Menopause جا امتحان ۽ تشخيص

مواد

• ھلندڙ علامات
• جسماني امتحان
• هارمونون ٽيسٽ
• ابتدائي دوري
• پٺيان چڪاس

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ھلندڙ

مينيوپز هڪ حياتياتي عمل آهي ، جيڪو هڪ عورت جي ڳجهن پيدا ٿيندڙ ڳچي کي ختم ڪرڻ بند ڪندو آهي ۽ هن جو جسم گهٽ ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون پيدا ڪندو آهي.

توهان جو ڊاڪٽر يا گائناکالوجسٽ اهو طئي ڪرڻ ۾ به مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان ريزائين ڌاڪ شروع ڪري رهيا آهيو. اهي توهان جي علامن بابت پڇندا ، توهان جي سائيڪل کي ٽريڪ ڪندا ۽ ممڪن طور تي ڪجھ ٽيسٽ وٺندا.

عام طور تي 40 کان 60 سالن جي عمر جي وچ واري دور جي شروعات ٿيندي آهي ، جيتوڻيڪ اها 51 سالن جي عمر کان شروع ٿيڻ عام ڳالهه آهي. شايد اها شروعات ٿيل هجي جيڪڏهن توهان ڇهن مهينن کان وڌيڪ عرصي ۾ نه ڪيو هجي. اهو مڪمل طور تي 12 مهينن کانپوءِ ڪلهه کانپوءِ يقيني بڻايو ويو آهي.

ھلندڙ علامات

توهان شايد ابتدائي طور تي شروع ٿيڻ کان ڪجهه مهينا يا ان کان به سال اڳ ، مردن جي حملن جي علامن کي ڏسڻ شروع ڪري ٿو. اهو perimenopause جي نالي سان مشهور آهي. انهن مان ڪجهه نشانيون جيڪي توهان شايد محسوس ڪري رهيون آهن:

• ڪارا ڪرڻ وارا وار
• چمڙي جي خشڪ
• خارش جي خشڪ
• هيٺيان جنسي ڊرائيو
• گرم چمڪيون
• رات جا پگھر
• موڊ ۾ تبديلي
• غير قانوني دورن
• وزن ۾ اضافو

توهان پيمائنوپاس مرحلو دوران هڪ مدي دوران بغير مهينا ويندا آهيو. تنهن هوندي ، جيڪڏهن توهان هڪ دور کي ياد ڪيو ۽ حمل نه استعمال ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان يا هڪ امتحان وٺو ته يقين ڏياريو ته توهان حامله نه آهيو.

مردن جي پڳن مان اڪثر معاملن ۾ پاڻ پتوڙي سگهجي ٿو. ڪنهن تشخيص جي تصديق ڪرڻ ۽ ٻرندڙ علامات کي گهٽائڻ جا طريقا ٻڌائڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهو توهان کي ڪهڙو پڇڻ جو موقعو به ڏئي سگهندو ته ڪهڙي اميد آهي.

جسماني امتحان

توهان جي ڊاڪٽر جي دوري کان اڳ ، توهان جي علامتن کي ٽريڪ ڪيو ، جيڪي توهان محسوس ڪندا آهيو ، ڪيترا ڀيرا اهي ٿي چڪا آهن ، ۽ اهي ڪيترو سخت آهن.ياد ڪريو جڏهن توهان جو آخري دور هوندو ۽ وقت هجڻ تي ڪنهن به بي قاعدي جي رپورٽ ٿي جيڪا ٿي سگهي ٿي. دوا ۽ سپليمنٽ جي فهرست ٺاهيو جيڪو توهان وٺي رهيا آهيو.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي آخري دور جي تاريخ بابت ۽ انهي دوران توهان ڪيترين ئي علامتن بابت توهان کان پڇندو. توهان جي سڀني علامتن تي بحث ڪرڻ کان نه ڊو ، جيڪي گرم فليش ، هنڌ ، مزاج ۾ سوڙها ، ڏند ڪرٽڻ ، يا جنسي مسئلا شامل هوندا.

مينڊيپ هڪ قدرتي عمل آهي ۽ توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ماهر مشورو ڏئي سگهي ٿو. عام طور تي ، جن علامتن جو توهان بيان ڪيو ٿا انهن مان مرده پوڻ جي تشخيص لاءِ ڪافي ثبوت فراهم ڪن ٿا.

توهان جو پي ايڇ ڊي ڪندڙ سطح جي جانچ ڪرڻ لاءِ توهان جي ويگن کي صاف ڪري سگهي ٿو ، جنهن سان هوميوپاسز جي تصديق پڻ ٿي سگهي ٿي. ورها yourي واري پي ايڇ بابت توهان جي پيدائش واري سال بابت 4.5 آهي. دوران حمل جي دوران ، وينجن پي ايڇ 6 جي توازن تائين وڌي ٿي.

جيڪڏهن توهان کي منوپاسال جون علامتون ٿي رهيون آهن ، توهان جو ڊاڪٽر ٻين حالتن کي منهن ڏيڻ لاءِ ٽيسٽ جو حڪم ڏئي سگهي ٿو ، جهڙوڪ بيگرن جي ناڪامي يا تائرايڊ حالت. اهي امتحان شامل ٿي سگھن ٿيون.

• رت جي امتحان کي جانچڻ لاءِ توهان جي رت جي وهڪري کي وڌائڻ واري هارمون (FSH) ۽ ايسٽروجن
• هڪ ٽيرايريا جي فنڪشن ٽيسٽ
• هڪ لپيد پروفائيل
• جگر ۽ گردي جي فنڪشن لاءِ ٽيسٽ

هارمونون ٽيسٽ

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت جي چڪاس وارو هرمون (FSH) ۽ ايسٽروجن جي سطح کي جانچڻ لاءِ رت جي چڪاس جو حڪم ڏئي سگهي ٿو. دوران حمل جي دوران ، توهان جي ايس ايس ايڇ جي سطح وڌي وڃي ٿي ۽ توهان جو ايسٽروجن جي سطح گهٽجي وڃي ٿي.

توهان جي حيض واري چڪر جي پهرين اڌ دوران ، FSH ، انتريني پيٽيوريري گينڊ مان جاري ڪيل هرمون ، هڏين جي پختگي کي وڌائيندو آهي ۽ هورسٽروڊ جي پيداوار کي estradiol سڏيو ويندو آهي.

ايسٽراڊول هڪ ايسٽروجن جو هڪ روپ آهي جيڪو (ٻين شين جي وچ ۾) لاءِ حيض جي چڪر کي منظم ڪرڻ ۽ عورت جي توليدي ندي جي مدد ڪرڻ جو ذميوار آهي.

مردپاسز جي تصديق ڪرڻ کان علاوه ، هي رت جا امتحان ڪجهه پيٽيواري جي خرابين جي نشاندهي ڪري سگهن ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٽيرايڊ-محيط هورمون (TSH) کي جانچڻ لاءِ اضافي رت جي چڪاس جو حڪم ڏئي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته هائيپوتايرايismيزم علامات پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي ساڳي طرح ئي آهن.

تازو هڪ منظور ٿيل تشخيصي ٽيسٽ رت ۾ مائٽليرين هارمون (اي ايم ايڇ) جي مقدار جي اُپاءَ کي سڏيو. اهو توهان جي ڊاڪٽر کي مدد ڪري سگهي ٿو اهو طئي ڪندو ته جڏهن توهان نه ڪندؤ جڏهن توهان اڳ ئي نه ڪيو آهي.

ابتدائي دوري

ابتدائي دوري منپاس آهي جيڪو 40 ۽ 45 سالن جي عمر جي وچ ۾ شروع ٿئي ٿو. وقت کان اڳ وارو منهواس 40 سال جي عمر کان به اڳ شروع ٿئي ٿو.

ابتدائي يا وقت کان اڳ واري دوري ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿي ، جن ۾:

• ڪروموزومل نقص ، جهڙوڪ ٽرنر سنڊروم
• خودمختاري واريون بيماريون ، جهڙوڪ ٽيرايريا جي بيماري
• ovaries جي جراحي کي ختم ڪرڻ (oophorectomy) يا uterus (hysterectomy)
• کيمٿراپي يا سرطان جي لاءِ ٻيا تابڪاري علاج

جيڪڏهن توهان 40 سالن کان گهٽ آهيو ۽ 3 مهينن کان وڌيڪ عرصي وارو عرصو نه آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو ته ابتدائي مينيوپز يا ٻين بنيادي سببن جي ڪري ٽيسٽ ٿي وڃي.

توهان جو ڊاڪٽر استعمال ڪندا ساڳين ئي ساڳين ٽيسٽن کي مردنپاسز لاءِ ، خاص طور تي اهي ٽيسٽون توهان جي ايسٽروجن ۽ ايف ايس ايڇ جي سطح کي طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيون.

ابتدائي دوري وڌندي ، اوستيوپورسز ، دل جي بيماري ۽ ٻين صحت جي مسئلن لاءِ توهان جو خطرو وڌي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان شڪ ڪيو ٿا ته توهان انهي جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، مينوپيز جا معائنو حاصل ڪري توهان کي ابتدائي فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته توهان جي صحت ۽ نشاندهي جو بهترين طريقو آهي ته جيڪڏهن توهان تشخيص ڪيو وڃي.

پٺيان چڪاس

هڪ ڀيرو جي حمل جي تصديق ٿي وئي آهي ، توهان جو ڊاڪٽر علاج جي اختيارن تي بحث ڪندو. جيڪڏهن توهان جا علامتون سخت نه هونديون ، توهان کي ڪنهن علاج جي ضرورت نه هوندي.

پر توهان جو ڊاڪٽر انهن دوائن جي علامتن کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪجهه دوائون ۽ هارمونڊو ​​علاج پيش ڪري سگهي ٿو جيڪي توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪن. اهي شايد هارمونڊو ​​علاج جي صلاح ڏين ٿيون جيڪڏهن توهان نن areا آهيو جڏهن توهان مينيوپاس تائين پهچي وڃي.

ڪجهه علامتون روزانه سرگرمين بابت وڃڻ لاءِ سخت ڪري سگهن ٿيون ، جيئن ننڊ ، جنسي ۽ آرام. پر توهان پنهنجن علامات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ لائف اسٽائل تبديليون ڪري سگهو ٿا.

• ٿڌي چمڪڻ لاءِ ، ٿڌو پاڻي پيئو يا هڪ ڪمرو ڇڏڻ لاءِ ٻاهر وڃبو.
• اندامي واري خشڪي جي تڪليف کي گهٽ ڪرڻ لاءِ جنسي جماع جي دوران پاڻي تي ڀاڙيندڙ لوڪ استعمال ڪريو.
• هڪ غذائيت وارو کاڌو کائو ، ۽ توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته سپليمنٽس وٺڻ لاءِ اهو يقين ڏيارڻ لاءِ ته توهان کي ڪافي غذا ۽ وٽامن ملي رهيو آهي.
• باقاعدي ورزش حاصل ڪريو ، جيڪو توهان جي عمر جي ٿيڻ دوران حالتن جي شروعات کي دير ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• جيترو ممڪن حد تائين ڪيفين ، تماڪ ڇڪڻ ۽ الڪوحل جي مشروبات کان پاسو ڪريو. اهي سڀ ڪجهه گرم چمڪي جو سبب بڻجن ٿا يا ان کي ننڊ ۾ سخت ڪري سگهن ٿا.
• سمهڻ جي گهڻائي. سٺي ننڊ لاءِ ضروري نمبرن جو تعداد فرد کان فرد مختلف آهي ، پر هر رات ست کان نو ڪلاڪ عام طور تي بالغن لاءِ سفارش ڪئي ويندي آهي.

پاڻي تي جڙيل لبنان خريد ڪريو آن لائن.

مينڊيپيوس توهان جي ٻين حالتن جي خطري کي وڌائي سگھي ٿو ، خاص طور تي جيڪي عمر سان لاڳاپيل آهن.

بچاءُ جي سنڀال لاءِ پنهنجو ڊاڪٽر ڏسڻ جاري رکو ، باقاعده چڪاس ۽ فزيڪل امتحان شامل آهن ، انهي ڳالهه کي يقيني بڻائڻ لاءِ ته توهان ڪنهن به حالت کان واقف آهيو ۽ جڏهن توهان پوڙها ٿي وڃو ته توهان جي بهترين صحت بابت يقيني بڻائيندي.