اسان هچڪ ڇو ٿيون؟
مواد
- ڇو اسان هيڪليون حاصل ڪندا آهيون؟
- مرڪزي اعصاب سسٽم جي خرابي
- وگس ۽ فينڪ اعصاب جي جلدي
- معدي جي بيماري
- تھوراڪ جون بيماريون
- دل جي خرابي
- ڪيئن هچڪن کان دور ٿي وڃو
- هيٺئين لائن
هچڪڙيون ناراض ٿي سگهن ٿيون پر اهي عام طور تي نن shortو هونديون آهن. تنهن هوندي ، شايد ڪجهه ماڻهو بار بار پيش ايندڙ هچڪڙن جي واقعن کي ٻڌائين ٿا. مستقل هچڪ ، دائمي هيڪسنس جي نالي سان پڻ مشهور آهن ، اهي قسطون طور بيان ڪيا ويا آهن جيڪي ڊگهي کان وڌيڪ آهن.
ان جي سڀ کان وڌيڪ بنيادي طور تي ، هچڪو هڪ ريفڪس آهي. اهو ٿئي ٿو جڏهن توهان جي ڊاڪٽرن جي اوچتو سمهڻ توهان جي سينه ۽ پيٽ جي عضون کي ڇڪڻ جو سبب بڻجن ٿا. پوءِ ، گلوٽيز يا توهان جي ڳچيء جو اهو حصو جتي توهان جي اعرابن تي ٻڌل آهي ، بند ٿي وڃي. اهو توهان جي ungsungsڙن مان نڪتل هوا جو شور پيدا ڪري ٿو ، يا “هيڪ” آواز جيڪو هچڪن سان ناجائز لڳي ٿو.
ڇو اسان هيڪليون حاصل ڪندا آهيون؟
توهان هن جي نتيجي ۾ هچڪ ڪري سگهو ٿا:
- هڪ تمام گهڻي کاڌي
- اوچتو درجه حرارت ۾ تبديلي
- جوش ۽ دٻاءُ
- ڪاربونيٽنگ پيئڻ يا شراب پيئڻ
- چيگم
مستقل يا بار بار هچڪ عام طور تي هڪ بنيادي حالت هوندي آهي. هن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
مرڪزي اعصاب سسٽم جي خرابي
- اسٽروڪ
- گردن واري سوزش
- ٽومر
- مٿي جو سور
- Multiple Sclerosis
وگس ۽ فينڪ اعصاب جي جلدي
- بدمعاش
- aryارڙي جو سور
- ڪنز جي خارش
- gastrointestinal reflux
معدي جي بيماري
- گيسٽرو
- پپيڪڪ السر جي بيماري
- پينڪريريا
- گلي بلڊر مسئلا
- سو آنڊن جي بيماري
تھوراڪ جون بيماريون
- برونڪائٽس
- دمہ
- بدمعاشي
- نمونيا
- pulmonary embolism
دل جي خرابي
- دل جو دورو
- پرديارائٽس
ٻيون حالتون جيڪي دائمي هچڪن جي ڪيسن ۾ هڪ عنصر ٿي سگهن ٿيون:
- شراب جي استعمال جي خرابي
- ذیابيطس
- اليڪٽرولائٽ جي عدم توازن
- گردي جي بيماري
دوا جيڪي ڊگهي رڪاوٽن کي منهن ڏئي سگھن ٿيون شامل آهن:
- اسٽوڊيوز
- منشيات جو علاج
- باربورٽائٽس
- اينستيسيا
ڪيئن هچڪن کان دور ٿي وڃو
جيڪڏهن توهان جون هيڪلون چند منٽن اندر نه وڃيون ، هتي ڪجهه گهريلو طريقا آهن جيڪي مددگار هوندا:
- هڪ منٽ لاءِ برف جي پاڻي سان گارنج ڪيو. ٿڌي پاڻي توهان جي diaphragm ۾ جلن کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو.
- برف جي نن pieceڙي ٽڪر تي چوسيو.
- آهستي آهستي ڪاغذ جي ٿيلهي ۾ Bوڪيو. اهو توهان جي lungsڙن ۾ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ وڌائي ٿو ، جيڪو توهان جي دائري کي آرام جو سبب بڻائيندو آهي.
- سانس رک. انهي ۾ ڪاربان ڊاءِ آڪسائيڊ سطح گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
چونکہ هچڪن کي روڪڻ جو ڪو خاص طريقو نه آهي ، تنهنڪري ڪو گارنٽي ناهي ته هي علاج ڪم ڪندا ، پر اهي ڪجهه ماڻهن لاءِ ڪارائتا ٿي سگهن ٿا.
جيڪڏهن توهان پاڻ کي اڪثر هچڪن حاصل ڪيو ، نن smallerڙا کاڌا کائڻ ۽ ڪاربونيڊڊ مشروبات گهٽائڻ ۽ گيس جو کاڌو مددگار ثابت ٿي سگھن ٿا.
جيڪڏهن اهي جاري رکو ، پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ڳالهايو. پڪ ڪرڻ جو يقين ڪريو جڏهن توهان جون هيڪلون واقع ٿيڻ لڳن ٿيون ۽ اهي ڪيترو وقت تائين هلن ٿيون. متبادل يا تکملي علاج ، جهڙوڪ آرام جي تربيت ، هپناسيسس ، يا ايڪپنڪچر ڳولڻ جا اختيار هوندا.
هيٺئين لائن
هچڪن ناگوار ۽ بيڪار ٿي سگهي ٿي ، اهي عام طور تي پريشان ٿيڻ جي ڪا به شيءِ نه هوندا آهن. ڪجهه حالتن ۾ ، جيتوڻيڪ ، جيڪڏهن اهي بار بار يا مسلسل هجن ، اتي هڪ بنيادي حالت ٿي سگهي ٿي ، جيڪا طبي امداد جي ضرورت آهي.
جيڪڏهن توهان جون هيڪنگون 48 ڪلاڪن اندر دور نه ٿيون ٿين ، سخت شديد آهن ته اهي روزاني سرگرمين ۾ مداخلت ڪن ٿيون ، يا گهڻو ڪري بار بار لڳي رهيون آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو.
سوويت
ڇا مان ڪنڊوم کان الرجي آهيان؟ علامات ۽ علاج
