ليکڪ: Lewis Jackson
تخليق جي تاريخ: 9 مئي 2021
تازه ڪاري تاريخ: 25 جون 2024
Anonim
8 ماده غذایی برای بهبود سلامت کبد
وڊيو: 8 ماده غذایی برای بهبود سلامت کبد

مواد

وڌڻ ، مون کي ياد نه آهي ڪڏهن ڪڏهن ٻڏي وئي. مون کي پڪ آهي ته اهو هڪ يا ٻه وقت ٿي چڪو آهي (ڇاڪاڻ ته منهنجا والدين ڪيڏائڻ جي مخالفت نه ڪندا هئا) ، پر اهڙا خيال موجود نه آهن جيڪي ذهن ۾ اچن ٿا. پر آئون مختلف وقتن تي ياد رکندو آهيان جڏهن منهنجي ڀاءُ کي دفنايو ويو هو.

اسان جي گھر ۾ ، تڪليف هڪ سزا هئي جيڪا ساڳي طرح جڙي وئي هئي جيئن ”ٿيڻ“ جي معنيٰ ٿي چڪي هئي: آرام سان ، عقلي طور تي ، ۽ ٻار جي مدد ڪرڻ تي ڌيان ڏيڻ سان گڏ سزا جي سبب سمجهڻ ۾.

هڪ گهر ۾ پوڙها ٿيڻ ، جتي تیز ٿيڻ هڪ عذاب جي مڃيل شڪل هئي (۽ نه ئي منهنجو ڀاءُ ۽ مان به ائين محسوس ڪرڻ کان بي عزتي ڪري رهيو آهيان) ، توهان سوچيندؤ ته ا today آئون پنهنجي پاڻ کي ڌڪ ڏيڻ جي حق ۾ هوندس.

پر ذاتي طور تي ، آئون ان جي حق ۾ ناهيان. منهنجي ڌيءَ هاڻي 3 سالن جي آهي ، ۽ اها ڪڏهن به ڪجهه نه رهي آهي جنهن سان آئون خوش رهو آهيان. منهنجا دوست آهن جيڪي پوندا آهن ، ۽ مان انهن کي ٻئي حقيقت لاءِ ان حقيقت لاءِ نه رکان ٿو.


هتي اسپڪڻ جا فائدا ۽ نقصان آهن.

ڇا توهان کي ڏور کي سزا جي شڪل طور استعمال ڪرڻ گهرجي؟

جديد ٽيڪساس يونيورسٽي يونيورسٽي مان نڪرندي سڀ کان وڌيڪ پنجن ڏهاڪن جي پڙهائي جي ڊيٽا گڏ ڪئي. ماهرن هڪ بلڪه حيران ڪندڙ نتيجو ڪ cameيا: تيز ٻارڻ وانگر ٻارن سان بدسلوڪي جهڙو ساڳيو جذباتي ۽ ترقياتي نقصان آهي.

مطالعي جي مطابق ، وڌيڪ ٻار ٻاريل هوندا آهن ، وڌيڪ امڪان اهي هوندا آهن ته هو پنهنجي والدين کي بدنام ڪري سگهن ٿا ۽ تجربو:

  • سماج مخالف رويو
  • جارحيت
  • ذهني صحت جا مسئلا
  • ادراڪي مشڪلاتون

هي يقيني طور تي پنهنجي قسم جو واحد مطالعو ناهي. وجود موجود آھي جيڪو اسپنگنگ جي منفي اثرات کي اجاگر ڪري ٿو. ۽ اڃا تائين ، 81 سيڪڙو آمريڪن يقين ڪن ٿا ته چمڪندڙ سزا جي قابل قبول شڪل آهي. تحقيق ۽ والدين جي راءِ ۾ فرق ڇو؟

ظاهر آهي ، والدين کي لازمي طور سمجهڻ گهرجي ته ڪجهه اهڙا مثبت به آهن جيڪي تحقيق انهن لاءِ وڃائي رهي آهي جڏهن ته انهن کي حرڪت جي سزا جي صورت ۾ استعمال ڪن. تنهن ڪري ماڻهن کي ڇا يقين آهي ته چٽڻ جو فائدو آهي؟


ڌڪڻ جو فائدو

  1. هڪ قابو واري ماحول ۾ ، ڌڪ هڻڻ شايد سزا جو هڪ مؤثر انداز آهي.
  2. اهو توهان جي ٻار کي بهتر سلوڪ ۾ جھڪائي سگھي ٿو.
  3. سڀئي ٻار عذابن جي مختلف شڪلن ۾ مختلف طور تي جواب ڏين ٿا.

ڌڪڻ جو ڪم

1. گھٽ knownاتل ڊيٽا

توهان کي ڪنهن وڏي پئماني تي تحقيق کي ڳولڻ تي سخت دٻاءُ وڌو ويندو جنهن کي ظاهر ڪيو ويو آهي ته چالاڪي کي تبديل ڪرڻ ۾ چ beو اثرائتو ۽ ڪوبه منفي اثر نه هئڻ وارو. پر اتي ڪجھ مطالعو موجود آهن جيڪي شفقت ڪندڙ ، نيڪ اراده رکندڙ والدين ، ”غير منطقي ، نظم و ضبط“ واري ماحول ۾ سزا ڏيڻ جو مشورو ڏين ٿيون.

ڪيچ اهو آهي ته تيز محبت ، پرامن ماحول ۾ ڳان administeredاپي جو انتظام ڪيو وڃي. ياد رکو ، فڪر ٻار جي مناسب رويي سکڻ ۾ مدد ڪرڻ تي آهي ، صرف لمحن جي گرمائش ۾ والدين جي مايوسي کي پورو ڪرڻ جي بجاءِ.


2. سڀئي ٻار مختلف آهن

شايد وڏو ڪرڻ جي وڏي دليل اهو ياد ڏياريندڙ آهي ته سڀئي ٻار مختلف آهن. ٻارن کي مختلف سزائون ڏيڻ لڳيون ، ايستائين جو ٻار هڪ ئي گهر ۾ وڌي ويا. منهنجو ڀاءُ ۽ مان ان جو پورو مثال آهيون. ڪجھ ٻارن لاءِ ، والدين شايد اهو يقين ڪري سگھن ٿا ته جلدي هڪ واحد پيغام موڪلڻ وارو رستو آهي.

3. شديد فڪر

عام طور تي ، مان وڏي ويلر نه آهيان. پر آئون اهو ڏينهن ڪڏهن به نه وساريندس ، منهنجي ڌيءَ منهنجي هٿن مان وڃڻ ۽ منهنجي اڳيان گلي ۾ وهي وئي. مون ائين نه چيو مان هن کان اڳ ڪڏهن ناهي وڻي. هوءَ پنهنجي ٽريڪ ۾ روڪي رهي هئي ، هن جي چهري تي حيرت جو نظارو هو. هن ڏينهن کانپوءِ هن بابت ڳالهايو. ۽ اڃا تائين ، هوء ڪڏهن به هن رويي کي ٻيهر ورجائي نه ٿي سگهيا. شديد فڪر ڪم ڪيو.

مان ڏسي سگهان ٿو ته ڪيئن ساڳيون خطرناڪ حالتن ۾ چمڪندڙ ساڳيو ردعمل آڻي سگهي ٿو (جيتوڻيڪ ، ٻيهر ، تحقيق ڏيکاري ٿي ته تيز مختصر يا ڊگهي عرصي واري رويي کي تبديل نٿو ڪري). ڪڏهن ڪڏهن ، توهان چاهيو ته اهو پيغام زور سان ۽ صاف ٿيڻ سان رهو. توهان ان جو صدمو ان ڏينهن کان ، مهينن تائين ، سالن کان به ، پنهنجي ٻار سان گڏ رهڻ چاهيو ٿا. ڏينهن جي آخر ۾ ، اسان جي ٻارن کي بچائڻ گهڻو ڪجهه خطرناڪ شيون ڪرڻ کان روڪڻ جي باري ۾ آهي.

ڌڪڻ جو ڪم

  1. اهو جارحيت ٿي سگهي ٿو.
  2. ماهر ان خلاف آهن.
  3. اهي تمام محدود حالتون آهن ، جتي اهو اثرائتو هوندو.

چمڪندڙ جو نقصان

1. ماهر مخالفت ڪن ٿا

صحت جي هر اهم اداري اسپنگنگ خلاف نڪري آئي آهي. ۽ ڪيترين ئي بين الاقوامي ادارن ڪارپوريٽ سزا ڏيڻ لاءِ فوجداري پڻ جاري ڪئي آهي. آمريڪن اڪيڊمي آف پيڊيٽرڪس (اي اي پي) ڪنهن به سبب تي ٻار کي مارڻ جي سخت مخالفت ڪري ٿي. اي اي پي جي مطابق ، ڌڪڻ ڪڏهن به سفارش نه ڪئي ويندي آهي. ماهرن انهي حقيقت تي مڪمل متفق آهن: تحقيق ڏيکاري ٿي ته چمڪڻ سٺو کان وڌيڪ نقصان پهچائي ٿو.

2. تيز ٿيندڙ جارحيت سيکاري ٿو

جڏهن منهنجي ڌيءُ 2 هئي ، هوءَ تمام گهڻو متاثر ٿيندڙ مرحلن مان گذري هئي. ڪيترو سخت ، درحقيقت ، اسان هڪ رويي جي معالج جو دورو ڪيو هوم کي ختم ڪرڻ جا اوزار قائم ڪرڻ ۾ مدد جي لاءِ. اسان جي زندگي ۾ ڪيترن ئي ماڻهن تبصرو ڪيو ته جيڪڏهن مان صرف هن کي ڌڪڻ جي ڪوشش ڪندس ، هو روڪي ٿي.

مون کي مڃڻو آهي ، جو ڪڏهن به منهنجي لاءِ سمجهوتو نه ڪيو. مون کي هن کي هٽائڻ سيکارڻ گهرجي مان هن کي مارڻ بند ڪرڻ سيکاريو؟ خوش قسمت ، مون کي رويي واري معالج جي پهرين گهمڻ جي ڪجهه هفتن ۾ هن جي مار ٽڪڻ کي روڪيو ويو هو. مون ڪڏهن به ان رستي جي پيروي ڪرڻ تي افسوس نه ڪيو آهي.

3. ان کي غلط ڪرڻ جي صلاحيت

هڪ شي واضح آهي: هن شعبي ۾ ماهر موقف رکن ٿا ته ڏاڪڻ کي صرف مخصوص حالت ۾ ئي استعمال ڪرڻ گهرجي. اهو آهي ، ٻارن جي اسڪول ۾ اڳئين درجي جي جيڪا حقيقت ۾ ارادي وارو نافرماني جي مرتڪب ٿي چڪو آهي.

اهو ڪڏهن به ٻارڙن لاءِ ، ۽ گهٽ ۾ گهٽ ٻارن لاءِ بهتر رابطي واري صلاحيتن سان استعمال نه ٿيڻ گهرجي.

اهو مضبوط پيغام موڪلڻ لاءِ هوندو آهي ، روزانو بنيادن تي استعمال نه ڪرڻ ۽ ان کي ڪڏهن به ڪاوڙ ۽ جذبي جي ڪري جذبات کي مجروح ڪرڻ نه گهرجي.

پر جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ سزا گهرڻ کي مڃڻ واري سزا جو قبول طريقو آهي ، ته ڪهڙا موقعا آهن ته ڪاوڙ جي لمحه ۾ توهان ان عذاب کان پاسو ڪيو ۽ جڏهن توهان کي نه ڪرڻ گهرجي ، يا وڌيڪ جارحتي طور تي توهان کي هن سزا جو انتظار ڪرڻ گهرجي؟

اهو ڏسڻ ۾ اچي ٿو ته تمام گهڻو محدود ۽ ڪنٽرول ڪن موقعن جڏهن ٻرندڙ ٿي سگهي ٿو واقعي اثرائتو ۽ مناسب آهي.

اهي وٺندڙ

بالآخر ، اسپڪننگ هڪ والدين فيصلو آهي انفرادي بنياد تي.

ڇا توهان جي تحقيق ڪريو ۽ توهان جي زندگي ۾ ماڻهن ۽ ماهرن سان ڳالهايو جن تي توهان اعتماد ڪيو. جيڪڏھن توھان پھچڻ پسند ڪندا آھيو ، ڪم کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان آرام سان ۽ رھيءَ طريقي سان سزا جو ھن فارم تي لاڳو ڪندا آھيو ته مثبت تحقيق مشھور آھي ته ان لاءِ موثر ھجڻ لازمي آھي.

ان کان ٻاهر ، پنهنجن ٻارن سان پيار ۽ جاري رکو ۽ انهن لاءِ هڪ گرم ۽ خيال رکڻ وارو گهر فراهم ڪريو. سڀني ٻارن کي اها ضرورت آهي.

سوال:

ڪي متبادل اختياري تڪنيڪي طريقا آهن جيڪي والدين سپنجنگ جي بدران ڪوشش ڪري سگهندا آهن.

گمنام مريض

هڪ:

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان پنهنجي اسڪول جي اڳوڻي رويي کي تبديل ڪرڻ جي ٻين اختيارن کي ختم ڪري ڇڏيا آهيو ، پهرين پڪ ڪريو ته توهان جون اميدون انهن جي ترقياتي اسٽيج جي لاءِ موزون آهن. نن thingsڙا ٻار گهڻو وقت ياد نه رکندا آهن ، تنهن ڪري ڪنهن به حمد يا نتيجو کي فوري طور تي ٿيڻ جي ضرورت هوندي آهي ۽ هر وقت برائي واقع ٿيندي. جيڪڏهن توهان پنهنجي ٻار کي ٻڌايو ته ڪجهه نه ڪرڻ گهرجي ۽ اهي جاري رکو ، پنهنجي ٻار کي منتقل ڪن يا صورتحال کي changeيرائي ڇڏين ته هو جاري نه رکي سگهيا جيڪو اهي ڪري رهيا هئا. انهن تي تمام گهڻو ڌيان ڏيو جڏهن اهي توهان وانگر پسند ڪري رهيا آهن ، ۽ نن whenڙو جڏهن اهي نه آهن. پرسڪون رهو ، مطمئن رهو ، ۽ جيترو ممڪن ٿي سگهي ‘قدرتي نتيجا’ استعمال ڪريو. پنهنجي وڏن ، سخت آواز کي محفوظ ڪريو ۽ وقت جو وقت استعمال ڪرڻ وقت ڪجھ رويي کي توهان سڀ بند ڪرڻ چاهيندا آهيو. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته پنهنجي ٻار جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته توهان کي پنهنجي ٻار کي ڌڪ ڏيڻ جي ڪوشش ڪرڻ نه ڏيو.

ڪرن گل ، ايم ڊي ، FAAP جواب اسان جي طبي ماهرن جي راءِ جي نمائندگي ڪن ٿا. س contentو مواد سختي سان معلوماتي آهي ۽ ان کي طبي مشورو نه سمجهيو وڃي.

ايڊيٽر جي شروعات

اندروني ڪيٿر جي سنڀال

اندروني ڪيٿر جي سنڀال

توهان وٽ توهان جي مثاني ۾ هڪ مستقل انتشار واري ڪيٿر (ٽيوب) آهي. ”اندرو رهڻ“ جو مطلب آهي توهان جي جسم جي اندر. ھي ڪيٿٽر توھان جي جسم مان ٻاھر ڪ urineڻ لاءِ پيشاب مان پيشاب ڪري ٿو. عام طور تي هڪ گھربل ڪ...
ulesڙن

ulesڙن

چمڙي جي سطح تي نن mallا ، edهليل ، پيس سان ڀريل ، blڪڻ وانگر ٻرندڙ زخم (زخم).acneڙا هڪهڙ ۽ فولڪولائٽائٽس ۾ عام آهن (وارن جي پوشاڪ جي سوزش). اهي جسم تي ڪٿي به ٿي سگھن ٿيون ، پر اڪثر ڪري انهن علائقن ۾ ڏ...