بيپلر ڊرامي لاءِ سپليمنٽ

مواد

• سپلائٽ بائيبلر علاج ۾ ڪيئن مناسب هوندا؟
• سپليمنٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
• ضمني اثرات ڇا آهن؟
• گهڻي وڃو
• سوال:
• هڪ:

لفظ “ضمني” گولين ۽ ٽيبلٽس کان وٺي غذائي ۽ صحت جي امداد تائين شين جي وڏي حد کي ظاهر ڪري سگهي ٿو. اهو پڻ روزمره جي بنيادي ملٽي وٽيامين ۽ مڇي جي تيل جي ٽيبل تان ، يا وڌيڪ غير ملڪي شيون جهڙوڪ گينگو ۽ ڪاوا جو حوالو ڏئي سگهي ٿو.

ڪجهه کاڌا روزانو غذائيت کي وڌائڻ لاءِ ڪارآمد ٿي سگهن ٿا. ٻيا ، جهڙوڪ سينٽ جان جي وورت ، ڪوا ، ۽ گينگو ، antidepressants جي طور تي مارڪيٽ ڪيا ويا آهن. اڃا تائين ٻين کي دماغ ۽ اعصاب سسٽم جي ڪم سان مدد ڪرڻ تي يقين آهي.

سپلائٽ بائيبلر علاج ۾ ڪيئن مناسب هوندا؟

بائيبلر ڊرامي جي سڌي علاج ۾ سپليمينٽ جي افاديت تي اتفاق ناهي. ڪجهه انهن کي هڪ آپشن طور ڏسي ٿو ، جڏهن ته ٻين جو خيال آهي ته اهي وقت ۽ پئسن جو ضايع آهن.

مثال طور ، جڏهن ته اهڙا ثبوت موجود آهن جن جو ڪجھه اثر گهٽ يا گهٽ ڀوڳڻ تي هوندو آهي ، ٿورو ئي هوندو آهي جيڪي وڏي ڊپريشن لاءِ ان جي افاديت کي هٿي ڏين.

سپليمنٽ ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

ڪجهه سپلاءِ مثلا ملٽي ويتامين ۽ مڇي جي تيل جي ڪئپسولز جو مقصد جسم ۾ ڪجهه خاص مادن جي گهٽتائي کي روڪڻ جي لاءِ آهي. لنڪس ٺاھيو ويو آھي موڊ سوئنگز ۽ گھٽ وٽامن وچ ۾ ضروري شيون جهڙوڪ بي ويٽامن.

ٻين کي antidepressants يا ننڊ جو مدد ڏيندڙ طور مارڪيٽ ڪيو ويندو آهي ، پر انهن جي اثرائت ۽ حفاظت بابت گڏيل راءِ آهن. انهي جي ڪري ، اهو ضروري آهي ته توهان جي ڊاڪٽر کي beforeاڻڻ کان پهريان توهان کي ڪنهن به قسم جو سپليمنٽ وٺڻ شروع ڪيو وڃي.

ضمني اثرات ڇا آهن؟

ڪجھ سپليمنٽ معياري بائبلر دوائن سان مختلف طريقن سان رابطو ڪري سگھن ٿا. ان سپليمنٽ تي ڀاڙيو ويندو آهي ۽ اهو جسم سان ڪيئن بحث ڪندو آهي ، ڪجهه سپليمنٽس ڊپريشن يا انيا جي علامن کي خراب ڪري سگھن ٿا.

گھڻائي وارا گوليون يا ٽيبلون ۽ مڇي جو تيل ڪيپسول اڪثر گراسري يا فارميسي اسٽور تي موجود آهن. ٻيا قدرتي قدرتي کاڌي يا صحت جي دڪانن تي خريد ڪري سگھجن ٿا.

پيداوار ۾ معيار کي قابو ڪرڻ هڪ اهم نقطو ٿي سگهي ٿو. انهي کان علاوه ، ڪيترن ئي سپليمينٽس پنهنجي وڏي فائديمند هجڻ جي ثبوتن جو وڏو حصو گهٽائي ٿو ، جو ظاهر ڪري ٿو ته اهي غير موثر ٿي سگهن ٿيون.

گهڻي وڃو

ڪيترن ئي ذريعن جي اضافي بابت تبصرا ملايا ويا آهن. ڪجهه ماهرين جو خيال آهي ته انهن وٽ بائيبلري خرابي جي علاج ۾ گهٽ ۾ گهٽ محدود استعمال آهن ، جڏهن ته ٻيا انهن کي بهترين طور تي غير فعال ۽ بدترين حالت ۾ خطرناڪ طور ڏسڻ ۾ اچن ٿا.

معيار جو ضابطو سپليمنٽ سان مختلف ٿي سگهي ٿو ، انهي کي يقيني بڻائڻ ۾ مشڪل ٿي پيو ته توهان هڪ مفيد يا محفوظ پيداوار حاصل ڪري رهيا آهيو.

توهان جي علاج جي منصوبي تي ڪنهن به اضافي شامل ڪرڻ کان پهريان ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جو يقين رکجو.

سوال:

ڇا سپليمنٽس کي ڪڏهن به اڪيلو علاج جي طور تي بيپلر ڊرامي جي طور تي استعمال ڪرڻ گهرجي ها؟ ڇو يا ڇو نه؟

هڪ:

سپليمنٽ کي ڪڏهن به بي ڊولر لاءِ اسٽينڊرڊ علاج جي طور تي استعمال نه ڪرڻ گهرجي. ان جو سبب اهڙن علاج سان لاڳاپيل تڪرار ڪيل ثبوت آهي. هڪ مطالعو اهو مشاهدو ڪري سگهي ٿو ته هڪ خاص ضمني بيپلر جي علامن کي بهتر بڻائي ، جڏهن ته هڪ ٻيو مطالعو ان جي تضاد ڪندو. اضافي طور تي ، ٿورڙي supplementاڻ بابت اضافي ضمني يا مڪمل طور تي پيش ڪيل دوا جون ڳالهين بابت isاڻ آهي. پنهنجي دوائن جي علاج ۾ وڌ کان وڌ اثر ۽ حفاظت حاصل ڪرڻ لاءِ سپليمنٽس بابت بحث پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪرڻ گهرجي ها.