سومنبولمزم

مواد

• علامتن
• ٿورا
• سئڪريت
• تشخيص
• بچاءُ
• وقار
• خاصيتون علاج
• ھيپناسَ

ايپلڪو

الي سومنبولمس ايتو شرط دي داس ل يديدي دي لاکلي ائي فرد ماريش يا سي محل وقوع لاکٹ صوميل کامي سي ايلي ايليت éveillée. Les somnambules peuvent participant à diversivités alors quils ques elles sont endormis (par exemple shhiller، aller aux toilettes ou déplacer des meubles، etc.).

ڪيٽي شرط مداخلت واري لي پلس سوويتز چيز لا اينفٽينس. Le somnambulisme étant rent de de conduire à des chutes et حادثات ، il est vital de traiter la personne et de prendre des mesures dans la maison si lun des des membres du foyer présente ce comportement.

علامتن

Le somnambulisme est surtout courant chez les enfants de 4 à 8 ans. مون کي خاص طور تي حساس ڪم ڪار جي پوشيدگي واري ڀيڻ لياقت ، پنجابي دانش لا نني ، ماحول اين ڊائيڪس اپريس ليمنيميسمنس کي قبول ڪري ٿي.

ڪيبلون Selon L'individu ، les Symptesmiquent Eventuellement:

• que la personne s'assoit ڊانس پٽ روشن et queelle ouvre et ferme les yeux ؛
• پٽ پنھنجو خيال رکون ٿا سوين ووٽرڪس ؛
• ڪليل پارڪورٽ لا ميسينس خاص سرگرميون ڪوٽيٽيينس (الائيمر ۽ ايٽيڊري ليس لميئرس ، پار مثال)؛
• queelle parle ou se déplace de manière irrationnelle.

Selon la fondation nationale américaine pour le sommeil (National Sleep Foundation) ، il est conseillé et préférable de réveiller une personne somnambule، mais de le faire doucement de manière à ne pas la faire sursauter (مهاوالد). انحصار ، اھميت ڏيڻ واري ڊفينسلي ڊي رليرر يون (اي) سومنمبر. لا شخصي نيت صفا ـ اوليلي ايستون.رونسوزيزو ڈوليشن لا پرسنني دانس پٽ.

لا پلاپرٽ ڊس سممبمبولس اي سي سوويينينٽ پاس دي ليورس ايپسسس ڊي سومنامبولزم.

ايون سوممبولم نون انٽرفيننس پاورس au cours d'une sieste، le sommeil n’étant alors pas suffisamment profond.

ٿورا

الي سومنبلمزم پيت ئتر لا سائن اي ديون پتولوجي سوس جسنڪيت (سنڊروم ڊيس جامس سنس ريپوز ، اپني رڪاوٽ دو سومل يا مون مجنن ، پار مثال). Le médecin pourra souhaiter effuer un dppageage de ces condition qui peuvent se soigner.

Le somnambulisme peut également être d’origine génétique. Si vos والدين ont des antécédents de somnambulisme، il est probable que vous soyez également somnambule vous-même.

ڊائمنڊ ڊبليو ڊبليو ڊبليو سينز انڊيئر دو سومنبلمزم. Il sagit notamment du zolpidem (sédatif-hypnotique) ، جوڙ.موسس noms de مارڪ امبين ۽ ايڊليار.

سئڪريت

خوش نصيب دوست شماريات نهايت همعصر پٽ فرزنده سوال اسان جي رحمت ، مون کي مشهور معزرت ، يادگار ۽ قبرستان. Si vous avez tendance au somnambulisme، vous allez devoir évaluer votre domicile pour éviter les risques de chute. ces preccautions impliquent de plaquer les fils électriques contre les murs، de fermer soigneusement portes et fenêtres avant de vous coucher، ainsi que d’enlever les meubles qui incombrent les zones de pass. Si vous avez une chambre à lééage، vous devrez éventuellement mettre en place un portail pour éviter une chute dans les escaliers.

تشخيص

Le somnambulisme ne constue pas toujours un problème et la plupart des enfants sen débچارent en grandissant. انحصار، si vous avez eu un حادثہ سبب du somnambulisme، ou bien si vous en avez subi plusieurs épisodes de suite، il sera éventuellement préférable de consulter un médecin afin d’exclure une autre condition potentiellement à l’origine de ce probe.

Tenez un jurnal afin de vous préparer à ce rendez-vous. ياداشت کان علاوه آواز توهان جي مدد ڪريو ، هن ديري وو ووٽ سورمي ، پنجابي آسٽريليا جي علامات آئيٽينيلز لاکٹ ليسپيسوڊس سومنامبولزم.

dontant donné que vous n'êtes pas nécessairement entièrement conscient (e) de vos Symptômes de somnambulisme، interrogez vos proches sur vos types de comportements. Demandez-leur de dricrire vos Symptômes ، et notez-les également ڊنس ووٽل جرنل.

Si votre médecin estime que vous présentez peut-être un problem du sommeil، il ou elle pourra vous faire effectuer une analysis du sommeil. Les spécialistes du sommeil vont effectuer un suivi de vos ondes cérébrales، de vos rythmes cardiaques، ainsi que des autres signes vitaux pendant votre sommeil. Ces جي pourاڻ تي مدد ڏيندڙ ووٽر ميڊيڪين ـ تشخيصي ڊينووينلز ـ مصيبتن دو.

بچاءُ

سائنسي فيڪٽريز semblent réduire la probabilité de somnambulisme. Il sagag notamment de réduire le stress، l'anxiété، يا les conflits. Un pratique de relax avant le coucher (ليڪچر ، ميوزڪ ، بين چاؤڊ ، وغيره) vont réduire les risques d'épisodes de somnambulisme.

ڪيٽيٽ شرط پيگ ايجليٽ ايمرت سبب à un unppuisement sévère. اھم اھم دي فير في وڌ کان وڌ وڌ ڊرمير جي ڪافي گھرائي. Il sera éventuellement utile davavir des horaires de sommeil fixes ، et den faire une priorité. itevitez également de consommer de la caféine يا de l'alcool avant le ڪوچر. ايلڪول ايسٽ اين نيوروڊيڊ اسپريسر (ايجنٽ psychoactif diminu l’activité du système nervux centre) حساس ڊي پروويڪٽر دو سومنبولمزم.

وقار

Les médicaments et autres traitements médicaux du somnambulisme ne sont généralement pas nécessaires. Si votre enfant est somnambule، il suffit de le ou la raccompagner doucement jusqu’à پٽ روشن۔

Le traitement des troubles sous-jacents entraînant le somnambuslime (syndrome des jambes sans repos، par exemple) ، ونڊرا contribuer à réduire les épisodes de somnambulisme. سي ل somnambulisme pose problème de manière persistante، il est donc conseillé de consulter un médecin. مون کي جي وسريئي ڀاڻ کان ايس ايسير صاحب ـ ديسي پرسيس دي سينتيس سوسن-ججنٹ l lororine de la pathologie.

خاصيتون علاج

سي سومنبلم ازم ايس ڊسپينس ، دي ميڊيميمنس ٽائلس ڊيس بينزوڊيازيپائنس يا ڊيس اينڊسپيسيئرز ڈسپليس kontribuer à réduire les épisodes de somnambulisme. Les benzodiazépines sont des médicaments couramment utilisés pour le traitement de l'anxiété. ايل پيزوينٽ ايگلسمينٽ ساوير يوٿسس ڊريس ڪيڊري دو ترتهم ديشس مصيبت دو. ديز بينزوديازيپائن ٽائلس qu le le clonazépam (Klonopin) et le diazépam (Valium) ، خاص طور تي ، ont une efficacité prouvée en matière de réduction des épisodes de somnambulisme. Les antidépresseurs et benzodiazépines peuvent contribuer à réduire le stress et l'anxiété، autant de facteurs qui augmentent la probabilité du somnambulisme.

ھيپناسَ

ليفسنوس ايس اي او تھراپي متبادل ڪوئيس ايفي سر اثر رھي آھي ٽيوٽمنٽ ڊي دي مريضن کي سومنبولولس. هپسونس جڳه لا شخصيتن ۽ غوطمت تبليغ سپردگي ۽ مرتبي. ليراسيوٽيو انٽيو آراس سي ڊپس سينٽ سيبيلس اينففيشن دي لاففيشن دي سفري لي مريض نه. estime que ces تجويزون vont toucher la ضمير conscience un niveau plus profond، dune manière plus signifikan، la personne étant mieux à même de les recevoir.