مون کي Stopائڻ Stopڏي ڏيو مون کي گھرجي ته خريد ڪريان منھنجي اندام لاءِ شيون

مواد

• توھان جو اندام سا theيو ناھي جيئن توھان جو وولوا.
• توھان کي ضرورت ناھي ڪنھن خاص پراڊڪٽس کي اتي ’صاف‘ ڪرڻ جي.
• 'نسائي' شيون عام طور تي ھڪڙو جال آھن.
• توهان جي وينجن شايد تمام خراب بوء نه آهي.
• احتياط سان اceedتي و whenو جڏھن اھو اچي ٿو پروبائيٽوڪس.
• لاءِ جائزو

اهي ڏينهن ويا آهن جڏهن صرف حقيقي فيصلو توهان کي ڪرڻو هو خوشبوء وارو يا غير خوشبودار ٽيمپون، يا پرن سان يا بغير. اهو محسوس ٿئي ٿو ته هر روز اتي هڪ نئين پراڊڪٽ مارڪيٽ ٿي رهي آهي اسان جي وينجن ڏانهن، ۽ اهو تمام گهڻو ٿي سگهي ٿو، صحت جي ايڊيٽرن لاء پڻ.

گذريل ڪجھ سالن ۾، اسان ڏٺو آھي Thinx period panties جي آمد؛ FLEX، هڪ ٽيمپون-متبادل جيڪو جنسي دوران پائڻ ٿي سگهي ٿو؛ my.Flow، هڪ بلوٽوت-فعال ٽيمپون جيڪو توهان جي سائيڪل جي نگراني ڪري ٿو ۽ توهان کي ٻڌائي ٿو بلڪل جڏهن اهو تبديل ڪرڻ جو وقت آهي؛ ۽ Looncup ، هڪ اعليٰ ٽيڪنالاجي وارو حياتياتي کپ ، ر nameو ڪجھ نالي لاءِ. مون کي غلط نه سمجھو، دورن ۽ مسلسل جدت سان هي گهٽ اهم جنون هڪ عظيم شيءِ آهي: ان جو مطلب آهي ته عورتن وٽ وڌيڪ اختيار آهن اهي چونڊ ڪرڻ لاءِ جيڪي انهن لاءِ ڪم ڪن ٿا ۽ سڀ کان اهم، ته عورتن جا جسم آخرڪار ڌيان حاصل ڪري رهيا آهن جيڪي اهي مستحق آهن. تنھنڪري جڏھن اھو پروڊڪٽس تي اچي ٿو جيڪي اصل ۾ پتو ل toائڻ جي ڪوشش ڪن ٿا حقيقي ضرورتون عورتون منهن ڏئي رهيون آهن ، اسان چوندا آهيون ته رکو ”ايم ڪمين“.

پر پوءِ اتي پراڊڪٽس جو هڪ مڪمل ٻيو قسم آهي جنهن جو واحد مقصد عورتن کي قائل ڪرڻ لڳي ٿو ته انهن کي هڪ مسئلو حل ڪرڻ لاءِ ڪجهه خريد ڪرڻو پوندو جنهن جي انهن کي خبر ناهي ته انهن وٽ پهرين جڳهه هئي. ڏسو: The Goop-advocated jade eggs جيڪي واعدو ڪن ٿا ”هارمونل عدم توازن“ کي ختم ڪرڻ ۽ ”زندگيءَ کي تيز ڪرڻ“، Lo Bosworth’s line of millennial pink-branded Love Wellness پراڊڪٽس جيڪي ”هتي مستقل توازن ۽ هم آهنگي پيدا ڪرڻ لاءِ ٺهيل آهن،“ ۽ ڪنهن به پروڊڪٽس جن کي Khloé Kardashian تازو تصديق ڪئي آھي ”توھان جي وي کي ڪجھ TLC ڏيڻ لاءِ. ۽ اهو صرف مشهور ماڻهن تي الزام نه آهي- ساڳيو ئي انهن مبهم ڌوئڻ ۽ دوائن جي دڪان ۾ وائپس لاءِ چئي سگهجي ٿو جيڪي توهان کي اهو سمجهن ٿا ته توهان جي وينجن جي قدرتي بو هڪ مسئلو آهي جنهن کي ڪنهن به انسان کي ڳولڻ لاءِ گلاب جي خوشبوءَ سان نقاب پوش ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي اپيل آهي. ڪافي.

Ob-gyns وٽ ھڪڙو حقيقي مسئلو آھي اندام جي ھن ڪموڊيفڪيشن سان ، پڻ. ”گوينٿ پالٽرو ۽ ڪارداشين مون کي واقعي مصروف رکيو آهي ،“ لارين اسٽريچر ، ايم ڊي چوي ٿي ، ايسوسيئيٽ ڪلينيڪل پروفيسر obstنetو ۽ زنانيات جو نارٿ ويسٽرن يونيورسٽي جي فينبرگ اسڪول آف ميڊيسن ۾. "پر عام طور تي اهي صرف هڪ پيداوار يا پاڻ کي يا هر قسم جي جنون کي فروغ ڏئي رهيا آهن - بغير ڪنهن سائنس جي."

"اڃا تائين، عورتون خريد ڪري رهيا آهن ۽ خريد ڪري رهيا آهن،" هوء چوي ٿي. "مان واقعي ڏسان ٿو ان کي عورتن سان بدسلوڪيءَ جي طور تي. اھي فائدو و womenي رھيا آھن عورتن جي جيڪي حقيقي مسئلن جي حقيقي حل lookingولي رھيا آھن."

Mache Seibel ، MD ، جو مصنف ايسٽروجن ونڊو ، سيڪنڊ: "عورتن وٽ صحتمند ويگينا ھئي ڊگھي عرصي کان manufacturersاھيندڙن جي productsيٽ ۾ پراڊڪٽس وڪري لاءِ انھن ۾ رکڻ لاءِ."

هتي، توهان کي توهان جي وينجن بابت ڄاڻڻ جي ضرورت آهي - ۽ "مونثي خيال" جي شين جي دنيا - مارڪيٽنگ جي جال ۾ گرڻ کان بچڻ لاء.

توھان جو اندام سا theيو ناھي جيئن توھان جو وولوا.

ھڪڙو وڏو مسئلو آھي isولي جيڪا استعمال ڪئي پئي و marketي اندام جي شين جي مارڪيٽنگ لاءِ ، ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. ”commonlyا عام طور تي حوالو ڏنو و'ي ٿو’ وينجن پراڊڪٽس ‘اصل ۾ ڪجھ به نه اندام نه ڪرڻ سان ، “هوءَ چوي ٿي.

تڪڙو ريفريشر: توهان جي وينجن توهان جي وولوا وانگر ناهي. ”ٻاهران ڪا به شيءِ وولوا آهي- توهان جي اندام اندر اندر آهي،“ هوءَ چوي ٿي.

تنھنڪري انھن س wني مسحن يا hesوئڻ لاءِ جيڪي designedاھيا ويا آھن استعمال ڪرڻ لاءِ ٻاهر توھان جي جسم جو ، پر واعدو ڪيو توھان جو توازن اندروني وينجن پي اي؟ ان لاءِ نه ڪر. ھائو ، عام وينجن جي پي اي maintaining کي برقرار رکڻ تمام اھم آھي اھو يقيني بڻائڻ لاءِ ته توھان وٽ آھي صحت مند ، س bacteriaا بيڪٽيريا ھي down ھي بيڪٽيريل ويگينوسس کي بچائڻ لاءِ ، ڊاڪٽر اسٽريچر وضاحت ڪري ٿو. پر توهان جي وولوا لاءِ پراڊڪٽس انهي سان مدد ڪرڻ لاءِ سٺو نه ڪندا. (FYI: انهن عورتن لاءِ جيڪي اصل ۾ هن مسئلي کي حل ڪري رهيا آهن ۽ هڪ OTC حل ڳولي رهيا آهن، ڊاڪٽر اسٽريچر ۽ ڊاڪٽر سيبل ٻئي سفارش ڪن ٿا RepHresh vaginal gel، جيڪو ڏيکاريو ويو آهي ته پي ايڇ کي معمول تي آڻيندي ۽ انهن عورتن جي مدد ڪري سگهي ٿي جيڪي هن وقت بيڪٽيريل ويگنوسس سان معاملو ڪن ٿيون.)

”اھو تمام گھڻو پريشان ڪندڙ ۽ گمراھ ڪندڙ آھي. اھو ان قسم جو آھي ، جيڪڏھن توھان کي سانس خراب آھي ، پنھنجو منھن washingوئڻ مددگار ناھي ،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. ”اھو مضحکہ خیز ھوندو جيڪڏھن اھو ايترو اداس نه ھجي ھا جو اھي اھي س women عورتون خريد ڪري رھيا آھن اھي پراڊڪٽس خريد ڪن ٿيون جن جو انھن جي اندام نہاني جي پي اي with سان بلڪل ڪو واسطو ناھي.

توھان کي ضرورت ناھي ڪنھن خاص پراڊڪٽس کي اتي ’صاف‘ ڪرڻ جي.

ڊاڪٽر سيبيل جو چوڻ آهي ته ”ويجنا هڪ ​​صحتمند ’خود-صفائي‘ عضوو آهي. "ان کي توازن جي ضرورت آھي 'س'ي' ۽ 'خراب' بيڪٽيريا جي وچ ۾ تندرست رھڻ لاءِ ، ۽ گھڻي womanا womanي عورت جي زندگيءَ ۾ اھو پاڻ ئي وڏو ڪم ڪري ٿو."

”اتي ڪڏهن به ضرورت نه هجڻ گھرجي اندام کي صاف ڪرڻ جي ڪنهن به حالت ۾ ،“ ڊاڪٽر اسٽريچر سيڪنڊ. (اھو ڪرڻ جو واحد طريقو آھي douche، جيڪو آھي نه سفارش ڪئي وئي آهي ڇاڪاڻ ته اهو نقصانڪار اثرن جهڙوڪ pelvic انفيڪشن ۽ حتي بانجھ پن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، هوءَ چوي ٿي.) پوءِ آخرڪار اهو طئي ٿي ويو.

جيئن وولوا کي صاف ڪرڻ لاءِ (توھان جا خارجي ٽشوز) ، معاملي جي سچائي آھي توھان کي ڪجھ خاص ڪرڻ جي ضرورت ناھي. حقيقت ۾، "گهٽ توهان ڪندا، بهتر،" ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو.

ڊاڪٽر اسٽريچر سادو پراڻو پاڻي، يا نرم صابڻ استعمال ڪرڻ جي صلاح ڏئي ٿو. جيئن ته ٻين "زناني صفائي" جي شين جي طور تي؟ ”اهي نه ر nonو بڪواس آهن ، پر انهن مان ڪجهه ڪافي جلدي ٿي سگهن ٿا ،“ هوءَ چوي ٿي. تنهن ڪري پنهنجو پئسا بچايو.

'نسائي' شيون عام طور تي ھڪڙو جال آھن.

”ليبلنگ ڏا tي ڏکي آھي ،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو ھي downئين شين جي خريداري ڪرڻ بابت. "ڪيترا ئي مبهم اصطلاح آهن جهڙوڪ 'مونث'، ڇاڪاڻ ته 'مونث' جو مطلب ڪجهه به ناهي."

ڇا ان جو مطلب اهو آهي ته اهي پروڊڪٽس آزمائشي نه آهن. ”اهي ڪمپنيون جيڪي به دعوائون ڪرڻ چاهين ٿيون، اهي چئي سگهن ٿيون ته اهو توهان جي سسٽم کي صاف ڪرڻ وارو آهي، توهان کي وڌيڪ خوشگوار بڻائي رهيو آهي، اهو توهان جي جنسي زندگي کي بهتر بنائڻ وارو آهي- پر اهو ائين ناهي ته جيئن ڪو به ٽيسٽ ڪري رهيو هجي، حقيقت ۾ اهي سڀ آهن. کاسمیٹکس جي relت هي under-نه دوا. ”

”صرف شيون جن کي جانچڻ جي ضرورت آهي اهي شيون آهن جيڪي اصل ۾ وينجن جي اندر رکيل آهن ۽ انهي ڪري توهان کي ليبلنگ کي تمام احتياط سان ڏسڻو پوندو ،“ هوءَ چوي ٿي. ”جنهن منٽ ۾ اهي اتي وجهن ٿا“ اتي انهن کي اصل ۾ جانچڻو آهي ته اهو اندام نه ڪرڻ واري نقصان جو سبب نه بڻجندو.

”ايف ڊي اي‘ ھڪڙو tيو مشڪل لفظ آھي ، ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. پر توھان کي اھو toاڻڻ گھرجي ته جيڪڏھن ڪجھ آھي 'FDA صاف ڪيو ويو ،' ان جو مطلب اھو ڪونھي ته اھو FDA آھي آزمايل يا FDA منظور ٿيل. ان جو مطلب اهو ناهي ته اهو مليو آهي اصل ۾ مددگار.

هيٺين لائن؟ ”پراڊڪٽس استعمال ڪريو جيڪي اندام ۾ و toڻ لاءِ آھن ۽ جيڪي آزمايا ويا آھن ،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو.

توهان جي وينجن شايد تمام خراب بوء نه آهي.

”فرق سمجھي و badي ٿي بد گند ۽ حقيقي خراب بو واقعي اهم آهي،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. ”عورتن کي ٻڌايو ويو آهي ته ويجينا هڪ ​​گندي جاءِ آهي ۽ ان ۾ بدبو اچي ٿي ۽ توهان کي گلن جي خوشبوءِ کي رکڻو پوندو ۽ ڊچ ۽ هي سڀ چريو سامان استعمال ڪرڻو پوندو،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. مارڪيٽن کي هڪ مسئلو مان فائدو ڏئي ٿو جيڪو توهان وٽ اصل ۾ ناهي.

البت ، جيڪڏھن توھان پريشان آھيو ته توھان ٿي سگھوٿا ھڪڙي سان حقيقي خراب گند بمقابله a سمجهيو هڪ ، ٽي عام سبب آهن ، ڊاڪٽر اسٽريچر وضاحت ڪري ٿو. سڀ کان وڌيڪ امڪاني سبب بيڪٽيريل ويگنوسس آهي، سڀ کان وڌيڪ عام اندام جي انفيڪشن صحتمند بيڪٽيريا ۾ ڦيرڦار جي ڪري، هوء وضاحت ڪري ٿي. ٻيو؟ توهان وٽ شايد اندر هڪ ٽيمپون ڇڏيل هجي- ”اهو گهڻو ڪري ٿئي ٿو جيترو توهان سوچيو ۽ هڪ تمام مضبوط ، خراب بوءَ جو سبب بڻجندو آهي ،“ هوءَ چوي ٿي. ۽ ٽيون؟ ”ٿي سگھي ٿو توھان کي ٿورڙو پيشاب وولوا تي ھجي يا پنھنجي انڊر ويئر ۾. جيڪو به سچو سبب هجي، اهو ممڪن آهي ته "حفظانيت سان ڪو به واسطو ناهي." ipڏي ڏيو ’نسائي washوئڻ‘ ۽ و goو پنھنجو دستاويز جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ته توھان وٽ ھڪڙو حقيقي مسئلو آھي.

احتياط سان اceedتي و whenو جڏھن اھو اچي ٿو پروبائيٽوڪس.

مجموعي طور تي، دستاويز متفق آهن پروبائيوٽڪس صحتمند رهڻ لاء مددگار طريقو ٿي سگهي ٿو. ”پروبيوٽڪس گٽ ۽ ويجينا کي توازن ۾ رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا، خاص طور تي ڇاڪاڻ ته اسان جون غذاون تمام گهڻيون جنڪ فوڊ ۽ پروسيس ٿيل کاڌي سان ڀريل هونديون آهن جيڪي ”خراب“ بيڪٽيريا جي واڌ ويجهه جي حق ۾ هونديون آهن،“ ڊاڪٽر سيبل چوي ٿو.

بهرحال ، ان جو مطلب اهو ناهي ته س proئي پروبائيٽوڪس مدد ڪندا توهان جي اندام خاص طور تي. ”مسئلو اهو آهي ته اتي ڪيتريون ئي پراڊڪٽس موجود آهن جيڪي سمجهن ٿيون ته ويجنل پروبيوٽڪس آهن پر انهن جي ڪلينڪل ٽيسٽنگ ناهي،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. ”پروبائيٽوڪس جو تصور غلط ناهي ، پر اڪثر ڪري انهن وٽ صحيح دinاءُ ناهي- lactobacillus- جيڪو اندام جي صحت ۾ مدد ڪري ٿو. ٻئي ڊاڪٽر اسٽريچر ۽ ڊاڪٽر سيبيل سفارش ڪن ٿا RepHresh Pro-B، جنهن ۾ پروبائيوٽڪ ليڪٽوباسيلس جا ٻه قسم آهن ۽ انهن کي ڪلينڪ طور آزمايو ويو آهي.

اڃا تائين، ڊاڪٽر اسٽريچر جو چوڻ آهي ته سائنس جي حوصلا افزائي جي باوجود، ڪو به واقعي نٿو ڄاڻي ته عام بيڪٽيريا جي ٻيهر آبادي گهٽ خمير انفيڪشن يا گهٽ بيڪٽيريل ويگنوسس جو سبب بڻجندي. ”تصور پختو آھي. ۽ مان يقين رکان ٿو ته اھو نقصان نٿو پھچائي ۽ اھو نقصانڪار ناھي ، ۽ اتي يقين ڪرڻ جو ڪو سبب آھي ته اھو مددگار ثابت ٿي سگھي ٿو ،“ ڊاڪٽر اسٽريچر چوي ٿو. "پر مان تمام خاص آهيان. مان پنهنجن مريضن کي نه ٿو چوان ته صرف پروبيوٽڪس استعمال ڪن. مان انهن کي ٻڌايان ٿو پرو-بي استعمال ڪريو ڇو ته اسان وٽ ان تي ڪجهه ڪلينڪل معلومات آهي ۽ اهو صحيح دٻاء آهي."

لاءِ جائزو