عضلات آرام واري اثر سان علاج

مواد

• جڏهن توهان جي عضون کي آرام ڏيڻ لاءِ دوا وٺڻ گهرجي
• قدرتي حل توهان جي عضلات کي آرام ڏي
• rosemary ۽ lavender جي آرام واري ڪمپڪري

ميونسن ، ڊورفيلڪس يا ميفيلڪس ڪجهه طريقا آهن جيڪي عضلات آرام ڏيندڙ آهن ۽ جيڪي استعمال ڪري سگهي ٿو عضلات جي تپش ۽ درد جي ڪري ۽ مشيني معاهدن يا ٽورڪوليسز جي ڪيسن ۾.

اهي علاج سخت درد جي ڪري عضلات جي اسپاسن جي گھٽتائي جي اجازت ڏين ٿا ، جيڪي ختم ٿي وڃن ٿا عضلات آرام ، تحريڪن کي سهولت فراهم ڪرڻ ۽ درد گهٽائڻ. انهي ڪري ، آرام سان اثر رکندڙ ڪجهه وڏي پيماني تي استعمال ٿيندڙ طريقا آهن:

• ميزان: Cyclobenzaprine Hydrochloride سان گڏ ان جي جوڙجڪ ۾ ، انهي کي گهٽ پوئتي درد ۽ ٽارسيسولس لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي ، مثال طور ، ۽ فبرومالياليا جي ڪيسن ۾ پڻ استعمال ٿي سگهي ٿو. ميزان کي ڏينهن ۾ 2 کان 4 دفعا وٺي سگهجي ٿو ، ضرورت پئي ۽ ڊاڪٽر جي صلاح مطابق. هن دوا بابت وڌيڪ ؛اڻو ؛
• ڊارفڪس ان جي جوڙجڪ ۾ عضلات آرام ڏيندڙ Orphenadrine Citrate ۽ analgesic Dipyrone Sodium شامل آهن ، انهي کي عضلات جي مضبوطي ۽ تناؤ جي سر درد جي نشاندهي ڪئي پئي وڃي. هن دوا کي ڏينهن ۾ 3 کان 4 ڀيرا کڻي وڃڻ گهرجي ، طبي صلاحيتن تي منحصر آهي؛
• ميفيلڪس: ان جي جوڙجڪ ۾ Analgesic Paracetamol ، عضلات آرام ڏيندڙ Carisoprodol ۽ ضد سوزش Phenylbutazone شامل آهن ، انهي کي اشارو ڪيو ويو آهي ته درد کي آرام ۽ آزار کي آرام سان وڌيڪ دردناڪ ڪيسن ۾. اهو علاج هڪ ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا وٺي سگهجي ٿو ، هميشه گهٽ ۾ گهٽ دوز ۾ ۽ خوراکن جي وچ ۾ 6 کان 8 ڪلاڪ جو وقفو.
• اين ايف فلڪس ان جي جوڙجڪ ۾ Dipyrone ۽ Orphenadrine Citrate آهي ۽ اشارو ڏنو ويو آهي ته عضلاتي معاهدن ۽ ٽينشن سر درد جي علاج لاءِ. اينا فيلڪس ڏينهن ۾ 3 کان 4 ڀيرا وٺي وڃي ، علامتن تي ٻڌل ۽ ڊاڪٽر جي سفارش تي منحصر آهي.

انهن دوائن کان علاوه ، جيڪڏهن عضلات ۾ سختي تمام ڏکوئيندڙ ۽ مسلسل رهندي آهي ، ڊاڪٽر به ڊائزيپم جو نسخہ پيش ڪري سگھي ٿو ، جيڪو تجارتي نالي واري نالي وليم جي نالي سان دستياب آهي ، جيڪو عضلات کي آرام ۾ اضافي سان ، پريشاني ۽ چهچڪي ۽ علاج لاءِ پڻ استعمال ڪيو ويندو آهي. ڊاڪٽر ڪري سگهي ٿو ، تنهن ڪري اسان توهان کي سٺي ننڊ ڪرڻ جي سفارش ڪريون ٿا.

سٺي ننڊ ڪرڻ لاءِ اهو به toاڻڻ ضروري آهي ته رات جي سٺي ننڊ جو منصوبو ڪيئن ٺاهيو ويندو آهي. ڏسو ته توهان اهو ڪيئن ڪري سگهو ٿا.

جڏهن توهان جي عضون کي آرام ڏيڻ لاءِ دوا وٺڻ گهرجي

دوائن جي آرام سان اثر رکندڙ دوائن کي وڌيڪ ٿڪ جي دور ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي ، جڏهن تمام گھڻي ڏکيائي ٿي رهي آهي يا درد سان ٽارگيٽولس يا گهٽ پوئتي درد سان مثال طور.

تنهن هوندي به ، اهي علاج صرف آخري علاج جي طور تي ۽ هميشه ڊاڪٽر يا فارماسسٽ جي صلاح تي استعمال ڪيا وڃن. ان کان علاوه ، انهي جو استعمال باقاعده جسماني ورزش جي مشق سان جڙيل هجڻ گهرجي ، جيڪا عضون جي پيچيدگين ۽ روزاني وهڪرو جي ظاهري کي گهٽائي ٿي جيڪي جسم جي عضون کي وڌائڻ ۽ وڌائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون ، خاص طور تي اهي ڪم ڪرڻ وارن لاءِ اهم آهن.

قدرتي حل توهان جي عضلات کي آرام ڏي

اتي ڪجھ قدرتي طريقا آھن جيڪي عضلات کي آرام ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا ۽ اھو استعمال ڪري سگھجي ٿو عضلات جي تڪرار ۽ درد کي دور ڪرڻ لاءِ ، ٺاھڻ ۾ مدد ڪري ٿو ، ٽارگيٽولس ۽ گھٽ پيٽ جو سور. ھڪڙو سٺو قدرتي علاج روزاني ۽ لوڻيندڙ جي آرام واري ڪمپڪري جو استعمال ڪرڻ آھي.

rosemary ۽ lavender جي آرام واري ڪمپڪري

اجزاء

• rosemary ضروري تيل جو 1 dropڙا؛
• لفافي جي ضروري تيل جو 1 dropڙو ؛
• 1 ٽوال.

تياري جو طريقو:

توليه کي گرم پاڻي سان پاڻي ڏيو ۽ تيل جا قطرا به شامل ڪريو. ٿولهه کي پڻ ٿڌي پاڻي سان اول ڪري سگهجي ٿو ۽ پوءِ 2 کان 4 منٽن لاءِ گرم ڪرڻ لاءِ مائڪرو ويڪرو ۾ رکيل آهي. هن گهر جو علاج ، اسپرن جي علاج لاءِ پڻ ڪري سگهجي ٿو. ڏسو ته ڏاڪڻ لاءِ گهر جو علاج ڪيئن ڪجي.

ان کان علاوه ، گرم پاڻي جي غسل وٺڻ ، ڏکوئيندڙ علائقي ۾ گرم پاڻي واري ٿانو کي رکڻ ۽ آرام واري ضروري تيل سان گڏ مڪاني تيل جي مالش ڪرڻ جهڙوڪ تلخ نارنگي ضروري تيل ، ٻيون صلاحون آهن جيڪي پٺي جي ٺيڪن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪنديون آهن ، جيئن اهي سور کي آرام ڏين ۽ مدد ڪن. آرام ڪرڻ لاءِ مشڪ.