ٿي سگهي ٿو ٽيئرايڊو مسئلا وزن تي وجهي سگھي ٿو؟

مواد

• تايرايئر مسئلا ڇو ٿو چرٻي بڻجي سگهي
• هايپوتايرايismيزم کي ڪيئن سڃاڻجي
• وزن وڌائڻ کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪجي

تايراڊ جسم ۾ هڪ تمام اهم غدود آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو ٻن هارمونز پيدا ڪرڻ جو ذميوار هوندو آهي ، جيڪي T3 ۽ T4 جي نالي سان مشهور آهن ، جيڪي انساني جسم جي ڪيترن ئي ميڪنزمن جي ڪم ڪار کي منظم ڪن ٿيون ، دل جي ڌڙڪڻ کان ، آنڊن جي حرڪت تائين ۽ ان جي باوجود جسم ۾ گرمي پد ۽ عورتن ۾ حيض جي چڪر.

اهڙيء طرح ، تائيڊروڊ ۾ ڪا به تبديلي آساني سان س bodyي جسم جي ڪارڪردگي کي متاثر ڪري سگهي ٿي ، جنهن سبب مختلف ناپسنديده علامات جهڙوڪ قبض ، بال جھڙا ، ٿڪ ۽ ڏڪڻ ۾ مشڪل ٿي سگهن ٿيون.

تايرايئر مسئلن جي هڪ ٻي تمام عام نشاني وزن ۾ آسان تبديليون آهن ، جيڪي ٻين عنصر سان لاڳاپيل نظر نه اچن ٿيون ، جهڙوڪ غذا يا جسماني سرگرمي جي سطح. ٽيائيڊراڊ مسئلن جي 7 عام نشانيون ۽ علامات چيڪ ڪريو.

تايرايئر مسئلا ڇو ٿو چرٻي بڻجي سگهي

جيئن ته تائراڊ جو جسم ۾ مختلف عضون جي عمل کي منظم ڪرڻ جو ڪردار آهي ۽ جسم جي حرارت تي به اثرانداز ٿيڻ جي ڪري ، هي غدود ميٽابولزم کي متاثر ڪرڻ جي قابل آهي ، جيڪو توانائي جي اها مقدار آهي جيڪا جسم ڏينهن کي پنهنجي پاڻ کي سنڀالڻ ۾ گذاري ٿي. ميٽابولزم جي شرح تائيڊرو ۾ تبديلي مطابق مختلف آهي:

• هائپرٿائيرازم: ميٽابولزم وڌي سگهي ٿي ؛
• هائپوتايرايismيزم: ميٽابولزم عام طور تي گهٽبو آهي.

ماڻهو وڌايل ميٽابولزم جو وزن گهٽائڻ جي ڪري رهيا آهن ڇاڪاڻ ته اهي ڏينهن ۾ وڌيڪ توانائي ۽ ڪيلوريز خرچ ڪن ٿا ، جڏهن ته گهٽ ميٽابولزم جو ماڻهو وزن کي وڌيڪ آسانيءَ سان حاصل ڪرڻ چاهين ٿا.

اهڙيء طرح ، نه تمام تائرايڊو مسئلا وزن تي رکندا آهن ، ۽ اهو گهڻو ڪري ٿو جڏهن ماڻهو ڪجهه حالت کان متاثر ٿئي ٿو جيڪو هائيپوتايرايismيزم سبب آهي. اڃا تائين ، جيڪي ماڻهو هائپرٿايرايismيزم جو علاج ڪري رهيا آهن انهن کي ڪجهه وزن وڌائڻ ۾ پڻ مبتلا ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته انهن جي ميٽابولزم علاج کان سست ٿي ويندو.

هايپوتايرايismيزم کي ڪيئن سڃاڻجي

وزن وڌائڻ جو سبب بڻائڻ جي ڪري ، هائپوتايرايismيزم پڻ ٻين علامتن کي جنم ڏئي ٿو جيڪو شايد انهي شخص کي تايرايئر alterير suspectار تي شڪ ڪرڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ، جهڙوڪ بار بار سر درد ، آسان ٿڪ ، ڀاڻ جي ڏکيائي ، وارن ۾ lossوٽ ۽ نازڪ ناخن. هائپوتايرايismيزم ، ان جي علامات ۽ تشخيص بابت وڌيڪ ڏسو.

تنهن هوندي ، هايپوتايرايismيزم جي چڪاس صرف خون جي چڪاسن ذريعي ٿي سگهي ٿي جيڪا ٽيرايڊ ، ٽي 3 ۽ ٽي 4 ته پيدا ڪيل هارمونز جي گهاٽن کي ماپ ڪري ٿي ، انهي سان گڏ هارمون ٽي ايس ايڇ ، جيڪا دماغ ۾ پيدا ٿي چڪي آهي ۽ جيڪو ڪم کي متحرڪ ڪرڻ جو ذميوار ٽيرايئر جو. عام طور تي هايپوتايرايismيزم وارو ماڻهو T3 ۽ T4 قدرن کان هيٺ آهن ، جڏهن ته TSH قدر وڌي وڃي ٿي.

وزن وڌائڻ کي روڪڻ لاءِ ڇا ڪجي

تايراڊ ۾ تبديلين جي ڪري وزن جي وزن کي منهن ڏيڻ جو بهترين طريقو مسئلو کي سڃاڻڻ ۽ مناسب علاج شروع ڪرڻ آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو ممڪن هوندو ته تايرايئر جي ڪارڪردگي ۽ س metabolي جسم جي ميٽابولزم جي توازن کي يقيني بڻائي.

بهرحال ، غذا ۾ حاصل ڪيل ڪيلوريز جو مقدار گهٽائڻ سان گڏوگڏ ، جسماني طاقت سان روزاني جسماني مشق ذريعي توانائي جي خرچ ۾ اضافو پڻ جسم جي وزن برقرار رکڻ ۾ مدد لاءِ ضروري آهي. ڪنهن به صورت ۾ ، هي هدايتون هميشه ڊاڪٽر طرفان ڏيڻ گهرجي ، جيڪو ٽيئرايڊو مسئلي جو علاج ڪري رهيو آهي.

اسان جي غذائيت پسندن کان ڪجهه تجويزون ڏسو ته تائيڊروڊ مسئلن بابت ڪهڙو کاڌو ڏسڻ گهرجي: