ماهر کان پڇو: هائيپر ڪيلييميا جي سڃاڻپ ۽ علاج

مواد

• 1. هائپرڪيميميا جا ڪهڙا عام سبب آهن؟
• 2. هائيپر ڪوليميا لاءِ ڪهڙا علاج موجود آهن؟
• 3. هائيپرڪاليميا جي خبردار ڪندڙ نشانيون ڇا آهن؟
• 4. آئون ڪيئن ifاڻان ٿو ته جيڪڏهن مون کي شديد هائپرڪاليميا آهي؟
• 5. پوٽاشيم کي گهٽ ڪرڻ لاءِ منهنجي غذا ۾ ڇا شامل ڪرڻ گهرجي؟
• 6. مون کي ڪهڙي خوراڪ کان بچڻ گهرجي؟
• 7. علاج نه ڪيو ويو هائيپرڪاليا جا ڪهڙا خطرا؟
• 8. ڇا مون ۾ موجود ڪو وڌيڪ طرز زندگي جون تبديليون آهن ، جنهن سان آئون هائيپرڪيميميا کان بچي سگهان ٿو؟

1. هائپرڪيميميا جا ڪهڙا عام سبب آهن؟

هائيپرڪيميميا تڏهن ٿئي ٿي جڏهن توهان جي رت ۾ پوٽاشيم جي سطح تمام گهڻي آهي. هائپرڪيميميا جا ڪيترائي سبب آهن ، پر ٽي بنيادي سبب آهن:

• پوٽاشيم ۾ تمام گهڻو وٺڻ
• پوٽاشيم رت جي گهٽتائي يا ڊي هائيڊريشن سبب منتقل ٿيندو آهي
• گردئن جي بيماري سبب توهان جي گردن جي ذريعي پوٽيشيم صحيح نموني خارج نه ٿيڻ ڪري

پوٽاشيم جي غلط بلندي کي عام طور تي ليب جي نتيجن تي ڏٺو ويندو آهي. هي pseudohyperkalemia طور سڃاتو وڃي ٿو. جڏهن ڪنهن وٽ پوٽاشيم پڙهڻ جو اوچتو هوندو آهي ، ڊاڪٽر اهو يقين ڏياريندو آهي ته اهو صحيح قيمت آهي.

ڪجهه دوائن جو سبب شايد پوٽيشيم جي سطح بلند ڪري سگهجي ٿي. اهو عام طور تي گردن جي بيماري جي سخت يا دائمي مرض سان ڪنهن جي جوڙ ۾ هوندو آهي.

2. هائيپر ڪوليميا لاءِ ڪهڙا علاج موجود آهن؟

هائيپرڪيميا لاءِ ڪيترن ئي علاج جا اختيار آهن. پهرين ، توهان جو ڊاڪٽر پڪ ڪري وٺندي ته هائيپرڪاليميا توهان جي اي ڪي جي گهر ٿيڻ سان دل جي تبديلي جو سبب نه بڻيو آهي. جيڪڏهن توهان پوٽاشيم جي بلند رت جي ڪري هڪ غير مستحڪم دل جو ترويج پيدا ڪريو ، ته توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دل جي تال کي مستحڪم ڪرڻ لاءِ کيلشيم جو علاج فراهم ڪندو.

جيڪڏهن ڪيڏيون تبديليون نه ٿيون آهن ، توهان جو ڊاڪٽر امڪاني طور تي توهان کي انسولين ڏيندو ، جنهن کانپوءِ گلوڪوز انفيوژن. ھي پوٽاشيم جي سطح کي جلدي گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

هن جي پٺيان ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي جسم مان پوٽوشيم ختم ڪرڻ لاءِ دوا تجويز ڪري سگهي ٿو. اختيارن ۾ هڪ لوپ يا ٿياڊائيڊ ڊوريٽيڪ دوائن يا ڪيشن ايڪسچينجر دوا شامل آهن. موجود ڪيل سينشن ايڪسچينجر پيٽررومر (ويلٽاسا) يا سوڊيم زرڪونيم سائڪلوسيليٽ (لوڪيلما).

3. هائيپرڪاليميا جي خبردار ڪندڙ نشانيون ڇا آهن؟

ھائپرڪوليميا جي انتھائي خبرداري واريون علامتون ھجن ئي ناھن. ماڻهو هائپر يا شايد اعتدال پسند هائپر ڪليالميا جهڙي حالت جا نشان نه هجن.

جيڪڏهن ڪنهن کي انهن جي پوٽاشيم جي سطح ۾ ايتري وڏي تبديلي هوندي آهي ، ته اهي مشيني ڪمزوري ، ٿولهه يا متلي جي ڪري محسوس ڪري سگهندا آهن. ماڻهن ۾ دل جي EKG تبديليون پڻ ٿي سگهن ٿيون ، هڪ غير معمولي دل جي ڌڙڪڻ ڏيکاريندي ، پڻ هڪ arrhythmia طور سڃاتو وڃي ٿو.

4. آئون ڪيئن ifاڻان ٿو ته جيڪڏهن مون کي شديد هائپرڪاليميا آهي؟

جيڪڏهن توهان وٽ سخت هائپرڪاليميا آهي ، علامن ۾ عضلات جي ڪمزوري يا ويدانيت ۽ گهٽتائي ٽينڊڪس ريفلڪس شامل آهن. هائيپرڪاليميا دل جي بيقرار ڌڙڪن کي به آڻي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان جي هائيپرڪاليميا دل جي تبديلين جو سبب بڻجن ٿا ، توهان کي سڌو سنئون علاج حاصل ٿيندو ته دل جي تال کان بچڻ لاءِ ممڪن ٿي سگھي ٿو.

5. پوٽاشيم کي گهٽ ڪرڻ لاءِ منهنجي غذا ۾ ڇا شامل ڪرڻ گهرجي؟

جيڪڏهن توهان وٽ هاپرڪيميميا آهي ، ڊاڪٽر توهان کي خاص خوراڪ کان بچڻ جي صلاح ڏين ٿا جيڪي پوٽاشيم ۾ وڌيڪ هوندا آهن. توهان اهو پڻ پڪ ڪري سگهو ٿا ته گهڻو پاڻي پيئڻ. ڊي هائيڊريشن شايد هائيپر ڪليسميا کي خراب ڪري سگهي ٿو.

هتي ڪي خاص کاڌا ناهن جيڪي توهان جي پوٽاشيم جي سطح گهٽائين ، پر اهڙا کاڌا آهن جيڪي پوٽاشيم جي گهٽ سطح تي آهن. مثال طور ، سيب ، ٻير ، گوبي ، چانور ۽ پاستا تمام گهٽ پوٽاشيم کاڌا آهن. اڃا ، اهو ضروري آهي ته توهان اهي کاڌو کائڻ وقت توهان جي حصي جي حدن کي محدود ڪريو.

6. مون کي ڪهڙي خوراڪ کان بچڻ گهرجي؟

توهان کي اهو ضرور سمجهڻ گهرجي ته توهان کائڻ واري شين کان پاسو ڪريو جيڪي پوٽاشيم ۾ وڌيڪ هوندا آهن. انهن ۾ ميوا جهڙوڪ ڪيانا ، ڪوئيون ، مينگ ، ڪيٽي لوپ ۽ نارنگي شامل آهن. ڀايون جيڪي پوٽيشيم ۾ وڌيڪ هونديون آهن انهن ۾ پالڪ ، ٽماٽا ، آلو ، بروڪولي ، چقندر ، اييوکوڊس ، گاجر ، اسڪوائش ۽ ليما ميون شامل آهن.

پڻ ، خشڪ ميوو ، سامونڊي ، ناريل ، ۽ ڳاڙهي گوشت پوٽوشيم سان مالا مال آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وڌيڪ پوٽوشيم کاڌي جي مڪمل فهرست فراهم ڪري سگھي ٿو.

7. علاج نه ڪيو ويو هائيپرڪاليا جا ڪهڙا خطرا؟

هائيپرڪيميميا جو صحيح علاج نه ڪيو ويو آهي ان جي نتيجي ۾ سنگين دل جي شريانيتيا. اهو دل کي گرفتار ڪرڻ ۽ موت جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو ته توهان جي ليب جا نتيجا هائيپرڪاليميا ظاهر ڪن ٿا ، توهان کي فوري طور تي طبي امداد وٺڻ گهرجي. توهان جو ڊاڪٽر pseudohyperkalemia تي ضابطو آڻڻ لاءِ توهان جي پوٽاشيم جي سطح ٻيهر جانچ ڪندو. پر جيڪڏهن توهان کي هائپرليسيميا آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پوٽيشيم جي سطح گهٽائڻ جي علاج سان اڳتي وڌندو.

8. ڇا مون ۾ موجود ڪو وڌيڪ طرز زندگي جون تبديليون آهن ، جنهن سان آئون هائيپرڪيميميا کان بچي سگهان ٿو؟

عام آبادي جي اندر hyperkalemia جو واقعو گهٽ آهي. گهڻا ماڻهو اهي کاڌا کائين ٿا جيڪي پوٽاشيم سان مالا مال هجن يا انهن جي پوٽيشيم جي سطح وڌي نه هجي دوا تي. اهي ماڻهو جيڪي هائپرڪيميميا جو وڌيڪ خطرو هوندا آهن اهي آهن اهي گردن جي بيماريءَ جي سخت يا دائمي مرض سان.

توهان صحتمند زندگي گذارڻ جي ذريعي گردن جي بيماري کان بچائي سگهو ٿا. ھن ۾ توھان جو بلڊ پريشر ڪنٽرول ڪرڻ ، ورزش ڪرڻ ، تمباکو جي شين کان بچڻ ، شراب کي محدود ڪرڻ ۽ صحتمند وزن رکڻ.

الانا بگگرز ، ايم ڊي ، ايم پي ايڇ ، ايف اي سي پي ، هڪ انٽرنسٽ آهي ۽ ايليينوس-شڪاگو يونيورسٽي (يو آئي سي) ڪاليج آف ميڊيڪل ۾ طب جو اسسٽنٽ پروفيسر آهي ، جتي هن ايم ڊي ڊگري حاصل ڪئي. هوء پڻ توليان يونيورسٽي اسڪول آف پبلڪ هيلٿ ۽ ٽروپڪل دوائون کان دائمي بيماري ايپيڊيمولوجي ۾ پبلڪ هيلٿ جو ماسٽر آهي ۽ بيمارين جي ڪنٽرول ۽ روڪٿام لاءِ مرڪز تي پبلڪ هيلٿ رفاقت مڪمل ڪئي (سي ڊي سي). ڊاڪٽر بگگر کي صحت جي فرق جي تحقيق ۾ دلچسپي آهي ۽ هن وقت ذيابيطس ذلت ۽ ننڊ ۾ تحقيق جي لاءِ اين ايڇ آئي گرانٽ آهي.