توجہ جي خساري هائپرٽيڪيشن ڊسڪٽر جي 14 نشانيون (ADHD)

مواد

• ADHD ڇا آهي؟
• 1. پاڻ ۾ مرکوز رويو
• 2. مداخلت ڪرڻ
• 3. تڪليف سندن موڙ جو انتظار ڪرڻ
• 4. جذباتي افراتفري
• 5. فائدي وٺڻ
• 6. خاموشي سان کيڏڻ وارا مسئلا
• 7. ادھورا ڪم
• 8. ڌيان ڏيڻ جو فقدان
• 9. ڪم کان پاسو ڪرڻ جي وڌندڙ ذهني ڪوشش جي ضرورت آھي
• 10. غلطيون
• 11. خواب ڏسڻ
• 12. منظم ٿيڻ ۾ تڪليف
• 13. بخشش
• 14. علامتن ۾ گهڻن سيٽنگن ۾
• علامات جيئن ٻارن کي وڏي ٿيندي آهن
• اگتي ڏسڻ

ADHD ڇا آهي؟

توجہ خساري هائيرپيٽيڪيشن بيڪار (ADHD) هڪ پيچيده نيوروڊيلپمينٽ ڊسڪ آهي جيڪو ٻار جي ڪاميابي کي اسڪول ۽ انهن جي رشتي تي به متاثر ڪري سگهي ٿو. ايڇ ايڇ ڊي جا نشان مختلف آهن ۽ ڪڏهن ڪڏهن تسليم ڪرڻ ڏکيو آهن.

ڪوبه ٻار شايد ADHD جي ڪيترن ئي انفرادي علامتن جو تجربو ڪري سگهي ٿو. تنهن ڪري ، تشخيص ٺاهڻ لاءِ ، توهان جي ٻار جي ڊاڪٽر کي توهان جي ٻار کي ڪيترائي معيار استعمال ڪرڻ جو اندازو لڳائڻو پوندو.

ADHD عام طور تي ٻارن ۾ ان وقت جي تشخيص ڪئي وئي آهي جڏهن اهي ننreا آهن ، وچولي ADHD تشخيص جي اوسط عمر سان.

پراڻن ٻارڙن جي نشاندهي ڪندڙ علامتون ٿي سگھن ٿيون ايڇ ڊي ايڇ ، پر انهن اڪثر عام طور تي زندگي ۾ شروعاتي علامات ظاهر ڪيا آهن.

بالغن ۾ ADHD علامات بابت معلومات لاءِ ، هي آرٽيڪل مدد ڪري سگھي ٿو.

هتي ٻارن ۾ ADHD جون 14 عام نشانيون آهن:

1. پاڻ ۾ مرکوز رويو

ADHD جو هڪ عام نشاني اهو آهي جيڪو ٻين ماڻهن جي ضرورتن ۽ خواهشن کي سڃاڻڻ جي قابل نه ڏسڻ ۾ اچي ٿو. انهي جا ايندڙ ٻه نشانَ وڃي سگهن ٿا.

• مداخلت ڪرڻ
• مصيبت سندن انتظار جو

2. مداخلت ڪرڻ

خود مرکوز رويو شايد اي ڊي ايڇ ڊي سان گڏ ٻار کي ٻين سان لهه وچڙ ۾ آڻيندي جڏهن اهي ڳالهائي رهيا آهن يا گفتگو يا راندين ۾ اهي شامل نه آهن.

3. تڪليف سندن موڙ جو انتظار ڪرڻ

اي ڊي ايڇ ڊي سان ٻارن کي ڪلاس جي سرگرمين دوران يا ٻين ٻارن سان راند کيڏڻ دوران پنهنجين رخن جي انتظار ۾ مصيبت ٿي سگھي ٿي.

4. جذباتي افراتفري

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار پنهنجي جذبات کي چڪاس ۾ رکڻ ۾ پريشاني جو شڪار ٿي سگهي ٿو. ٿي سگھي ٿو ته انهن وٽ غضب ظاهر ڪرڻ وقت غير مناسب وقتن تي هجي.

نن childrenن ٻارن کي مزاج جي خرابي هوندي آهي.

5. فائدي وٺڻ

ايڇ ڊي ايڇ سان ٻار گهڻو ڪري ويهي نٿا ويهي سگهن. اهي اٿڻ جي ڪوشش ڪري سگھن ٿا ، گھمڻ چاهيندا ، خوف محسوس ڪرڻ ، يا ڪرسي ۾ ويهڻ جي صورت ۾ جڏهن اهي ويهڻ تي مجبور ٿي ويا.

6. خاموشي سان کيڏڻ وارا مسئلا

فصاحت اي ڊي ايڇ ڊي کي ٻارن لاءِ مشڪل سان تفريح جي سرگرمين ۾ يا خاموشي سان راند ڪرڻ کي ڏکيو بڻائي سگهي ٿي.

7. ادھورا ڪم

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار مختلف مختلف شين ۾ دلچسپي ڏيکاري سگهي ٿو ، پر ٿي سگهي ٿو انهن کي ختم ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي. مثال طور ، اهي منصوبا ، ڪم ڪار ، يا گهر جو ڪم شروع ڪري سگھن ٿا ، پر اڳتي وڌندا آهن ته ختم ڪرڻ کان پهريان انهن جي دلچسپي کي پڪڙي ٿو.

8. ڌيان ڏيڻ جو فقدان

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار کي ڌيان ڏيڻ ۾ مشڪل ٿي سگهي ٿي - جيتوڻيڪ جڏهن ڪو سڌو سنئون انهن سان ڳالهائي رهيو آهي.

اهي چون ٿا ته هنن توهان کي ٻڌو ، پر اهي جيڪي توهان چيو صرف واپس نه ڪري سگهندا.

9. ڪم کان پاسو ڪرڻ جي وڌندڙ ذهني ڪوشش جي ضرورت آھي

ڌيان جي ساڳي گهٽتائي ٻار کي انهن سرگرمين کان بچائڻ لاءِ ڪري سگھي ٿي جيڪي مسلسل ذهني ڪوشش جي ضرورت هونديون آهن ، جهڙوڪ ڪلاس ۾ ڌيان ڏيڻ يا گهر جو ڪم ڪرڻ.

10. غلطيون

ايڇ ڊي ايڇ سان ٻارن کي هدايتن جي پيروي ڪرڻ ۾ تڪليف ٿئي ٿي جيڪا منصوبابندي جي ضرورت آهي يا منصوبابندي تي عملدرآمد جي ضرورت آهي. انهي کان پوءِ لاپرواهي جي غلطي ٿي سگهي ٿي - پر اهو سستگي يا ذهانت جي نشاندهي نه ٿو ڪري.

11. خواب ڏسڻ

اي ايڇ ايڇ ڊي جا ٻار هميشه نه پرڪار ۽ بلند آواز هوندا آهن. ADHD جي هڪ ٻي نشاني ٻين ٻارن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ خاموش ۽ گهٽ شامل آهي.

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار خلا ۾ جهڪي سگهي ٿو ، خواب ڏسي سگهي ٿو ، ۽ نظر انداز ڪري سگهي ٿو ته انهن جي چوڌاري ڇا ٿي رهيو آهي.

12. منظم ٿيڻ ۾ تڪليف

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار کي ڪم ۽ ڪارناما کي رکڻ ۾ ڏکيائي ٿي سگهي ٿي. اهو اسڪول ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو ، جئين اهي گهر جي ڪم ، اسڪول جي منصوبن ، ۽ ٻين جي تفويض کي ترجيح ڏيڻ ۾ ڏا hardي ڏکيائي ڪن.

13. بخشش

ايڇ ڊي ايڇ جا ٻار روزاني سرگرمين ۾ وساري سگھن ٿا. اهي شايد ڪم ڪرڻ يا پنهنجو گهر جو ڪم ڪرڻ وساري سگھن ٿا. اهي پڻ اڪثر شيون وڃائي سگھن ٿيون ، جهڙوڪ رانديڪا.

14. علامتن ۾ گهڻن سيٽنگن ۾

اي ايڇ ڊي سان گڏ هڪ ٻار حالت جي علامتن کي هڪ کان وڌيڪ سيٽنگز ۾ ظاهر ڪندو. مثال طور ، اهي اسڪول ۽ گهر ۾ ٻنهي جي ڌيان کي گهٽائي ڏيکارين ٿا.

علامات جيئن ٻارن کي وڏي ٿيندي آهن

جئين ٻار ايڇ ڊي ايڇ سان وڏا ٿي وڃن ٿا ، انهن ۾ اڪثر وقت تي ايترو ڪنٽرول نه هوندو آهي جيترو پنهنجي ٻارن جي عمر ۾. اهو ڪري سگهي ٿو ٻارن ۽ نوجوانن کي ايڇ ڊي ايڇ سان پنهنجن هم عمرين جي ڀيٽ ۾ ناپاڪ لڳي ٿو.

ڪجهه روزانه ڪم جيڪي نوجوانن سان اي ايڇ ڊي سان مسئلو ٿي سگھن ٿا شامل آهن:

• اسڪول جي ڪم ۽ تفويض تي ڌيان ڏيڻ
• سماجي سگهه پڙهڻ
• ڀائيوارن سان سمجھوتو
• ذاتي صفائي کي برقرار رکڻ
• گهر ۾ ڪم سان مدد ڪندي
• وقت جو انتظام
• حفاظت سان ڊرائيونگ

اگتي ڏسڻ

سڀ ٻار يڪدم ڪنهن طرز جي انهن سلوڪ جي نمائش ڪرڻ وارا آهن. ڏينهن جو خواب ڏسي ، خوف کائڻ ، ۽ مسلسل رڪاوٽون ٻارن ۾ سڀ عام رويو آهن.

توهان کي ايندڙ قدمن بابت سوچڻ شروع ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن:

• توهان جو ٻار باقاعده ADHD واريون نشانيون ڏيکاري ٿو
• اهو رويو اسڪول ۾ انهن جي ڪاميابي متاثر ڪري رهيو آهي ۽ منپسند ساٿي جي سان منفي ڳالهين جو سبب بڻجي ٿو

ايڇ ڊي ايڇ جو علاج لائق آهي. جيڪڏهن توهان جو ٻار ايڇ ڊي ايڇ جي تشخيص آهي ، علاج جي سڀني اختيارن جو جائزو وٺو.پوءِ ، ڊاڪٽر يا نفسيات دان سان ملاقات لاءِ هڪ وقت مقرر ڪريو ته جيئن عمل جو سٺو رخ طئي ٿي سگهي.

ھن آرٽيڪل کي اسپيني ۾ پڙھو.