2017 جا 5 رجحان ترين کاڌو

مواد

• 5. زوڊلس (اڪا زچيني نوڊلز)
• 4. ٿ Coldي شراب ڪافي
• 3. ڪيٽو کاڌو
• 2. چانور ڀاڄيون
• 1. پوکيل پيالا
• لاءِ جائزو

جڏھن اھو 2017 جي خوراڪ جي رجحانن جو اندازو ل toائڻ لاءِ اچي ٿو ، اھو ان بابت و moreيڪ آھي ته انٽرنيٽ تي وائرل thanا ٿيو ان جي peopleيٽ ۾ جيڪي ماڻھو اصل ۾ کائيندا ھئا: ھڪڙي رنگ جي ھر شيءِ ، ميوي جون atsيڙيون ، نيري ماجڪ ، گوٿ فوڊس ، ۽ Instagramين انسٽاگرام فيڊ fuelارڻ جو ھڪڙو پورو ميزبان ، اھيو ويو. - فوٽو گرافي لاء کاڌو.

پر پوءِ به شيون آهن جيڪي ماڻهو آهن اصل ۾ کائڻ. فوڊ ٽريڪنگ ايپ لوز ان! ترتيب ڏنل آھي انھن جي استعمال ڪندڙ ڊيٽا ذريعي س yearي سال لاءِ ڏسڻ لاءِ ته واقعي ndingا رجحان ۾ آھي. دلچسپ enoughالهه اها آهي ته ، انهن ڏ noticedو آهي ته ٽيڪوس ۽ IPAs جي لاگن ۾ هڪ واtارو (دوزخ جي ها!). پر ھنن پڻ ڏ noticedو آھي ڪومبوچا جي استعمال ۾ وا (ارو (ھڪڙو خمير ٿيل چانھ پيئڻ) ، رات جو اٽو (ھتي آھن ڪوشش ڪرڻ لاءِ 20 رات جو atsر جون ترڪيبون) ، ۽ ايپل سائڊر سرڪو (جيڪو شايد توھان کي ايبس نه ڏئي سگھي ... درد).

جيتوڻيڪ انھن چونڊن س allني ڏ sawو آھي گذريل سال جي draيٽ ۾ ڊرامائي و increasesاءَ ، اھي 2017 جا مٿيان پنج تمام گھڻا مشهور کا foodsا مٿاھين جabھن کي پڪڙي ويا.

5. زوڊلس (اڪا زچيني نوڊلز)

زوچيني نوڊلز ڏ sawا هڪ 178 سيڪڙو لاگ ان ۾ ، مطابق لوز اِٽ!. ۽ سٺي سبب لاءِ: اهي اضافي ڀاڄين، فائبر ۽ غذائي اجزاء ۾ لڪي وڃڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي بغير محسوس ڪرڻ جي جيئن توهان مڪمل طور تي آرام واري کاڌي تي ڇڏي ڏنو آهي. ڪوشش ڪريو اهي سرپل ٿيل ويگي ڪمبوس جيڪي زچيني کان اڳتي وڌندا آهن (۽ توهان کي زندگي لاءِ بدلائي ڇڏيندو).

4. ٿ Coldي شراب ڪافي

لوز اِٽ تي کولڊ بيرو ڪافي لاگز ۾ 198 سيڪڙو اضافو ڏٺو!. ان صورت ۾ اهو ڪافي ثبوت نه آهي، Goole Trends 'Beverage Report پڻ ڏيکاري ٿي ته ٿڌي شراب ۾ دلچسپي 2016 جي شروعات کان آسمان ڏانهن وڌي رهي آهي. بهترين حصو؟ توھان کي ضرورت ناھي $ $$ outاھر ڪڻ لاءِ فينسي بارسٽا پيئڻ لاءِ. توهان گهر ۾ ئي کولڊ بيرو ڪافي ٺاهي سگهو ٿا، ۽ DIY کولڊ بيرو پاپسڪلز يا بوزي ڪولڊ بيرو ڪاڪٽيل سان تخليقي به حاصل ڪري سگهو ٿا.

3. ڪيٽو کاڌو

ٿلهي دوستانه ڪيٽو غذا تازو ئي مقبوليت ۾ اضافو ڏٺو آهي. (ھتي آھي ھر شيءِ جيڪا توھان کي etاڻڻ جي ضرورت آھي ketogenic diet بابت ، keto diet مختصر لاءِ.) ان کي وايو! کاڌ خوراڪ جي اضافي شيون (جهڙوڪ ڪيٽو شيڪس، پائوڊر، ۽ بار) ۾ 332 سيڪڙو اضافو نوٽ ڪيو ويو آهي ۽ گڏوگڏ عام کاڌي جا ڪسٽم ڪيٽوجينڪ ورزن (جهڙوڪ ڪيٽو پينڪڪس، ۽ حتي ڪيٽو بيڪن چيزبرگر ڪيسرول).

2. چانور ڀاڄيون

بس زوڊلز وانگر ، icedايون anotherا areيون آھن ھڪڙو wayيو طريقو جيڪو produceا produceي جي اضافي خدمت کي yourڪي ٿو توھان جي ھڪڙي نشاستي يا اناج وانگر. جڏهن ته ڪٽيل گوبي س most کان و ،يڪ مشهور هئي ، ڪٽيل م sweetي آلو ، ۽ بروڪولي پڻ هئا لوز اِٽ تي تمام مشهور لاگ. ڪٽيل vegetablesايون مجموعي طور 392 سيڪڙو و sawيون. ان کي پاڻ ڪوشش ڪرڻ لاءِ تيار؟ ڪوشش ڪريو اهي گوبي چانورن جي ترڪيبون جيڪي توهان 15 منٽن کان گهٽ ۾ ٺاهي سگهو ٿا ۽ هي بهترين ٽيڪ آئوٽ ڪولي فلاور فرائيڊ رائس باؤل ريسيپي.

1. پوکيل پيالا

سشي سُشي گڊنيس جا اهي پيالا اسٽينڊ آئوٽ فاتح هئا، 2016 جي مقابلي ۾ 412 سيڪڙو واڌ جو مظاهرو ڪيو. جڏهن ته پوک ايٽري ڏانهن پوپ ڪرڻ انهن مان ڪنهن هڪ کي نامزد ڪرڻ جو آسان طريقو آهي، اتي ڪجھ آسان نسخا آهن جيڪي توهان گهر ۾ ٺاهي سگهو ٿا: هي ڪوشش ڪريو بنيادي DIY سامن پوڪ پيالو ، ھي مزيدار پوک پيالو خيال ، يا ٽونا ليٽيز جا لفافا جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا کٽولو.

لاءِ جائزو