هن کي جنسي دٻاءُ رکڻ جو ڇا مطلب آهي؟
مواد
- ڇا مطلب؟
- ڇا ساڳيو ساڳيو جنسي مايوسي آهي؟
- اهو ڪهڙو سبب آهي؟
- جنس بابت ناڪاري تجربا يا عقيدا
- غلط orاڻ يا معلومات جي گھٽتائي
- سخت صنفي ڪردار
- توهان ڪئين knowاڻو ٿا ته توهان جيڪو تجربو ڪري رهيا آهيو؟
- ڇا ان جو سبب ٿي سگهي ٿو؟
- جسماني نتيجا
- جذباتي مصيبت
- توهان جي جنسي تعارف کي قبول ڪرڻ ۾ مشڪل
- ٻين ڏانهن منفي رويو
- جنس جي دلچسپي جو فقدان
- جيڪو توهان چاهيو تنهن کان پڇڻ جي ناڪامي
- جنسي حدون ٽوڪيو
- توهان هن بابت ڇا ٿا ڪري سگهو؟
- جنسي خيالن کي ذهني طور قبول ڪرڻ جي مشق ڪريو
- پڙهو ته پڙهندڙ مثبت نموني تي
- توهان جي جسم سان آرام سان حاصل ڪريو
- پنھنجي ساٿي سان ڳالھايو
- چڪر کي ٽوڙڻ
- توهان ڪٿي ڳولي سگهو ٿا سهڪار؟
- هيٺئين لائن
ڪجهه ماڻهن لاءِ ، جنسي ڌيان ماضي جي جنسي مقابلن يا مستقبل جي تجربن جي باري ۾ جوش ۽ توقع پيدا ڪري ٿو.
اهڙن خيالن تي دير ڪرڻ توهان کي turnيرائي يا ڌمڪيون ڏئي سگهي ٿو. (مڪمل طور تي عام!)
جيڪڏهن توهان جنسي دٻاءُ سان منهن ڏئي رهيا آهيو ، ايستائين جو لفظ ”جنسي“ شرمندگي يا شرمندگي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ڇا مطلب؟
ٿي سگهي ٿو توهان نن childhoodپڻ ۾ سکيو ته جنسي ناجائز آهي يا صرف شادي جي لاءِ.
توهان جي والدين شايد توهان کي ڌيئري يا جنس بابت سوچڻ جو مطلب هجن ها ته توهان گنهگار آهيو.
نتيجي ۾ ، توهان پنهنجي حفاظت ڪرڻ لاءِ پنهنجين (مڪمل طور تي قدرتي) خواهشن کي ڀرڻ سيکاريو.
جيڪڏهن توهان جي خيالن جو خوف توهان کي انهن کي مڪمل طور تي نظر انداز ڪرڻ جي هدايت ڪري ڇڏي ، هڪ بالغ وانگر ، توهان شايد پنهنجو پاڻ کي جنسي طور ظاهر ڪرڻ ڏکيو ٿي سگهو ٿا.
جڏهن توهان مشت زني ڪندا آهيو يا جنسي گهمائيندا آهيو ، توهان شايد بعد ۾ خراب يا قصور محسوس ڪري سگهو ٿا.
ڇا ساڳيو ساڳيو جنسي مايوسي آهي؟
جنسي مايوسي هڪ صورتحال بيان ڪري ٿي جتي توهان گهٽ کان گهٽ جنسي تعلق ڪري رهيا آهيو توهان جي مقابلي ۾ - ڇا رشتي ۾ هجي يا جڏهن ڀائيوارن وچ ۾ - تنهنڪري اهو ساڳيو ڪم ناهي جبر.
گهڻا بالغن کي ڪجهه نقطي تي جنسي مايوسي جو تجربو هوندو آهي.
ڪجهه عام نشانيون شامل آهن:
- بيچيني
- جسماني تڪرار
- اڪثر جنسي خيال ۽ تصورات
مايوسي ۽ دٻاءُ ڪڏهن ڪڏهن هڪٻئي کي کيڏندا آهن.
جڏهن سالن کان جنسي جبر ذريعي ڪم ڪري رهيا آهيو ، توهان شايد محسوس ڪري سگهو ٿا جنسي تلقين توهان کي پڪ ناهي ته ظاهر ڪئين ڪجي.
توهان ڀلي پنهنجي جنسي تذليل کي ظاهر ڪرڻ چاهيندا پر هن جڳهه تي پهچي نه سگهيا جتي توهان ائين ڪرڻ ۾ آرام محسوس ڪندا.
هن عمل لاءِ وقت کڻڻ معمول تي آهي ، تنهن ڪري توهان شايد انهي دوران ڪجهه مايوسي محسوس ڪريو.
اهو ڪهڙو سبب آهي؟
عام طور تي ، جنسي جبر جنسي بابت محدود سوچن يا روين جي جواب ۾ ٿيندو آهي.
والدين يا ٻيا خيال ڏيندڙ انهن خيالن کي سڌو سنئون تعليم ڏئي سگھن ٿا ، پر توهان شايد انهن کي ٻئي ماڻهن کي ڏسڻ سان جذب ڪري سگهو ٿا جئين توهان وڏو ٿيو.
پهرين ۾ ، توهان شايد thoughtsاڻڻ سان جنسي سوچ کي روڪي سگهون ، پر وقت سان ، اهو جبر گهڻو ڪري پاڻمرادو ٿي وڃي ٿو.
جنس بابت ناڪاري تجربا يا عقيدا
ماڻهو جنسي جبر کي مذهبي پرورش سان ڳن tendين ٿا ، پر جنسي روين بابت روايتي خيال ٻين ذريعن کان به روڪي سگهن ٿا.
ڪجهه خيال رکڻ وارا ٻار پنهنجي جنسي ماضي ۾ ، جنسي تندرستي جي انفيڪشن ، نن ،ڙن حملن ، يا انهن جي ماضي ۾ جنسي صدمن جي خوفن سبب.
جنسي سورن جي هڪ تاريخ دشمني ۾ پڻ عنصر ٿي سگهي ٿي. جنسي تيزي ۽ جنسي بدعنواني جو سبب اهم ۽ ڊگهي جذباتي درد سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ جنسي جا خيال ياداشتن ۽ وڌيڪ پريشاني جو سبب بڻجندا آهن ان کي مزو وٺڻ چاهيندا آهن
جيڪڏهن توهان ڏا ofي خراب جنسي اتفاق ڪيو آهي ، توهان شايد اهو فيصلو ڪري سگھو ٿا ته هر جنس ساڳي آهي ۽ مختلف تجربي جي خواهش پڇو.
جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ٿا ته توهان جا زور غير معمولي آهن ، توهان انهن سوچن کي دفن ڪري سگهو ٿا ۽ هڪ سخت جنسي تعلق ڳولڻ ۾ سخت وقت هوندو.
غلط orاڻ يا معلومات جي گھٽتائي
جيڪڏهن توهان جي نگارن جنسي بابت نه ڳالهايو ، توهان جي پير صاحب شايد ڪافي متضاد معلومات مهيا ڪئي جيڪا صحتمند جنسي اظهار کي عام ڪرڻ لاءِ گهڻو ڪجهه نه ڪيو.
توهان شايد جنس بابت منفي خيالن کي جذب نه ڪيو آهي ، بلڪل ، پر ڪجھ توهان جيڪو ٻين کان ٻڌو آهي اهو شايد عجيب ۽ بيچيني محسوس ڪندو.
توهان شايد اهو دليل ڏيو ته ، جيڪڏهن جنس عام ۽ صحتمند آهي ، توهان جا والدين ان جو ذڪر ڪن ها.
جنسي خيالات ۽ جاکوڙ شايد انتشار پيدا ڪري ، بي انتها ، جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته انهن جي سبب ڇا آهي.
سخت صنفي ڪردار
جنسي بابت ايمان اڪثر صنف جي ڪردار سان واضح طور تي هڪ پرورش سان تعلق رکن ٿا.
مثال طور ، ڇوڪريون اهو پيغام جذب ڪري سگهن ٿيون ته تحفظ يا محبت جي لاءِ جنس جو واپار ڪرڻ ٺيڪ آهي ، پر خوشي جو اظهار ڪرڻ جي لاءِ - جيستائين اهي ماڻهو نٿا سمجهن ته هنن کي ”سليٽس“ سمجهن.
ٻين منظرنامن ۾ ، ڇوڪرا وڏي پئماني تي انهي جي يقين ڪري سگھندا آهن ته انهن وٽ جنسي جو حق آهي ۽ جيڪڏهن عورت کي مزو نه اچي ته اهو ٺيڪ آهي.
اهو (مڪمل طور تي ناقص) عقيدو شايد گهڻو جبر سان تعلق نه رکندڙ هجي ، پر اهو اثر ضرور پوي ٿو.
ڪجهه ٻار messageاڻي واڻي هن پيغام تي سوال ڪندا آهن ، ۽ هڪ جنسي تجربي جي خواهش جيڪا هر ڪنهن لاءِ مثبت هوندي شامل آهي ، مونجهاري جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿي ، جيڪڏهن جنسي بابت شروعاتي پيغام ڪنٽرول ڪرڻ سان واسطو رکن ها.
جنسي جاذب پڻ دٻاءُ ۾ ادا ڪري سگھي ٿو. ڪيترائي ٻار سکيا ، سڌي يا اڻ سڌي ريت ، ته فقط مردن ۽ عورتن کي ھڪ ٻئي سان جنسي تعلقات رکڻ گھرجي.
جيڪڏهن توهان جي جنسي واقفيت ان آمر سان مطابقت نه رکي ، توهان رد ڪرڻ کان بچڻ جي لاءِ توهان جي جذبات کي دٻائي سگھو ٿا.
نه knowingاڻڻ پنهنجي جنسييت کي نالو ڏيڻ يا قبول ڪرڻ عام طور تي ڪافي پريشاني جو سبب بڻجي سگھي ٿو.
ماڻهو ، ٽرانس جینڈر ، غير معمولي ۽ صنف غير ترتيب ڏيڻ وارا شايد اڃا وڌيڪ پيچيده ، مشڪل تجربا هوندا.
جنس ۽ صنف هڪ ئي شيء ناهي ، ضرور ، پر جڏهن سنڀاليندڙ توهان کي پنهنجي صنف ظاهر ڪرڻ کان روڪي توهان جي شناخت کي باطل ڪري ڇڏين ٿا ، ته شايد توهان فطرت جي ٻين رخن تي به سوال ڪرڻ شروع ڪيو هجو ، جهڙوڪ جنسيت.
توهان ڪئين knowاڻو ٿا ته توهان جيڪو تجربو ڪري رهيا آهيو؟
جنسي رد عمل ۾ اهي جذبات شامل آهن جيڪي توهان کي منفي طور تي متاثر ڪندا آهن. دٻاءُ آهي نه:
- جنسيت ، يا جنسي ڪشش جو فقدان
- جنسي تجربي ۾ دلچسپي يا آرامده جنس
- محدود جنسي تجربو
ڪجهه ماڻهن مختلف قسم جي جنسي سرگرمين ۾ دلچسپي ورتي آهي.
شين کي آزمائڻ نٿا چاهيون ، جيئن جنسي ، گولي واري جنس ، بي ڊي ايس ايم ، يا ڪيترن ئي ڀائيوارن سان جنسي نه آهي مطلب تون دٻيل آهين.
صرف هڪ جنس جي خواهش ڪرڻ سان ڪو مسئلو ناهي. ڪي ماڻهو شايد انهي کي "بي عقل" ليبل ڪري سگھن ٿا ، پر اهو ياد رکندا آهن تنهنجو خواھش آھن ته اھم.
جيڪڏهن توهان سمهڻ نٿا چاهيون جيستائين توهان پرعزم ، ڊگهي عرصي واري تعلق ۾ نه هجو ، اهو مڪمل طور تي توهان جو فيصلو آهي.
جنسي تي انتظار ڪرڻ چاهيندا ته لازمي طور تي توهان کي جنسي طور تي دٻاءُ نه هئڻ گهرجي ، ايستائين جو توهان پنهنجي پاڻ کي چونڊيندا ۽ ان بابت سٺو محسوس ڪندا.
مختصر طور تي ، رجعت جنس جي ڏا ideaي خيال جي ڀرسان گهريل منفي جذبات کي رد ڪري ٿي. عام موضوع ۽ رويي شامل آهن:
- شرم ۽ پريشاني سان جنسي تعلقن سان جڙيل
- جنس يا مشت زني کانپوءِ ڏوهه ۽ ٻيا منفي احساس
- صحتمند ، رضامندي واري جنسي لطف اندوز ٿيڻ
- جنسي سوچن يا سرگرمي کانپوءِ منفي پاڻ-ڳالھ
- توهان جو جسم مڃڻ جنسي سان جڙيل نه آهي يا نا مناسب آهي
ڇا ان جو سبب ٿي سگهي ٿو؟
سگمنڊ فرائيڊ ، جنسي جبر جي خيال بابت جاچڻ ۽ لکڻ بابت پهريون ماڻهو ، خبردار ڪيو آهي ته جنسي پيشابن تي دٻاءُ ناپسنديده نتيجا ٿي سگھن ٿا.
انهن مان ڪجهه اثرات توهان جي جذباتي بهتري لاءِ تمام گهڻا اثرانداز ٿين ٿا.
جسماني نتيجا
ماڻهو جبر تي قابو پائڻ لاءِ ڪم ڪندڙ ماڻهن اڪثر جسماني علامتن جي رپورٽ ڪئي ، جن ۾ شامل آهن:
- جسماني تڪرار
- سمهڻ ۾ ڏکيائي
- مشڪل سان orgasm يا وقت کان اڳ نڪرڻ سان
- درد دوران جنسي يا تڪليف
جذباتي مصيبت
جبر جذباتي پريشاني ۽ ذهني صحت جي علامتن ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿو ،
- جنسي خواهش تي عمل ڪرڻ ۾ همت
- جنس سان لاڳاپيل خوف ۽ پريشاني
- جنسي خواهشات سان ملندڙ ڏوهه
- جنسي خيالن جو سخت خود فيصلو
توهان جي جنسي تعارف کي قبول ڪرڻ ۾ مشڪل
جيڪڏهن توهان LGBTQIA طور سڃاتو ٿا + پر هڪ ماحول ۾ وڏو ٿيو جتي سڌو ۽ سسجينر ئي واحد قابل قبول اختيار هو ، توهان شايد پنهنجي سڃاڻپ ۽ جنسييت کي لڪائڻ ۾ محفوظ محسوس ڪيو آهي.
تڏهن به جڏهن توهان آخرڪار محسوس ڪيو توهان ظاهر ڪري سگهو ٿا ، ائين ڪرڻ شايد فطري محسوس نه ٿئي ها.
توھان جي واقفيت knowingاڻڻ جي باوجود انساني جنسيت جو ھڪڙو عام اظھار آھي ، توھان شايد پنھنجي گولي يا پنھنجي شناخت جي چوڌاري خوف سان جدوجھد جاري رکو ، خاص طور تي جڏھن مذهبي تعليم جي سالن کي مقابلي ۾ ھجي.
ٻين ڏانهن منفي رويو
جيڪڏهن توهان نن ageي عمر کان منفي جذبن سان جنسي لاڳاپو رکڻ شروع ڪيو ٿا ، توهان ماڻهن ڏانهن ڪجهه منفي نظارن سان ختم ٿي سگهو ٿا جيڪي آزادي سان پنهنجي جنسيت جو اظهار ڪندا.
اهو هڪ رشتي ۾ ٿي سگھي ٿو - چوندا آهن ، جڏهن توهان جو ساٿي هڪ جنسي تصور کي آڻين ٿا ، اهي ڪم ڪرڻ چاهيندا آهن.
توهان شايد LGBTQIA + ماڻهن يا عام ماڻهن کي جيڪي عام طور تي آرامده جنسون آهن ، انهن ڏانهن وڌيڪ عام منفي قدر اندروني ڪري سگهون ٿا.
جنس جي دلچسپي جو فقدان
ڪجهه ماڻهن وٽ جنسي ڊرائيو گهڻو نه هوندو آهي ، تنهن ڪري جنسي ۾ عدم دلچسپي هميشه جبر سان لاڳاپيل نه هوندي آهي.
پر ڪڏهن ڪڏهن ، اهو ڪري سگهي ٿو. جيڪڏھن توھان ڪاميابي سان پنھنجي خواھشن کي گھٽائي رھيا آھيو ، توھان شايد حقيقت ۾ نه ٿا knowاڻو توھان جيڪو مزو وٺو.
جيڪڏهن توهان جنسي کان وڌيڪ خوشي حاصل نٿا ڪري سگهو ، توهان نقطو نه ڏسي سگهو ٿا ۽ جنسي کي شروع ڪرڻ کان پاسو ڪيو ٿا يا پنهنجو پاڻ جو تعاقب ڪيو.
اهو هڪ تعلق برقرار رکڻ لاءِ ڏا difficultو ڏکيو ٿي سگهي ٿو ڇاڪاڻ ته مختلف شوقين جنسي لاڳاپن ، گهڻو ڪري روماناڻن تعلقاتن ۾ چيلنج پيدا ڪري سگھن ٿا.
جيڪو توهان چاهيو تنهن کان پڇڻ جي ناڪامي
جيڪڏهن توهان پنهنجن جنسي خيالن تي شرم محسوس ڪيو ، توهان انهن کي ڏوهه کان بغير مڃڻ جي جدوجهد ڪري سگهو ٿا.
هنن خواهشن کي پارٽنر سان ونڊڻ ، ڪنهن به توهان کي پيار ۽ اعتماد ڪرڻ لڳي ، شايد ناممڪن لڳي ٿو.
جبر توهان کي جنسي مزو وٺڻ بابت ڏوهه محسوس ڪري سگهي ٿو ، تنهن ڪري جڏهن توهان کي ڪجهه سٺو محسوس ٿئي ، توهان شرمساري محسوس ڪري سگهو ٿا يا پنهنجي پاڻ تي تنقيد ڪندي ۽ ٻيهر ڪوشش ڪرڻ کان پاسو ڪري سگهو ٿا (تڏهن به جڏهن توهان واقعي ڪرڻ چاهيو ٿا).
جنسي حدون ٽوڪيو
جنسي جبر جو هڪ سنگين اثر ذاتي حدن کي سڃاڻڻ ۾ مشڪل آهي.
توهان کي شايد مشڪل ٿي سگهي ٿي جيڪو ڪجھ آهي ۽ جيڪو توهان جنسي کان ، جڏهن توهان جي پنهنجي رويي يا توهان جي ٻين کان قبول ڪريو ، ٺيڪ نه آهي.
توهان جنسي جي باري ۾ ذاتي حدون ٺاهڻ ۽ لاڳو ڪرڻ مشڪل ٿي سگھو ٿا. توڙي جو توهان چوڻ چاهيندا ، توهان محسوس نه ڪري سگهيو.
جيڪڏهن توهان يقين ڪيو ته توهان جنسي جا حقدار آهيو ، توهان رضامندي جي اهميت کي سمجهي نه سگهندا يا حدن جو احترام ڪري سگهو ٿا.
توهان هن بابت ڇا ٿا ڪري سگهو؟
پهرين ، thatاڻو ته جنسي جبر حقيقي آهي ، سڀ ڪجهه توهان جي سر ۾ نه. ٻيو ، knowاڻو ته اها توهان جي غلطي ناهي.
صرف جبر جي علامتن کان آگاهي حاصل ڪرڻ ۽ اهو توهان تي ڪئين اثر وجهندو توهان جي مقابلي ۾ قدم کڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
ٻيون مددگار صلاحون:
جنسي خيالن کي ذهني طور قبول ڪرڻ جي مشق ڪريو
ذهانت توھان کي پنھنجو شعور وڌائڻ ۽ انھن کي فيصلي ڪرڻ کانسواءِ قبول ڪرڻ سکڻ سان جنسي خيالن سان وڌيڪ آرامده ٿيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي.
جيڪڏهن هڪ جنسي خيال اچي ، توهان شايد اهو محسوس ڪيو ، پنهنجو پاڻ کي عام ياد ڏيارجو ، ۽ پنهنجو پاڻ تي تنقيد ڪرڻ کان بغير ٿي وڃڻ ڏيو.
توهان شايد سوچڻ سان تجسس سان هلون ٿا ۽ اهو exploreاڻون ٿا جيڪو اهو پيش ڪري ٿو - هڪ تجربو جنهن کي توهان حاصل ڪرڻ چاهيندا ، شايد؟
پڙهو ته پڙهندڙ مثبت نموني تي
جنسي زيادتي سان جنسي جبر کي سگهارو ڪرڻ ۾ مدد ملندي ، تنهن ڪري وڌيڪ آرام سان جنسي خيال جو خيال صحتمند سرگرمي جي طور تي توهان جي مدد ڪري سگھي ٿو جبر ذريعي ڪم ڪرڻ.
جنسي پاڪيسري جي ڳولا ۾ جنسي اظهار بابت مضمون يا ڪتاب پڙهڻ شامل ٿي سگھن ٿا.
اهو پڻ پنهنجو پاڻ کي ڪتابن ، فلمن ۽ آرٽ ۾ جنسي اظهار سان واقف ڪرڻ جو مطلب ٿي سگهي ٿو. اتي هميشه فحش آهي (اخلاقي يا آزاد فحش سميت)
توهان عام ڪتابن ۽ فلمن ۾ پڻ نمايان گهٽ منظر ڏسي سگهو ٿا ، تنهن ڪري توهان کي ايروٽيڪا ڏسڻ جي ضرورت ناهي - جيستائين توهان نٿا چاهيو.
توهان جي جسم سان آرام سان حاصل ڪريو
دٻاءُ ڪڏهن ڪڏهن اثر انداز ڪري سگھي ٿو ته توهان پنهنجي جسم جي باري ۾ ڪيئن محسوس ڪيو.
توهان جي جسماني نفس کي پيار ۽ قبول ڪرڻ جي بدران ، توهان شايد لوڻ ، لباس تنگ ڪرڻ ۽ ننگاگي کي منهن ڏيڻ سان توهان جي جسم کي لڪائڻ يا ڊسڪ ڪرڻ جي رجحان ٿي چڪا آهيو.
توھان جي پنھنجي جسم سان پنھنجي آرام کي وڌائڻ لاءِ ، توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا:
- ننگا آئيني ۾ پاڻ ڏانھن ڏسي رهيو ھو
- توهان جي جسم بابت پنجن شين کي لسٽ ڪندي
- ننگا سمهڻ
پنھنجي ساٿي سان ڳالھايو
ڪڏهن ڪڏهن ، سمجهه واري پارٽنر سان گفتگو جو دروازو کولڻ توهان جي خواهشن کي آواز ڏيڻ ۾ وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
توهان شايد چئي چُڪو آهي ، “مون ڪڏهن به بستر تي جيڪا ڳالهه پسند ڪندي يا تسليم ڪندي آرام محسوس نه ڪيو آهي. آئون بهتر ڪرڻ چاهيان ٿو ، پر اهو وقت وٺندو.
جنسي جي دوران سمجهه وارو توهان کي سڃاڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي جڏهن توهان ڪجهه لطف اندوز ٿيڻ کان بچايو جڏهن ته اهو توهان کي پنهنجي تجربي تي ڌيان ڏيڻ جي اجازت ڏئي ٿو. انهي طريقي سان ، توهان پنهنجي لطف کي بهتر نموني ظاهر ڪري سگهو ٿا.
چڪر کي ٽوڙڻ
ڪافي والدين جيڪي جنسيت بابت غلط يا نقصان واري خيالن کي گهٽائيندا آهن ، انهن جو نقصان نه پهچائڻ جو مطلب آهي. اهي صرف عقيدي کي ورهائي رهيا آهن جيڪي انهن پاڻ سکيا.
اهو ، يقينا ، ڪافي مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو ، خاص طور تي جڏهن چڪر ٻيهر ورجائي رهيو آهي.
پنهنجي پاڻ ۾ جنسي جبر کي خطاب ڪري مدد ڏين ٿا ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ٻارن کي رٿا ڏيو.
توهان هم جنسيت بابت صحتمند خيالن کي فروغ ڏئي سگهو ٿا:
- جنس بابت ايمانداري سان ڳالهائڻ ، عمر جي مناسبت سان
- ٻارن کي سڀني صنفن جي رشتن جي وچ ۾ لاڳاپا realهلائڻ ، حقيقي زندگي يا ميڊيا جي تصويرن جي ذريعي
- ٻارن کي سکڻ ته صحتمند رومانوي ۽ جنسي تعلقات ڪئين لڳندا آهن
- LGBTQIA + ٻارن کي تصديق ڪندڙ وسيلا مهيا ڪرڻ
- نن ageي عمر کان تعليم جي اجازت
توهان ڪٿي ڳولي سگهو ٿا سهڪار؟
شفقت واري جنسي معالج سان گڏ ڪم ڪرڻ هڪ بهترين طريقو آهي جئين جنسي جبر کي منهن ڏيڻ شروع ڪرڻ جي لاءِ.
ڪجهه جنسي معالج شايد مذهبي بنياد تي ڀاڙين ۾ ماهر هجن ، جڏهن ته ٻيا ايل جي بي ٽي ق + ماڻهن جي جنسييت قبول ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ تي ڌيان ڏين ٿا.
ھڪڙي جلدي انٽرنيٽ ڳولا توھان جي مدد ڪري سگھي ٿي توھان جي علائقي ۾ جنسي علاج ڪرڻ وارو.
هڪ جيتري قدر ، ذاتي موضوع لاءِ ، اهو لازمي آهي ته هڪ معالج تلاش ڪيو جيڪو توهان کوليو وڃي.
اهو مڪمل طور تي سمجهي سگهجي ٿو (۽ عام) ڪجهه مختلف علاج ڪندڙ ڪوشش ڪرڻ چاهيندا. اهي توهان کي آرام محسوس ڪرڻ چاهيندا آهن!
سٺو ڪم ڪندڙ تعلقات جي بغير ، علاج حاصل نه ٿي سگهندو.
هيٺئين لائن
جنسي روين جي آس پاس مذهبي يا سماجي اميدون جنسي جرم ۽ شرمندگي جو سبب بڻجي سگهن ٿيون ، صنف يا شناخت جي لحاظ کان ، پر اهو ڪجهه آهي جيڪو توهان بلڪل ختم ڪري سگهو ٿا.
هڪ تربيت يافته جنسي معالج تائين پهچڻ اڪثر ڪري مددگار پهريون قدم آهي.
ڪرسٽل ريپول اڳ ۾ گڊ ٿراپي لاءِ ليکڪ ۽ ايڊيٽر طور ڪم ڪري چڪو آهي. هن جي دلچسپي جا شعبا ايشيائي ٻوليون ۽ ادب ، جاپاني ترجمو ، کاڌا ، قدرتي سائنس ، جنس جي مثبتيت ، ۽ ذهني صحت شامل آهن. خاص طور تي ، هن ذهني صحت جي مسئلن جي باري ۾ تڪليف گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ پابند آهي.
اسان طرفان تجويز ڪيل
گھٽ ڊائسٽولڪ بلڊ پريشر: اهو ڇا سبب ٿيندو آهي ۽ توهان ڇا ڪري سگهو ٿا
