ليکڪ: Janice Evans
تخليق جي تاريخ: 4 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 اپريل 2025
Anonim
Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.
وڊيو: Home facial treatment after 50 years. Beautician advice. Anti-aging care for mature skin.

ٽيلي هڏن جو زخم نن boneي هڏن جي چوٽي جي چوٽي تي زخم آهي.

دم جي هڏن جو اصل فرائيچر (ڪيڪوڪسڪس) عام نه آهي. ٽيلبونز صدمه عام طور تي هڏن جي خلل لڳائڻ يا لگامن کي ڇڪڻ ۾ شامل آهي.

پوئتي سخت ڏکي واري سطح تي پوي ٿي ، aليلي فرش يا برف وانگر ، هن زخم جو سڀ کان وڏو سبب آهي.

علامات ۾ شامل آهن

  • اسپين جي هيٺين حصي تي زخم اچڻ
  • درد جڏهن بيٺي يا ويٺي تي دٻاءُ وجهندي

دم جي مڇيء جي صدمو لاء جڏهن ڪو به ڏهين cordيري وارو زخم شڪ ناهي:

  • هڪ inflatable ربر انگو يا ڪوشن تي ويٺي دم جي ٽون تي دٻاءُ گھٽائي.
  • درد جي لاءِ ايڪٽيامينين وٺو.
  • هڪ اسٽول نرم ڪرڻ وارو وٺو ، قبض کان بچڻ لاءِ.

جيڪڏهن توهان کي ڳچيء يا ڳچيء تي زخم جو شڪ آهي ، انسان کي لڏڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

جيڪڏهن توهان سوچيو ته اسپينل ڪنڊ تي زخم ٿي سگهي ٿو ، منتقل ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

فوري طبي مدد لاءِ ڪال ڪريو جيڪڏهن:

  • اسپينل جي ڪنڊ جي زخم جو شڪ آهي
  • ماڻهو منتقل نٿو ڪري سگهي
  • درد شديد آهي

دم جي تڪليف کي روڪڻ لاءِ ڪيڙا شامل آهن:


  • ٻرندڙ سطحن تي نه هليو ، جيئن هڪ سوئمنگ پول جي چوڌاري.
  • خاص ڪري برف ۾ يا برف تي ، سٺي ڊوڙندڙ يا سلپ مزاحم تلوارن سان جوتن ۾ ڪپڙو.

ڪوڪيڪس زخم

  • ٽيلبون (ڪوڪسڪس)

بانڊ ايم سي ، ابراهيم ايم. pelvic صدمو. ۾: والز آر ايم ، هاڪبرگر آر ايس ، گوشي هيل ايم ، ايڊ. روزن جي هنگامي دوائون: تصورات ۽ ڪلينڪ جو رواج. 9 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 48.

وورا اي ، چان ايس ڪوڪسيڊيا. ۾: فرونٽيرا ڊبليو آر ، سلور جي آر ، رزو ٽ ڊي جونيئر ، ايڊي. فزيڪل دوائون ۽ بحالي جي لوازمات: مشڪوسوڪليليال خرابي ، درد ، ۽ بحالي. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپ 99.

وڌيڪ تفصيل

لپوڊيني

لپوڊيني

لپوڊيني هڪ غذائي سپلائٽ آهي جيڪو ڪيفين ۽ ترن جي تيل تي مشتمل هوندو آهي جيڪو چربی کي جلائڻ ۾ مدد ڪندو آهي ، اوميگا 3 ، 6 ۽ 9 ۾ مالدار صحتمند غذا برقرار رکندو آهي.ان کان علاوه ، کيفين جي مواد جي ڪري ، ا...
3 مرحلن ۾ خود امتحان پڙتال ڪيئن ڪجي

3 مرحلن ۾ خود امتحان پڙتال ڪيئن ڪجي

امتحان واري پاڻ جي چڪاس هڪ اهڙو امتحان آهي جيڪو انسان خود گهر ۾ ڪري سگھي ٿو ته خصيدارن ۾ تبديلين جي نشاندهي ڪري ، خصيث ۾ انفيڪشن جي شروعاتي نشانين يا حتي ڪينسر جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ ڪارائتو آهي.نوجوان ماڻ...