عورتن کي بهتر عضلاتي برداشت آهي مردن جي Newيٽ ۾ ، نئين مطالعي مطابق

مواد

• لاءِ جائزو

جرنل ۾ شايع ٿيل هڪ تازو مطالعو اپلائيڊ فزيولوجي ، غذائيت ، ۽ ميٽابولزم اهو مشورو ڏئي ٿو ته عورتن جي عضلات جي برداشت مردن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي.

ا smallياس نن smallو هو-ان ا eightن مردن ۽ نو عورتن کي ٽيسٽ ۾ آندو پلانٽر فلڪسين مشق سان (ترجمو: چرپر ۾ استعمال ٿيندڙ حرڪت يا توهان جي پيرن ڏانهن اشارو ڪرڻ). انھن ڏ thatو ته ، جڏھن مرد تيز ۽ و moreيڪ طاقتور ھئا پھريائين ، اھي ٿڪجي پيا گھڻو تيزيءَ سان عورتن جي يٽ ۾.

جيتوڻيڪ اهو هڪ ننڍڙو مطالعو هو (ٻنهي شرڪت ڪندڙن جي تعداد ۽ عضلاتي گروپ جي اڀياس جي لحاظ کان)، ليکڪ چون ٿا ته جي-عورتون نتيجا ترجمو ڪن ٿا وڏي پيماني تي.

”اسان ا previousئين تحقيق مان thatاڻون ٿا ته واقعن لاءِ جيئن ته الٽرا ٽريل ڊوڙڻ ، مرد انهن کي تيزيءَ سان مڪمل ڪري سگھن ٿا پر عورتون آخر تائين ٿوريون ٿڪل هونديون آهن ،“ برائن ڊالٽن ، پي اي. ڊي ، مطالعي جي مصنفن مان هڪ ۽ هڪ اسسٽنٽ پروفيسر چيو. اسڪول آف هيلٿ اينڊ ورزش سائنسز آف برٽش ڪولمبيا يونيورسٽي ، هڪ رليز ۾. "جيڪڏهن ڪڏهن به الٽرا الٽرا ميراٿون ترقي ڪئي وئي آهي، عورتون شايد انهي ميدان ۾ غالب ٿي سگهن ٿيون."

پنھنجو ھٿ وايو جيڪڏھن توھان حيران نه ٿيو. (ساڳي) هنن بدمعاش عورتن کي ڏسو، جن چريو جسماني ڪارنامو ڪيو آهي: اها عورت جيڪا جبل تي سائيڪل هلائيندي مائونٽ ڪليمانجارو، جنهن هڪ نه پر هڪ کي ٽوڙي ڇڏيو. ٻه مائونٽ ايورسٽ جي چوٽيءَ تي چڙهڻ جو رڪارڊ، هڪ عورت جيڪا مسلسل ڪوشش ڪندي رهي آهي دنيا جي سخت ترين الٽراماٿون ريس، هڪ عورت جنهن سڄي ڪم ۾ ايڊونچر ڪرڻ جو عالمي رڪارڊ ٽوڙيو، ۽ هڪ جيڪا ريگستان ۾ 775 ميل ڊوڙي. نه وساريو آمريڪي ننجا ويريئر جيسي گراف ، بي خوف پٿر چڙهڻ وارو بونيتا نورس ، يا ڪلف ڊائيور جيڪو صرف 66 فوٽ هڪ تالاب ۾ solarڏي ويو سج گرهڻ دوران.

تنھنڪري اسان کي معافي ڏيو ته حيران نه ٿيو learnاڻڻ لاءِ ته عورتون واقعي دنيا کي ھلائينديون آھن. ۽ خدا نه ڪري ته اهي ائين ڪرڻ ۾ پاڻ کي نقصان پهچائين؟ اهي پاڻ کي سڌو سنئون ڪنهن عورت ڊاڪٽر وٽ وٺي سگهن ٿيون، ڇاڪاڻ ته عورتون ڊاڪٽر مريضن کي شفا ڏيڻ ۾ مرد ڊاڪٽرن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ بهتر آهن.

لاءِ جائزو