نوجوانن جو ڊپريشن: شماريات ، علامات ، تشخيص ۽ علاج

مواد

• نوجوانن جي بيماري جو نشان
• خودڪشي جي روڪٿام
• نوجوانن جي ڊپريشن جا خطرو عنصر
• نوجوانن جي ڊپريشن جي تشخيص
• نوجوانن جي خودڪشي بابت حقيقتون ۽ انگ اکر
• نوجوانن ۾ ڊپريشن جو علاج
• antidepressants ۽ نوجوانن بابت هڪ نوٽ
• نقل ڪرڻ
• Outlook

جائزو

بالغ ۽ ٻنهي ٻارن ۽ انهن جي والدين لاءِ هڪ مشڪل وقت ٿي سگهي ٿو. ترقي جي هن مرحلي دوران ، ڪيترائي هارمونل ، جسماني ۽ سنجيدگي واري تبديليون واقع ٿينديون آهن. اهي عام ۽ اڪثر هنگامن واريون تبديليون هيٺيان ڊپريشن کي سڃاڻڻ ۽ تشخيص ڪرڻ ۾ ڏکيائينديون آهن.

نوجوانن ۾ احساس محرومي جون علامتون بالغن وانگر آهن. پر اهي اڪثر پاڻ کي مختلف طريقن سان ظاهر ڪندا آهن. ڪجهه خود نقصانڪار رويي ، جهڙوڪ ڪٽڻ يا ساڙڻ ، بالغن ۾ گهٽ هوندا آهن پر نوجوانن ۾ وڌيڪ عام آهن.

نوجوانن ۾ ڊپريشن شايد رويي جي مسئلن جي ڪري سگھي ٿي جهڙوڪ:

• جلن يا مزاج
• شروع ٿيندڙ ويڙهه
• بدنامي
• اسڪول ڇڏڻ
• پري ڀڄڻ
• دوا جو استعمال
• خطرناڪ جنسي رويو
• غريب گريڊ

دماغي صحت جي نيشنل انسٽيٽيوٽ موجب ، 2.8 ملين بالغن ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ وڏي ڊسيوپيڊو قسط 2013 ۾ آئي. اهي نوجوان آمريڪا جي 12 کان 17 سالن جي 11.4 سيڪڙو آبادي جي نمائندگي ڪن ٿا.

نوجوانن جي بيماري جو نشان

نوجوان جڏهن جذباتي ۽ رويي جي تبديلين سان گڏ ٿي سگهن ٿا. جذباتي تبديليون شامل ٿي سگھن ٿيون.

• اداسي ، نا اميد ، يا خالي جا جذبات
• جلن
• مزاج
• سرگرمين ۾ دلچسپي يا خوشي جي نقصان جو مزو هڪ دفعو حاصل ڪيو
• گھٽ خود اعتمادي
• احساس جرم ڪرڻ
• پاڻ ڏانهن وڌي پاڻ کي بدنام ڪرڻ يا پاڻ تي تنقيد ڪرڻ
• سوچڻ ، ڌيان ڏيڻ ، فيصلا ڪرڻ ۽ شيون ياد رکڻ ۾ مشڪل
• موت ، مرڻ ، يا خودڪشي جي اڪثر سوچ

رويي جي تبديلي ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:

• بيچيني
• ٿڪ
• بار بار روئڻ
• دوستن ۽ ڪٽنب کان واپسي
• ڪاوڙ وارو پاسو
• اداڪاري ڪرڻ
• ننڊ ۾ تبديليون
• بھوڪ ۾ تبديلي
• شراب يا دوا جو استعمال
• گريڊ ۾ گهٽتائي يا اسڪول مان اڪثر غير حاضري
• پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ (مثال طور ، ڪٽڻ يا جلائڻ)
• خودڪشي جي ڪوشش يا خودڪشي جي منصوبه بندي ڪرڻ

خود زخمي سلوڪ ڊپريشن جي خبردار ڪندڙ علامت آهي. اهي رويي عام طور تي ڪنهن جي زندگي ختم ڪرڻ لاءِ ناهن هوندا. پر انهن کي تمام سنجيده وٺڻ گهرجي. اهي عام طور تي عارضي طور تي آهن ۽ عام طور تي ختم ٿينديون آهن ڇو ته نوجوان بهتر تسلسل ڪنٽرول ۽ ٻين نقلي صلاحيتن کي ترقي ڪن ٿا.

خودڪشي جي روڪٿام

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته ڪنهن ماڻهو کي جلدي پاڻ جي نقصان يا ڪنهن ٻئي شخص کي نقصان پهچائڻ واري خطري تي آهي:

• 911 يا توهان جي مقامي هنگامي نمبر تي ڪال ڪريو.
• مدد اچڻ تائين هن سان گڏ ويٺا.
• ڪي بندوقون ، چاقو ، دوائون يا ٻيون شيون ڪ thatيون جيڪي نقصان جو سبب بڻجن.
• ٻڌو ، پر جج نه ڪريو ، بحث ڪريو ، دھمڪي ڏيو ، يا يلي ڪريو.

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته ڪو ماڻهو خودڪشي تي غور ڪري رهيو آهي ، بحران کان مدد حاصل ڪريو يا خودڪشي جي روڪٿام هاٽ لائن. 800-273-8255 تي قومي خودڪشي جي روڪٿام جي لائف لائن جي ڪوشش ڪريو.

ذريعا: قومي خودڪشي جي روڪٿام جي لائف لائن ۽ ماتحت بدعنواني ۽ ذهني صحت سروسز انتظاميه

نوجوانن جي ڊپريشن جا خطرو عنصر

نن duringپڻ دوران ڊپشن جي خطري جا عنصر شامل آهن:

• خانداني بحران ، جهڙوڪ موت يا طلاق
• جسماني ، جذباتي ، يا جنسي تشدد
• بار بار بحث ڪرڻ
• گهر ۾ تشدد جي گواهن هجڻ

نوجوان ماڻهو جيڪي پنهنجي جنسي سڃاڻپ سان جدوجهد ڪري رهيا آهن انهن ۾ خاص طور تي ڊپريشن جو وڏو خطرو آهي. تنهن ڪري نوجوانن کي جيڪي سماجي طور تي پنهنجو پاڻ کي ترتيب ڏيڻ ۾ رڪاوٽ ڪن ٿا ، يا انهن کي سماجي يا جذباتي مدد جو فقدان آهي. جڏهن ته ، تشخيص ٿيندي آهي ، نوجوانن ۾ ڊپريشن انتهائي قابل علاج آهي.

نوجوانن جي ڊپريشن جي تشخيص

نوجوانن ۾ ڊپريشن جي تشخيص مشڪل ٿي سگهي ٿي. اهو ضروري آهي ته توهان جو نوجوان هڪ بااختيار ذهني صحت جي پيشه ور طرفان جامع تشخيص حاصل ڪري. ترجيحي طور تي ، هن عملي کي نوجوانن سان گڏ تجربو يا خاص تربيت هجڻ گهرجي. ھڪڙو اڀياس توھان جي نوجوان جي مڪمل ترقياتي تاريخ کي گھمڻ گھرجي. انهي ۾ خانداني تاريخ ، اسڪول جي ڪارڪردگي ، ۽ گهر جي رويي کي به شامل ڪرڻ گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر شايد جسماني امتحان به ڪري سگھي ٿو.

نوجوانن جي خودڪشي بابت حقيقتون ۽ انگ اکر

شروعاتي تشخيص اهم آهي. جيڪڏهن ڊپريشن شديد آهي ، نوجوانن کي خودڪشي ڪرڻ لڳي ٿي. جيڪڏهن توهان جو نوجوان خودڪشي وارو خيال آهي يا خودڪشي جي ڪوشش ڪري ٿو ، توهان کي فوري طور تي ذهني صحت جي ماهر کان مدد لهڻ گهرجي.

موجب ، خودڪشي آمريڪا ۾ 10 کان 24 سالن جي عمر جي نوجوانن ۾ موت جو ٽيون اهم سبب آهي. ان جو مطلب ٿيو اٽڪل 4،600 نوجوان هر سال پنهنجون زندگيون کڻندا آهن.

نوجوانن جي خودڪشي ڪرڻ جي خطري جا عنصر شامل آهن:

• ذهني بيماري جو خانداني تاريخ
• پهرين خودڪشي جي ڪوشش
• شراب يا منشيات
• ڏکوئيندڙ واقعا
• آتشي ھٿيارن تائين پھچ
• ٻين نوجوانن کي جيڪي خودڪشي ڪري چڪا آهن ان جي نموني
• پنهنجو پاڻ کي نقصان پهچائڻ واري رويي ، جهڙوڪ ڪٽڻ يا ساڙڻ
• اسڪول ۾ غداري ٿيڻ

نوجوانن ۾ ڊپريشن جو علاج

نوجوانن سان ڊپريشن جو علاج عام طور تي دوا ۽ نفسياتي علاج جو ميلاپ آهي. نفسيات ۾ سنجيدگي واري رويي ۽ تهذيبي علاج شامل هوندا. علاج جي منصوبن کي انفرادي ، خانداني ، اسڪول ۽ طبي معاملن تي غور ڪرڻ گهرجي. نوجوانن ۾ ڊپريشن گهڻو ڪري گهر ۾ مسئلن سان لاڳاپيل آهي. تنهنڪري والدين جي صلاحيتن کي وڌائڻ علاج جو هڪ اهم حصو آهي.

نوجوانن ۾ ڊپريشن جي نتيجي ۾ علمي تاخير ٿي سگھي ٿي. شايد اهي تاخير توهان جي نوجوان اسڪول جي ماحول ۾ تبديليون آنديون. هڪ تعليمي تشخيص شايد اهو معلوم ڪري سگهي ته توهان جو نوجوان سرڪاري اسڪول جي بجاءِ پرائيويٽ اسڪول ۾ بهتر ڪم ڪندو.

پراڻن نوجوانن کي انهن جي علاج ۾ هڪ چوڻ هوندو. ھن علاج ۾ شامل ٿي سگھن ٿيون دوائون. antidepressant دوا جي ڪيترن ئي قسمن جون دستياب آهن. توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ جي پڪ ڪريو ته توهان جا نوجوان لاءِ ڪهڙيون دوائون صحيح آهن. بحث ۾ پنھنجي نوجوان کي ھميشه شامل ڪيو.

antidepressants ۽ نوجوانن بابت هڪ نوٽ

ڪيترن ئي سالن ۾ نوجوانن تي چونڊيو سرٽوسنين ريپٽيڪ انبراٽر (ايس ايس آر آئي) انٽيپريشنين جي اثرائتي بابت ڪجهه بحث مباحثو ڪيو آهي.

2007 ۾ ، يو ايس فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) ايس ايس آر آر تحقيق جو جائزو شايع ڪيو. نظرثاني اهو معلوم ٿئي ٿو ته 4 سيڪڙو نوجوانن جو ايس ايس آر آئي کڻڻ وارو خودڪشي خيالن ۽ رويي جو تجربو ڪيو آهي ، جڳبو کڻي انهن جي ڀيٽ ۾ ٻه ڀيرا.

ايف ڊي اي سڀني ايس ايس آرز کي ڀريندي جواب ڏنو. ليبل 25 کان گهٽ عمر وارن ماڻهن ۾ خودڪشي جي سوچ ۽ رويي جي وڌندڙ خطرن جي خلاف خبردار ڪندو آهي.

تنهن هوندي ، هڪ تازي مطالعي مان ظاهر آهي ته اڳئين اڀياس خراب طور تي ڊزائن ڪيا ويا هئا. اهو پڻ اهو مشورو ڏنو ويو آهي ته ڊپريشن مريض جيڪي اينٽي ڊپريشنن سان علاج ڪندا هئا ، خودڪشي جي ڪوشش جو وڌيڪ علاج نه هو مريض کان وڌيڪ.

نقل ڪرڻ

جيڪڏهن ڊپريشن توهان جي نوجوان جي زندگي کي متاثر ڪري رهي آهي ، توهان کي ذهني صحت جي ماهرن کان مدد حاصل ڪرڻ گهرجي. ماهرن خاص طور تي توهان جي نوجوان لاءِ علاج جو منصوبو ٺاهيندو. اهو پڻ ضروري آهي ته توهان جو نوجوان انهي منصوبي جي پيروي ڪري.

ٻيون شيون جيڪي توهان جي نوجوان ڊپريشن کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا اهي آھن:

• صحتمند رهو ۽ مشق ڪريو
• حقيقي توقعات ۽ مقصد آهن
• ٻين ماڻهن سان ڳن toڻ لاءِ صحتمند دوستي رکو
• زندگي سادي رکو
• مدد لاءِ پڇو
• انهن جي سوچن ۽ احساسن جي اظهار لاءِ صحافت ڪريو

ڪيترن ئي سٺن گروپن وارا آھن جيڪي توھان جي نوجوان کي ٻين نوجوانن سان ڳن connectڻ ۾ مدد لاءِ جن جي ڊپريشن آھي. هتي ڊپريشن لاء ڪجهه مددگار گروپ آهن:

• Facebook جو پريشاني ۽ ڊپريشن سپورٽ گروپ
• بيچيني ۽ آمريڪا جو ڊپريشن ايسوسيئيشن
• ڊپريشن وصولي گروپ: نوجوان ۽ ڪاليج جي عمر
• ايڪشن فيملي فائونڊيشن
• ڊپريشن ۽ بائيبلر سپورٽ الائنس (ڊي بي ايس اي)
• ٽين لائن آن لائن

جيڪڏهن شيون خراب ٿي چڪيون آهن ، فوري طور تي ذهني صحت جي ماهر کان مدد طلب ڪريو. ان کان علاوه ، هتي ڪجهه خودڪشي جي روڪٿام جون هاٽ لائنون آهن:

• قومي خودڪشي جي روڪٿام زندگي
• Facebook تي قومي خودڪشي جي روڪٿام واريون زندگي
• بحران جي ڪلينڪ
• بحران جي لکت واري لڪير
• مان زنده آهيان

Outlook

نوجوانن جو ڊپريشن ڪيترن ئي نوجوانن کي متاثر ڪري ٿو. ڊپريشن نوجوانن جي خودڪشي جي اعلي شرح جو سبب بڻجندو آهي ، تنهن ڪري ان کي سنجيده وٺڻ گهرجي. اهو ضروري آهي ته نوجوانن ۾ جلدي ۾ ڊپريشن جي تشخيص ڪجي. جيڪڏهن توهان جي نوجوان ۾ ڊپريشن جي علامات آهن ، ذهني صحت جي ماهرن کي ڏسڻ جي پڪ ڪريو. علاج انتهائي اثرائتو ٿي سگهي ٿو ۽ عام طور تي ٻنهي نفسياتي علاج ۽ دوائن سميت شامل هوندو.