انگن جي شربت: ان لاءِ ڇا آهي ۽ اها ڪيئن ٺاهجي
مواد
- اهو ڇا لاءِ آهي؟
- ڪيئن ٺاهجي
- دار چینی سان گڏ ادرڪ جو شربت
- ليمن ، شربت ۽ پروپولس سان ادرڪ جو شربت
- ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي
- ممڪن ضمني اثرات
ادرڪ جو سُر سردي ، فلو يا گلي جي خراش ، بخار ، گٿيا ، نسي ، الٽي ، پيٽ جي سور ۽ عضلات جي درد لاءِ بهترين گهر علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته ان ۾ انزاگر جو مرکب موجود آهي جيڪو ضد سوزش ، analهلجندڙ ۽ جراثيم کش ملڪيت رکي ٿو. ختم ڪرائيندڙ. اضافي طور تي ، ٻير وٽ هڪ اينٽي آڪسيڊنٽ عمل آهي جيڪو خلين کي نقصان پهچائيندو آهي ۽ مدافعتي نظام جي ڪارڪردگي کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ، قوت مدافعت وڌائيندو آهي ۽ جسم کي انفيڪشن کي رد ڪرڻ بهتر هوندو آهي
هي شربت تيار ڪرڻ لاءِ سادو آهي ۽ گهر ۾ وڃي ڪري سگهجي ٿو ادرڪ جي روٽ يا ان جو پاؤرر ٿيل روپ ، ان جي خاصيتن کي بهتر بڻائڻ لاءِ ليمن ، ماکي يا ڏوهه جي اضافي سان.
جيتوڻيڪ ، انگن جي شربت بيمارين جي علاج ۾ مدد لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي ، ۽ طبي علاج جو متبادل ناهي. تنهن ڪري ، اهو هميشه لاءِ هڪ ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ ضروري آهي ته هر ڪيس جي تمام گهڻي مناسب علاج جاري رکي.
اهو ڇا لاءِ آهي؟
ادرڪ جي شربت ۾ ضد سوزش ، تخلص ، اينٽي آڪسيجنڊس ، اينٽي پلائيٽڪ ۽ ضد ضد خاصيتون آهن ۽ تنهنڪري ڪيترن ئي حالتن ۾ استعمال ٿي سگهي ٿو ، جهڙوڪ:
- زکام ، فلو يا ڳلي throatيري: ادرڪ جي شربت ۾ سوزش ۽ analاڻ واري عمل آهي ، درد ۽ بدنامي جي علامن کي دور ڪرڻ ؛
- بخار: ادرڪ جي شربت کي antipyretic خاصيتون آهن جسم جي حرارت کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيڻ ، بخار رياستن ۾ مدد ڏيڻ ؛
- ڪڪ ، دمما يا برونچيٽ: ان جي ختم ٿيندڙ ۽ ضد سوزش واري خاصيتن جي ڪري ، ادرڪ جي شربت بلغم کي ختم ڪرڻ ۽ هوائي جي رستن جي سوزش کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي
- ارٿرتس يا عضلات جو درد: ان جي ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ ۽ اينجيلجنس خاصيتن جي ڪري ، ادرڪ جي شربت سوزش ، سيل جي نقصان ۽ جوڑوں ۽ عضون ۾ درد گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
- الٽي ۽ الٽي ، دل جي خرابي يا خراب هضم: ادرڪ جي شربت ۾ اذيتاتي عمل آهي ، نن naي هجڻ ۽ الٽي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو جيڪو اڪثر حمل جي دوران ، جيموتراپي جو علاج يا سرجري کان پهرين ڏينهن ۾ ، دل جي خرابي جي خرابي ۽ خراب هاضمي جي علامات کي بهتر بڻائڻ ۾ ؛
ان کان علاوه ، ادرڪ جي شربت ۾ ترموجينڪ خاصيتون آهن ، ميٽابولزم کي تيز ڪرڻ ۽ جسم جي چرٻي کي ساڙڻ کي تيز ڪن ٿيون ، ۽ وزن گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
ڪيئن ٺاهجي
انگن جي شربت سادو آهي ۽ تيار ڪرڻ ۾ آسان آهي ۽ ان کي خالص بڻائي سگهجي ٿو يا ميون ، پروپسلس ، دار چینی يا ليمن جو اضافو ڪري ، مثال طور.
هي شربت ادرڪ جي روٽ يا پائوڊرڊ ادرڪ سان تيار ڪري سگهجي ٿو ، ۽ جوڑوں جي دردن ، متپن ، الٽي ، معدي جي ڇڪتاڻ ، اندرين گئس يا ڏندن جي سور جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.
اجزاء
- 25 g تازو ڀريل ڪفيل ادرڪ يا 1 چمچ پائوڊر ادرڪ ؛
- کنڊ جو 1 پيالو ؛
- پاڻي جو 100 ايم ايل.
تياري جي موڊ
کنڊ سان پاڻي اُٻاريو ، تيستائين وٺي جيستائين کنڊ مڪمل طور تي گلجي وڃي. ان لاءِ ضروري آهي ته شوگر کي ڪيترو نه ڳڻي ، ڪارمل ڪرڻ نه ڏجي. گرمي کي بند ڪريو ، ادرڪ شامل ڪريو. ڏينهن ۾ 3 ڀيرا ادرڪ جو شربت 1 چمچ وٺو.
دار چینی سان گڏ ادرڪ جو شربت
ادرڪ جو سُرپ ٺاهڻ لاءِ هڪ سٺو آپشن اهو آهي ته دارچيني جو پڻ شامل ڪيو وڃي ، ڇاڪاڻ ته اهو خشڪي تي خشڪ اثر وجهندو آهي ۽ هڪ قدرتي خصلتدار آهي ، جيڪو سردي ، فلو ۽ کٽ جي علامات کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي
اجزاء
- 1 چمچ جو چمڪ يا 1 چمچ جوفام پاؤڊر ؛
- 1 کپ سلائيڊ ڪٽيل ادرڪ جو روٽ ؛
- 85 گرام کنڊ ؛
- پاڻي جو 100 ايم ايل.
تياري جي موڊ
کنڊ سان پاڻي اُٻاريو ، تيستائين وٺي جيستائين کنڊ مڪمل طور تي گلجي وڃي. تندور کي بند ڪري ، ادرڪ ۽ ڪڻڪ شامل ڪريو ، ۽ سرو ڪريو. شربت کي صاف ، خشڪ گلاس جي بوتل ۾ محفوظ ڪريو. ڏينهن ۾ 3 ڀيرا ادرڪ جو شربت 1 چمچ وٺو.
ليمن ، شربت ۽ پروپولس سان ادرڪ جو شربت
ادرڪ جي شربت کي ليمن جي اضافي سان پڻ تيار ڪري سگهجي ٿو ، جيڪو ويتامين سي کان مالا مال آهي ، جيڪو هڪ طاقتور اينٽي آڪسيڊنٽ طور ڪم ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي بهتر بنائڻ ۾ مددگار ثابت ٿئي ٿو ، ۽ هني جيڪي اينٽي بیکٽيريل خاصيتون آهن ، فلو ، نزلي ۽ گلي جي سوزش کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪندو آهي. ان کان علاوه ، پروپولس ۾ ھڪڙي ضد سوزش عمل آھي جيڪا سورن جي مسئلن جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي.
اجزاء
- 25 g تازو ڀريل ڪفيل ادرڪ يا 1 چمچ پائوڊر ادرڪ ؛
- ماکي جو 1 پيالو ؛
- 3 چمچ پاڻي ؛
- ليمي جو رس جو 3 چمچ ؛
- پروپولس جي نڪتل جا 5 dropsڙا.
تياري جي موڊ
مائڪرو مائڪرويوز ۾ پاڻي اُٻاريو ۽ ، اٽوڻ بعد ، ٻرندڙ ادرڪ شامل ڪريو. Coverڪڻ ڏيو ، 10 منٽن تائين بيهڻ ڏيو ، شہد ، ليمن جو رس ۽ پروپوس شامل ڪريو ، ۽ ملائي تائين جيستائين توهان سڻڀ وانگر جهڙي ڪثرت سان هڪ هوم برابر مرکب حاصل ڪريو.
ڏينهن ۾ 3 چمچ وٺي 3 ڀيرا وٺو جيستائين فلو جي علامات ختم ٿي وڃن. ٻارن کي هڪ ڏينهن 3 ڀيرا ادرڪ شربت 1 چمچ وٺڻ گهرجي.
هن شربت کان علاوه ليمن سان گڏ چانهه جي چانهه پڻ آهي جيڪا فلو جي علاج لاءِ بهترين آهي. ميون چانهه کي ليمن سان تيار ڪرڻ بابت وڊيو ڏسو.
ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي
انگن واري شربت ماڻهن کي ڪٽڻ واري مسئلن يا anticoagulant دوائن جي استعمال سان نه هجڻ گهرجي ، جئين اهو خونريزي ۽ خراش جي خطري کي وڌائي سگهي ٿو. ان کان علاوه ، هن شربت جو استعمال به حاملہ عورتن کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن اهي ٻار جي پيدائش جي ويجهو هجن يا عورتن ۾ جيڪو هنقاط حمل جي تاريخ سان گڏ ، گلي جو مسئلو هجي يا انهن کي جيڪي خونريزي جو خطرو هجن.
هي شربت ماڻهن لاءِ ذيابيطس لاءِ اشارو نه ڪيو ويو آهي ڇاڪاڻ ته ادرڪ رت جي شگر ۾ اوچتو گهٽتائي ڪري سگهي ٿي ، هائپوگليڪيمڪ علامات جهڙوڪ چکر ، الجھن يا بيهي ٿي سگهي ٿي.
ان کان علاوه جيڪي ماڻهو ادرڪ کان الرجج آهن انهن کي شربت جو استعمال نه ڪرڻ گهرجي.
ممڪن ضمني اثرات
ادرڪ جي شربت جو استعمال ، سفارش ڪيل کان وڌيڪ مقدار ۾ ، معدي ، الٽي ، پيٽ جي سور ، دستن يا بدہضمي ۾ جلن جي حس جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جيڪڏهن توهان کي الرجي رد عمل آهي ، جهڙوڪ ساه کڻڻ ۾ مشڪل ، زبان ، منهن ، هون يا گلا جي سو sw ، يا جسم مان خارش ، فوري طور تي هنگامي ڪمرو جي طلب ڪئي وڃي.
دلچسپ تصويرون
هيپاٽائيٽس اي