پنهنجي ٻارن سان ”ڳالهه“ ڪڏهن ڪرڻ گهرجي

مواد

• زماني جي حقيقت
• ڇا سوال آئون توقع ڪري سگهان ٿو؟
• انهن ڳالهه ٻولهه جي تياري ڪيئن ڪجي
• مدد لاءِ ڪٿي ڳولهيو
• اهم ڳالهه ٻولهه
• ڇا جيڪڏهن آئون هڪ سوال جو جواب نه ڏئي سگهان؟
• ٻاهريان رستو

ڪڏهن ڪڏهن ”پکي ۽ مکڻ“ سڏيو ويندو آهي ، خوفناڪ ”جنسي گفتگو“ توهان جي ٻارن سان ڪنهن وقت ٿيڻ جي پابند آهي.

پر اھو بھترين وقت ڪھڙو آھي؟ جئين توهان پنهنجي خواهش ۾ دير ٿيڻ جي دير ڪرڻ جي ڪوشش ڪري سگهون ، پنهنجي ٻارن سان جلدي ڳالهائي ۽ اڪثر اهو بهترين طريقو آهي ته اهي پيش قدمي ڪندي بلوغت ۽ جنس بابت سٺي چونڊون ڪندا.

اهو ضروري آهي ته توهان تيار ٿيڻ تي پنهنجي ٻارن جي سوالن جا جواب ڏيڻ لاءِ تيار هجو ، پر هر گفتگو کي هڪ گفتگو ۾ سمائيڻ جي ضرورت ناهي. توهان جي ٻار جي عمر جيتري ئي گفتگو ارتقا ٿيندي.

زماني جي حقيقت

يو ايس ڊپارٽمينٽ آف هيلٿ ۽ هيومن سروسز اهو معلوم ڪيو آهي ته توهان جي ٻارن سان ان قسم جون ڳالهيون شروع ڪرڻ جي ڪڏهن به شروعات ناهي.

جڏهن توهان جو ٻار نن isڙو ٻار آهي ، توهان شايد محسوس ڪيو ته هو گهڻو ڪري انهن جي نجي حصن کي ڇڪيندا. اهڙو رويو معمولي تجسس آهي ۽ جنسي نه. اڃا به ، توهان انهي مسئلي کي حل ڪرڻ چاهيندا شايد توهان جي ٻار کي عوام ۾ ڪرڻ نه ڪيو. توهان شايد انهن جي توجہ ڪنهن ٻئي طرف منتقل ڪرڻ چاهيندا ، يا رڳو اهو تسليم ڪريو ته اهو خانگي آهي ۽ عوام ۾ ائين نه ٿيڻ گهرجي. پنهنجي نن toڙي ٻار کي انهن ڪمن لاءِ ڊ scڻو يا سزا نه ڏيو. اهو شايد انهن کي پنهنجي صنفيات تي وڌيڪ ڌيان ڏئي سگھي ٿو يا جنس بابت ڳالهائڻ ۾ شرمندگي محسوس ڪري ٿو. پنھنجي ننdي ٻار کي پنھنجي ذاتي حصن لاءِ مناسب نالو سيکارڻ لاءِ پڪ ڪريو ، جيئن اھي اوھان کي صحيح نموني ٻڌائڻ جي قابل ھجن جيڪڏھن ڪو ڪجھ ڏکائي يا کين تنگ ڪري.

مييو ڪلينڪ جي مطابق ، جيڪڏهن توهان جو ٻار اڪثر مشت زني ڪري رهيو آهي يا پاڻ کي ڇڪيندي آهي ، اهو هڪ مسئلي جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. انهن شايد ايترو ڌيان حاصل نه ڪيو آهي. اهو جنسي بدسلوڪي جو نشان پڻ ٿي سگهي ٿو. ٻار کي سيکارڻ جي پڪ ڪريو ته ڪنهن کي به اجازت کان بغير پنهنجي پرائيويٽ حصن کي ٽچڻ جي اجازت نه هوندي آهي.

جيڪڏهن توهان جو ٻار جنس يا هن جي جسم جي حصن بابت توهان کان سوال نه پڇي ، انهن جو انتظار نه ڪريو. گفتگو شروع ڪرڻ جي پڪ ڪريو ان جي اڳوڻي سالن ۾ پهچي وڃي. نن childhoodپڻ ۽ بالغ ٿيڻ جي وچ ۾ دور کي بالغ سڏيو ويندو آهي. توهان جو ٻار هن وقت بلوغت مان گذري رهيو آهي ۽ انهن جو جسم ڊرامائي طور تي تبديل ٿي رهيو آهي. اها ڇوڪري ۽ ڇوڪرن لاءِ الڳ آهي.

• ڇوڪريون: بلوغت 9 ۽ 13 سالن جي وچ ۾ شروع ٿئي ٿي. جڏهن ته اڪثر ڇوڪرين کي 12 ۽ 13 سالن جي وچ ۾ پنهنجو وقفو ملي ويندو آهي ، اها 9 سالن جي عمر کان شروع ٿي سگهي ٿي. اهو تمام ضروري آهي ته والدين پنهنجي ڌيئرن کي پنهنجي مدي جي اچڻ کان پهريان حياتين بابت ڳالهائين. نوجوان ڇوڪري لاءِ خون جي نظر ڏا beي خوفناڪ ٿي سگهي ٿي.
• ڇوڪرا: بلوغت 10 کان 13 سالن جي وچ ۾ شروع ٿئي ٿي ، ڇوڪرن سان هن عمر جي پهرين ايجاد بابت ڳالهايو ، جيتوڻيڪ اهي نظر ڇو نٿا اچن جڏهن اهي بلوغت مان گذري رهيا آهن.

صرف هڪ وڏي ڳالهه ڪرڻ جي انتظار ۾ نه رکو. جنسي بابت ڪيتريون ئي نن conversڙيون گفتگوون ڪرڻ سان تجربو آسان ٿي ويندو آهي ۽ ٻار کي هر نقطي تي غور ڪرڻ جو وقت ڏيندو آهي. توهان جو ٻار شايد توهان کي بلوغت بابت ڳالهائڻ کان ڊ beي سگهي ٿو. اهو عام طور تي انهن جي زندگي ۾ ڏڪار ۽ زبردست وقت آهي. هي مڪمل طور تي عام آهي.

اهو گفتگو کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي انهن کي اڪثر ياد ڏياريندو آهي ته اهي جيڪي محسوس ڪري رهيا آهن اهي نارمل آهن ۽ وڌڻ جو حصو آهن. انهن کي ٻڌاءِ ته توهان انهي ذريعي به ويا. هڪ دفعو توهان جو ٻار توهان سان اهڙي قسم جي sharingاڻ ۽ راءِ شيئر ڪرڻ جي عادي ٿي ويندو ، توهان ٻنهي لاءِ ڳالهائڻ آسان ٿي ويندو جڏهن توهان جو ٻار پنهنجي نن theirپڻ واري مرحلي ۽ ان کان ٻاهر وڃي رهيو آهي.

ڇا سوال آئون توقع ڪري سگهان ٿو؟

اهو سڀ ڪجهه toاڻڻ ناممڪن آهي شايد توهان جو ٻار جنسي ۽ رشتا بابت تعجب ڪري. تنهن هوندي ، توهان ڪجهه عام اڪثر سوالن لاءِ پاڻ کي تيار ڪري سگهو ٿا.

• ٻار ڪٿان اچن ٿا؟
• منهنجي سينه ڇو آهي؟ جڏهن اهي وڏا ٿيندا؟
• اتي توهان جا وار ڇو آهن؟
• مان اڃان تائين پنهنجو مدو ڇو نه حاصل ڪري سگهيو آهي؟ مون وٽ عرصي ڇو آهي؟ ڇوڪرن جو عرصو ڇو نه آهي؟
• هم جنس پرست يا هم جنس پرست هجڻ جو ڇا مطلب آهي؟
• ڇا زباني جنس به جنسي سمجهي وڃي ٿي؟
• مان ڪئين ٻڌايان ته مون وٽ ايس ٽي ڊي آهي؟
• ڇا آئون صرف چوڌاري بيوقوف هجڻ سان حمل ڏسي سگهان ٿو؟
• منهنجو هڪ دوست حامله آهي ، هن کي ڇا ڪرڻ گهرجي؟

انهن سوالن مان ڪجهه شايد جواب ڏيڻ مشڪل يا ڪوڙو لڳي ٿو. بس سڌو سنئون سوال ۾ جواب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان جو ٻار هڪ ئي وقت ۾ صرف ٿورڙي معلومات سان مطمئن ٿي سگهندو.

انهن ڳالهه ٻولهه جي تياري ڪيئن ڪجي

توهان تيار ۽ تيار ٿي سوالن جو جواب ڏيڻ لاءِ تيار آهيو. توهان جي ٻار بابت سوالن جو قسم توهان کي سٺو خيال ڏئي سگھن ٿا جيڪي اڳ ۾ ئي alreadyاڻن ٿا. هيٺيان صلاحون توهان کي شروع ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

• اناتومي کي اڻ ڏيو. هر جسم جي حصي لاءِ صحيح نالا اڻيو. اهو مرد ۽ عورت جي توليد واري نظام تي لاڳو ٿئي ٿو.
• ايماندار ٿي. پنهنجي ٻار کي تسليم ڪرڻ کان ڊو نه ته توهان کي پنهنجو پاڻ کي ڳالهائڻ تي شرمندگي محسوس ٿي. همدردي جو هي قسم توهان جي ٻار کي وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ ۽ وڌيڪ سوال پڇڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• رابطو ڪريو. وڌڻ جي پنهنجي تجربن جي باري ۾ ڪهاڻيون ٻڌايو.
• ايڊريس ظاهر. acneمڻ واريون جھلڪيون ، مزاج تبديليون ، واڌايون urوٽاريون ، ۽ هارمونل تبديليون آڻين ٿيون ۽ اهي شيون مختلف وقتن تي مختلف ٻارن لاءِ ڪيئن ٿي سگهن ٿيون ۽ اهو مڪمل طور تي نارمل ڪيئن آهي.
• پنهنجو ڪن کوليو. ٻڌڻ فعال ۽ اکين جو رابطو رکو. جيڪڏهن توهان ڪندا ته تمام گهڻا سوال نه پڇو ۽ ان کي عام رکو.
• سٺا ٿيو. ڪڏهن به پنهنجي ٻار جي خيالن ۽ احساسن کي تنگ نه ڪريو ، الزام نه ڏيو.
• عزت وارو ٿيو. ڳالهائڻ لاءِ خاموش ، خانگي علائقو چونڊيو. انهن جي عزتن جو احترام ڪريو فقط ميام يا والد سان ڪجهه خاص مضمونن بابت ڳالهائڻ.
• وسيلا پيش ڪريو. ويب سائيٽن ۽ ڪتابن جي هڪ فهرست ٺاهيو جيڪا جنسي aboutاڻ بابت معلومات پيش ڪندا آهن جيڪا توهان صحيح سمجهندا آهن.

مدد لاءِ ڪٿي ڳولهيو

اھڙا ڪيترائي قابل اعتماد ۽ قابل اعتماد ويب سائيٽون آھن جيڪي جنسي صحت ۽ ترقي بابت صحيح معلومات پيش ڪن ٿيون. توهان جي ٻار سان ڳالهائڻ ۽ انهن کي اهو ٻڌائڻ کان پوءِ ته توهان هنن جي هر سوال جي جواب ڏيڻ لاءِ هتي آهيو ، توهان انهن کي اهي وسيلا فراهم ڪري سگهو ٿا.

• نوجوانن جي صحت
• منصوبا بندي ڪندڙ والدين

اهم ڳالهه ٻولهه

ٻارن جي عمر ۾ وڃڻ سان جنس ، بلوغت ، ۽ انهن جي بدلجندڙ جسم بابت مختلف سوال ۽ خدشا هوندا. انهن پنهنجن سوالن جي جوابن جي مطابق انهن جو سوال ڪيو ، پر هيٺ ڏنل احاطي کي پڪ ڪريو جيڪڏهن اهو مناسب آهي ته گفتگو ۾ ان موقعي تي.

• جڏهن توهان جو ٻار نن isڙو آهي ۽ اهو سمجهڻ شروع ڪري ٿو ته انهن جا ”خانگي حصا“ آهن ، ٻيهر پڪ سان پڪ ڪريو ته ڪنهن کي به ، ڪنهن دوست يا ڪٽنب کي به ، انهن علائقن کي ڇهڻ جو حق ناهي.
• حمل ۽ ايس ٽي ڊي بابت معلومات (جنسي طور تي منتقل ٿيل بيماريون) ، جهڙوڪ گونوريا ، ايڇ آءِ وي / ايڊز ، ۽ هرپس ، توڙي جو جيڪڏهن توهان سمجهو ٿا ته توهان جو ٻار اڃا تائين جنسي نه پيو ڪري.
• معلومات ايس ٽي ڊي کان پاڻ کي ڪيئن بچائيندي ۽ حمل کي ڪيئن بچائيندي.
• جنسي استعمال دوران تحفظ ڪئين (ڪوموم وانگر) ۽ انهن کي ڪٿي خريد ڪرڻ آهي.
• جسم جي تبديلين جي حساب سان ڪهڙي اميد ڪجي ، ڇينو ۽ هيٺيان بال ، آواز ۾ تبديليون (ڇوڪرا) ، ۽ سينه ۾ تبديليون (ڇوڪريون)
• ديوانڊنٽ کي ڪڏهن ۽ ڪيئن استعمال ڪجي.
• تعلقات ۾ ڇا جي توقع ڪجي ۽ رومانوي ساٿي ۾ ڪهڙو ڏسجي. توهان تاريخ طئي ڪرڻ شروع ڪرڻ وقت لاءِ ٺيڪ آهي جڏهن توهان اصول مقرر ڪري سگهو ٿا. يقين رکجو ته توهان جو ٻار پنهنجي پهرين تعلق لاءِ حقيقي توقعات مقرر ڪري ٿو.
• جيڪڏهن انهن تي تيار ٿيڻ کان پهريان انهن کي جنسي هجڻ لاءِ دٻاءُ محسوس ڪيو وڃي ته ڇا ڪجي.
• ڇوڪرين لاءِ ، پهرين ڇا ڪرڻ جو وقت حاصل ڪرڻو آهي ، پيڊ ۽ ٽيمون استعمال ڪرڻ ۽ درد جي لحاظ سان ڪهڙي توقع ڪجي.
• ڇوڪرن لاءِ ، انهن کي ڇا ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن انهن جو ڳجهه آهي يا ”ڏا wetو خواب آهي.“
• سڀ کان وڌيڪ ، واضح ڪيو ته توهان جي حفاظت ۽ ڀلائي کان وڌيڪ توهان کي ڪابه اهميت نه آهي.

ڇا جيڪڏهن آئون هڪ سوال جو جواب نه ڏئي سگهان؟

جيڪڏهن توهان ۽ توهان جي ٻار کي گفتگو ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿي رهي آهي ، پنهنجي ٻارڙن جي ڊاڪٽر کان هدايت لاءِ پڇو. اهي توهان جي ٻار سان سڌو سنئون ڳالهه ٻولهه ڪري سگھن ٿا ، يا توهان کي خانداني صلاحڪار جو حوالو ڏئي سگهن ٿا ، جيڪو ان قسم جي مسئلن ۾ ماهر هجي. توهان جو ٻار انهن جي داڻن ۽ انهن جي ظاهر ٿيڻ بابت ٻين تبديلين بابت غير محفوظ ٿي سگهي ٿو. انهن کي ڊاڪٽريٽولوجسٽ ، وار سينئر ، يا آرٿوڊسٽسٽ ڏسڻ جي لاءِ وٺي وٺو جيڪڏهن اهي انهي بابت گهڻو پريشان ٿيڻ شروع ڪن ته اهي ڇا لڳن ٿا.

هتي پڻ ڪيترائي سٺا ڪتاب موجود آهن جيڪي توهان جي ٻار جي عمر جي مناسبت سان جنسي سطح تي پهتا آهن. ٻار جي اسڪول کان ان جي نصاب بابت جنسي تعليم بابت پڇو ته توهان ان جو اندازو لڳائي سگهو ٿا ۽ گهر ۾ به ان بابت ڳالهائڻ لاءِ تيار ٿي سگهو ٿا.

ٻاهريان رستو

ياد رکو ته ان ڳالهه ٻولهه کي شروع ڪرڻ ۾ ڪڏهن به جلدي يا پري ناهي. صرف ان ڪري ته توهان جو ٻار توهان کان سڌو پڇڻ يا پڇڻ نٿو گهري ان جو مطلب اهو ناهي ته انهن کي اڳ ۾ ئي جواب معلوم آهن. اهي عام طور تي نه. يا ٿي سگهي ٿو انهن جي ساٿين کان غلط معلومات. بس انهن کي اهو ٻڌائڻ ته توهان ڳالهين لاءِ موجود آهيو ڪنهن به وقت ڳالهين کي جاري رکڻ لاءِ ڪافي آهي.

آخرڪار ، ڪوشش ڪريو ته انهن کي هڪ ڀيرو گهڻيون تمام گهڻي giveاڻ نه ڏي. هڪ ڀيرو موضوع سندن دماغ تي هوندو آهي ۽ اهي انهي بابت وڌيڪ آرامده محسوس ڪرڻ شروع ڪندا آهن ، اهي شايد بعد ۾ وڌيڪ سوالن سان واپس ايندا.