ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 19 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 17 مئي 2024
Anonim
پيلي ۽ پاسن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ 10 موثر پاڻمرادو مساج جي ٽيڪنالاجي
وڊيو: پيلي ۽ پاسن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد لاءِ 10 موثر پاڻمرادو مساج جي ٽيڪنالاجي

مواد

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

رت جا ڳرائيندڙ

توهان جي جسم کي توهان کي خونريزي کان بچائڻ جو رستو آهي. اڪثر وقت تي توهان جي رت جي toڙا ڏيڻ جي صلاحيت سٺي شيءِ آهي. ڪڏهن ڪڏهن هوندا آهن جڏهن رت جا نشان خطرناڪ ٿي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه حالتون آهن ، جهڙوڪ دل جي بيماري جو مقابلو يا دل جي پيدائشي نقص ، يا جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه طريقيڪار هوندو آهي جهڙوڪ دل والو سرجري ، توهان جو ڊاڪٽر رت جي پتلي کي بيان ڪري سگهي ٿو.

اهي حالتون ۽ دل جي والو جي متبادل سرجري زندگي جي خطري واري رت جي ڪلٽ پيدا ڪرڻ جو موقعو وڌائي ٿي جيڪي دل جي دوري يا فالج جو سبب بڻجي سگهن ٿا. رت جا پائيندڙ توهان جي دل جي دوري ۽ فالج جي خطري کي گهٽائي ڇڏيندا آهن جنهن سان رت جا ڇڪ لڳن ٿا.


ڪجھ اھڙا پڻ فطرت ۾ موجود آھن جيڪي ڪجھ مڃيندا آھن ته ڪٽڻ جو خطرو گھٽائڻ ۾ مدد ڪن ٿا. تنهن هوندي ، انهن کي آزمودو نه ڪيو ويو آهي ۽ نسخه جي نسخن جي نسخن جي مقابلي ۾.

شايد توھان پنھنجي ڊاڪٽر سان ھيٺ ڏنل قدرتي علاج بابت ڳالھائڻ چاھيو ٿا جن کي رت جي پيٽ ۾ مدد ڪرڻ جا اطلاع ڏنا ويا آھن.

ڪڏهن به پنهنجي طبيب جي ڳالهائڻ کان پهريان يا ڪنهن نسخه جي رت جي پتڻ واري دوا بدران ڪڏهن به اهي قدرتي علاج نه وٺو.

وڌيڪ پڙهو وڌيڪ معلومات لاءِ وڌيڪ قدرتي رت جا ڳرندڙن بابت.

1. Turmeric

Turmeric ھڪڙو مصالحو آھي جيڪو ڪيري وارين شين کي پيلو رنگ ڏئي ٿو ، ۽ اھو ڊگھي عرصي کان وٺي لوڪ دوا طور استعمال ڪيو ويو آھي. ان جي بنيادي فعال اجزاء مان هڪ ، curcumin ، anticoagulant طور ڪم ڪري ٿو.

انهي ۾ ڪم ڪرڻ کان روڪي رکڻ جي لاءِ ، ڪمليگي جزن جي حصن ، يا جملي جا عنصر روڪڻ جي ڪم ڪن ٿا.

Turmeric جو دڪان.

2. انگنر

ادرڪ هڪ ئي خاندان ۾ هيرڙي وانگر آهي ۽ سلائيليليٽ آهي ، هڪ قدرتي ڪيميائي جيڪو ڪيترن ئي پودن ۾ مليو آهي. سلائيليٽ ٻوٽن ۾ مليا آهن. اهي سلائيليڪڪ ايسڊ مان نڪتل آهن.


اييتيلسلسلائيڪ ايسڊ ، مصنوعي طور تي سلفيليٽ مان نڪتل آهي ۽ عام طور تي اسپرين سڏيو ويندو آهي ، دل جي دوري ۽ دل جي دوري کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو.

سلائيليٽ سان گڏ کاڌا ، جهڙوڪ ايپوکوڊس ، ڪي بيري ، مرچ ۽ چيري ، رت کي به منجمد رکڻ کان روڪي رکندا آهن. وڌيڪ ڏسو ته اهي اثرائتي دوا وانگر اثرائتو آهن.

ادرڪ لاءِ دڪان.

ادرڪ کي ڪيئن پيالو ڪجي

3. ڏوهه

ڏوهن ۽ ان جي ويجهي ڪزن ، ڪاسيا ، ٻئي وڏي پئماني تي موجود آهن ۽ ان تي مشتمل آهي ، هڪ ڪيميائي جيڪو ڪجهه منشيات ۾ ، هڪ طاقتور anticoagulant طور ڪم ڪري ٿو.

دار چینی ۽ ڪيليا پڻ بلڊ پريشر کي گهٽائي سگهن ٿا ۽ سوزش کان بچائي سگهن ٿا ارٿريس ۽ ٻين سوزش واري حالتن جي ڪري. بهرحال ، انسانن ۾ ڪيل ثبوت ثبوت نه مهيا ڪندا آهن ، ڪٺن ڪنهن صحت سان لاڳاپيل حالت لاءِ استعمال جي آهي.

خشڪ کي ڪتب آڻين جڏهن خونريز کي رت جي پتلي طور استعمال ڪيو وڃي. 2012 جي خطري جو اندازو خوراڪ ۾ ڊگهي عرصي کان ڪڻڪ جو استعمال ڪرڻ ڏيکاري ٿو ، جنهن ۾ دار چینی تي ٻڌل روٽي ۽ چانهه شامل آهن ، جگر کي نقصان پهچائي سگھي ٿي.

4. سينا ​​مرچ

ڪيئي مرچ توهان جي جسم تي طاقتور رت پيڻ واري اثر ڪري سگھن ٿا ڇو ته انهن جي سلائيليٽ جي وڌيڪ سطح هوندي آهي. اهي ڪئپسول فارم ۾ کڻي وڃن ٿا يا آساني سان ڀاڙي سگھجن ٿا جيئن غذا لاءِ مصالحو.


لال مرچ پڻ توهان جو بلڊ پريشر گهٽائي ۽ گردش وڌائي سگھي ٿو.

لال مرچ جو دڪان

5. وٽامن اي

ويٽامين اي کي ٻڌايو ويو آهي هڪ نرم anticoagulant.

وٽامن اي سپليمنٽس جي دڪان.

ٻيو کاڌو

جيڪڏهن توهان وٽ دل ، يا دل ۽ رت جي رڳن ، بيماري ، يا جيڪڏهن توهان ان کي روڪڻ جي مدد ڪرڻ چاهيندا ، توهان جي ڊاڪٽر دل جي صحت مند غذا جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

دل جي صحتمند غذا ۾ تازا ميوا ۽ ڀا vegetablesيون ، 100 سيڪڙو س grو اناج ، صحتمند تيل ، گهٽ يا نه ٿڌو کير جون شيون ، ۽ صحتمند پروٽين شامل آهن.

دل جي صحتمند غذا وڌيڪ چرٻي ، وڏي ڪوليسٽرول ۽ وڌيڪ شگر جي خوراڪ کي محدود ڪري ٿي. هي توهان جي مجموعي صحت لاءِ هي بهترين غذا.

جيڪڏهن توهان Coumadin وٺي (Warfarin) وٺي سگهو ٿا ، ته اهو هر ڏينهن وٽيامين ڪ تي مشتمل ساڳيا مقدار مان کائڻ لاءِ تمام ضروري آهي.

ويتامين ڪ جي وڌيڪ حاصل ڪرڻ وارفين جي اثرائتي کي گهٽائي سگھي ٿي. جيڪڏهن توهان وارفين يا ٻين anticoagulants وٺي رهيا آهيو ، اعلي ويتامين ڪ ڪي سپليمنٽس کان پاسو ڪريو.

ويٽامين ڪ جي غذائي ذريعن مان سبز پوکي واريون ڀا vegetablesيون ، ۾ شامل ٿيل ليٽ ۽ پالش ، انهي سان گڏ بروڪولي ۽ برسلز سپراٽ شامل آهن.

گهڻي وڃو

رت جي لوڻ کي گھٽائڻ لاءِ ڪيترائي قدرتي علاج آھن. اهو ضروري آهي ته توهان ان کي بدران يا توهان جي نسخه جي رت جي پتلي ۽ ٻين دوائن جي پهرين سان توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ کان سواءِ نه وڃو.

قدرتي شيون ۽ ڪجهه کاڌو توهان جي پيشڪش دوا سان مداخلت ڪري سگهي ٿو. اهي شايد توهان جو رت ڏا thinو پتلا بڻائين ، جيڪا توهان جي خونريزي جو امڪان وڌائي ٿي. قدرتي علاج شايد توهان جي نسخن واري دوا جي اثرائتي کي گهٽائي ، گهڙي ٺهڻ جي موقعي کي وڌائي.

ڪنهن به دوا ، گهر جو علاج ، يا علاج شروع ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪو توهان جي صحت تي اثر پيو ڪري.

سوال:

آئون هر ڏينهن منهنجي گهر جي چانورن جو هڪ چمڪ شامل ڪندو آهيان. ڇا مونکي لاڳاپيل هجڻ گهرجي؟

گمنام مريض

هڪ:

جيڪڏهن اها صرف نور جي ذائقي لاءِ دارچاري جي ٿورڙي ڀڃڪڙي آهي ، اهو شايد ڪنهن وڏي پريشاني جو شڪار نه ٿيندو. وقت سان گڏ اهو وڌيڪ دوز هوندو آهي ، جيڪا شايد ممڪن آهي ته صحت جي مسئلن جي تمام گهڻي صلاحيت هجي ، جن مان ڪير بچڻ چاهي ها. اعتدال پسند تمام گهڻين شين سان بھتر آھي ، ۽ اھو ساڳيو خاص مصالحو لاءِ آھي.

ڊاڪٽر مارڪ لا فليم ان جوابي اسان جي طبي ماهرن جي راءِ جي نمائندگي ڪئي آهي. س contentو مواد سختي سان معلوماتي آهي ۽ ان کي طبي مشورو نه سمجهيو وڃي.

تمام گهڻو پڙهڻ

15 کاڌو اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ مالدار آهن

15 کاڌو اينٽي آڪسيڊنٽس ۾ مالدار آهن

اينٽي آڪسيڊنٽس کان مالدار شيون ميوا ۽ ڀا vegetable يون آهن جن ۾ وٽامن اي ، سي يا اي جي وڌيڪ گنجائش موجود آهي ، انهي سان گڏ بيٽا ڪيروٽييني ، معدنيات جهڙوڪ سليينيم ۽ زنڪ ، ۽ امينو ايسڊس جهڙوڪ سيسٽين ۽ گ...
جسم لاءِ ننڊ کان محروم ٿيڻ جا نتيجا

جسم لاءِ ننڊ کان محروم ٿيڻ جا نتيجا

ننڊ جسم لاءِ ضروري آهي ، جيئن اهو هن وقت ڪيترائي اهم رد عمل واقع ٿئي ٿو ، جهڙوڪ ياداشت جي استحڪام کان علاوه انتشار افعال جو ضابطو ، توانائي جي بحالي ۽ دماغ ميٽابولزم ، ٽشو جي مرمت.تنهن ڪري ، ننڊ ۾ گهٽ...