بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جو رس: سچ پچ ڏا Goodو سٺو آهي؟

مواد

• معيد ۽ بنياديات سمجھڻ
• ڏند کي صاف ڪرڻ
• دعوي
• تحقيق
• ان جي بدران ڪوشش ڪريو
• چمڙي جي حفاظت
• دعوائون
• تحقيق
• بيڪنگ سوڊا
• هيٺئين لائن

ڇاائپ آهي؟

بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جو رس ڏند کي اڇي ڪرڻ ، چمڙي جي خرابي ۽ داغ کي ختم ڪرڻ جي ساراهه ڪئي وئي آهي. اڃا تائين ، ٻين جو اصرار آهي ته ٻن کي گڏ ڪرڻ توهان جي ڏند ۽ چمڙي ٻنهي لاءِ خطرناڪ آهي. جيتوڻيڪ ٻئي مواد هڪٻئي کي استعمال ڪرڻ تي ڪيترائي مطالعو نه ڪيا ويا آهن ، ڪيترائي مطالعو آهن جيڪي انفرادي طور تي بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جوس جي کاسمتيڪ فائدن تي نظر اچن ٿا.

انهن مطالعي سان گڏ ، ٻنهي بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جو رس جي پي ايڇ بابت withاڻ سان گڏ ، suggestاڻايو آهي ته هر ان اجزاء کي پنهنجي طور تي فائدا آهن. جيتوڻيڪ ، توهان انهن کي گڏ ڪرڻ کان پهريان ٻه ڀيرا سوچڻ چاهيندا. toاڻڻ لاءِ سکو ڇو.

معيد ۽ بنياديات سمجھڻ

بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جو رس جي اثرن ۾ ٽٻي ڏيڻ کان پهريان ، پي ايڇ اسڪيل جي بنيادي ڳالهين کي سمجهڻ ضروري آهي. اهو پيمانو ، جيڪو 1 کان 14 تائين وڃي ٿو ، انهي جو حوالو ڏئي ٿو ته ڪهڙو تيزابي يا بنيادي (تيزابي جو مخالف) ڪجھ آهي. پي ايڇ جي ماپ تي نمبر گھٽائي ٿو ، وڌيڪ تيزابي شيءِ آھي. وڌيڪ انگ ، وڌيڪ بنيادي اهو آهي.

بيڪنگ سوڊا جو لڳ ڀڳ 9 جي پي ايڇ آهي ، مطلب ته اهو بنيادي آهي. ليمن جو رس جو پي ايڇ بابت 2 جي لڳ ڀڳ آهي ، مطلب ته هي تمام تيزابي هوندو آهي.

ڏند کي صاف ڪرڻ

دعوي

بيڪنگ سوڊا توهان جي ڏندن مان ڪافي ، شراب ، ۽ تماڪ ڇڪڻ سميت داغ خارج ڪري سگهي ٿو. ليمن کي ملائي مکڻ ۾ شامل ڪرڻ سان بيڪنگ سوڊا وڌيڪ اثرائتو بڻجي ويندو آهي.

تحقيق

نظرثاني ٿيل پنجن مطالعي ۾ هڪ رپورٽ جيڪا ڏاڪڻ تي پلاڻ کي ختم ڪرڻ واري بيڪنگ سوڊا جي قابليت تي غور ڪيو. سڀني پنجن مطالعي مان معلوم ٿيو ته اڪيلائي سوڊا اڪيلي طور تي تختي کي ختم ڪيو.

تنهن هوندي به ، هڪ ڏٺائين ته ليمن جو رس دانت ايناميل تي کائيندو آهي ، جيڪو توهان جي ڏندن جي گلڻ کان بچائي ٿو. ٻين حفاظتي shieldالن وانگر ، جهڙوڪ توهان جو ناخن ، ٽوٿ اينامال ٻيهر نه ٽڙيو آهي.

بيڪر سوڊا ۽ ليمن جو رس واٽر دانت استعمال ڪرڻ جي ڪيترن ئي حواصن ان ڳالهه تي زور ڏنو ته ليمن جوس ۾ موجود نقصانڪار ايسڊ بيڪنگ سوڊا جي وڌيڪ پي ايڇ کان متوازن آهي. تنهن هوندي ، ڪوبه ثبوت ناهي ته بيڪنگ سوڈا ليمن جي رس جي تيزابيت کي مڪمل طور تي بي اثر ڪري ٿو. اهو toاڻڻ پڻ ڏا hardو مشڪل آهي ته ڇا توهان وٽ ايسڊ هئڻ جو صحيح تناسب آهي جڏهن گهر ۾ توهان جو پنهنجو پيسٽ ٺاهيو وڃي.

مستقل طور تي توهان جي ڏند ايناميل کي نقصان پهچائڻ جو خطرو ڏنو ويو آهي ، اهو بهتر آهي ته ليمن کي باورچی خانه ۾ ڇڏي ڏيو.

ان جي بدران ڪوشش ڪريو

جيڪڏهن توهان پنهنجي ڏند کي چمڪڻ ۾ دلچسپي وٺندا آهيو ، پهرين پنهنجي دانت دان سان ڳالهايو. اهي پيش ڪري سگھن ٿا محفوظ ٿيل نقاد اختيارن يا توهان سان وڌيڪ سخت علاج سان بحث.

بيڪنگ سوڊا جي ڏندن جي فائدن کي حاصل ڪرڻ لاءِ ، پنهنجي دانت م aڻي سان آزمائڻ جي ڪوشش ڪريو جنهن ۾ 1 ٽي اسپيڊ بيڪنگ سوڊا ۽ 2 چمچ پاڻي. توهان پڻ ڏند ڪٿا ڳولي سگهو ٿا جنهن ۾ بيڪنگ سوڊا ۽ هائيڊروجن پرڪسائيڊ شامل آهن. ڏٺائين ته انهن اجزاء سان ملي ٽوت پيٿ دانت صاف ڪرڻ سان وڌيڪ ڏند ڪٿا ڪندو آهي.

چمڙي جي حفاظت

دعوائون

چمڙي تي لاڳو ٿئي ٿو ، ليمن جو رس ٻلڻ کي گهٽائي سگھي ٿو ، داغ ختم ڪرڻ ۽ توهان جي چمڙي کي روشن ڪري سگهي ٿو. بيڪنگ سوڊا جي گريري بناوٽ exfoliator طور ڪم ڪندو آهي ته جيئن توهان جي pores صاف ڪريو. جڏهن توهان انهن ٻنهي کي گڏ ڪريو ٿا ، توهان هڪ آسان ، گهريلو صاف حاصل ڪريو جيڪو ڪيترن ئي پروڊڪٽس جو ڪم ڪري ٿو.

تحقيق

بيڪنگ سوڊا

ڪو به ثبوت نه آهي ته بيڪنگ سوڊا توهان جي چمڙي لاءِ ڪي فائدا فراهم ڪري ٿو ، جڏهن ته ليمن جوس سان گڏ ملائي. حقيقت ۾ ، بيڪنگ سوڊا اصل ۾ توهان جي چمڙي کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

چمڙي جي سراسري پي ايڇ 4 ۽ 6 جي وچ ۾ آهي ، مطلب ته اها ٿورو تيزابي آهي. جڏهن توهان ڪجهه پي ايڇ سان وڌيڪ متعارف ڪرايو ٿا ، جهڙوڪ بيڪنگ سوڊا ، اهو توهان جي چمڙي جي پي ايڇ کي بدلائي ٿو. توهان جي چمڙي جي پي ايڇ ڊي جي سطح تي ٿورڙي پريشاني ، خاص طور تي جيڪي ان کي بلند ڪن ٿا ، ڪيترن ئي مسئلن جو سبب ٿي سگهن ٿا ، جهڙوڪ ڇلڻ ، مٺي ۽ چمڙي جي سوزش. توهان جي چهري تي بيڪنگ سوڊا ورهائڻ لاءِ اسڪرپٽ موشن استعمال ڪندي اهو صرف توهان جي جلد لاءِ وڌيڪ پريشان ڪندڙ بڻائي ٿو.

اهو شايد لڳي ٿو ته ليمن جو جوس بيڪنگ سوڊا جي اعليٰ پي ايڇ کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ سٺو طريقو هوندو ، پر ساڳي طرح پنهنجو ٽوت پيسٽ ٺاهڻ لاءِ ، اهو لاباري کان ٻاهر تناسب حاصل ڪرڻ مشڪل آهي. ٿورڙو تمام گهڻو ڀريل بيڪنگ سوڈا يا ليمن جو رس شامل ڪرڻ توهان جي چمڙي کي تباهه ڪري ڇڏيو آهي.

هيٺئين لائن

بيڪنگ سوڊا ۽ ليمن جو رس شايد ضرر رسائيندڙ شيون وانگر محسوس ڪن ، پر اهي اصل ۾ توهان جي ڏندن ۽ چمڙي کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.

اتي ڪجهه ثبوت موجود آهن ته بيڪنگ سوڊا مؤثر طريقي سان توهان جي ڏندن کان تختي ڪ remي ٿو ، پر مساوات ۾ ليمن شامل ڪرڻ توهان جي اينامال کٽي سگهي ٿو.

جڏھن اھو توھان جي چمڙي تي اچي ٿو ، ليمن جو رس منطقي حل وانگر لڳي ٿو ڇاڪاڻ ته اھو وٹامن سي ۽ سائٽرڪ ايسڊ ٻنهي تي مشتمل آھي. تنهن هوندي ، ليمن جو رس انهي ۾ فرق فراهم نه ڪندو