هي استاد پنهنجي شاگردن کي ڪاليج وڃڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ هڪ ٽريڪ جي چوڌاري 100 ميل ڊوڙي

مواد

• لاءِ جائزو

فوٽو بشڪريه GoFundMe.com

هڪ ڊگھي عرصي تائين ، مون ڪنهن به قسم جي روزاني فٽنيس ناهي ڪئي ، پر هڪ استاد جي حيثيت ۾ ، مان چاهيان ٿو ته هڪ طريقو findولان ته جيئن منهنجي شاگردن کي ا keepتي و toڻ لاءِ جڏهن اهي جدوجهد ڪري رهيا آهن ته جيئن اهي پنهنجون فني لائينون حاصل ڪري سگهن. سو ، جڏھن مان 35 سالن جو ٿيس ، مون ڊوڙڻ شروع ڪيو ، ۽ ايندڙ ڪيترن سالن کان ، مون پنھنجو ڪم ڪيو 5Ks کان ميراٿون تائين. ٻاهر ڦرندو، مون کي ڊوڙڻ پسند ڪيو.

هن سال، مان پنهنجي شاگردن لاءِ 100 ميل ڊوڙيو- صرف 24 ڪلاڪن ۾.

ڊوڙڻ شروع ٿيو هڪ استعاري طور. منهنجي هاءِ اسڪول جي شاگردن کي گريجوئيٽ ڪرڻ لاءِ هڪ ڊگهو ، ٿڪاوٽ واري رياستي ترتيب ڏنل ريڊنگ ٽيسٽ پاس ڪرڻي آهي ، ۽ مون انهن مان تمام گهڻو جدوجهد ڪندي ڏو آهي. مان واقعي چاهيان ٿو ته مان انهن کي toائي سگھان ته مان سمجھي ويس ته اهو انهن جي بوٽن ۾ هجڻ جهڙو آهي to جڏهن توهان واقعي جدوجهد ڪري رهيا آهيو ته زور keepرڻ جي طاقت findولهي. (لاڳاپيل: بوسٽن مارٿن کي هلائڻ لاءِ چونڊيل استادن جي متاثر ڪندڙ ٽيم سان ملو)

مون پنھنجي شاگردن کي پنھنجي ھلندڙ مقصدن بابت ٻڌايو جيئن مون ڊگھي ۽ ڊگھي فاصلي لاءِ تربيت ڪئي. دوران 2015-2016 اسڪول سال ، مون محسوس ڪيو ته مان ڊوڙندو استعمال ڪري سگھان ٿو پنھنجي شاگردن جي مدد ڪرڻ لاءِ اا به ويڪ. هڪ ٻئي استاد سان گڏ، اسان ان بنياد تي واعدو گڏ ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ته جيڪڏهن آئون سڄو ڏينهن ڊوڙان ته اسڪول جي ٽريڪ تي ڪيترا ميل ڊوڙي سگهندس. خيال اهو هو ته ڊوڙائي استعمال ڪيو و moneyي رقم گڏ ڪرڻ لاءِ هڪ اسڪالرشپ فنڊ لاءِ شاگردن لاءِ جن ثابت قدمي جو مظاهرو ڪيو ۽ مشڪلاتن کي منهن ڏئي رهيا آهن-سا qualitiesيون خوبيون جيڪي ڊگهي فاصلي تي هلڻ سان اچن ٿيون. اسان ان کي Lion Pride Run سڏيو اسان جي اسڪول جي ماسڪوٽ کان پوءِ.

اھو پھريون سال ، مون کي ياد آھي ته امڪاني فاصلن کان ايترو خوفزده آھيان ته مون lyجھي طور اميد ڪئي ته عطيا ايترا گھٽ ھوندا جو مون کي ايترو پري نه ھلڻو پوندو. پر آخر ۾ ، اسان کي اھڙو فراخدليءَ وارو تعاون مليو ۽ مون س lovedو ڏينھن ڊوڙڻ پسند ڪيو. هر ڪو هاءِ اسڪول ۾ هو ناقابل يقين حد تائين مددگار ۽ ڪيترن ئي ڪلاسن کي حصو و toڻ جا طريقا مليا. کا arts خوراڪ جي شاگردن ، مثال طور ، ھڪڙو نسخو createdاھيو جنھن کي اھي چوندا آھن ”فليچر بار“ ، جيڪي ھر سال مون کي fuelارڻ جاري رکندا آيا آھن. رياضي جا ڪلاس ٽريڪ تي آيا ۽ مختلف رفتار جو حساب ڪتاب ڪيائون انگريزي ڪلاس وارا مون کي شعر پڙهي ٻڌائيندا هئا. جم ڪلاس مون سان گڏ هلڻ لاءِ ٻاهر آيا. اسڪول بينڊ وڄايو. مان واقعي مقابلي جو notو ناهيان (ان وقت مون وٽ هڪ گھڙي به نه هئي) پر اهو پهريون سال ، مان ranهه ا half ڪلاڪ ranي س straightو اسان جي اسڪول جي ٽريڪ تي-اٽڪل 40 ميل. منهنجي خوفن جي باوجود ، مون هر ميل سان پيار ڪيو. (لاڳاپيل: 7 سبق جيڪي مون سکيو 24 ميل هڪ پرڏيهي ملڪ ۾ ڊوڙڻ)

ان کان ا، ، مان جيڪو تمام گھڻو پري ڊوڙندو ھوس ، ھڪڙو ميراٿن ھو. مون محسوس ڪيو ته 26 ميل ھيءَ جادوئي ديوار ھئي جيڪا مان ڪڏھن به ماضيءَ ۾ وي نٿي سگھان. پر مون محسوس ڪيو ته اتي ڪا به ديوار ناهي 26 ميل -27 ميل بلڪل ائين ڪرڻ جي قابل آهي. انهي منهنجي ذهن ۾ هڪ دروازو کوليو ان جي ڪا به حد ناهي ته مان ڇا ڪري سگهان ٿو - گهٽ ۾ گهٽ ڪٿي به نه ويجھو جتي مون سوچيو. مون محسوس ڪيو ته انھيءَ ڏينھن ٽريڪ تي ڪجھ خاص ٿيو ھو. مان انھيءَ ٽريڪ تي اچي ويس ته صبح جو منھنجي ڊگھي ، اڪيلائيءَ واري ٽريننگ ڊوڙ مان معلوم ٿيو ، ته ڊگھي فاصلي تي ھلڻ جو مطلب آھي پريشاني ، ٿڪاوٽ ۽ بوريت سان وڙھڻ-س everything ڪجھ پنھنجو پاڻ تي سخت محسوس ٿيو. پر منهنجي اسڪول جي حمايت ل seemedي پئي ته اهو س keep ڪجهه bيرائي -ڏي-اهو بظاهر جادوئي ، ناقابل فڪر عنصر آهي جيڪو س changes ڪجهه بدلائي ٿو. انهيءَ محبت ۽ حمايت جي جذبي سان، مان ايندڙ سال 50 ميل ڊوڙي 2nd Annual Lion Pride Run لاءِ.

فوٽو بشڪريه GoFundMe

هن سال ، مون فيصلو ڪيو ته مقصد 100 ميل- 50 ميل پري ، ان کان و I'يڪ جيڪو مان ڪڏهن به هلائيندس. مان ڪوڙ wouldالهائيندس جيڪڏهن مون چيو ته مون کي ان بابت گهڻو خوف ناهي. خاص طور تي ڇاڪاڻ ته اتي گهڻو ڪجهه داؤ تي هو: اسڪالرشپ جي رقم جيڪا اسان گڏ ڪرڻ جي اميد ڪئي هئي، ۽ هڪ فلم جنهن کي اسان GoFundMe سان ٺاهي رهيا هئاسين انهي فنڊ گڏ ڪرڻ جي ڪوشش جي حمايت ڪرڻ لاء. مون تمام گهڻو وقت گذاريو ته تحقيق ڪيئن ڪجي ۽ هر شي جيڪا مون پڙهي هئي مون کي ٻڌايو ته 50 ميلن کان وڌيڪ نه ڊوڙڻ دوران ٽريننگ دوران زخمي ٿيڻ جي خوف کان. سو ، منھنجو سest کان ڊگھو ٽريننگ رن ھو ر 40و 40 ميل. مان ان رات بستري تي ويس ڄاڻان ٿو ته مون کي ان کان 60 ميل پري هلڻو آهي. (لا Relatedاپيل: Runو هر رنر کي گهرجي هڪ محتاط ٽريننگ پلان)

شروعاتي لائين تي ، مون تصور ڪيو ھر ممڪن نتيجن جو ايڪيڪ ، ناقابل فھمي فاصلو. مون کي يقين ھو ته knowingاڻان ٿو ته مان مناسب تربيت ڪندس ، پر سا doubtsئي وقت شڪايتن سان ،ريل ، distanceاڻڻ ھي فاصلو آسانيءَ سان nersاھر ڪي سگھي ٿو مون کان و strongerيڪ مضبوط. پر GoFundMe مهم هڪ وڏو محرڪ هو؛ مون کي خبر هئي ته منهنجو وڏو مقصد معاشي طور تي مشڪل ٻارن کي موڪلڻ لاءِ اسڪالرشپ جي رقم گڏ ڪرڻ هو- جن کي مان ڄاڻان ٿو ۽ پيار ڪريان ٿو ۽ جن رڪاوٽن کي دور ڪرڻ لاءِ ناقابل يقين حد تائين محنت ڪئي آهي- ڪاليج ڏانهن. (لا Relatedاپيل: ڪارڪردگي سان ڪيئن ڊيل ڪجي پريشاني ۽ اعصاب ريس کان پهريان)

جڏھن مان ڊوڙي رھيو ھوس ، مون وٽ ڪجھ گھٽ لمحا ھئا جڏھن مون سوچيو ته مان ختم ڪري نه سگھندس. منهنجا پير سڙي ويا ۽ هر اثر جي نقطي تي ڇنڊا ٺاهيا. 75 ميل پري، ائين محسوس ٿيو ڄڻ مان پيرن بدران سرن تي ڊوڙي رهيو آهيان. پوءِ برف هئي. پر مون محسوس ڪيو ، جھڙيءَ طرح مان پنھنجي شاگردن کي ڏيکارڻ جي ڪوشش ڪري رھيو ھئس ، واقعي ڊوڙڻ واقعي زندگيءَ وانگر آھي-جڏھن توھان گھٽ لمحو گذاري رھيا آھيو جڏھن توھان سوچيو ته شيون ممڪن طور بھتر نٿيون ٿي سگھن ، اھو ھر وقت turnsرندو. جدوجهد جي باري ۾ سوچڻ منھنجي شاگردن مان ڪي سالن تائين برداشت ڪري رھيا آھن عارضي پريشانيون جن جو مون کي سامھون آيو آھي مڪمل طور تي غير ضروري لي ٿو. مون پنهنجي جسم کي ٻڌو ۽ سست ڪيو جڏهن مون کي ضرورت هئي. هر دفعي مون کي گهٽ محسوس ڪيو، مان سخت ۽ تيز ڊوڙندو واپس آيو آهيان ۽ ٻيهر خوش ٿيو.

جڏھن مان سوچيان ٿو ته ڪنھن مون کي طاقت ڏني آھي انھن لمحن ۾ ڊوڙندي رھڻ لاءِ ، اھو ھميشه otherين ماڻھن جو ساٿ ھو. حيرت انگيز طور تي ، GoFundMe گذريل سال کان اسڪالرشپ وصول ڪندڙن سان رابطو ڪيو ھو جيڪي ھاڻي ڪاليج ۾ آھن ممڪن بڻيل آھن ان رقم جي لحاظ کان جيڪو اسان گڏ ڪيو ھو. ڊوڙڻ جي سخت ترين لمحن مان هڪ دوران، مون هڪ ڪنڊ موڙيو ۽ ڏٺو ته منهنجي اڳوڻي شاگردن- جيميشيا، سيلي ۽ برنٽ- انهن مان ٻه بيٺا هئا ۽ اڌ رات تائين ڪلاڪن تائين مون سان گڏ ڊوڙندا رهيا.

مان ايمانداريءَ سان سمجھان ٿو ته منھنجا آخري 5 کان 10 ميل ھئا منھنجي 100 ميلن جي ڊوڙ مان تمام مضبوط. س Allئي theار اسڪول کان cameاهر آيا ۽ ٽريڪ جو چڪر لايو. مان fiveاھر ڪي رھيو ھوس پنھنجو ۽ مون کي ڏا enerو سگھارو محسوس ٿيو ، جيتوڻيڪ صبح جا ٽي ۽ چار و momentsا ھئا جڏھن مون واقعي ٿڪجي پيو ھوس. انهن جي حمايت هڪ جادو جي واڌاري وانگر هئي. (لاڳاپيل: مان ٽائپ 1 ذیابيطس سان 100-ميل ريس ڪيئن هلائيندس)

فوٽو بشڪريه GoFundMe

جيتوڻيڪ اهو ٻه ڀيرا پري هو جيترو آئون ڪڏهن به ڊوڙندو هوس، مون ختم ڪيو.

دي ليون پرائيڊ رن منهنجو سال جو پسنديده ڏينهن آهي-اهو واقعي محسوس ڪري ٿو ڪرسمس مون لاءِ. Kidsار جن کي مان نه ٿو evenاڻان دالان ۾ به چوندا ته منهنجي ڊوڙ سندن لاءِ ڪيتري اهميت رکي ٿي. انھن مان گھڻا مون کي نوٽس لکندا شيئر ڪندا ته اھي ڪيئن محسوس نه ڪندا آھن انھن شين بابت جن سان اھي اسڪول ۾ وڙھي رھيا آھن ، يا اھي خوفزده ناھن ته ڪا نئين شيءَ آزمائي. اھو اعزاز ۽ احسان حاصل ڪرڻ ناقابل يقين آھي.

ايترو پري ، اسان ڪمايو آهي $ 23،000 کان مٿي اسان جي اسڪالرشپ فنڊ لاءِ هن سال جي اڪيلي هلائڻ مان. مجموعي طور تي، اسان وٽ هن وقت ٽن سالن جي پائيدار اسڪالرشپ جي رقم آهي.

ايندڙ سال جي ليون پرائيڊ ڊوڙ جو منصوبو اسان جي ضلعي جي چار ايليمينٽري اسڪولن ، مڊل اسڪول ۽ هاءِ اسڪول جي وچ ۾ هلائڻ آهي جتي آئون ان کي و teachيڪ ڪميونٽي تقريب toاهڻ سيکاريان ٿو. جيتوڻيڪ اھو 100 ميلن کان گھٽ آھي ، اھو ٽريڪ تي ھلڻ کان و aيڪ مشڪل ڪورس ھوندو. ٿي سگھي ٿو ته مون کي پنھنجو پاڻ کي شڪل ۾ آڻجي.

لاءِ جائزو