سلنگ ڪيئن ٺاهيو

هڪ گنگا هڪ ڊوائيس آهي جنهن کي جسم جي زخمي حصي کي سپورٽ ۽ اڃا تائين (متحرڪ) رکڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

سلنگون ڪيترن ئي مختلف زخمن لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون. اهي اڪثر ڪري استعمال ڪيا ويندا آهن جڏهن توهان وٽ ڇڪيل (ڌاڳو) يا ختم ٿيل بازو يا ڪلهي.

جيڪڏهن ڪنهن زخمين کي ڳري لهي ، پهريان اهو ورق لاڳو ڪندو ۽ پوءِ سلنگ لاڳو ڪندو.

زخمي شخص جو جلد رنگ ۽ نبض (گردش) هميشه جاچ پڙتال ڪريو زخمي جسم جو حصو اڇلائڻ کان پوءِ. ورهائي ۽ ڇڪي بند ڪريو جيڪڏهن:

• ايراضي ٿڌي ٿي پيئي يا نيري ٿي وڃي ٿي
• زخمي جسم جي حصي ۾ بيماري يا ٽنگل پيدا ٿي رهي آهي

اعصاب يا رت جي نالين جي زخم اڪثر بازي جي زخم سان ٿي ويندا آهن. صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ کي گھڻي حصي ۾ گردش ، حرڪت ، ۽ اڪثر زخمي محسوس ڪرڻ گهرجي.

ڀنگ جو مقصد ٽوڙي يا ڌار ڌار هڏ جي حرڪت کي روڪڻ آهي. سوراخ درد کي گهٽائيندو آهي ، ۽ عضلات ، اعصاب ۽ رت جي نالين کي وڌيڪ نقصان کان بچائڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اٿل ٿيڻ پڻ بند پيل زخم جو خدشو گھٽائي ٿو کليل چوٽ (چوٽ جنهن ۾ چمڙي چمڙي کان چپ ٿي وئي هجي)

سپلنگ يا سلنگ لڳائڻ کان اڳ سڀني زخمن جي سنڀال ڪريو. جيڪڏهن توهان زخمي سائيٽ ۾ هڏا ڏسي سگهو ٿا ، پنهنجي مقامي هنگامي نمبر تي فون ڪريو (جهڙوڪ 911) يا مقامي اسپتال تي صلاح لاءِ.

هڪ سلنگ ڪيئن ٺاهڻ

1. ڪپڙي جو هڪ ٽڪرو ڳوليو جيڪو بنياد تي اٽڪل 5 فوٽ (1.5 ميٽر) ڊگهو ۽ ڪنارن تي گهٽ ۾ گهٽ 3 فوٽ (1 ميٽر) ڊگهو آهي. (جيڪڏهن سلنگ ٻار لاءِ هجي ، توهان نن sizeي سائيز استعمال ڪري سگهو ٿا.)
2. هن ڇت جي ٽڪڙي مان هڪ مثلث ڪٽيو. جيڪڏهن توهان کي قريشي هٿ نه اچي ، ڪپڙي جي هڪ وڏي چورس ڪولي کي مثلث ۾ وجهو.
3. مثلث جي مٿئين نقطي تي شخص جي خم کي گڏ ڪريو ، ۽ قائداعظم ٽڪنڊي جي هيٺئين ڪنڊ تي. ٻه مفت نقطا مٿي کي ۽ ساڳئي پاسي (يا سامهون) ڪلهي جي مٿان aroundري وڃو.
4. سليگ کي ترتيب ڏيو ته بازو آرام سان آرام ڪري ، هٿ کي کہني کان مٿي. خم کي درست زاوي تي موڙي ڇڏڻ گهرجي.
5. گردن جي ٻئي پاسي تي گنگري کي گڏ ڪريو ۽ آرام جي لاءِ ڳٽ کي پيٽ ڪريو.
6. جيڪڏهن گنگا صحيح طرح رکيل هئي ، انسان جي بازو کي آرام سان آرام ڪرڻ گهرجي.

ٻيون صلاحون:

• جيڪڏهن توهان وٽ ٽڪنڊي سلنگ ٺاهڻ لاءِ مواد يا قينچ نه هجي ، توهان هڪ کيڏ يا قميص استعمال ڪري سگهو ٿا.
• توهان هڪ بيلنگ ، ريپ ، انگورن يا شيٽ استعمال ڪندي پڻ ڪري سگهو ٿا.
• جيڪڏهن زخمي بازو اڃا تائين رکيو وڃي ، گنگا کي جسم جي ڪنهن ٻئي ٽڪرا سان سينه جي ڀرسان ڇڪي ۽ غير جانبدار طرف سان ڳن tiedيو وڃي.
• وقتي طور تي تنگيءَ لاءِ چيڪ ڪريو ، ۽ ضرورتن مطابق سلنگ کي درست ڪريو.
• کلائي کان ويڪري ، بجائي ، ۽ ٻيا زيورن کي هٿ مان ڪي ڇڏيو.

جيستائين زخمي پيلو يا نيرو نظر نه ايندي ، يا چرپر نه هئڻ باوجود ، زخمي جسم جو حصو ٻيهر جوڙڻ جي ڪوشش نه ڪريو.

جيڪڏهن ماڻهو وٽ خارج ٿيڻ ، هڏن جي هڏي يا سخت خونريزي هجي جيڪڏهن توهان طبي مدد طلب ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي منظر تي زخم کي مڪمل طور تي متحرڪ نه ڪري سگهو ، طبي مدد پڻ حاصل ڪريو.

ڀ fallingڻ کان بچاء واري هڏن کان بچائڻ جو بهترين طريقو آهي. ڪجهه بيماريون هڏن کي وڌيڪ آساني سان ٽوڙينديون آهن. احتياط ڪريو جڏهن انسان کي نازڪ هڏن سان مدد ڪندي.

سرگرميون جيڪي ڊگهي عرصي تائين عضون يا هڏن کي تنگ ڪنديون آهن انهن کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهي ڪمزوري ۽ زوال جو سبب بڻجي سگهن ٿا. سستي يا ناہموار سطح تي هلڻ وقت احتياط ڪريو.

سلنگ - هدايتون

• ٽڪنڊي ڪلهي سِلنگ
• ڪلهي تي سلنگ
• هڪ گولي ٺاهڻ - سلسلو ٺاهي

اوبرچ پي ايس. ڀي ويندو آهي. ۾: اوبرچ پي ايس ، ايڊيٽوريل. ٻاهرين جي لاءِ دوا. 6th ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: 67-107.

ڪلب آر ايل ، فوٽرر جي سي. فڪر جي سنڀال. ۾: فوٽرر سي سي ، ايڊ. پرائمري خيال جي سنڀال لاءِ پيفنگر ۽ فولڊر جو طريقيڪار. 4th ايڊ. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپ 178.

ڪلمڪ اي ، فرين ايم ، اووربرگر آر پري اسپتالن جي غير حاضري. ۾: رابرٽس جي آر ، ڪسٽالو CB ، Thomsen TW ، eds. رابرٽس ۽ هيجس ’ايمرجنسي دوائن ۾ ڪلينڪ وارا طريقا ۽ سخت سنڀال. 7 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپي 46.