ننlersڙن ٻارن لاءِ هربل چانهن: ڇا محفوظ آهي ۽ ڇا ناهي

مواد

• ڇا اهو محفوظ آهي توهان جي نن teaي چانهه کي؟
• ننlersن ٻارن کي بهترين چانهه
• ڪئنيپ
• چامومائل
• فنيس
• ٻرندڙ
• ليمو بالٽي
• مرچ
• پنهنجي ننdي ٻار لاءِ چانهن ڪيئن ٺاهجي
• ماکي چانهه
• اهي وٺندڙ

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڇا توهان پنهنجي ننdڙي ٻار کي ٿڌي چانهه ڇڏڻ چاهيندا آهيو؟ هڪ گرم مشروب يقيني طور تي سٿن ، ڪڻڪ ۽ گلي جي سوزش ۾ مدد ڪري سگهي ٿو - سڀ ڪجهه بوٽن کي آرام فراهم ڪرڻ دوران.

جيتوڻيڪ ، نن kidsن ٻارن سان ، توهان کي پنهنجي الماري ۾ ڪنهن به پراڻي چانهه جو ٻلي چاڙهي ڇڏڻ کان پهريان توهان کي ڪجهه شين تي غور ڪرڻو پوندو. هتي توهان کي ٽپس کي چونڊڻ ۽ تيار ڪرڻ جي باري ۾ toاڻڻ جي ضرورت آهي ، انهي سان گڏ ڪجهه حفاظتي خدشات جيڪي توهان پنهنجي ٻار جي ٻارن جي ڊاڪٽر سان گڏ آڻڻ چاهين ٿا.

لاڳاپيل: ٻار جڏهن ڪافي پيئڻ شروع ڪري سگهندا آهن؟

ڇا اهو محفوظ آهي توهان جي نن teaي چانهه کي؟

جڏهن توهان جي نن teڙي ٻار کي ڏيڻ لاءِ مختلف ٽياسن تي غور ڪرڻ چاهيو ٿا ، توهان جزو جي فهرست تي پهرين ۽ عام طور تي ڏسڻ چاهيو ٿا. گهڻن چانورن ـ خاص ڪري ڪلي ۽ سائي جي پتي وارين قسمن ـ ڪيفين تي مشتمل هوندي آهي. (انهي ڪري اسان ٿڪيل والدين پنهنجي لاءِ محبت ٿا ڪريون ، صحيح؟)

ڪيفين ، هڪ محرک ، 12 سالن کان گهٽ عمر وارن ٻارن جي لاءِ ڪنهن به رقم ۾ سفارش ٿيل ناهي. اهو پيشاب جي تڪليف ۽ سوڊيم / پوٽاشيم جي سطح کي گهٽائڻ سان گڏ مسئلن ۽ ننڊ مان تنگي جي سبب ٿي سگهي ٿو.

جڑی بوٽي وارن پنن ، پنن ، ٻوٽن ۽ ٻوٽن مان ٺهيل آهن. انهن ۾ عام طور تي ڪيفين نه هوندي آهي. توهان انهن کي انفرادي طور تي لوڻ واري پتي چانهه يا بيگز ۾ خريد ڪري سگهو ٿا. بيگز ٿيل چانورن ۾ اڪثر جڙي ٻوٽين کان وڌيڪ هڪ قسم شامل هوندو آهي ، انهي ڪري اهو جز جي فهرست کي ويجهي کان ڏسڻ ضروري آهي.

ڪجهه جڙي ٻوٽين ، جهڙوڪ ڪامومائل ، نن infڙن ٻارن ۽ نن childrenن ٻارن لاءِ محفوظ سمجهيو ويو آهي. ٻيا پسند ڪن ٿا ڳاڙھو رولو يا ته خطرناڪ آھن يا ڳاڙھي واري علائقي ۾. ليبل پڙهو ته توهان کي خبر آهي سڀ ڪجھ توهان جو ٻار سوچي رهيو آهي

الرجي هڪ ٻيو خدشو آهي. ڪجهه ماڻهو ، ٻارن سميت ، ٿي سگھن ٿا چانورن ۾ جڙي ٻوٽين کان الرج. هڪ الرجڪ رد عمل جي نشانين ۾ ٿڌ ، ٿڪ ، زبان ۽ منهن جي سوزش ۽ سوئر شامل آهن. خوفناڪ سامان! جيڪڏهن توهان کي الرجي رد عمل جي شڪايت آهي يا هن علائقي ۾ ٻيا خدشا آهن ، پنهنجي ٻار جي صحت جي سار سنڀار سان رابطو ڪريو.

مجموعي طور تي ، نن herbsن ٻارن تي ڪئين جڙي ٻوٽيون يا داڻا اثر انداز ٿين ٿا ان تي گهڻي تحقيق نه ٿي آهي. ٺيڪ ڪريو حاصل ڪرڻ لاءِ پنهنجي ٻارن جي ماهرن سان چيڪ ڪريو ڪو ڌاڙا / جڙي ٻوٽيون توهان ٻار کي ڏيڻ جو ارادو رکو ٿا. جيتوڻيڪ اهي جن کي عام طور تي ”محفوظ“ سمجهيو ويندو آهي اهي شايد دوا سان ڳالهه ٻولهه ڪن ، جيڪي وٺي رهيا آهن يا انهن جي حالتن تي.

ننlersن ٻارن کي بهترين چانهه

محقق حصيداري ڪن ٿا ته چانهن وانگر جڙي ٻوٽين واري علاج عام طور تي ٻارن لاءِ محفوظ آهي.

• چومومائل
• فنيس
• ادرڪ
• ودو

اهو فرض ڪري رهيو آهي ته توهان جي ٻار کي صحت جي مسئلي ناهي ، جگر يا گردن جي بيماري.

جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته انهن جڙي ٻوٽين يا ٻين تي مشتمل چانهن کي ڏسو ، انهي کي يقيني بڻايون ته اهي اڻ واقف اجزاء سان گڏ ناهن ، ۽ چانهن جو بیگ واضح طور تي ٻڌائي ٿو ته اها ڪيفين کان خالي آهي.

ڪئنيپ

ڪيٽنيپ اسان جي پينل وارن دوستن لاءِ ئي ناهي! هي جڙي ٻوٽي ، جيڪا پودوني خاندان جو حصو آهي ۽ ٻلين کي چانهه پيارڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي ، ٻين فائدي کان علاوه ننڊ ، دٻاءُ ، ۽ پيٽ جي خرابي ۾ مدد لاءِ پنهنجي طاقت جي مدد سان سڏيو ويندو آهي. توهان پٺي ۽ درد کي آرام ڏيڻ لاءِ پڻ غسل ۾ وجهي سگهو ٿا.

جڏهن ته هن جڙي تي ڪيترائي مطالعو نه ڪيا ويا آهن ، ٻارن لاءِ نن smallي مقدار ۾ واپرائڻ لاءِ. نباتات رکندڙ جم ڊيوڪ ، پي ايڇ ڊي ، ٻارن جي طب ۾ استعمال لاءِ جڙي ٻوٽين لاءِ پنهنجي تجويزن ۾ ٻليءَ شامل آهي.

آن لائن catnip چانھن لاءِ دڪان.

چامومائل

چومومائل هڪ تڪليف ڏيندڙ جڙي جي حيثيت سان سمجهيو ويندو آهي ۽ شايد سوزش ۽ ضد سوزائماسڊڪ (سوچيندڙ عضلات اسپاسز) جا فائدا ، ٻين فائدن سان گڏ هوندا آهن. اهو پڻ ٿيندو آهي ، جيڪو توهان کي اسٽور تي تمام عام هڪ جڙي گاهه ٿيندي آهي.

چومومائل هڪ نرم ، گلابي ذائقو آهي جيڪو بوٽي جي گلابي وانگر گلن کان اچي ٿو. ليسا واٽسسن ، هڪ نيوروپوتڪ ڊاڪٽر ۽ بلاگر ، نن bedپڻ کان اڳ شام جو انهي چانهن کي ترڻ يا پنهنجي نن eventsڙن ٻارن کي پرسکون رکڻ ۾ مدد ڏيڻ جي زور ڀريو مدد لاءِ سفارش ڪئي.

نوٽ وٺو: توهان جو ٻار شايد چومومائل کان حساس يا الرج ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن انهن وٽ رڳ ٿيل ، ڪرڊنيٿيمس ، يا ٻين ساڳئي ٻوٽن جا مسئلا هجن. ڪمپوزيو خاندان.

آن لائن چومومائل چانهه لاءِ دڪان.

فنيس

فينل روايتي طور تي گيس جي مصيبت وانگر مدد لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي جيئن گيس جو درد يا اڃا تائين ڪليڪس. اهو شايد سر جي سو cough ۽ ٿڌي جي دور ۾ مٿانهون ساهمي ٽانگي کي فائدو ڏئي ٿو. پر خبردار: جڙ پنهنجو پاڻ کي مضبوط ، اڇي ڪاريڊور وانگر چکڻ وارو ذائقو آهي جيڪو شايد ٻارن کي پهرين ۾ پسند نه هجي.

ڪجهه ماڻهو فينل ٽاس ۽ پروڊڪٽ استعمال ڪرڻ جي باري ۾ پريشان ڪندا آهن ، جئين بوٽي ۾ هڪ نامياتي مادو شامل هوندو آهي جيڪو ايسٽراگول (estragole) سڏيو ويندو آهي. انهن کي يقين آهي ته ايسٽراگول ڪينسر جو سبب بڻجي سگهي ٿو - خاص طور تي جگر جو ڪينسر. بهرحال ، گهٽ ۾ گهٽ هڪ مطالعو اهو ذڪر ڪري ٿو ته سونف اٽلي ۾ ٻارڙن ۽ ٻارن ۾ عام طور تي استعمال ٿيندو آهي ۽ هن ملڪ ۾ ٻارن جي جگر جو ڪينسر تمام گهٽ آهي.

آنند سون جي چانهن لاءِ دڪان ڪريو.

ٻرندڙ

ادرڪ واري چانهه ۾ ضد سوزائٽي خاصيتون آهن ۽ گهڻو ڪري هضم ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ ۽ ناسي يا حرڪت جي بيماري کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ هن جي ساراهه ڪئي ويندي آهي. ان کان علاوه ، هي جڙي گردش ۽ ميراث ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. انهي ۾ هڪ مصالحي دار ذائقو آهي جيڪو شايد ٻارن کي پسند به يا ناهي.

ٻيهر ، جڏهن ته تحقيق محدود ٿي وئي ، هاڻوڪي indicatesاڻ ظاهر ڪري ٿي ته ٻارن لاءِ ادرڪ محفوظ آهي. تنهن هوندي ، تمام گهڻو ادرڪ ، خاص طور تي جيڪڏهن اهو سختي سان گڏ هجي ، جلن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

آن لائن انگور واري چانهه لاءِ دڪان.

ليمو بالٽي

ناليواري ڊاڪٽر مگگي لوتھر جو چوڻ آهي ته ليمن بيلم ٻارن لاءِ ”لازمي هجڻ لازمي آهي“. هي جڙي ٻوٽي آهي - توهان اهو اندازو ڪيو آهي - هڪ ليميني ذائقو ۽ اڪثر ٻين چانهن جي خوشبو جو ذائقو وڌائڻ لاءِ استعمال ٿيندو آهي. ان جي ممڪن فائدي ۾ ننڊ جي مسئلن ۽ پريشاني جي مدد ڪرڻ شامل آهي. ليمن بامم شايد ضد propertiesميل ملڪيت پڻ هجي ، انهي کي سڪل ۽ ڪڻڪ جي موسم دوران اهو سٺو کپ ٺاهيندي

هڪ مطالعي ۾ ، محققن ليمن بيلم کي والينري روٽ سان جوڙيو نن youngن ٻارن جي بيچيني ۽ ننڊ ۾ مصيبت آڻڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ. انهن اهو نتيجو ڪ theseيو ته اهي جڙي ٻوٽيون نن youngن ٻارن کان به اثرائتو ۽ سٺي نموني برداشت ڪن ٿيون.

آن لائن ليم بالم چانهه لاءِ دڪان.

مرچ

Peppermint پریشان پيٽ (جلن جي ٽوال ، ڪليس ، ۽ نڪ) جي ڪنهن به شيءِ سان مدد ڪري سگهي ٿو ۽ نسلي پريشاني ۽ نسائي دٻاءُ کي زور. ان ڪري ، واٽسسن چانهه کي توهان جي ٿڌ ۾ مدد لاءِ شام جو آرام ڪرڻ جي مدد لاءِ گذاري ٿو. انهي ۾ هڪ مضبوط ۽ تازه ڪاري ذائقو آهي جيڪو توهان جو ٻار اڳ ئي واقف هوندو جيڪڏهن انهن ڪنهن به مٺائي کاڌا.

مرچڻ واري چانهه ۽ انسانن تي ڪيتريون ئي مطالعي ڪونه آهن. جن تي عمل ڪيو ويو آهي ماڻهن تي منفي اثر ظاهر نه ڪيا آهن ، پر اهو واضح ناهي ته ٻارن کي انهن پڙهائي ۾ شامل ڪيو ويو آهي.

آن لائن مرچ چانهه لاءِ دڪان.

پنهنجي ننdي ٻار لاءِ چانهن ڪيئن ٺاهجي

توهان کي شايد چانهه جي مقدار جي حوالي سان صلاح مشورو آندي هجي ، تنهنڪري جيڪڏهن توهان کي هن بابت guidanceاڻ نه آهي ته رهنمائي جي لاءِ جيڪڏهن توهان کي پڪ نه آهي ته رهنمائي جي لاءِ توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. پڻ تمام گهڻو. ٻي صورت ۾ ، بالغ ۽ نن youngerي ٻار لاءِ چانهه تيار ڪرڻ ۾ وڏو فرق ناهي. جيڪو توهان ياد ڪرڻ چاهيندا ته نن toڙا ۽ نن kidsا ٻار عام طور تي چانهه کي ترجيح ڏيندا آهن جيڪي ڪمزور ۽ ٿڌي هوندي آهي.

ٻيون صلاحون:

• هميشه ليبل تي سڀني اجزا پڙهي. ڪجھ چاء گڏ ڪري سگھجن ٿا ھڪڙي قسم جا جڙي ٻوٽين.
• ٻيو ، توهان گهٽ مقدار ۾ استعمال ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا - ڪجهه چمچن کان هڪ چمچ جو ، چانهه جي انفيوزر ۾ لوڻ جي پتي جي بدران اسٽور خريد ٿيل چانهه جا ٽڪڙا.
• ٻرندڙ پاڻي ۾ فقط 2 کان 4 منٽن تائين (پنهنجي وڌ ۾ وڌ) چانهه کي ڇڪيو.
• جيڪڏهن توهان اڃا تائين محسوس ڪيو ٿا ته چانهه تمام گهڻي مضبوط آهي ، اضافي گرم پاڻي سان پيارڻ تي غور ڪريو.
• انتظار ڪريو جيستائين چانھ جو پاڻي ڪمري جي حرارت آھي يا صرف گرم. اهو ساڳيو درجه حرارت سان ملندڙ آهي جنهن کي توهان مقصد حاصل ڪيو هجي جڏهن ته بوتلون تيار ڪندا جڏهن توهان جو ٻار ٻار هو.
• توهان شايد چانهه ۾ هڪ چمچ يا چانهه جو مڻ شامل ڪرڻ تي غور ڪريو ، پر گهڻو وڌيڪ يا ٻيون شگر شامل نه ڪريو ، ڇو ته عام طور تي نن childrenن ٻارن جي لاءِ دانت خراب ٿيڻ جي خطري سبب شوگر جي سفارش نه ڪئي ويندي آهي. ۽ ڪڏهن به botulism جي خطري سبب 12 مهينن کان گهٽ عمر جي ٻارن کي ميون پيش ڪيو.
• هر روز صرف 1 کان 3 کپ چانهه ڏانهن پيا رهو. گهڻو چانهه (يا پاڻي) پاڻي جي نشي ۾ ڌڪڻ يا جڙي ٻوٽين جو وڌيڪ هجڻ جي ڪري ٿي سگهي ٿو.

ماکي چانهه

جيڪڏهن توهان مڪمل طور تي چانهه ڇڏڻ جو فيصلو ڪيو ٿا ، توهان سردي دوران راندين واري وقت يا عام گرمائش جي فائدن لاءِ هڪ ماکي چانهه ٺاهي سگهو ٿا. نٽاولي ممنون ، رجسٽرڊ غذا ۽ رجسٽرڊ غذا ۽ سپر بلاگ ٻارن جو خالق ، ڪيٽي يا پنهنجي مائڪرو ويڪرو 1 کپ پاڻي گرم ڪرڻ جو مشورو ڏيندو آهي ته اهو گرم آهي پر گرم ناهي. پوءِ 1 وچولي ليمن جو رس ۽ 2 چمچ ماکي جو رس ڪريو (جيڪڏهن توهان جو ٻار 1 سالن کان به وڌيڪ آهي) جيڪڏهن چاهيو.

اھو مشروب توهان جي ڪٽ کي گرم مزو پيئڻ جو ساڳيو مزو ۽ رسم ڏئي ٿو. ٻيهر ، پيش ڪرڻ کان پهريان پڪ سان "چانهه" کي پيش ڪرڻ کان پهريان توهان انهي کي پڪ ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته اها انهن کي جلائي نه سگهندي.

اهي وٺندڙ

جڏهن ته توهان پنهنجي نن herbsڙي ٻار کي ڏيڻ لاءِ جڙي ٻوٽين جي ڪيترن ئي تجويزن مان آندا هوندا ، تنهن تي اڃان تائين ڪجهه غير يقيني صورتحال آهي ته نن youngڙن ٻارن تي چانهه ڪيئن اثر انداز ٿيندي آهي.

نن certainڙن ٻارن لاءِ چانهه وانگر چانهه وانگر مارڪيٽ ۾ آهن ، جيئن چانهه جو ننdڙو جادو ميوو. انهي چيو ، اهو هڪ سٺو خيال آهي ته ڪنهن به ٽيڻ جي پيشڪش کان پهريان پنهنجي ٻار جي ٻارن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو - قطع نظر ته انهي جو ليبل لڳل هجي يا نه. ياد رهي ته جيتوڻيڪ ڪجهه جڙي ٻوڙا نن amountsن مقدار ۾ نن amountsن ٻارن لاءِ محفوظ ٿي سگهن ٿيون ، انهن جي ڪيترن ئي متعلق دعوائن يا امڪاني فائدن ۽ نقصانن جي پٺڀرائي ڪرڻ لاءِ ڪافي تحقيق ناهي ڪئي وئي.