ڇا هڪ سروس ڪتا پنهنجي انديشي سان مدد ڪري سگهي ٿو؟
مواد
- نفسياتي سروس ڪتا ڇا آهن؟
- سروس ڪتي کي ڪئين حاصل ڪجي
- پريشاني کي منهن ڏيڻ جا ٻيا طريقا ڇا آهن؟
- تون هاڻي ڇا ڪري سگهين ٿو
سروس ڪتا ڇا آهن؟
خدمت ڪندڙ ڪتن صحبت ۽ ماڻهن جي مدد سان ڪم ڪيو جيڪي معذور آهن. روايتي طور تي ، ان ۾ ماڻهن کي بصري معذورين ، ٻڌڻ جي رڪاوٽ ، يا حرڪت جو سبب شامل ڪيو ويو آهي. ڪيترائي ماڻھو خدمت واري جانور جي ھن قسم سان واقف آھن.
اهي ڪتا ماڻهن جي مدد ڪري سگهندا آهن جن هڪ حالت آهي جيڪا نظر نه ايندي آهي ، جهڙوڪ ذیابيطس. اهو پڻ ذهني صحت جي حالتن ، جهڙوڪ پوسٽري خرابياتي دٻاء خرابي ، ڊپريشن ۽ پريشاني جو صحيح سبب آهي.
سروس ڪتا باقاعده پالتو جانورن کان مختلف آهن. قانوني طور تي خدمت جانورن جي طور تي تسليم ٿيڻ گهرجي ، انهن ڪتن کي اهي ڪم ڪرڻ جي سکيا ڏني وئي آهي جيڪي ڪنهن جي معذوري سان مدد ڪري سگھن ٿا. ماڻهو جي ضرورتن جي بنياد تي ، اهو ڪنهن به ايمرجنسي جي دوران مدد ڳولڻ تائين بحران جي دور ۾ ڪنهن ماڻهو کي پنهنجو دوا کڻڻ جو مطلب ٿي سگهي ٿو.
نفسياتي سروس ڪتا ڇا آهن؟
”معياري“ سروس ڪتن وانگر ، نفسياتي خدمت جا ڪتا تربيتيا ويندا آهن ته ڪنهن شخص جي ضروري ڪم پوري ڪرڻ ۽ انهن کي نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪري. نفسياتي سروس ڪتا عام طور تي ماڻهن جي مدد ڪندا آهن جيڪي ذهني صحت جون حالتون جيڪي پنهنجي ڏينهن جي زندگي سان مداخلت ڪن ٿيون.
هڪ نفسياتي سروس ڪتا ڪنهن جي مدد ڪري سگهي ٿو پريشاني سان:
- دوا آڻڻ ، يا پاڻي نگلڻ ۾ مدد لاءِ پاڻي ڀرڻ ، بيماري جي حملي دوران
- پريشاني حملي جي دوران فون مٿان آڻڻ ، جنهن کي توهان پنهنجو طبيب يا ٻي سپورٽ سسٽم ڪال ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهو ٿا
- جيڪڏهن توهان ڪنهن بحران ۾ آهيو ته توهان جي رهنمائي ڪندي
- تندلي تحرڪ فراهم ڪرڻ ، جهڙوڪ توهان جي منهن کي چاڙڻ ، جذباتي اوورلوڊ کي disهلائڻ ۾ مدد ڏيڻ لاء
- توهان جي سينه يا پيٽ جي خلاف پريشر فراهم ڪرڻ ، تڪليف جي لمحن دوران پرسکون اثر پيدا ڪرڻ
ڪڏهن ڪڏهن ، ماڻهو نفسياتي خدمت وارا ڪتن لاءِ جذباتي سهولتن وارا ڪتا غلطي ڪندا آهن. هڪ جذباتي سهڪار وارو جانور بس مالڪ کي هڪ علاج واري موجودگي مهيا ڪري ٿو. هنن جانورن کي ڪو ڪم ڪرڻ لاءِ سکيا ناهي. اهو انهي ڪري آهي ته انهن جي موجودگي توهان جي ڪنهن نفسياتي يا جذباتي علامتن کي گهٽائڻ لاءِ آهي.
سروس ڪتي کي ڪئين حاصل ڪجي
توهان لازمي طور تي خدمت ڪتي لاءِ اهل هئڻ جا ڪيترائي معيار پورا ڪرڻ لازمي آهن. هن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- هڪ جسماني معذوري يا خراب بيماري يا تڪليف
- ڪتي جي تربيتي عمل ۾ حصو وٺڻ جي قابل ٿيو
- سروس ڪتي کي آزادگي سان ڪمانڊ ۽ سنڀال ڪرڻ جي قابل
- مستحڪم گهر وارو ماحول هئڻ
خدمت ڪُتن کي ڪنهن فرد جي گهر ۾ رکڻ کان اڳ هن کي تربيت ڏني ويندي آهي ته هو ڪنهن جي گهر ۾ رکيل هجي. هڪ ڪتو جيڪو اڳ ۾ ئي پالتو جانورن جي خدمت ڪري چڪو آهي ، عام طور تي وري سروس ڪتي جي طور تي تربيت نٿو ڪري سگهجي.
نفسياتي سروس ڪتي لاءِ درخواست ڏيڻ لاءِ ، توهان کي طبي ڊاڪٽر يا لائسنس يافته دماغي صحت جي پيشه ور کان سفارش جي ضرورت پوندي.
تقريباً 18 سيڪڙو آمريڪي بالغن ذهني صحت جي خرابي جي ڪنهن قسم جو تجربو ڪندا آهن. مجموعي طور تي ، تقريبن 4 سيڪڙو آمريڪن بالغ ذهني ذهني خرابي جي خراب ٿيڻ يا سخت متاثر ڪندا آهن. هن جو مطلب اهو آهي ته صرف ماڻهن جو هڪ حصو جيڪو ذهني صحت جي خرابي جو شڪار هوندو هو نفسياتي سروس ڪتا لاءِ اهل آهن.
ماڻهو جن کي پريشاني آهي غضب نه ٿيو اهي جذباتي مدد ڏيندڙ جانور کان فائدو وٺن ٿيون. اهي گهريلو جانور ڪينرن تائين محدود ناهن. انهن جو مقصد آرام واري صحبت فراهم ڪرڻ آهي.
جذباتي مدد ڪندڙ جانور اڃا تائين اڪثر حالتن ۾ پالتو جانور وانگر سمجهندا آهن. ان جو مطلب آهي ته انهن وٽ قانوني تحفظ ڪونه آهن عوامي خدمت ۽ جانورن جي جڳهه ۾. جيتوڻيڪ ، انهن جانورن مان ڪجهه ساڳيون رزقون آهن. ھڪڙو ماڻھو جذباتي مدد ڪندڙ جانور سان اڃا تائين بغير پالتو جانور جي رھائش جي لائق آھي ۽ ھو اضافي فيس ادا ڪرڻ کان سواءِ جانور سان اڏامي سگھي ٿو.
جيڪي ماڻهو مڃن ٿا ته هو جذباتي مدد ڏيندڙ جانور مان فائدو وٺندا ، ذهني صحت جي پيشه ور طرفان نسخه خط جي پڻ ضرورت هوندي.
پريشاني کي منهن ڏيڻ جا ٻيا طريقا ڇا آهن؟
هڪ پريشاني سان منهن ڏيڻ هر ماڻهو کان مختلف آهي ، تنهن ڪري اهو ڳولهڻ ضروري آهي ته توهان لاءِ ڇا ڪم آهي. توهان جي ضرورت جيڪا توهان محسوس ڪري رهي آهي ان تي منحصر آهي ۽ توهان جي پريشاني کي ڇا شروع ڪري رهي آهي.
ڪجهه عام تجويزون شامل آهن:
- پنڌ لاءِ وڃڻ
- دماغي مشق
- سانس ڪرڻ جي مشق ڪري رهيو آهي
- پوري رات جي ننڊ حاصل ڪرڻ
- باقاعدي مشق ڪرڻ
جيڪڏهن توهان کي مدد گهرجي ، پنهنجي معالج يا ذهني صحت جي پيشه ور تائين پهچايو. جيڪڏهن توهان وٽ ناهي ، ذهني بيماري تي قومي اتحاد توهان لاءِ صحيح معالج يا ڊاڪٽر جي ڳولا لاءِ تجويزون مهيا ڪري ٿو. تنظيم پڻ توهان جي علائقي ۾ ڪنهن کي ڳولڻ ۾ مدد فراهم ڪري ٿي. اهو آن لائين يا 800-950-NAMI سڏڻ سان ڪري سگهجي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي فوري طبي امداد جي ضرورت آهي ، توهان کي پنهنجي مقامي هنگامي خدمات کي سڏڻ گهرجي.
تون هاڻي ڇا ڪري سگهين ٿو
جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان هڪ سروس ڪتا يا جذباتي سهائتا واري جانور مان فائدو حاصل ڪندا ، توهان کي ڪنهن معالج يا ڪنهن ٻئي ذهني صحت جي ماهر تائين پهچڻ گهرجي. اهي توهان سان ڪم ڪري سگهن ٿا اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا سروس ڪتو يا جذباتي سهائتا وارو جانور توهان لاءِ سڀ کان وڌيڪ موزون آهي.
تجويز ڪجھ
معمولي جلن - سنڀالڻ کان پوء