ليکڪ: Bobbie Johnson
تخليق جي تاريخ: 3 اپريل 2021
تازه ڪاري تاريخ: 24 جون 2024
Anonim
8 ايڪسل اوزار هر ڪنهن کي استعمال ڪرڻ جي قابل هئڻ گهرجن
وڊيو: 8 ايڪسل اوزار هر ڪنهن کي استعمال ڪرڻ جي قابل هئڻ گهرجن

مواد

توھان جو ڊاڪٽر چوي ٿو توھان کي ضرورت آھي مڪمل ورڪ اپ اسڪينز ، بلڊ ٽيسٽ ، س theي شيبانگ جي. پر توھان جي متفق ٿيڻ کان پھريائين ، ھي knowاڻو: ڊاڪٽر و moreيڪ پيسو ڪمائين ٿا مريضن لاءِ اضافي طريقيڪار جو آرڊر ڏيندي-نه ذريعي ڏسڻ وڌيڪ مريض، ڪيليفورنيا يونيورسٽي لاس اينجلس (UCLA) جي تحقيق جو چوڻ آهي. (youا توھان کي خبر آھي ته ڪيترا Doيرا توھان کي واقعي ضرورت آھي ڊاڪٽري ڏسڻ جي؟)

اسان اميد ٿا ڪريون ته اسان جا ايم ڊيز اسان جي حفاظت ڪندا ھر ممڪن طريقي سان ، بشمول مالي ، صحيح؟ بدقسمتي سان ، اهو هميشه ناهي هوندو: ڪجهه تمام مهانگيون ، غير ثبوتن تي interل مداخلت ۽ علاج اڪثر حڪم ڏنا ويندا آهن ، تصديق ڪري ٿو ڊيوڊ فليمنگ ، ايم ڊي ، مسوري يونيورسٽي ۾ دوائن جي چيئر ۽ آمريڪي ڪاليج آف فزيشنز جو صدر. dيا دستاويز متفق آهن: تقريبن ٽي چوٿون معالج تسليم ڪن ٿا ته صحت جي سار سن systemال واري نظام ۾ غير ضروري ٽيسٽ ۽ طريقيڪار هڪ تمام سنجيده مسئلو آهي ، هڪ 2014 جي سروي مطابق آمريڪي بورڊ آف انٽرنل ميڊيسن فائونڊيشن جي 2014 جي سروي مطابق چونڊ مهم جو هڪ پروگرام جيڪو چاهي ٿو. و orيڪ استعمال ڪرڻ يا غلط استعمال جي س testsاڻپ ڪرڻ ٽيسٽ يا طريقيڪار جي.


س newsي خبر اها آهي ته اسان جا اڪثر دستاويز bankاهر ناهن اسان کي ڏيوالپڻو ڪرڻ لاءِ- اهي و testsيڪ ٽيسٽون ڪن ٿا ته انهن جي بتن کي coverڪيو و caseي غلط ڪم جي صورت ۾ ، سا sameيو سروي مليو.

پوءِ توهان ڪيئن ٿا ڪيو پنهنجو؟ ”سوال پ Askو ،“ فليمنگ چوي ٿو. ”مريض و moreيڪ غير فعال ھوندا آھن سوالن ۾ جيڪي اھي پنھنجي طبيب کان پ askندا آھن becauseو ته اھي انھن کي پريشان ڪرڻ نٿا چاھين ، ۽ انھن کي يقين آھي ته ڊاڪٽر صحيح ڪم ڪرڻ وارا آھن. واپس جڏھن اھو ايندو توھان جي صحت لاءِ ، توھان کي رکڻو آھي پاڻ پهريون. تنھنڪري انھيءَ ڪنھن شيءِ کي پوئتي thatڪيو جيڪا غير ضروري ل orي ٿي يا جيڪا توھان کي پوري طرح بيان نه ڪئي وئي آھي ، پر خاص طور تي ھي ٽي نقطا ، جن کي فليمنگ چوي ٿو س common کان و excessيڪ عام حد کان و orderedيڪ حڪم ڏنل ٽيسٽ آھن.

ھتي ڪلڪ ڪريو findولڻ لاءِ ٽي تمام عام ٽيسٽون ۽ ليب جيڪي توھان کي توھان جي ڊاڪٽر کان پڻ گھرجن.

تصوير ڪڻ

"تاريخي طور تي، ڊاڪٽرن تصويرن کي تمام گهڻو استعمال ڪيو آهي،" فليمنگ چوي ٿو. پٺي جي درد لاءِ ايڪس ري، گوڏن جي درد لاءِ ايم آر آئي، ڪنهن به قسم جي سر درد لاءِ سي ٽي اسڪين- پر اهو ثبوت جيڪو اسڪين توهان کي خراب نتيجن کان بچائڻ لاءِ وڃي رهيو آهي تمام گهٽ آهي، هو چوي ٿو. ۽ گھڻيون اسڪينون توھان تي خرچ ڪنديون ھڪڙو خوبصورت پني.


ڇا چئجي: "thisا ھي تصور ڪرڻ واقعي ضروري آھي؟ مان خرچن بابت فڪرمند آھيان." ڊيٽس لاءِ پڇڻ کان پوءِ ، هن سان انساني سطح تي رابطو ڪريو ۽ اشارو ڪيو ته توهان مستقل طبي بلن جي باري ۾ پريشان آهيو. ڊاڪٽر جيڪي testsاڻين ٿا طبي ٽيسٽ ۽ طريقيڪار جي قيمتن کي عام طور تي چونڊيندا آھن انھن مان ڪجھ گھٽ ڪرڻ جي بجاءِ جن کي اھو احساس ناھي ته اھو توھان جو بئنڪ ٽوڙي سگھن ٿا ، 2013 جون جانس ھاپڪنز يونيورسٽي اسڪول آف ميڊيسن جي مطالعي مان معلوم ٿيو.

نسخا

”ڊاڪٽر وٽ اچڻ ڇو ته توهان بيمار آهيو ۽ بغير ڪنهن نسخي جي توهان جي هٿ ۾ وڃڻ جي مڪمل سمجهه کان سواءِ ڇا ٿي رهيو آهي تمام گهڻو مايوس ڪندڙ ٿي سگهي ٿو ،“ فليمنگ نوٽ ڪيو. حقيقت ۾، اهو دٻاء ڪيترن ئي ڊاڪٽرن کي غير ضروري اسڪرپٽ لکڻ جو سبب بڻائيندو آهي، جيڪو اصل ۾ اسان جي خلاف ڪم ڪري ٿو. ”اسان تمام گھڻيون اينٽي بايوٽڪس ڏيون ٿا ، ۽ نتيجي طور اتي تمام گھڻا مزاحمتي جاندار آھن جن جو اسان کي ھاڻي علاج ڪرڻو آھي ،“ فليمنگ وضاحت ڪئي. ان جو مطلب آھي نيون اينٽي بايوٽيڪٽس مسلسل طلب ۾ آھن ، ۽ اھو سخت آھي becauseو ته ڪيڙا و andيڪ ۽ و .يڪ مزاحمتي ٿي رھيا آھن.


reasonيو سبب dا دستاويز وpيڪ بيان ڪن ٿا؟ ر caseو صورت ۾: ”مريض اندر اچن ٿا يا ٿي سگھن ٿا بيڪٽيريا انفيڪشن. اتي ھڪڙو موقعو آھي ته اھي ڪافي بيمار آھن ، ۽ اسان علاج ۾ دير نٿا ڪرڻ چاھيون ، جيتوڻيڪ اسان وٽ مضبوط ثبوت ناھن ته اھو اصل ۾ آھي. بيڪٽيريل انفيڪشن،" فليمنگ وضاحت ڪري ٿو.

ڇا چئجي: ”توهان evidenceا ثبوت ڏسو ٿا ته مان ڪريان ٿو يا نه هڪ انفيڪشن آهي جنهن جي ضرورت آهي اينٽي بايوٽڪ؟ هن کان پingڻ هن کي ترسائيندو ته روڪي ۽ سوچين ته'sا هن otherين س optionsني آپشنز تي غور ڪيو آهي ، ۽ توهان کي ذهن جو ٽڪرو ڏيو ته توهان جي علامتن تي سنجيدگي سان غور ڪيو ويو آهي.

رت جو ڪم

اڪثر ڊاڪٽر توهان جي سالياني امتحان سان رت جي ڪم جو حڪم ڏين ٿا، پر توهان کي اڪثر ڪري مڪمل ڪيمسٽري پينل جي ضرورت ناهي، جنهن ۾ لڳ ڀڳ ٻه درجن ٽيسٽ شامل آهن، فليمنگ چوي ٿو. (نوٽ: ڪجهه حالتن ۾، اهو اصل ۾ سستو آهي ليبارٽري لاء مڪمل ورڪ اپ هلائڻ لاء ڪجھ انفرادي رت جي تجربن جي ڀيٽ ۾.)

ڇا چئجي: ”workا ھڪڙو مڪمل ورڪ اپ منھنجي بھترين مفاد ۾ آھي ، يا aا ھڪڙو طريقو آھي انفرادي ٽيسٽ ڪرڻ جو؟ تصديق ڪرڻ جيڪڏھن توھان کي واقعي س needني ٽيسٽن جي ضرورت آھي يا نه ، اھم آھي-غير ضروري نتيجن ۾ ھڪڙو نقصان ٿي سگھي ٿو: ”اڪثر اسان کي رت جي ڪم ۾ نرمي پيدا ٿئي ٿي ، جيڪا و testsيڪ ٽيسٽ ۽ طريقيڪار ڏانھن و thatي ٿي جيڪا لازمي طور تي مريض جي بھترين مفاد ۾ ناھي. "هو وضاحت ڪري ٿو. (Findوليو بيمارين جا ڊاڪٽر تمام گھڻا مس ڪندا آھن.) ۽ جيڪڏھن ھڪڙو مڪمل ڪيمسٽري پينل نه آهي توھان لاءِ سستا ، ضرور pushڪيو انفرادي ٽيسٽون جيڪي پيڪيج جي قيمت تي نٿا اچن مطلب ته توھان ادا ڪري رھيا آھيو ھر اضافي تجزيي لاءِ.

لاءِ جائزو

اشتھار

اسان صلاح ڏيو

برن آئوٽ ھاڻي تسليم ڪيو ويو آھي ھڪڙي حقيقي طبي حالت جي طور تي ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن پاران

برن آئوٽ ھاڻي تسليم ڪيو ويو آھي ھڪڙي حقيقي طبي حالت جي طور تي ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن پاران

"برن آئوٽ" ھڪڙو اصطلاح آھي جيڪو توھان عملي طور تي ھر ھنڌ ٻڌو ٿا- ۽ شايد محسوس به ڪريو- پر اھو بيان ڪرڻ ڏکيو ٿي سگھي ٿو، ۽ تنھنڪري سڃاڻڻ ۽ علاج ڪرڻ ڏکيو آھي. هن هفتي تائين، ورلڊ هيلٿ آرگنائيز...
3 Badass CrossFit ايٿليٽس حصيداري ڪن ٿا انھن جا و Preڻ کان ا Pre جي مقابلي جا ناشتا

3 Badass CrossFit ايٿليٽس حصيداري ڪن ٿا انھن جا و Preڻ کان ا Pre جي مقابلي جا ناشتا

ڇا توهان هڪ Cro Fit باڪس باقاعده آهيو يا ڪڏهن به پل اپ بار کي ڇهڻ جو خواب نه ڏسندا، توهان اڃا به لطف اندوز ٿي سگھو ٿا ڌرتيءَ تي بهترين مردن ۽ عورتن کي هر آگسٽ ۾ Reebok Cro Fit گيمز ۾ ان جي مقابلي ۾. ه...