ليکڪ: Mark Sanchez
تخليق جي تاريخ: 3 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 2 اپريل 2025
Anonim
Diet｜🍠설레는 바다여행 10일 전｜게살 듬뿍 넣은 바삭한 고구마 피자, 꾸덕한 감자요거트
وڊيو: Diet｜🍠설레는 바다여행 10일 전｜게살 듬뿍 넣은 바삭한 고구마 피자, 꾸덕한 감자요거트

مواد

ڪيترن ئي چونڊن وانگر، 60 جي ڏهاڪي جي بهترين ورزش گيت ڳولڻ جي هن ڪوشش کي تمام واضح چونڊون ۽ ڪجهه تعجب ڪيو. ا categoryئين درجي ۾ ، توھان کي ملندو ريڊيو اسٽيپل جھڙو رولنگ اسٽون'' اطمينان '' ۽ ٽامي جيمز ۽ دي شنڊيلز"موني موني." ڪجھ ٽريڪون جيڪي توھان جي توقع نه ڪري سگھن ٿيون ھڪڙي سست (پر مناسب طور تي نالي وارو) ورزش گيت شامل آھن رئي چارلس، پاران هڪ tڪيل نظم بيٽلس، ۽ مان هڪ hitماڪو ٿيو جيڪسن 5.

هتي مڪمل فهرست آهي، RunHundred.com تي رکيل ووٽن جي بنياد تي.

چار چوٽيون - مان پنھنجي مدد نٿو ڪري سگھان (شوگر پائي ، ماکي unchچ) - 127 BPM

olرندڙ پٿر - (مان نٿو حاصل ڪري سگھان) اطمينان - 136 BPM


بيٽلس - ٽوسٽ اينڊ شاوٽ - 129 بي پي ايم

ري چارلس - هٽ روڊ، جيڪ - 86 بي پي ايم

جيڪسن 5 - مان توھان کي واپس چاھيان ٿو - 98 BPM

سرفارس - وائپ آئوٽ - 160 بي پي ايم

Steppenwolf - جادو قالين جي سواري - 111 BPM

اريتا فرينڪلن - احترام - 116 BPM

سپريمز - توھان مون کي رکو Hangin ’آن - 128 BPM

Tommy James & The Shondells - Mony Mony - 130 BPM

وڌيڪ ورزش گيت ڳولهڻ لاءِ، چيڪ ڪريو مفت ڊيٽابيس تي Run Hundred. توھان براؤز ڪري سگھوٿا صنف ، عارضي ۽ دور جي لحاظ کان بھترين گانا findولڻ لاءِ توھان جي ورزش کي.

لاءِ جائزو

اشتھار

سائيٽ تي دلچسپ

براديڪيا: اهو ڇا آهي ، علامات ، سبب ۽ علاج
صحت

براديڪيا: اهو ڇا آهي ، علامات ، سبب ۽ علاج

برادڪيڊيا هڪ طبي اصطلاح آهي جيڪو استعمال ڪيو ويندو آهي جڏهن دل جي سbeي ڌڪ گهٽجي وڃي ٿي ، ساهه ۾ 60 بيٽ گهٽ کان گهٽ ڌڪڻ.عام طور تي ، برانڊيڊاريا وٽ ڪابه علامتي نه هوندي آهي ، تنهن هوندي ، رت جي وهڪري ۾...
ايڇ آءِ وي جو علاج ڪيئن ڪجي
صحت

ايڇ آءِ وي جو علاج ڪيئن ڪجي

ايڇ آئي وي جي انفيڪشن جو علاج اينٽي وائررو وائرل دوائن جي ذريعي آهي جيڪي جسم ۾ وائرس کي وڌڻ کان روڪي ٿي ، بيماري سان وڙهڻ ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ، باوجود جسم کان وائرس کي ختم نه ڪرڻ ...