گلاب جورنيم تيل جي صحت جا فائدا
مواد
- گلاب جو گرينيم ڇا آهي؟
- گلاب جيرمين جي تيل جا تحقيق ڪيا ـ
- اينٽي آڪسائيڊينٽ ۽ ضد عمر پيدا ڪندڙ خاصيتون
- ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون
- Antimicrobial ، antifungal ، ۽ antiviral ملڪيت
- تجزياتي ۽ ضد نه ٿيندڙ ملڪيت
- ماڻهو گلينيم تيل کي ڪيئن استعمال ڪندا آهن؟
- چمڙي لاءِ گلاب جي تيل جي تيل کي استعمال ڪرڻ جا قدم
- خطرات ۽ ضمني اثرات
- ساڳي ضروري تيل
- اهي وٺندڙ
گلاب جو گرينيم ڇا آهي؟
ڪجهه ماڻهو گلاب جيرم جي ٻوٽي مان لازمي تيل مختلف دوائن ۽ گهر جي صحت جي علاج لاءِ استعمال ڪن ٿا. readingاڻڻ جاري رکو ته اسان ڇا healingاڻون ٿا گلاب جينيريم جا ضروري تيل شفا لاءِ ۽ گهريلو استعمال لاءِ ضروري تيل.
گلاب جو گلاني زمين جي پوک جو هڪ قسم آهي جنهن جي پنن سان گلاب وانگر بوءِ مضبوط ٿين ٿا. جاميٽري جو اهو قسم آفريقا جي ڪجهه حصن سان واسطو رکي ٿو.
اهو پڻ گلاب-خوشبو وارو geranium ، مٺي خوشبو وارو geranium ، يا پراڻو فيشن گلينڊ geranium سڏجي ٿو. ٻوٽي ۾ مخمل ، عاليشان پنن ۽ گلن جا گل آهن جيڪي پيلو گلابي يا تقريباً اڇا اڇا آهن.
گلاب جيرمين جي تيل جا تحقيق ڪيا ـ
گلاب جيراني ضروري تيل بابت ڪجھ دعوائون چ wellي طرح تحقيق ۽ ثابت ڪيل آھن ، جڏھن ته ٻيا چ asي طرح دستاويز نه آھن. گلين گرينيم ضروري تيل جا دعويٰ ٿيل فائدا شامل آهن:
اينٽي آڪسائيڊينٽ ۽ ضد عمر پيدا ڪندڙ خاصيتون
گلاب جيراڻيل تيل ڪجهه کاسمتيڪ شين ۾ هڪ فعال جزو آهي ، جهڙوڪ لوشن ۽ خوشبوئن. مطالعي جو هڪ 2017 جائزو اهو ثابت ڪيو ته گلين جي تيل ۾ اينٽي آڪسيڊنٽ ملڪيت عمر جي نشانن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
اينٽي آڪسائيڊينٽس قدرتي طور تي قائم ڪيا ويا آهن قدرتي چمڙي توهان جي چمڙي کي پنهنجي پاڻ کي شفا ڏيڻ جي قابليت بهتر ڪرڻ جي ماحولياتي ٽوڪسن ۽ نمائش کان.
ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون
گلاب جيراينيم جو تيل جي ضد سوزه خاصيتن جو مطالعو جانورن جي مطالعي ۾ ڪيو ويو آهي.
حقيقت ۾ ، هڪ ظاهر ڪيو گلاب گرينيم تيل چولي جي پنن ۽ ڪنن ۾ سوجن کي گهٽائڻ تي وڏو اثر پيو. انهي جو مشورو ڏنو ويو آهي ته گلاب جي تيل جو ٽڪرو نئين ضد سوزش واري دوا جو بنياد ٿي سگهي ٿو جيڪي موجوده دوائن جي ڀيٽ ۾ گهٽ نقصانڪار ضمني اثرات هوندا.
Antimicrobial ، antifungal ، ۽ antiviral ملڪيت
گلاب جينيئم جو تيل ۾ مضبوط ضد ، جراثيم ڪش ، ۽ ضد سوڌو خاصيتون آهن. کاڌ خوراڪ جي صنعت ڪجهه کاڌي جي شين ۾ قدرتي بچاءُ جي طور تي گلاب جيرم جو تيل به استعمال ڪري ٿي. مطالعي جي هڪ 2017 جائزي ۾ ، گلاب جيراينيم ظاهر ڪيو ويو ته بيڪٽيريا ، فنگس ۽ وائرس کي گهٽائي جيڪي چمڙي جي بيماري ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي ٿو.
تجزياتي ۽ ضد نه ٿيندڙ ملڪيت
گلاب جي گلن مان خوش ٿيندڙ خوشبو آرام ڪرڻ ، درد کي رليف فراهم ڪرڻ ۽ ڪلينڪيڪل سيٽنگ ۾ هڪ پريشاني کي شديد ڪرڻ لاءِ رهي آهي. اهو واضح ناهي ته اها خود خوشبو آهي ، خوشبو جون يادون ، يا خوشبو ۾ هڪ ڪيميائي ايجنٽ جيڪو توهان جي دماغ ۾ اهو ڪيميائي رد عمل پيدا ڪري.
غير معمولي طور تي ، ڪجهه ماڻهو يقين رکندا آهن ته جڏهن گلين جيراين گلاب وانگر گلن وانگر لڳندو آهي ، ته اهو توهان تي ساڳيو اثر وجهي سگھي ٿو جڏهن توهان ان جو ضروري تيل کڻي inhهو.
ماڻهو گلينيم تيل کي ڪيئن استعمال ڪندا آهن؟
گلاب جيرميل جو تيل ڪيترن ئي کاسمیٹڪ مصنوعات ۾ شامل آهي ، بشمول صابن ، خوشبو ، لوشن ، ۽ مخالف عمر وارا سينگار.
ڪجهه وزن گھٽائڻ ۽ جسم جي عمارت سپليمنٽ ۾ گلاب جيرميل تيل شامل آهي ، "هڪ فعال جزو" طور. ڪي به مطالعو نه آهن جنهن مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته گلينيم تيل توهان جي وزن گهٽائڻ يا عضلتون ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، جيتوڻيڪ اهو توهان جي رت جي شگر کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
گلاب جينيانيم ضروري تيل جا حصا آھن جيڪي ان کي ھڪ موثر ٽڪ ڏيندڙ بڻائي سگھن ٿا. 10 ۾ 10 مختلف geranium بنيادي تيل جي 2013 ۾ ، هر تيل لون اسٽار ٽِڪ خلاف خاص طور تي ڪيپيلر سرگرمي ظاهر ڪيو ، خاص طور تي ناٽڪ يا نوجوان لون اسٽار ٽِڪ.
لازمي تيل تمام قوي آھي ۽ ان کي چمڙي تي لڳائڻ کان پھريائين ختم ڪرڻ جو مطلب آھي. انهن جي خوشبو هوا ۾ به پکيڙي سگهجي ٿي.
ڳلي گلاب جي geranium ضروري تيل چمڙي تي لاڳو ٿي سگهي ٿو هڪ astringent طور جي مضبوط چمڙي ، مضبوط ، ۽ ختم ڪري ٿو. اهو پڻ سوزش ۽ antimicrobial بنيادي طريقي طور استعمال ڪري سگهجي ٿو ته جراثيم ڪڻڪ جو علاج ڪرڻ ۾ مدد لاء.
چمڙي لاءِ گلاب جي تيل جي تيل کي استعمال ڪرڻ جا قدم
گلاب جيراڻيل تيل هڪ diffuser ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو ، ٿڪيل ، گرم غسل ۾ شامل ڪيو ويو ، يا ڪيريئر تيل سان ملايو ۽ مٿئين نموني سان لاڳو ڪيو ويو آهي.
گلاب جيراڻيم جو تيل استعمال ڪرڻ لاءِ ، ان کي گاڏي ذريعي هلندڙ تيل سان پيالو ڪرڻ شروع ڪيو ، جهڙوڪ جوجوبا تيل يا ناريل جو تيل.
- هن کي پنهنجي منهن تي لاڳو ڪرڻ کان پهريان ، توهان جي هٿ تي هڪ نن ،ڙي ، اڻ پڙهيل حصي تي ڳريل تيل سان گڏ پيچ جي ٽيسٽ ڪريو ۽ انهي کي يقيني بڻائڻ لاءِ 24 ڪلاڪ انتظار ڪيو ته توهان کي گرينيم واري تيل ۾ الرجي ناهي.
- توهان جي ڪيريئر آئل جي هر اٺ يا 9 dropsڙن لاءِ روزانه گلينيم تيل جي هڪ کان ٻه dropsڙا گڏ ڪريو.
- توهان جي چمڙي تي مرکب لاڳو ڪريو ۽ ان کي جذب ڪرڻ ڏيو. گلاب جيرميل جو تيل شايد چپ ڪرڻ لاءِ سٺو بنياد نه هوندو ، تنهنڪري اهو بهتر هوندو جيڪڏهن توهان ان کي پنهنجي رات جي معمول جي حصي طور استعمال ڪندا.
خطرات ۽ ضمني اثرات
ماڻهن لاءِ جيڪي گلينيم جي تيل مان الرجي نه هوندا آهن ، اهو عام طور تي محفوظ طور تي استعمال ٿيندڙ طور تي محفوظ ڪيو ويندو ، اندريون سانوڻ ۾ يا هڪ diffuser ۾. ضروري تيل نگلڻ جو مقصد ناهي ، جئين ڪيترا زهريلا هوندا آهن.
ڪڏهن به گلين جي تيل ڪڏهن به طبي نسخه جي متبادل جي طور تي استعمال نه ڪريو جيڪو هڪ ڊاڪٽر توهان کي ڏنو آهي.
ساڳي ضروري تيل
جيڪڏهن توهان گلاب جيراڻيم جو تيل ۾ دلچسپي ۽ acneمڻ جي علاج لاءِ دلچسپي رکو ٿا ، ته توهان شايد انگور جو تيل يا چانهه جي وڻ جو تيل پڻ غور ڪري سگهو ٿا.
گلاب جيراڻيل تيل هڪ مؤثر اينٽي بايوٽيڪريل ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ضروري تيل آهي. ٻيا ضروري تيل هڪ جيتري اينٽي آڪسائيڊڊ ملڪيت سان گڏ ، روزيمي تيل ، ليمن جو تيل ، ۽ گاجر جو ٻج جو تيل شامل آهن.
جيڪڏهن توهان گلاب جيراڻيم جو تيل قدرتي ٽڪري ڀاڙيندڙ طور استعمال ڪرڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا ، توهان شايد لہسن جو تيل يا ليمن ايوليپٽس تيل تي غور ڪرڻ چاهيندا آهيو. اثرائتي قدرتي ٽڪ موٽڻ وارا اختيار آھن.
اهي وٺندڙ
گلين جيراين صدين تائين چمڙي جي بيماري ، رت جي شگر جي ضابطي ، ۽ هاضمي جي رليف جي علاج طور استعمال ڪيو ويو آهي. پر اسان کي اڪثر دعوائن جي لاءِ وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي جيڪي گلين گرينيم ضروري تيل بابت ڪيون وڃن ٿيون.
گلاب جيراينيم جو تيل اڪثر ماڻهن لاءِ محفوظ هوندو آهي اهي منهن ۽ چمڙي تي هڪڙو اينٽي بيڪٽيريل ، اينٽي مائڪروبيول ، ۽ ضد عمر رکندڙ ايجنٽ جي طور تي استعمال ڪندا آهن. اهو شايد گلاب جي خوشبو سان ان جي نرم نوٽس سان توهان کي پرسڪون ۽ آرام ۾ رکڻ جو ڪم ڪري سگھي ٿو.
سائيٽ تي دلچسپ
ريوول فٽ شيمنگ سوٽ شرٽ ڇڏڻ کان پوءِ پاڻ کي گرم پاڻي ۾ ڳولي ٿو