15 روزمره جون شيون جيڪي ضرور غور ڪيون و Olympicن اولمپڪ اسپورٽس

مواد

• لاءِ جائزو

اسان ٿورو اولمپڪس سان مشغول آھيون. دنيا جي وڏن رانديگرن کي ڏسڻ ۾ What'sا پسند ناھي جيڪو ڪجھ سنجيده پاگل راندين ۾ مقابلو ڪري ٿو (وزن کڻڻ ، جمناسٽڪ ، يا ڊائيونگ ، ڪو؟). صرف نقصان: انهن سڀني ناقابل يقين حد تائين باصلاحيت ماڻهن کي ڏسڻ اسان کي ٿورو، سٺو، اوسط محسوس ڪري سگهي ٿو.

پر ا evenا تائين ھڪڙي عام انسان جي ڏينھن ۾ ، اتي آھن فتح جا لمحا جيڪي محسوس ڪن ٿا لڳ ڀڳ جيترو س goldو جيت کٽڻ ۾. هتي، انهن شين مان 15 جن کي ضرور اولمپڪ راندين تي غور ڪرڻ گهرجي.

1. مونگ پھلي جي مکڻ، پاستا ساس، ناريل جو تيل، وغيره جو هڪ واقعي، واقعي پڪو ٿيل جار کولڻ.

خودڪار گولڊ ميڊل جيڪڏھن ڪو دوست ان کي کولي نٿو سگھي پر توھان ڪامياب آھيو.

2. کائڻ پنھنجو ورزش کان پوءِ وارو کا soو ايترو تيزيءَ سان جو ڪنھن به کا sawو نه ڏو

انھن عضون کي uelيهر رڻ گھرجي.

3. غسل خاني مان بيڊ روم ڏانھن ننگا ھجڻ جڏھن توھان ھڪڙو توليرو وساري ڏيو

فالس لاءِ ڪٽيون ۽ ڪو به جيڪو ڪجھ ڏسي ٿو انهن کي نه ڪرڻ گهرجي.

4. صبح جو توهان جي اپارٽمنٽ کي نيويگيٽ ڪرڻ پهرين شيء بغير رابطن جي

داخلا جي تقاضا: رابطو نسخو -3.00 يا و higherيڪ.

5. پنھنجي پيشاب کي وقت جي مضحکہ خیز مقدار ۾ رکڻ (ھڪڙي ڊگھي ملاقات دوران يا بيوقوفيءَ سان ڊگھي بار واري باٿ روم لائين)

BTW ھتي اھو آھي جيڪو توھان کي ڄاڻڻ جي ضرورت آھي ان کي رکڻ جي صحت جي خطرن بابت. ٻي صورت ۾، اھو ٿئي ٿو، ۽ اھو ذهني طاقت جو ھڪڙو سچو امتحان آھي.

6. heavyري AF ​​ڪڻڪ جا ٿيلها کڻي و theڻ ڪار مان باورچی خانه تائين

گرفت جي طاقت؟ چيڪ. بيسپس؟ چيڪ. فضائي شعور؟ چيڪ.

7. Netflix ميراٿن ۾ ڪلاڪن جو تعداد

آفيس.

8. ھلڻ دوران متن لکڻ- سڌي لڪير ۾

فاؤنٹین ۾ گھمڻ يا 50 خود بخود غلطيون ڪرڻ کان سواء توهان ڪيترو تيز ٿي سگهو ٿا؟ و!!

9. ھلندڙ ٽرانسپورٽ مرڪز جي ذريعي پنھنجي جهاز/ٽرين/بس وغيره کي پڪڙڻ لاءِ.

سامان: هڪ 50-lb. سوٽيڪس ۽ هڪ پرس جيڪو سڌو سنئون توهان جي ڪلهي تي رهڻ کان انڪار ڪري ٿو.

10.هڪ پسيندڙ راندين جي چولي کي کڻڻ جيڪو طريقو ڏاڍو تنگ آهي

انتهائي لچڪ ۽ اپر جسم جي طاقت گھربل آھي.

11. توهان جي هيڊفونز کي ختم ڪرڻ

توهان جي پرس جي تري ۾ ڏينهن کان پوء. ها.

12. کائڻ ر justو ھڪڙو آلو آلو/Oreo/ڊونٽ سوراخ ، وغيره.

پورشن ڪنٽرول و Olympicي ٿو اولمپڪ سطح جو خود ڪنٽرول جڏهن اهو اچي ٿو انهن علاجن جو.

13. عمارت Ikea فرنيچر

ٽيم ورزش. عمل ۾ ٽيم جي ميمبرن کي زخمي ڪرڻ جي نتيجي ۾ نااهل ٿي.

14. مکڙي کي مارڻ

اھو و certainي ٿو ھڪڙي خاص مقدار جي چائي ، ھمت ، ۽ حقيقي ننجا صلاحيتن جي.

15. tedھيل شيٽ تي ل allائڻ س all پنھنجي پاران

Becauseو ته ان سطح جي بالغ ٿيڻ جي ضرورت آھي ان جي پنھنجي اولمپڪ رانديون.

لاءِ جائزو