻرندڙ کان علاوه ، سخت ڳاڙهي ، 38ºC کان مٿي جي بخار ۽ تمام سخت درد شامل آهن. معلوم ڪريو ته ڪهڙن سببن ۽ ڪهڙا ماضيءَ واري سيلولائٽ جو علاج ڪيئن ڪيو ويندو آهي.

ڇا ڪجي هڪ کي هنگامي ڪمري ۾ وڃڻ گهرجي جيڪڏهن علامتون 24 ڪلاڪ کان وڌيڪ جاري رهي ته مسئلي جي تشخيص ۽ مناسب علاج شروع ڪري ، جيڪا عام طور تي اينٽي بايوٽيڪڪس سان ڪئي ويندي آهي.

ڪجهه حڪمت عملين لاءِ هيٺيان ويڊيو چيڪ ڪريو جيڪي قدرتي طور تي سوجن ٽنگن سان علاج ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.