چمڪندڙ ، درد ، ۽ گئس: جڏهن ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي

مواد

• کاڌي تي رد عمل
• تڪرار
• Exocrine پينڪريريا جي گهٽتائي (اي پي آئي)
• جلن واري بيماري سنڊوم (آئي بي ايس)
• سوزش آنڊن جي بيماري (IBD)
• ڊائيٽرڪائٽس
• گيسٽروپسس
• جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

جائزو

گهڻا ماڻهو knowاڻندا آهن ته اهو محسوس ٿئي ٿو ته وڏو ٿيل آهي. توهان جي پيٽ ڀرجي وئي ۽ وڏي ۽ وڌيل آهي ، ۽ توهان جا ڪپڙا توهان جي وچ جي چوگرد تنگ محسوس ڪن ٿا. توهان شايد اهو ئي تجربو ڪيو آهي هڪ وڏي رخصت جي ماني کائڻ کان پوءِ يا گهڻو ڪٻڙو کاڌو. گھڻو ڪري ڪجھ بليوٽ بابت ھڪڙو غير معمولي ناھي.

ڳائڻ ، خاص طور تي کائڻ کان پوءِ ، پڻ معمول هوندو. گذرڻ وارو گئس پڻ صحتمند آهي. هوا جيڪا اندر ٿيڻي آهي اُتي نڪرڻو پوي. گهڻا ماڻهو هر ڏينهن 15 کان 21 ڀيرا گئس گسائيندا آهن.

پر اهو هڪ مختلف ڪهاڻي آهي جڏهن توهان کي ڳرڻ ، ڀ burڻ ، ۽ گئس نڪرڻ توهان جي زندگي ۾ فڪس ٿي وڃي ٿو. جڏهن گئس توهان جي آنڊن مان اهڙي طريقي سان نه نڪري سگهي ، توهان سخت پيٽ جي سور سان ختم ٿي سگهو ٿا.

توهان کي دائمي تڪليف سان گڏ رهڻ نه گهرجي. انهن مسئلن جي حل لاءِ پهريون قدم اهو ڳولهڻ آهي ته انهن جا ڪهڙا سبب آهن.

هيٺيان ڪجهه سبب آهن جن کي توهان شايد گهڻي گيس ، atingهلائي ۽ سور جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، اهو پڻ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملڻ جو وقت آهي.

کاڌي تي رد عمل

جڏهن توهان کاڌو ٿا ، توهان هڪ خاص مقدار ۾ هوائي ورتو. ڪجھ شيون جيڪي توهان کي گھڻي هوا ۾ وٺي وڃڻ جو سبب ٿي سگھن ٿيون:

• کائڻ دوران ڳالهائڻ
• جلدي کائڻ يا کائڻ
• ڪاربونيٽنگ ٿيل مشروب پيئڻ
• هڪ نلڪي ذريعي پيئڻ
• چبانا يا سخت مٺيءَ تي چوسڻ
• ڏندن جو جيڪو صحيح طريقي سان نٿي ملي

ڪجهه کاڌو ٻين کان وڌيڪ گئس پيدا ڪندو آهي. ڪجھ جيڪي تمام گھڻا گئس پيدا ڪندا آھن:

• ميون
• بروڪلولي
• ڪعبي
• گوبي
• دالَ
• بصر
• sprouts

توھان شايد کاڌي ۾ ھڪڙي عدم برداشت آھي ، جھڙوڪ:

• مصنوعي مٺاڻيون ، جهڙوڪ منيٽول ، سوربيٽول ، ۽ ايڪسليٽ
• فائبر سپليمنٽ
• گلوٽين
• فرائيڪوز
• لڪٽڪوز

جيڪڏهن توهان وٽ صرف ڪڏهن گهٽيون علامتون هونديون آهن ، هڪ کاڌا ڊيري رکڻ توهان کي خشڪ خوراڪ جو تعين ڪرڻ ۽ انهن کان پاسو ڪرڻ ۾ مدد ڪرڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي کاڌي جي عدم برداشت يا کاڌي جي الرجي آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڏسو.

تڪرار

توهان شايد محسوس نه ڪري سگهو ٿا ته توهان انهي وقت تائين سنجيده آهيو ، جيستائين توهان ننatedڙي محسوس ٿيڻ شروع ڪندا. گهڻي وقت کان هي توهان جي آخري آنند واري تحريڪ کان وٺي رهيو آهي ، وڌيڪ گهڻو ڪري توهان کي گيسٽ ۽ ٽوپي محسوس ٿيڻ لڳي ٿي.

هر ڪنهن کي ڪجهه وقت ۾ تڪليف اچي ويندي آهي. اهو پنهنجو پاڻ حل ڪري سگهي ٿو. توهان پنهنجي غذا ۾ وڌيڪ فائبر پڻ شامل ڪري سگهو ٿا ، وڌيڪ پاڻي پيئو يا قبض کان وڌيڪ دوا جي بحالي جو علاج. پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن قبض جو بار بار مسئلو آهي.

Exocrine پينڪريريا جي گهٽتائي (اي پي آئي)

جيڪڏهن توهان کي اي پي آئي آهي ، توهان جي پينڪريريا هاضمي جي ضروري ضرورت لاءِ اينزيميون نه ٺاهيندي. جنهن کي کاڌي کان غذائي شيون جذب ڪرڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ٿي. گئس ، اپھاري ۽ پيٽ جو درد ، اي پي آئي سبب ڪري سگھي ٿو:

• هلڪو رنگ جا اسٽول
• روغني ، بدبودار اسٽول
• اسٽول جيڪي ٽوائلٽ جي ٿولهه سان چپڪن ٿا يا تپش ٿا وڃن ۽ hardرڻ مشڪل ٿي وڃن ٿا
• مزي جي نقصان
• وزن گھٽائڻ
• مايوسي جوڳو

علاج ۾ غذا جي تبديلين ، زندگي جي تبديلين ، ۽ پينڪريريا اينزيميم متبادل متبادل علاج (PERT) شامل ٿي سگھن ٿا.

جلن واري بيماري سنڊوم (آئي بي ايس)

آئي بي بي هڪ دائمي خلل آهي جنهن ۾ وڏي آنڊي شامل هوندي آهي. اهو توهان کي پنهنجي سسٽم ۾ گئس جي وڌيڪ حساس ٿيڻ جو سبب بڻائي ٿو. اهو سبب ڪري سگھي ٿو:

• پيٽ جو سور ، درد ، تڪليف
• دٻاءُ
• آنن جي تحريڪن ، اسهال ۾ تبديلي

اهو ڪڏهن ڪڏهن کولائٽس ، اسپاسڪ ڪالون ، يا اعصاب نوآبادي جي طور تي ٻڌايو ويندو آهي. آئي بي بي کي زندگي جي تبديلين ، پروبيوٽوز ۽ دوائن سان گڏ انتظام ڪري سگهجي ٿو.

سوزش آنڊن جي بيماري (IBD)

IBD Ulcerative colitis ۽ ڪرون جي بيماري لاءِ ڇٽي جي اصطلاح آهي. السرائيٽس ڪولائٽس ۾ وڏي آنڊي ۽ ريتيمڪ جي سوزش شامل هوندي آهي. ڪرن جي بيماري ۾ هاضمي جي نل جي استر جي سوزش شامل آهي. ٻرندڙ ، گئس ۽ پيٽ جو درد شايد ٿي سگھي ٿو:

• خوني stليا
• ٿڪ
• بخار
• مزي جي نقصان
• سخت اسهال
• وزن گھٽائڻ

علاج ۾ شامل ٿي سگھي ٿو ضد سوزش ۽ antidiarrheal دوائون ، سرجري ، ۽ غذائي مدد.

ڊائيٽرڪائٽس

ڊائيٽروڪولوسس اهو آهي جڏهن توهان جي ڪالون ۾ ڪمزور داغ آهن ، ڀنگين جو سبب آهي ته ڀت ذريعي ڀ toي وڃي. ڊويٽليڪائٽسس اهو آهي جڏهن اهي بيچيني بيڪرياريا کي toهلائڻ ۽ becomeهلجڻ لڳن ٿا ، ان جي علامتن جهڙوڪ:

• پيٽ جي نرمي
• قبض يا ڊائريا
• بخار
• اٻڙاڪا ، الٽي

علامتن جي شدت تي منحصر آهي ، توهان کي دوا ، غذا جي تبديلين ۽ ممڪن طور تي سرجري جي ضرورت پئجي سگهي ٿي.

گيسٽروپسس

گيسٽروائرس هڪ خلل آهي ، جيڪو توهان جي پيٽ کي آهستي آهستي خالي ڪرڻ جو سبب بڻجندو آهي. اهو عمل ، چمڪڻ ، الٽي ۽ آنن جي بند ٿيڻ سبب ڪري سگهي ٿو.

علاج دوا ، غذائي تبديلين ۽ ڪڏهن ڪڏهن سرجري تي مشتمل ٿي سگھي ٿو.

جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

شايد توهان کي ڪڏهن ڪڏهن ٻرندڙ يا گئس لاءِ ڊاڪٽر ڏسڻ جي ضرورت نه هوندي. پر ڪجهه حالتون جيڪي ڳرڻ ، گئس ، ۽ پيٽ جو سور هجڻ تمام گهڻو سنگين ٿي سگهن ٿيون - زندگي جو خطرو. انهي ڪري توهان جي ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ تمام ضروري آهي جيڪڏهن:

• او ٽي سي علاج يا کائڻ جي عادتن ۾ تبديليون مدد نه ٿيون ڪن
• توھان وٽ اڻ کليل وزن گھٽايو آھي
• توهان کي ڪا به خواهش ناهي
• توهان کي دائمي يا بار بار قبض ، ڊائريا يا الٽي ايندي
• توهان کي مسلسل چمڪندڙ ، گيس يا دل ۾ مسلسل آهي
• تنهنجو پاسو خون يا ڳجهارت تي مشتمل آهي
• توهان جي آنڊن جي حرڪت ۾ وڏيون تبديليون آيون آهن
• توهان جا علامتون هن کي ڪم ڪرڻ ڏکيو بڻائي رهيون آهن

جيڪڏهن فوري طور طبي مدد طلب ڪريو:

• پيٽ جو سور شديد آهي
• اسهال سخت آهي
• توکي سيني ۾ سور آهي
• توھان کي تيز بخار آھي

توهان جو ڊاڪٽر ممڪن طور تي هڪ مڪمل طبي تاريخ ۽ جسماني امتحان سان شروع ڪندو. پنهنجن سڀني علامن جو ذڪر ڪريو ۽ ان کي توهان ڪيتري وقت کان وٺي ڇڏيو. علامتن جو مخصوص ميلاپ اهم اشو مهيا ڪري سگھي ٿو جيڪو تشخيص واري جاچ جي هدايت ڪري.

هڪ دفعو توهان وٽ تشخيص آهي ، توهان علامات کي منظم ڪرڻ ۽ زندگي جي مجموعي معيار کي بهتر بڻائڻ لاءِ قدم کڻڻ شروع ڪري سگهو ٿا.