خراب سانس (خشڪي)

مواد

• وسوسن جي خراب علامات ڇا آهن؟
• سانس جي گند کي ڪهڙي سبب آهي؟
• خراب ڏندن جي صفائي
• سخت کاڌو ۽ مشروبات
• ڌڪڻ
• سڪل وات
• وقتي بيماري
• سينوس ، منه ، يا ٿڪ جي حالتون
• بيماريون
• سانس جي خوشبو ڪيئن ڏٺي وئي آهي؟
• سانس جي گند لاءِ علاج جا اختيار ڪهڙا آهن.
• مان سانس جي خوشبو کان ڪيئن بچائي سگهان ٿو؟

سانس جي بو هر ڪنهن جاءِ تي متاثر ٿيندي آهي. خراب سانس هوليٽسيسس يا fetor oris جي نالي سان پڻ مشهور آهي. گند کان وات ، ڏند ، يا صحت جي بنيادي مسئلي جي نتيجي ۾ اچي سگهي ٿو. خراب سانس وارو بدبو هڪ عارضي مسئلو يا دائمي حالت ٿي سگھي ٿو. آمريڪن ڊينٽل ايسوسيئيشن موجب ، گهٽ ۾ گهٽ 50 سيڪڙو بالغن کي سندن حياتي ۾ خرابي هئي.

وسوسن جي خراب علامات ڇا آهن؟

توهان جي وات ۾ خراب بو جي علاوہ ، توهان شايد توهان جي وات ۾ خراب ذائقو پڻ محسوس ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ذائقو هڪ بنيادي حالت جي سبب آهي ۽ ڇڪڻ واري خوراڪ جي ذرڙن جي ڪري نه آهي ، اهو شايد توهان جي ڏند برش ڪرڻ ۽ ماٿ واش کي استعمال ڪرڻ جي باوجود به ختم نه ٿي ٿئي.

سانس جي گند کي ڪهڙي سبب آهي؟

خراب ڏندن جي صفائي

بيڪٽيريا دانت يا وات ۾ foodاٿل کاڌي جي ذرڙن کي ٽوڙيندا آهن. توهان جي وات ۾ بيڪٽيريا ۽ گلڻ واري کاڌ خوراڪ جو ميلاپ هڪ ناخوشگوار بو پيدا ڪري ٿو. برش ڪرڻ ۽ flهلائڻ سان روزاني طور تي پکڙيل غذا کي خراب ٿيڻ کان اڳ ختم ڪري ٿي.

برش ڪرڻ سان تختي پڻ ختم ٿئي ٿي ، هڪ چپڙي دار شيءِ جيڪا توهان جي ڏندن تي ٺاهي ٿي ۽ گند جو سبب بڻجي ٿي. پلازڪ جي تعمير سبب گاهرو ۽ وقتي بيماري ڪري سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان دندارن کي پائڻ ۽ هر رات صاف نٿا ڪريو ته خراب سانس به هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو.

سخت کاڌو ۽ مشروبات

جڏهن توهان پیاز ، لہسن ، يا ٻيو کاڌو مضبوط بدبو سان کائيندا آهيو ، توهان جو معدي پچڻ دوران کاڌي مان تيل جذب ڪري ٿو. اهي تيل توهان جي رت جي گردش ۾ ويندا آهن ۽ توهان جي lungsڙن تائين سفر ڪندا آهن. اهو هڪ اهڙو گند پيدا ڪري ٿو جيڪو ٻين توهان جي سانس ۾ 72 ڪلاڪن تائين محسوس ڪري سگهي ٿو. مشروبات مضبوط شراب سان گڏ پيئڻ ، جهڙوڪ ڪافي ، پڻ خراب سانس ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

ڌڪڻ

تماڪ ۽ سگار نه ڇڪڻ سان توهان جي بدبو خراب ٿئي ٿي ۽ توهان جو وات خشڪ ٿي وڃي ٿو ، جيڪو توهان جي سانس کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿو.

سڪل وات

جيڪڏهن توهان ڪافي هوا پيدا نه ڪندا ته خشڪ وات پڻ ٿي سگهي ٿي. ليوا توهان جي وات کي صاف رکڻ ۽ گند کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي. خشڪ وات هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان کي لاتعداد غدود جي حالت آهي ، توهان جي وات سان کليل ننڊ ۾ ، يا ڪجهه دوائون وٺي سگهو ٿا ، انهن ۾ جيڪي هاءِ بلڊ پريشر ۽ پيشاب جي حالتن جو علاج ڪن ٿا.

وقتي بيماري

وقتي بيماري بيماري ٿئي ٿي جڏهن توهان ڏندن کي فوري طور تي دانت ڪ removeي نه ٿا سگهو. وقت سان ، تختي کي ترار ۾ سختي ٿي آهي. توهان برش کي ٽٽ نه ڪ removeي سگهيا ، ۽ اهو توهان جي مسوڙن کي بگاڙي ٿو. تارتار ٿي سگهي ٿو پيٽ ، يا نن openا سوراخ ، ڏند ۽ مسڪين جي وچ واري حصي ۾. کاڌ خوراڪ ، بيڪٽيريا ۽ ڏندن جي تختي گڏ ڪري سگھجي ٿي ، پيٽ ۾ بدبو پيدا ڪري ٿي.

سينوس ، منه ، يا ٿڪ جي حالتون

گندي بدبو گند پيدا ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن توهان وٽ آهيو:

• هڪ سيني جي انفيڪشن
• پوسٽ نالن جي نيڪال
• دائمي برونچيٽ
• توهان جي اوپري يا هيٺين نظام تنفس ۾ هڪ بيماري

تونسن جا پٿر پڻ بدبودار ٿيڻ جو ذريعو ٿي سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته پٿر تي بڪٽريريا جمع ٿيندا آهن.

بيماريون

غير معمولي سانس جون بو ڪنهن بيماري جي علامت ٿي سگهي ٿي ، بشمول گردن جي بيماري ، ذيابيطس ، ۽ گيسٽروسوفيجل ريفلڪس ڊس آرڊر (GERD). جي ڊي آر ڊي هيليوٽسس جو هڪ نسبتا عام سبب آهي. جيڪڏهن توهان کي گردي يا جگر جي ناڪامي يا ذیابيطس آهي ، توهان جي سانس شايد مڇيء جي خوشبو هوندي. جڏهن توهان جو ذيابيطس ضابطي ۾ نه هوندو ، تنهنجو ساه کڻڻ ۾ خوشبو اچي سگهي ٿي.

سانس جي خوشبو ڪيئن ڏٺي وئي آهي؟

توهان جو ڏند ڪٿا توهان جي سانس کي خوشبو ڏيندو ۽ توهان کان توهان جي مسئلي بابت سوال پڇندو.اهي توهان کي صبح جو ملاقات طئي ڪرڻ جي صلاح ڏين ٿا ، اڳ دانت صاف ڪرڻ کان اڳ. توهان اڪثر سوالن جا جواب ڏيڻ جي توقع ڪري سگھو ٿا ته توهان ڪيترو بار برش ۽ فلوس ڪندا آهيو ، کاڌي جا قسم جيڪي توهان کائيندا آهيو ، ۽ شايد توهان کي ڪابه الرجي يا بيماري هجي. پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪيترا ڀيرا خراسو وٺو ٿا ، توهان جو ڪهڙو دوا وٺي ٿا ۽ جڏهن مسئلو شروع ٿي.

توهان جو مسئلو ٻڌائڻ لاءِ توهان جو ڊاڪٽر توهان جي وات ، نڪ ۽ زبان کي سونگھيندو. اهي گند جا ذريعا طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪندا. جيڪڏهن اهو تندو جيڪو توهان جي ڏندن يا وات مان نڪرندي محسوس نه ٿيو آهي ، توهان جو ڏندن وارو ڊاڪٽر توهان جي فيملي ڊاڪٽر سان توهان جي بيماري يا حالت تي ضابطو آڻڻ جي سفارش ڪندو.

سانس جي گند لاءِ علاج جا اختيار ڪهڙا آهن.

جيڪڏھن سانس ۾ بدبو ، تختي جي تعمير سبب ٿئي ٿي ته ڏندن جي صفائي شايد مسئلي کي حل ڪري. هڪ گندي ڏندن جي صفائي جي ضرورت ٿي سگهي ٿي جيڪڏهن توهان وٽ مرض هوندو. بنيادي طبي مسئلن ، جيئن سينوس انفيڪشن يا گردن جي بيماري جو علاج ، پڻ سانس جي بو کي بهتر بڻائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. توهان جو ڏندن جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگھي ٿو ته توهان مصنوعي لوڻ جي شيءَ استعمال ڪريو ۽ گهڻو پاڻي پيئو جيڪڏهن خشڪ وهو توهان جي بدنامي جي مسئلي جو سبب بڻجي ها.

مان سانس جي خوشبو کان ڪيئن بچائي سگهان ٿو؟

توهان کي هر ڏينهن ٻه يا وڌيڪ دفعا ڏند صاف ڪرڻ گهرجي. روزانو اس ڪريو ، توهان جي سڀني دانت جي وچ ۾ حاصل ڪرڻ کي يقيني بڻائڻ. بيڪٽيريا کي مارڻ لاءِ روزانو اينٽي مائيڪروبيل ماٿ واش استعمال ڪريو. پنهنجي زبان کي ٽوٿ برش يا زبان جي اسڪراپر سان کلڻ سان بڪيريا کي ختم ڪرڻ ۾ پڻ مدد ملندي آهي.

هائڊريٽ رهڻ اڪثر ڪري سانس جي بو کي ختم ڪرڻ يا روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن. پاڻي کي پيئجي ته کاڌي جي ذرڙن کي ڌوئي ڇڏي ۽ پنهنجو وات مٺو رکو. تماڪ ڇڪڻ ڇڏڻ جيڪڏهن توهان تماڪ ڇڪي ته توهان جي وات کي نم ۽ خوشبودار رهڻ ۾ پڻ مدد ملندي.

اتي ڪيترائي رستا آھن جيڪي سانس کي خراب ڪري سگھن ٿا. پنهنجي ڏندن ، وات جي محافظن ۽ دڪانن کي روزانو صاف ڪريو. توهان جي پراڻي ڏند برش کي هر ٽن مهينن ۾ نئين سان تبديل ڪريو ، ۽ هر ڇهن مهينن کانپوءِ ڏندن جي صاف ۽ جاچ جو وقت شيڊول ڪيو وڃي.