مردن ۾ رات جو پسڻ جو سبب ڪهڙو آهي؟

مواد

• عام سببون
• 1. تڪليف يا دٻاءُ
• 2. گيسٽروسوفيجل ريفلوڪس بيماري (GERD)
• 3. هائپرائيڊروسس
• 4. دوا
• گهٽ عام سببون
• 5. گھٽ ٽيسٽسٽروسن
• 6. ٻيا هارمون جا مسئلا
• 7. ننڊ جا تڪليف
• 8. بيماريون
• ناياب سبب
• 9. نيورولوجيڪل حالتون
• 10. ڪينسر
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

رات جو پس منظر شايد غير فطري سببن جي ڪري ٿي سگهي ٿو ، جئين ڪم ڪرڻ ، هڪ گرم شاور وٺڻ ، يا سمهڻ کان ٿورو ئي اڳ گرم پاڻي پيئڻ. پر ڪجهه طبي حالتون به انهن کي مردن ۾ مبتلا ڪري سگهن ٿيون.

رات جي پسينا جي عام ۽ گهٽ عام سببن بابت وڌيڪ toاڻڻ لاءِ پڙهو ، ممڪن طور تي سنجيده علامات ڏسڻ لاءِ.

عام سببون

رات جو پگهرڻ اڪثر ڪري ان عام سببن مان هڪ سان ڳن canجي سگهي ٿو.

1. تڪليف يا دٻاءُ

وڌندڙ پسڻ گهڻو ٿئي ٿو جيڪڏهن توهان پريشاني يا دٻاءُ سان منهن ڏئي رهيا آهيو. شايد توهان محسوس ڪيو ته توهان ڏينهن ۾ وڌيڪ پسڻ وارا آهيو جڏهن توهان ڪنهن شيءَ بابت پريشان آهيو. پر اهو پسڻ به رات دوران ٿي سگهي ٿو.

ماڻهو مختلف طريقن سان دٻاءُ ۽ پريشاني جو تجربو ڪري ٿو. توهان وٽ شايد جسماني علامتن کان وڌيڪ جذباتي علامتون آهن يا ان جي ابتڙ.

ٻيون نشانيون جيڪي توهان شايد پريشاني جو شڪار ٿي رهيون آهن يا تمام گهڻو دٻاءُ هيٺ آهن:

• مسلسل پريشان ، خوف ، ۽ دٻاء
• پريشاني توهان جي پريشاني يا پريشاني جي منبع کانسواءِ ٻين شين تي ڌيان ڏيڻ
• پريشاني ۽ دٻاءُ جي عنصر کان بچڻ جي ڪوشش
• خوف جو احساس توهان وضاحت نٿا ڪري سگهو
• سمهڻ ۾ ڏکيائي
• ڪمزور مدافعتي نظام
• پريشان خوابَ
• سور يا درد
• پيٽ جا مسئلا
• تيز سانس ۽ دل جو ڌڙڪڻ
• وڌندي بيچيني
• ڪمزوري يا ٿڪجي پيو
• چکر ۽ ڪوڙڪڻ

علاج کان سواءِ ، دٻاءُ ۽ پريشاني روزاني زندگي تي وڏو اثر وجهي سگهن ٿا. هڪ معالج سان ڳالهه ٻولهه اڪثر ڪري توهان کي پريشاني جي سبب ۽ علامات کي بهتر بنائڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.

2. گيسٽروسوفيجل ريفلوڪس بيماري (GERD)

رات جو جير ڊي کي پسندو آهي ، جيڪا ٿئي ٿي جڏهن اهو عضلات جيڪو عام طور تي توهان جي خارش کي بند ڪري ڇڏيندو هو صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندو آهي. جڏهن اهو عضلات هن کي ٺيڪ نٿو ڪري ، توهان جي معدي ۾ تيزاب توهان جي ڳچيء ۾ وڌي سگهي ٿو ۽ توهان جي جلن کي محسوس ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن اهو هفتي ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ ٿيندو ، توهان کي GERD ٿي سگهي ٿو.

GERD ڏينهن يا رات ۾ ٿي سگھي ٿو.

علامات ۾ شامل آهن

• دل جو ڌڙڪو
• توهان جي سينه ۾ درد
• نگلڻ ۾ مصيبت
• کاڌو يا مائع جيڪا توهان جي ڳچي ۾ واپس وڌي رهي آهي (ريجريٽريشن)
• کنگهه ، دمما جي علامات يا ٻيون سورن جي مسئلن (عام طور تي رات جي وقت ريفلوڪس سان)
• سمهڻ ۾ ڏکيائي

جيڪڏهن توهان جي رات جو پس منظر گهڻو ڪري توهان جي ننڊ ۾ رڪاوٽ بڻجي وڃي ۽ توهان کي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا هفتي کان وٺي دل جي سور واري دوا جي ضرورت هجي ، توهان پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ چاهيندا.

3. هائپرائيڊروسس

پسڻ عام گرمي پد ، سرگرمي ، ۽ گھٻراهٽ يا خوف جو عام ردعمل جي طور تي ٿيندو آهي. پر ڪڏهن ڪڏهن ، اهي اعصاب جيڪي توهان جي پسڻ واري غدود کي چالو ڪندا آهن اهي غدود ڏانهن سگنل موڪليندا آهن جڏهن توهان کي پسڻ جي ضرورت نه هوندي.

ماهرن کي هميشه پڪ ناهي هوندو ته ائين ڇو ٿيندو آهي ، پر اهو توهان جي جسم ۾ انتهائي پسڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو يا صرف هڪ يا ٻه خاص علائقن ۾. انهي کي سڏيو ويندو آهي هائپر هائيڊروسس خرابي.

آئيڊيپوتڪ هائيپرائيڊوسس گهڻو پسینہ آهي جيڪو ڪنهن واضح طبي سبب جي ڪري نٿو ملي. ثانوي هائپر هائڊروائيزس جو بنيادي سبب آهي ، جهڙوڪ طبي حالت ، يا اهو دوا طرفان متاثر ٿي سگھي ٿو.

هائيپر هئڊروسس سان ، توهان شايد ڪري سگهو ٿا:

• توهان جي ڪپڙن مان پسائي آ
• ڏينهن ۾ پسڻ ، جيتوڻيڪ توهان رات ۾ به پسڻ ڪري سگهي ٿو
• توهان جي پيرن ، کجين ، منهن ، يا انڊرل تي پسين
• هڪ ايريا يا ڪيترن ئي علائقن ۾ پسڻ
• توهان جي جسم جي ٻنهي پاسن تي پسينو

جيڪڏهن هائپرائيڊروسس توهان جي ننڊ يا ڏينهن جي زندگي تي اثر انداز ڪري ٿو ، توهان جو صحت جي سار سنڀار علاج جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، جنهن ۾ نسخا جي دوائون شامل آهن.

4. دوا

ڪجهه دوائون ان کان وڌيڪ ممڪن بڻائينديون ته توھان رات جو پگھارن جو تجربو ڪندا.

ڪيترين ئي مختلف دوائن جو اثر رات جي پيٽ جي سور کي به ڳري ڪري سگھي ٿو. اضافي پس منظر سان ڳنيل ڪجهه قسم شامل آهن:

• ايس ايس آرز ۽ ٽسسيڪلڪ انسائيڊريشن
• اسٽوڊيوز ، جهڙوڪ ڪورتيسونون ۽ پريزنسون
• ايٿامينامين (ٽيلينول) ، اسپين ۽ ٻين درد جي راحت ڏيندڙ
• اينٽيپسائيٽوڪٽس
• ذیابيطس جي دوائون
• هارمونڊو ​​علاج منشيات

جيڪڏهن توهان يقين ڪيو ٿا ته رات سان پسڻ واري دوا جو تعلق آهي جنهن کي توهان تازو شروع ڪيو آهي ، پنهنجي نسخ فراهم ڪندڙ کي ٻڌايو. اهي شايد متبادل دوائن جي صلاح ڏين ٿا يا رات جو پس منظر سان منهن ڏيڻ جا طريقا ، جيڪڏهن پسڻ توهان جي ننڊ کي پريشان ڪرڻ يا ٻيا منفي اثر پيدا ڪرڻ جاري رکي.

گهٽ عام سببون

جيڪڏهن توهان جي رات جو پگهارن مٿين مسئلن مان هڪ نتيجو نه نڪتو ، توهان جو صحت جي سار سنڀار شايد انهن گهٽ عام سببن کي رد ڪرڻ چاهي ٿي.

5. گھٽ ٽيسٽسٽروسن

جيڪڏهن توهان جي ٽيسٽسٽرونون جي سطح گهٽ آهي ، توهان شايد رات جي پگهر جو تجربو ڪري سگهو ٿا. جئين توهان تي وڏو ٿيڻ سان توهان جو جسم قدرتي طور تي گهٽ ٽيسٽسٽوسنيو پيدا ڪندو آهي. پر ٻيا عنصر ، زخمين ، دوائن ، صحت جي حالتن ، ۽ مادي جي غلط استعمال سميت ، پيدا ٿيندڙ ٽيسٽسٽرونون جي مقدار کي پڻ گهٽائي سگھي ٿو.

گهٽ ٽيسٽسٽرونون جي ٻين علامن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• ڏورن جي ڪمزوري
• ٿڪ
• جنس ۾ گهٽ دلچسپي
• erectile dysfunction
• گھٽيل ماس گهٽايو
• ڌيان ڇڪڻ ۽ شين کي ياد ڪرڻ ۾
• مزاج ۾ تبديليون ، بشمول اداس يا گهٽ موڊ ۽ جلن سميت

جيڪڏهن توهان پريشان ڪندڙ يا ناخوشگوار علامات جو تجربو ڪيو ٿا ، توهان جو ٽيسٽسٽرونون متبادل توهان جي ٽيسٽسٽرونون جي سطح بلند ڪرڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ ٽيسٽسٽرونون جي متبادل علاج جي تجويز ڪري سگھن ٿا

6. ٻيا هارمون جا مسئلا

هارمون جون بيماريون جيڪي رات جو پس منظر جو سبب بڻجي سگهن ٿيون انهن ۾ شامل آهن:

• هائپرٿائيرازم
• ڪارڪينوڊ سنڊروم
• فائيوڪوومڪوٽيٽو

رات جو پسڻ سان گڏ ، انهن شرطن مان ڪجهه عام علامتن ۾ شامل آهن:

• وڌندڙ دل جي رفتار
• ساه کڻڻ ۾ تڪليف يا ساه کڻڻ
• جھٽڪا يا ڇڪڻ
• اسهال
• سر يا پيٽ جو سور
• سمهڻ جا مسئلا
• پريشاني ، اضطراب ، يا ٻيا مزاج تبديل ٿيندا آهن

جيڪڏهن توهان زيادتي وڌندي محسوس ڪيو ۽ انهن مان ڪنهن ٻئي علامتن ۾ ، توهان هارمونڊو ​​مسئلن کي پري ڪرڻ لاءِ پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ چاهيندا.

7. ننڊ جا تڪليف

مردن ۾ رات جو ڀاڳ ڪڏهن ڪڏهن سمهڻ جا چهرا ظاهر ڪري سگهندو آهي. ننڊ جي تڪليف سان ، توهان سمهڻ دوران سانس وٺڻ بند ڪري ڇڏيو. اهو هڪ رات ۾ ڪيترائي ڀيرا ٿي سگھي ٿو ، پر جيڪڏهن توهان اڪيلو ننڊ ڪريو يا جيڪڏهن توهان جو ساٿي سٺيل ننڊ ڪرڻ وارو آهي ، ته شايد توهان کي خبر ئي ناهي ته ڪجهه ٿيو آهي.

مردن ۾ سمهڻ واري اُپنا وڌيڪ عام هوندي آهي ، ۽ تقريبن 25 سيڪڙو مردن ۾ اها حالت هوندي آهي.

اهو ترقي ڪري سگھي ٿو جڏهن توهان جي ڳچي ۾ ٽسي توهان جي هوائي رستي کي روڪي (رڪاوٽ ننڊ واري ننڊ) يا جڏهن ڪو اسٽروڪ يا ٻيو طبي مسئلو توهان جي مرڪزي اعصاب سسٽم کي صحيح ڪم ڪرڻ جي صلاحيت تي اثر وجهندو آهي (مرڪزي ننڊ جو ڇتا).

رات جو پسڻ کان علاوه ، توهان به ڪري سگهو ٿا:

• نسوار
• ڏينهن جي وقت ٿڪ محسوس ڪيو
• اڪثر رات جو جاڳڻ
• جاڳڻ يا سانوڻ لاءِ رهو
• جڏهن توهان جاڳندا آهيو ته توهان کي گلي جو سور آهي
• مسئلو حل ڪرڻ ۾ مشڪل آهي
• مزاج جا نشان ، جهڙوڪ پريشاني ، ڊپريشن ۽ جلن جي ڪري ٿي

جئين ننڊ جي سمهڻ توهان جي صحت جي ٻين مسئلن لاءِ توهان جي خطري ۾ اضافو ٿي سگهي ٿي ، بهتر آهي ته توهان جي صحت جي سارسنڀال يا ڪنهن سمندري ماهر سان ان تي ضابطو آڻڻ لاءِ ڳالهايو

8. بيماريون

اهو پڻ ممڪن آهي ته رات جا ساهه کڻڻ سبب انفيڪشن لاءِ. اهي ٿلهي وائرل انفيڪشن کان وٺي سگهن ٿا جيڪي گهٽ بخار سان سنگين انفيڪشن تائين اچن ٿا جيڪي زندگي لاءِ خطرو بڻجي سگهن ٿيون.

ڪجهه وڌيڪ سنجيده انفيڪشن شامل ڪري سگھن ٿا:

• تپ دق ، هڪ جراثيمن جو infectionهلاءُ
• endocarditis ، عام طور تي ٻٻر ۽ دل ۾ شامل آھي
• هڏن جي بيماري ، عام طور تي بيڪٽيريا ۽ هڏن کي شامل ڪرڻ
• brucellosis هڪ بيڪٽيريا جو انفيڪشن

ڏسڻ لاءِ انفيڪشن جا ڪجهه عام نشانَ شامل آهن:

• بخار ۽ ٿڌي
• توهان جي عضلات ۽ جوڑوں ۾ درد ۽ درد آهي
• ٿڪ ۽ ڪمزور ٿي ويو
• مهانگائي گھٽائڻ ۽ وزن گهٽائڻ
• هڪ مخصوص سائيٽ تي ڳاڙهي ، سو، ۽ درد

اهو بهتر آهي ته توهان کي پنهنجو طبيب سنڀاليندڙ جلد کان جلد ڏسو جيڪڏهن اهي علامتون خراب ٿي وڃن يا ڪجهه ڏينهن بعد بهتر نه ٿين ، يا جيڪڏهن توهان جو بخار اوچتو وڌي وڃي.

ناياب سبب

ڪجهه نادر ڪيسن ۾ ، رات جو سو sweڻ ڪينسر جي علامت يا ڪجهه اعصابي حالتون ، فالج سميت ٿي سگھي ٿو.

9. نيورولوجيڪل حالتون

هڪ عصبي حالت ڪو مسئلو آهي جيڪو توهان جي اعصاب سسٽم کي شامل ڪري ٿو - توهان جي دماغ ، توهان جي اسپينل سينڊ ، ۽ توهان جي باقي جسم ۾ اعصاب. هتي سوين نفسياتي بيماريون موجود آهن ، جيتوڻيڪ ڪجهه ٻين کان وڌيڪ عام آهن.

ڪجهه اعصابي مسئلا ٿي سگهي ٿو ، نادر ڪيسن ۾ ، رات جي پس منظر هڪ علامتي طور تي. انهن ۾ شامل آهي:

• اسٽروڪ
• سريرنگوميليا
• خودمختاري ڊيسفلڪسيا
• خودمختاري نيوروپيٿي

اعصابي مسئلن جا نشان وڏي پئماني تي مختلف ٿي سگهن ٿا. رات جو پسڻ سان گڏ ، توهان پڻ تجربو ڪري سگهو ٿا.

• بيهوشي ، ٽنگنگ ، يا هٿن ، پيرن ۽ انگن ۾ ڪمزوري
• گھٽجڻ کي گھٽايو
• توهان جي س throughoutي جسم ۾ درد ۽ شدت
• چکر يا بيدار ٿيڻ

جيڪڏهن توهان اوچتو هنگامي طبي امداد جي ڳولا ڪريو:

• ڳالھائڻ کانسواءِ چئي نٿو سگھجي يا ڇڪڻ کانسواءِ نٿو چئي سگھي
• هڪ طرفي ڌڪيل ڌڪ يا ڏورائتو نقصان
• هڪ لحمي ۾ انتشار آهي
• توهان جي منهن جي هڪ پاسي جي نن partڙي حصي ۾ ڏڪاڻيون آهن
• سخت سور جو سور آهي

اهي فالج جي نشانيون آهن ، جيڪي زندگي جي خطري سبب ٿي سگهن ٿيون. توهان جي بحالي جا موقعا فوري طبي امداد سان وڌي ويندا آهن.

10. ڪينسر

رات جو پسڻ هڪ سرطان جي نشاني ٿي سگهي ٿو ، پر اهو بلڪل غير معمولي آهي. ياد رهي ته ڪينسر ۾ عام طور تي ٻيون علامتون شامل هونديون آهن ، جهڙوڪ مسلسل بخار ۽ وزن گهٽائڻ. اهي علامتون مختلف ٿي سگهن ٿيون ۽ جلدي يا بعد ۾ ٿي سگهن ٿيون ، موجود ڪينسر جي قسم ۽ شدت تي منحصر آهن.

ليوڪيميا ۽ ليمفما (يا هيڊڪيکن يا غير هيڊکنز) سرطان جا ٻه اهم قسم آهن جيڪي هڪ علامت طور رات جي پس منظر پائي سگهيا آهن.

ٻيهر ، توهان ممڪن طور تي ٻين علامات پڻ محسوس ڪنداسين ، بشمول:

• انتهائي ٿڪ يا ڪمزوري
• وزن گهٽائڻ توهان وضاحت نٿا ڪري سگهو
• چرٻي ۽ بخار
• ليمف نوڊ وڌائڻ
• توهان جي هڏن ۾ درد
• توهان جي سينه يا پيٽ ۾ سور

ڪڏهن ڪڏهن ، سرطان جي شروعاتي نشانيون ياد ڪري سگهجن ٿيون ڇاڪاڻ ته اهي ٻين مسئلن سان واسطو رکن ٿيون. جيڪڏهن توهان وٽ اڪثر رات جو پس منظر آهي ، گهڻو ٿڪجي پيو ۽ گهٽجي پيو ، يا توهان وٽ فلو جهڙو علامات آهي جيڪو بهتر نه ٿو ٿئي ، اهو بهتر ٿي سگھي ٿو ته توهان محفوظ طور تي توهان جي صحت جي سار سنڀار کي ڏسندا.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان کي رات سان پگهار آهي ، توهان اڪيلو نه آهيو. رات جو گهڻو پس منظر گهڻو ڪري عام آهي ، انٽرنيشنل هائيڊيدروسيسس سوسائٽي جي مطابق.

توهان پنهنجي بيڊ روم ۾ درجه حرارت کي گهٽائڻ ، گهٽ ڪمرن سان سمهڻ ، ۽ گرم مشروبات ۽ بستري کان ٿورو ئي مسواکدار کاڌي کان پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

جيڪڏهن اهي تبديليون مدد نه ڪنديون ۽ توهان رات کي پگهرائيندا رهو ٿا ، اهو هڪ بهتر خيال آهي ته صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو ، خاص طور تي جيڪڏهن:

• رات جو قسطون ٿڪڻ ۾ هڪ ڀيرو کان وڌيڪ ڀيرا ڇڪيندا آهن
• هڪ بخار آهي جيڪو پري نه ٿيندو
• بغير ڪوشش ڪرڻ پنهنجو وزن گهٽايو آهي
• عام طور تي ٿڪ يا بيچيني محسوس ڪريو
• رات جي پسڻ سبب ڪافي ننڊ نه آئي آهي