پابند نبض ڇا سبب آهي؟

مواد

• پابند نبض جا بنيادي سبب
• آئون ڪيئن knowاڻيندس ته منهنجي نبض بند ٿي رهي آهي.
• ڇا مون کي ڊاڪٽر پلنگ پلس لاءِ ڏسڻ جي ضرورت آهي؟
• توهان جي علامات جي تشخيص ۽ علاج
• مان پنهنجي علامتن کي واپس اچڻ کان روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟

حدبند نبض ڇا آهي؟

هڪ پابند ڪيل نبض هڪ نبض آهي جنهن کي محسوس ٿيندو آهي thoughڻ ته توهان جي دل ڌڙڪڻ يا ڊوڙي رهي آهي توهان جي نبض شايد مضبوط ۽ طاقتور محسوس ڪندي جيڪڏهن توهان وٽ حدبند نبض آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي دل جي نبض کي دل جي ڌٻڻ جو اشارو ڪري سگهي ٿو ، جيڪا هڪ اصطلاح آهي جيڪو دل جي غير معمولي ٻرندڙ يا ڌڪ هڻڻ کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

پابند نبض جا بنيادي سبب

ڪيترين ئي صورتن ۾ ، پابند رکڻ واري نبض جو سبب ڪڏهن به نه مليو آهي. ٻئي طرف ، جڏهن سبب ملي ويو آهي ، اهو عام طور تي شديد يا جان ڇڏائڻ وارو ناهي. پر موقعي تي ، پابند ٿيل نبض هڪ سنگين صحت جي مسئلي ڏانهن اشارو ڪري سگهي ٿو جيڪا طبي ڌيان جي ضرورت آهي.

• ڏڪي: پريشاني توهان جي جسم جو قدرتي ردعمل آهي دٻاءُ. اهو اچڻ وڃڻ بابت ڊپ ۽ خوف جو جذبو آهي. پريشاني جي باري ۾ هن viewاڻ بابت انتشار جي خرابين بابت اڻيو.
• دٻاء ۽ پريشاني: دٻاءُ ۽ پريشاني زندگي جو عام حصو آهي ، پر ڪجھ ماڻهن ۾ ، اهي وڏا مسئلا ٿي سگهن ٿا. Learnاڻو ته دٻاء ۽ پريشاني جو سبب ڇا آهي ۽ انهن کي ڪيئن سنڀالجي.
• پيدائش خونريزي يا هڻڻ ، پيشاب جي وڌڻ جي ضرورت ، پيٽ جي ڇاتي ، ٿڪائي ، متڀرائي ۽ ياد اچڻ وارو دور حمل جي نشاني آهن.پڙهو حمل جي مختلف نشانين ۽ علامن بابت.
• بخار: بخار پڻ هائپرٿيميميا ، پرڪسيا ، يا بلند گرمي پد جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو. اهو بيان ڪري ٿو هڪ جسم جو گرمي پد جيڪو عام کان وڌيڪ آهي. بخار جي سبب ۽ علاج بابت وڌيڪ اڻيو.
• دل جي ناڪامي: دل جي ناڪامي ، رت جي مناسب رسد کي پمپ ڪرڻ سان دل جي ناڪامي جي خاصيت آهي. دل جي ناڪامي جي علامات ، سبب ، قسم ۽ علاج بابت اڻيو.
• انيميا: انيميا تڏهن ٿئي ٿي جڏهن توهان جي جسم ۾ رت جي رت جا ڳري صحتمند تعداد تمام گهٽ هوندا آهن. رت جي رت جا oxygenڙا جسم جي سڀني ٽشوز کي آڪسيجن پهچائيندا آهن. انيميا جي سببن ، علامن ، ۽ علاج بابت وڌيڪ اڻيو.
• غير معمولي دل جي تال: غير معمولي دل جو تالاب هجي جڏهن توهان جي دل ڏا yourي تيز ، سست يا بي ترتيب سان ٿي. اهو پڻ arrhythmia سڏيو ويندو آهي. غيرمعمولي دل جي رفتار ۽ انهن جي علاج بابت قسم پڙهو.
• هائپرٿائيرازم: تايرايريا غدود هڪ هارمون پيدا ڪندو آهي جيڪو سنڀاليندو آهي توهان جا خليو توانائي ڪيئن استعمال ڪن ٿا. هائپرٿائيراڊيزم تڏهن ٿئي ٿو جڏهن جسم ۾ گهڻي مقدار پيدا ٿئي ٿي. هائيپرٿايراي symptomsيزم لاءِ علامات ۽ علاج بابت اڻ حاصل ڪريو.
• هائپر ٽائونشن: هاء بلڊ پريشر (هائپر ٽائونشن) اڪثر سان ڪجھ علامتن سان ڳن isيل آھي. ان کي withoutاڻڻ کان بغير ڪيترن ئي ماڻھن کي سالن تائين آھي. bloodاڻ حاصل ڪريو علاج ، علاج ، ۽ بلڊ پريشر کي روڪڻ
• اورتڪ والو جي گھٽتائي: اورتڪ والو جي بي حسي (AVI) کي پڻ aortic incufficiency يا aortic regurgitation سڏيو ويندو آهي. اها حالت ترقي ڪري ٿي جڏهن ته رشتن جو والو خراب ٿئي ٿو. اي وي آئي جي تشخيص ۽ علاج بابت وڌيڪ پڙهو.
• هائپر ٽريننگ دل جي بيماري: هائپر ٽريننگ دل جي بيماري هاءِ بلڊ پريشر جي ڪري دل جي حالتن ڏانهن اشارو ڪن ٿا. وڌيڪ factorsاڻ حاصل ڪريو مختلف خطرن جي عوامل ۽ دل کي هائپر ٽريننگ دل جي بيماري جا قسم.
• ايٽمي فريبريشن ۽ flهلائيندڙ: Atrial fibrillation ۽ flutter بي قاعدي دل جي تالون آهن جيڪي دل جي مٿين چمن کي بي قاعدي يا تمام تيز ڌڪ هڻندا آهن. وڌيڪ پڙهو ايٿريل فبيلليشن ۽ ٻلهڻ جي سببن ۽ علاج بابت.
• دل جي خوشقسمتي اجتماعي دل جي ناڪامي (CHF) هڪ دائمي حالت آهي جيڪا توهان جي دل جي چيمبر کي متاثر ڪري ٿي. CHF بابت وڌيڪ symptomsاڻيو ، علامتن سميت ۽ خطري جا عنصر شامل آهن.
• ڊجيٽلڪسس ٽاڪس ڊجيٽلسس ويڪسائيزيشن تڏهن ٿيندي آهي جڏهن توهان تمام گھڻيون ڊجيٽلسس وٺو ٿا ، هڪ دوا جيڪو دل جي حالتن جي علاج لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي. سکيا ڊجيٽل خطري جي خطري جا عنصر ۽ علامتون. اها حالت طبي هنگامي حالت سمجهي ويندي آهي. لازمي ضرورت ٿي سگهي ٿي.

آئون ڪيئن knowاڻيندس ته منهنجي نبض بند ٿي رهي آهي.

پابند نبض سان ، توهان محسوس ڪري سگهو ٿا ته توهان جو دل نارمل کان وڌيڪ ڌڙڪڻ لڳو آهي. توهان پنهنجي ڳچيء يا ڳچي جي شريان ۾ پنهنجي نبض محسوس ڪري سگهو ٿا. ڪڏهن ڪڏهن توهان نبض به ڏسي سگهو ٿا جئين اهو چمڙي کي وڌيڪ زور وٺندڙ انداز ۾ چڙهي ٿو.

اهو شايد اهو محسوس ڪري سگهي ٿو ته توهان جو دل بي ترتيب ڌڙڪي رهيو آهي يا اهو ته بي چين محسوس ٿي چڪو آهي ، يا ڪڏهن ڪڏهن ، هتي ڪڏهن ڪڏهن اضافي ، وڌيڪ قوي دل لڳائڻ.

ڇا مون کي ڊاڪٽر پلنگ پلس لاءِ ڏسڻ جي ضرورت آهي؟

پابند نبض جا اڪثر واقعا ڪجهه سيڪنڊن اندر اچن ۽ ويندا آهن ۽ تشويش جو سبب ناهن. تنهن هوندي ، جيترو جلدي ممڪن هجي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو جيڪڏهن توهان کي دل جي مسئلن جي تاريخ آهي ، جهڙوڪ دل جي بيماري ، ۽ هڪ حد جي نبض آهي.

جيڪڏهن توهان هيٺين پابندن مان ڪنهن هيٺيان علامتن جو تجربو ڪيو ، فوري طور تي هنگامي طبي امداد حاصل ڪريو ، ڇاڪاڻ ته هي دل جي حملي جهڙو سنگين مسئلي جا نشان ٿي سگهن ٿا.

• چکر آ
• مونجهارو
• غير معمولي پسینہ
• اڪثريت
• ساه کڻڻ ۾ مشڪل
• ڏڪار
• توهان جي ڳچي ، جوڙي ، بازو ، سينه يا مٿين پٺ ۾ سختي ، دٻاءُ يا درد

توهان جي علامات جي تشخيص ۽ علاج

ڪوشش ڪريو رکڻ جي ڪوشش ڪريو جڏهن توهان جي پابند پلس ٿيندي آهي ۽ جڏهن توهان اهو ٿي رهيو آهي ته توهان ڇا ڪري رهيا آهيو. انهي سان گڏ ، توهان جي خاندان جي طبي تاريخ کان واقف هجڻ. اها معلومات توهان جي ڊاڪٽر کي ڪنهن شرط جي تشخيص ڪرڻ ۾ مدد ڪندي جيڪا شايد توهان جي علامي سبب هجي.

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي طبي تاريخ تي بحث ڪندو ڏسجي ته توهان کي دل جي مسئلن ، ٽيرايريا جي بيماري ، يا دٻاءُ ۽ پريشاني جي ذاتي يا خانداني تاريخ آهي. توهان جو ڊاڪٽر پڻ ٻرندڙ تائروائيڊ گينڊ جي ڳولا ڪندو ، جيڪو هائپرٿائيرازم جي نشاني آهي. اهي جاچ ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ سينه ايڪسري يا الیکٹرو ڪارڈیوگرام جهٽڪو خيال کي ختم ڪرڻ لاءِ. هڪ اليڪٽرڪوڊيريوگرام پنهنجي دل جي ڌڙڪڻ لاءِ برقي pulانچي کي استعمال ڪندو آهي. هي توهان جي ڊاڪٽر کي توهان جي دل جي تال ۾ لاتعلقي ڳولڻ ۾ مدد ڪندو.

جيستائين توهان جو پابند پلس هڪ بنيادي حالت جهڙوڪ arrhythmia يا hyperthyroidism ، جي ڪري عام طور تي ضروري نه آهي. تنهن هوندي ، جيڪڏهن ٿلهي هجڻ سبب اهو مسئلو ٿي رهيو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وزن گهٽائڻ ۽ صحت مند ، وڌيڪ فعال طرز زندگي گذارڻ جي طريقن بابت صلاح ڏئي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي صحتمند طور تي صحتمند لڌو ويو ، توهان جو ڊاڪٽر صرف توهان جي غير معمولي دل جي ڌڪڙن کي منهن ڏيڻ جي طريقن کي گهٽائڻ جي طريقن جي سفارش ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ دٻاء يا گهڻو ڪري ڪيفين.

مان پنهنجي علامتن کي واپس اچڻ کان روڪڻ لاءِ ڇا ڪري سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان جي حد تائين پلس صحت جي حالت سبب هوندي آهي ، جهڙوڪ هائپرٿائيرايismيزم يا arrhythmia ، صحت سان لاڳاپيل هجڻ جي پڪ ڪري توهان جي ڊاڪٽر تجويز ڪري ٿو. ھن ۾ شامل آھن ڪنھن دوا پنھنجن دوا جو.

جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن رکندڙ ۽ پابند نبض جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، وزن گهٽائڻ ۽ شڪل ۾ هئڻ لاءِ صحتمند طريقا ڳولڻ جي ڪوشش ڪريو. مائو ڪلينڪ توهان جي شيڊول ۾ فٽنيس ڪم ڪرڻ جا ڪجهه مزيدار ، آسان طريقا تجويز ڪري ٿو.

• پنهنجي ڪتي يا پاڙيسري جي ڪتي کي پنڌ ​​لاءِ وٺي وڃڻ
• وزن کڻڻ ، ٽيڊ مال تي چڙهڻ ، يا پنهنجي ورزش واري سائيڪل تي سوار ٿيڻ لاءِ ٽيليويزن جو وقت فعال رهڻ لاءِ استعمال ڪرڻ
• گهر جو ڪم ڪرڻ جهڙو فرش کي ڇڪڻ ، غسل خاني کي صاف ڪرڻ ، پش کيم ڪرڻ وارا لان کي ڇڪڻ ، پائڻ وار leavesڪڻ ، ۽ باغ ۾ گهٻرائڻ.
• فٽنيس کي پنهنجي خاندان جو وقت بناڻ جهڙوڪ سائيڪل سواري ، راند کيڏڻ ، هلڻ ، هلائڻ
• ڪم تي هڪ لنچ ٽائيم واکنگ گروپ شروع ڪندي

جيڪڏهن دٻاءُ ۽ پريشاني جو ڏوهه لڳي رهيو هجي ، ان کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي جيئن:

• وڌيڪ کلندو: مزاحيه ڏس يا مزاحيه ڪتاب پڙهو
• دوستن ۽ گهرڀاتين سان رابطو ڪرڻ: رات جي ماني يا ڪافي لاءِ ملڻ لاءِ منصوبا ٺاهڻ
• ٻاهر نڪرڻ: هڪ سير تي وڃو يا پنهنجي سائيڪل سواري ڪريو
• ڌيان ڏيڻ: پنهنجي ذهن کي خاموش ڪيو
• وڌيڪ سمهڻ
• صحافت کي رکڻ

هڪ دفعي توهان جي ڊاڪٽر اهو طئي ڪيو آهي ته توهان جي دل جي ڌڙڪن کي منهن ڏيڻ جا ڪو به اهم بنيادي سبب ناهي ، انهن جي باري ۾ گهڻو پريشان ٿيڻ جي ڪوشش نه ڪريو. توهان جي غيرقانوني دل جي ڌڙڪن بابت خدشات ئي توهان جي زندگي ۾ اضافي دٻاءُ وجهي ٿي.

توهان جي شراب ۽ ڪيفين جو استعمال محدود ڪرڻ توهان جي نبض کي پابند رکڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. ڪجهه جڙي ٻوٽيون (جهڙوڪ جيڪي انرجي ڊرنڪس ۾ استعمال ڪيون ويون آهن) ، دوائون ، ۽ ايتري تائين جو تمباکو جو دونهون بهايندڙ طور ڪم ڪري سگھن ٿا ۽ ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي. پنهنجي جانورن جي دوا بابت جيڪي توهان ٻڌو ٿا انهن بابت ڳالهايو (جيئن انهن دالين لاءِ استعمال ڪيا ويا آهن) ۽ متبادل استعمال ڪرڻ لاءِ توهان جا ڪهڙا آپشن هوندا. پنهنجي حدن جي نبض جي ڪنهن به امڪاني حرڪت کان بچڻ جي پوري ڪوشش ڪريو.