ڇا توهان پنهنجي مدي واري وقت جي چوڌاري غير محفوظ جنس مان حمل حاصل ڪري سگهو ٿا؟

مواد

• ڪئين ovulation ۽ حمل جو ڪم ڪيئن ٿئي ٿو؟
• توهان جي زرخيز ونڊو ٽريڪ ڪندي
• توهان جي زرخيز ونڊو کي ٽريڪ ڪرڻ
• پيدائشي ضابطي جي طور تي پنهنجي زرخيز ونڊو ڪيئن استعمال ڪجي
• توهان جي سائيڪل کي باخبر رکڻ لاءِ اوزار
• ڇا زرخيز طريقو ڪارائتو آهي؟
• زرخيزي جي ٻين طريقن بابت awarenessاڻ
• بنيادي طور تي جسم جي حرارت
• ڪنروائي بلغم
• ovulation جي اڳڪٿي ڪندڙ ڪتن
• حملن جي ٻين قسمن
• گهڻي وڃو

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

توهان ڪيتري وقت بعد توهان حمل ۾ پئجي سگهو ٿا؟

سپرم جنسي هجڻ کان پوء پنجن ڏينهن تائين توهان جي uterus اندر رهندو آهي ، ۽ حمل فقط تڏهن ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جي uterus يا فلوپيئن نلين ۾ سپرم هوندا هجن جڏهن توهان ovulation ڪندا آهيو.

ڪيترين ئي عورتن جي لاءِ ، توهان جي چڪر جي 14 ڏينهن جي چوڌاري ovulation ٿئي ٿي. تنهن هوندي ، توهان جي عرصي دوران غير محفوظ جنسي هجڻ ، توهان جي متوقع زرخيز ونڊو جي ٻاهران گارنٽي نه آهي ته توهان حمل نه رکو.

نن cycleن نن withن چڪر واري عورتن سان - اوسط 28 کان 30 ڏينهن آهي - جيڪڏهن حمل جي دوران توهان جي جنسي هجڻ جو خدشو موجود هجي ته اهو ممڪن آهي. مثال طور ، جيڪڏهن توهان کي توهان جي مدي جي آخر ۾ جنسي تعلق آهي ۽ توهان کي ابتدائي ovating آهي ، توهان تصور ڪري سگهو ٿا. پيدائش تي ضابطو آڻڻ ، ڪنڊيڊس يا تحفظ جو ٻيو طريقو هميشه حمل کي روڪڻ لاءِ محفوظ طريقو آهي.

وقت بابت جنسي ۽ حمل کي روڪڻ جي ٻين طريقن بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو.

ڪئين ovulation ۽ حمل جو ڪم ڪيئن ٿئي ٿو؟

ovulation ٿئي ٿي جڏهن پختگي وارو ٻج هڪ ovary مان آزاد ڪيو ويندو آهي. مهيني ۾ اٽڪل هڪ ڀيرو ، هڪ انڊيا پختو ٿيندو آهي ۽ فلوپيئن ٽيوب ۾ جاري ٿي ويندو آهي. اهو پوءِ فلوپيئن ٽيوب ۽ uterus ۾ انتظار ڪندڙ اسپرم طرف ويندو آهي.

هڪ ٻج 12 ۽ 24 ڪلاڪن جي وچ ۾ وجهڻ لائق هوندو آهي ان کي هڏن کي ڇڏي ويندو آهي. منشي جنسي ٿيڻ کانپوءِ پنجن ڏينهن تائين زنده رهي سگهي ٿو. بيضيءَ جو لڳائڻ ، جيڪو ڀاڻ ڏيڻ بعد ٿيندو آهي ، عام طور تي اويووليشن کان 6 کان 12 ڏينهن بعد ٿيندو آهي.

توهان پنهنجي مدي کانپوءِ فوري طور تي حمل آڻي سگهو ٿا. اهو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان پنهنجي چڪر جي آخر ۾ جنسي تعلق ڪيو آهي ۽ توهان جي زرخيز ونڊو جي ويجهو پهچي رهيا آهيو. ٻي طرف ، صحيح طور تي توهان جي مدي جا صحيح اڳ حمل جي هجڻ جو امڪان گهٽ آهي.

جيڪڏهن توهان ovulation کي ٽريڪ ڪري رهيا آهيو ۽ ovulation کان 36 کان 48 ڪلاڪ انتظار ڪندا ، جنهن جو توهان تصور ڪيو ٿا اهو گهٽ آهي. حمل جو احتمال ايندڙ مهيني ۾ گهٽ ٿي ويندو آهي توهان ovulation کان آهيو.

جيڪڏهن حمل واقع نه ٿيو ته ، uterine لائننگ ختم ٿي ويندي آهي ۽ توهان جي ماهواري دور شروع ٿي ويندي.

توهان جي زرخيز ونڊو ٽريڪ ڪندي

توهان جي زرخيزي ونڊو ٽريڪ ڪرڻ توهان جي حمل جو بهتر وقت معلوم ڪرڻ جو هڪ طريقو آهي. اهو حمل جي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جيڪڏهن توهان حمل جي ڪوشش نه ڪندا آهيو. قابل اعتماد پيدائش واري ڪنٽرول جي طريقي جي طور تي ، توهان جي زرخيزي ونڊو کي معلوم ڪرڻ لاءِ توهان جي مهيني چڪر کي رڪارڊ ڪرڻ جا ڪيترائي مهينا وٺي سگهن ٿا.

توهان جي زرخيز ونڊو کي ٽريڪ ڪرڻ

هيٺ ڏنل طريقو توهان جي زرخيز ونڊو کي ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

1. 8 کان 12 مهينن تائين ، ان ڏينهن کي رڪارڊ ڪريو جڏهن توهان پنهنجو حيض شروع ڪيو ۽ ان چڪر ۾ ڏينهن جو ڪل تعداد ڳڻيو.ياد رکجو ته توهان جي حيض جي دوري جو پهريون مڪمل وهڪرو ڏينهن آهي.
2. پوءِ لکندو هئين مهيني جو توهان جي مهيني جي ٽريڪ تان تمام ڊگهو ۽ نن numberو.
3. پنهنجي ننestي چڪر جي ڊگهي عرصي کان 18 ڏينهن نن byائي ڪري پنهنجي زرخيز ونڊو جو پهريون ڏينهن ڳوليو. مثال طور ، جيڪڏهن توهان جو نن cycleو چڪر 27 ڏينهن هو ، 18 کي 27 مان ڪٽايو ، ۽ ڏينهن 9 لکو.
4. سڀ کان ڊگهو چڪر واري شي کي 11 تان گهٽائيندي پنهنجي زرخيز ونڊو جو آخري ڏينهن ڳوليو. مثال طور ، جيڪڏهن اهو 30 ڏينهن هو ، توهان کي ڏينهن 19 ملندو.
5. نن theو ۽ ڊگهو ڏينهن جي وچ ۾ وقت توهان جي زرخيز ونڊو آهي. مٿي exampleاڻايل مثال ۾ ، اهو ڏينهن 9 ۽ 19. جي وچ ۾ هوندو. جيڪڏهن توهان حمل کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، توهان انهن ڏينهن دوران غيرمحفوظ جنسي تعلقات کان پاسو ڪرڻ چاهيندا.

پيدائشي ضابطي جي طور تي پنهنجي زرخيز ونڊو ڪيئن استعمال ڪجي

توهان جي زرخيز ونڊو جي دوران هڪ ڏينهن تي واقعو ٿيندو. جاري ڪيل ٻج 12 کان 24 ڪلاڪن تائين قابل عمل آهي. هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان هن ونڊو دوران هر ڏينهن حمل ڪري سگهو ٿا. پر جيڪڏهن توهان حمل کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، توهان کي مڪمل زرخيز ونڊو جي دوران غير محفوظ جنس کان پاسو ڪرڻ گهرجي.

توهان جي سائيڪل کي باخبر رکڻ لاءِ اوزار

پنهنجي سائيڪل کي ٽريڪ ڪرڻ لاءِ ، توهان جي حيض وارن ڏينهن جو پهريون ڏينهن ڪئلينڊر تي يا پنهنجي ڏينهن جي پلانر ۾ نشان لڳايو. ڪيترائي مهينا اهو ڪريو. توهان ٽريڪ رکڻ ۾ توهان جي مدد لاءِ توهان زرخيزي واري ايپ پڻ استعمال ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ گلو اووليوشن يا ڪليوڊ پيٽ ٽريڪر.

ڇا زرخيز طريقو ڪارائتو آهي؟

جيڪڏھن توھان وٽ تمام گھڻي مسلسل آھي ، knowingاڻڻ پنھنجي زرخيز ونڊو حمل کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. پر ذهن ۾ رک ، توهان جا چڪر جا ڏينهن اڃا تائين هر مهيني بدلائي سگهن ٿا. فڪر ، غذا ، يا ڳري ورزش جهڙوڪ عنصر توهان جي چڪر ۾ ڏينهن جي تعداد کي متاثر ڪري سگهن ٿا. ovulation جو ڏينهن پڻ هر مهيني بدلائي سگھي ٿو.

توهان جي حمل کي هٿي وٺرائڻ ۾ توهان جي ovulation جو ٽريڪ ڪرڻ وڌيڪ اثرائتو طريقو آهي. جيڪڏهن توهان حمل کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان لاءِ بهترين پيدائشي ضابطو بابت.

زرخيزي جي ٻين طريقن بابت awarenessاڻ

ٽيوبيوشن ٽريڪ ڪرڻ هڪ ٻئي موثر زرخيزي شعور جو طريقو آهي. ovulation کي ٽريڪ ڪرڻ جا عام طريقا شامل آهن:

• توهان جي بنيادي جسم جي حرارت جي نگراني
• سروازي بلغم جي چڪاس ڪندي
• ovulation اڳڪٿي ڪيٽ استعمال ڪندي

بنيادي طور تي جسم جي حرارت

جڏهن توهان مڪمل آرام تي آهيو ته توهان جو بنيادي جسم جو گرمي پد توهان جي حرارت آهي. اهو ovulation جي پٺيان ٿورو وڌي ٿو. توهان جي بيسلل جسم جي حرارت کي ٽريڪ ڪرڻ لاءِ ، توهان کي هڪ خاص بيسلر حرارت جي درجه بندي جي ضرورت هوندي.

ترماميٽر استعمال ڪندي ، توهان جو گرمي پد وٺو ۽ رڪارڊ ڪريو جڏهن توهان ننڊ مان نڪرڻ کان پهرين صبح جو ننڊ مان اٿو. توهان ان کي ڪاغذ تي يا هڪ ايپ تي چارٽ ڪري سگهو ٿا. توهان جو حرارت ٿورو وڌي ويندو ، تقريبن 0.5 ° F (0.3 ° C) ، ovulation دوران.

ڇاڪاڻ ته هي طريقو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏي ٿو جڏهن ovulation واقع ٿي آهي ، اهو گرمي پد ۾ واڌ کان ڪجهه ڏينهن تائين غير محفوظ جنسي ٿيڻ جو انتظار ڪري حمل کي روڪڻ لاءِ بهتر ڪم ڪري ٿو.

ڪنروائي بلغم

ڪجهه عورتون ovulation جي ويجهو servical بلغم ۾ اضافو ڏسڻ. اهو ئي سبب آهي ڇاڪاڻ ته ايسٽروجن جي سطح انهي وقت تائين وڌي رهي آهي ، توهان جي سروازي وڌيڪ بلغم پيدا ڪري ٿي.

هي ڳچ صاف ۽ لچڪدار ٿيندو. تسلسل ا eggڪلهه جي وارن وانگر هوندو. توهان جو جسم شايد سڀني کان زرخيز هجي جڏهن توهان سروازي بلغم ۾ واڌ محسوس ڪندا.

ovulation جي اڳڪٿي ڪندڙ ڪتن

جيڪڏهن توهان حمل جي ڪوشش ڪرڻ وارا آهيو ، توهان شايد اييويشن پيش ڪرڻ وارو کٽ خريد ڪرڻ چاهيو ٿا. اهي توهان جي پيشاب کي لوٽينينزنگ هارمون (ايل ايڇ) ۾ اضافو ڪرڻ جي جانچ ڪن ٿا.

ايل ايڇ کي ovulation کان پهريان 24 کان 48 ڪلاڪ وڌائي ٿو. جيڪڏهن توهان حمل کان بچڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته هن وقت غير محفوظ جنسي هجڻ کان پاسو ڪريو. ڇاڪاڻ ته سپرم uterus ۾ پنج ڏينهن تائين زنده رهي سگهي ٿو ، تنهن هوندي ، توهان پڻ هن واڌ کان اڳ پنجن ڏينهن تائين بغير ڪنهن جنسي جي بچڻ چاهيندا ، جيڪو وقت کان اڳ اڳڪٿي ڪرڻ ڏا predictو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

حملن جي ٻين قسمن

حمل جي موثر شڪلن جا ڪيترائي اختيار آهن. مشهور انتخابون شامل آهن:

• پيدائش تي ضابطو رکندڙ گوليون
• اندروني اوزارن
• متضاد انجيڪشنز جهڙوڪ ديپو- پروورا

جيڪڏهن توهان احتياط سان ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو ته حملن جي خلاف اهي اختيار 99 سيڪڙو کان وڌيڪ اثرائتو آهن.

ڪنڊوم پيدائش جي سنڀال جو هڪ ٻيو مؤثر طريقو آهي ۽ جنسي طور منتقل ٿيندڙ انفيڪشن کان به بچائيندو آهي.

گهڻي وڃو

توهان جي مدي دوران غير محفوظ جنسي هجڻ ڪري توهان جي حمل جا امڪان گهٽ ٿي ويندا آهن. پر اها ضمانت ناهي.

ovulation کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ توهان جي زرخيز ونڊو جو تعين ڪرڻ هر مهيني حمل جي موقعي کي گهٽائي سگهي ٿو. قدرتي خانداني منصوبه بندي بابت ناڪاميءَ جي شرح بابت آهي. جيڪڏهن توهان حمل کي روڪڻ چاهيندا ، بهترين اختيار اهو آهي ته توهان جي ڊاڪٽر سان پيدائش جي ڪنٽرول جي وڌيڪ قابل اعتماد شڪل بابت ڳالهائي.