توهان جي نڪ ۾ جلندڙ سسڻ جو ڪهڙو سبب آهي؟

مواد

• 1. موسم جون تبديليون
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين
• 2. الرجيڪ rhinitis
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين
• 3. نڪ جو انفيڪشن
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين
• 4. دوا
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين
• 5. تماڪ ۽ ٻيا مايوس ڪندڙ
• تون ڇا ٿي ڪري سگهين
• 6. ڇا اهو فالج جي نشاني ٿي سگهي ٿو؟
• سوال:
• هڪ:
• جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

ڇا اهو خدشو جو سبب آهي؟

اڪثر وقت ، توهان جي نيٺ ۾ جلندڙ احساس توهان جي نڪ جي رستن ۾ خارش جو نتيجو آهي. سال جي وقت جي بنياد تي ، هي هوا ۾ خشڪ ٿيڻ يا الرجي رينٽيٽ ٿيڻ سبب ٿي سگهي ٿو. انفيڪشن ، ڪيميائي خارش ، ۽ نڪ جي اسپري وانگر دوائون توهان جي نڪ جي حساس پهلو کي به خارش ڪري سگهن ٿيون.

پڙهڻ سکو ته ڇا ٿي سگهي ٿو ته توهان جي نڪ ۾ جلن جو احساس ۽ انهي جو علاج ڪيئن ڪجي.

1. موسم جون تبديليون

سياري جي مهينن ۾ ، هوا ۾ گرم هوا جي نسبت گهڻو تيز هوندو آهي. اندروني حرارتي نظام گرم ، خشڪ هوا سان theهلائڻ واري مسئلي ۾ اضافو ڪن ٿا.

هوا ۾ خشڪ پيدا ٿيڻ سان توهان جي جسم ۾ نمي پيدا ٿئي ٿي. انھيءَ ڪري ته توھان جا ھٿ ۽ لب ٿڪجي ويا آھن ، ۽ اوھان جو وھڻ ٿوم مهينن ۾ جھراڻ محسوس ڪندو آھي.

سياري جي هوا توهان جي نڪ جي اندر جي ڇڪندڙ ل fromن مان نمي کي به ٽڪي ڇڏيندي آهي ، توهان جي نڪ کي خشڪ ۽ خارش ڇڏي ڏيندي آهي. خام ناسن جا پاسا ڇو آهن ڇو سياري دوران ڪجهه ماڻهو بار بار نڪ لڳندا آهن.

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

هوا ۾ نمي کي شامل ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته توهان جي گهر ۾ هڪ humidifier انسٽال ڪرڻ ، يا وري ٿڌي-واپر واپرائيندڙ کي --يرايو وڃي- خاص طور تي جڏهن توهان سمهڻ ڏيو. بس پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جي گهر جي مجموعي نمي 50 سيڪڙو هيٺ رکيل آهي. ڪو به وڌيڪ ۽ توهان مولڊ جي واڌ جي حوصلا افزائي ڪري سگهو ٿا ، جيڪو توهان جي حساس نڪ کي به خارش ڪري سگهي ٿو.

پيريڪل ناسي جا رستا بحال ڪرڻ لاءِ اڌ کان وڌيڪ هائڊنگ (او ٽي سي) استعمال ڪريو. ۽ جڏهن توهان ٻاهر وڃو ٿا ، پنهنجي نڪ کي سکارف سان coverڪايو ته توهان جي نڪ جي باقي نمي کي سڪي وڃڻ کان بچايو.

2. الرجيڪ rhinitis

بهتر طور تي سڃاتو ويندو آهي هائي بخار ، الرجي رينٽيٽس توهان جي الرجي واري ٽرگر کي ظاهر ٿيڻ بعد خارش ، خارش نڪ ، نڪ ۽ چھیڪڻ سان حاصل ٿئي ٿي.

جڏهن ٺهيل ، مٽي ، يا پالتو خندق توهان جي نڪ ۾ پنهنجو رستو ٺاهيندي آهي ، توهان جو جسم هسٽامين وانگر ڪيميائي خارج ڪري ٿو ، جيڪو الرجيجي رد عمل کي ختم ڪري ٿو.

اهو ردعمل توهان جي نڪ جي قريب کي دٻائي ڇڏي ٿو ۽ علامتن جو سبب بڻجي ٿو:

• خارش نڪ ، نڪ ، اکين ، گلا يا چمڙي
• نِڪڻ
• کنگهه
• سollيل پلڪ

40 کان 60 لک آمريڪن کي الرجي رائنائٽس آهي. ڪجھ ماڻهن ۾ ، اهو صرف موسمي طور تي پاپ ڪندو آهي. ٻين لاءِ ، اهو س -و سال ڏکوئيندڙ آهي.

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

الرجي سان معاملو ڪرڻ جو هڪ تمام مؤثر طريقو اهو آهي ته پنهنجي محڪومن کي ظاهر ڪرڻ کان بچڻ.

هي ڪرڻ

• الرجي سيزن جي چوٽي دوران پنهنجي ونڊوز بند ڪر ايئر ڪنڊيشنر سان بند ڪريو. جيڪڏهن توهان کي باغ کي ڇڪڻ يا گرائڻا پوندا ، ماسڪ پائڻ ئي توهان جي نڪ مان پولن رکڻو آهي.
• گرم پاڻي ۾ پنهنجو بسترو ڌوئو ۽ پنهنجن قالين کي خالي ڪريو. انهن نن tinyن ڪيٽين کي پري رکڻ لاءِ مٽي جي aڪ سان مٽي پروف پپو لڳايو.
• پنهنجي بيڊ روم مان پالتو رکو. انهن کي ڇهڻ کان پوءِ پنهنجا هٿ ڌوئو- خاص طور تي توهان جي نڪ کي هٿ ڪرڻ کان اڳ.

پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته انهن مان هڪ يا وڌيڪ انهن نسخن جي الرجي جا علاج ڪرائڻ بابت:

• نزيل اينٽي هسٽامائن سپراءِ الرجي رد عمل جي اثرن جي مقابلو ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
• توهان جي نڪ ۾ سوجن گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي.
• ناسن جي لوڻ واري اسپري يا آبپاشي (نيٽ واري برتن) توهان جي نڪ جي اندر مان ڪنهن به خشڪ ٿيڻ واري خشڪ کي ختم ڪري سگهي ٿي.

3. نڪ جو انفيڪشن

سينوس جي انفيڪشن (سينسائٽسائٽس) ٿڌي وانگر گهڻو محسوس ڪري سگهي ٿو. ٻنهي حالتن ۾ علامتن وانگر هڪ نڪ ، نڪ ، سر جو زخم ۽ گڏيل طور تي هلڻ جي علامت آهي. پر ٿڌي جي برعڪس ، جيڪو هڪ وائرس کان ڪري ٿو ، بيڪرياريا کي سينوس جي بيماري جو سبب بڻجندو آهي.

جڏهن توهان کي سينوس جي انفيڪشن آهي ، توهان جي نڪ ، پيشاني ۽ رخسار جي پويان هوا ڀرڻ واري جڳهه ۾ becomesاسي becomesاسي پيا آهن. بيڪرياريا گردن واري ڳري ۾ پوڻ ڪري سگھن ٿا ، هڪ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگھن ٿا.

توهان پنهنجي نڪ جي پل ۾ ، ۽ توهان جي گال ۽ پيشاني جي پويان هڪ سينس جي انفيڪشن جو درد ۽ پريشر محسوس ڪندي.

ٻين علامتن ۾ شامل آهي:

• توهان جي نڪ مان سائي خارج ٿي
• پوسٽل کان ڊپ
• ڀريل نڪ
• سر درد
• بخار
• سڄيل گلو
• کنگهه
• ٿڪ
• خراب ساه

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

جيڪڏهن توهان کي سينوس جي انفيڪشن جا نشان هئا ۽ اهي هڪ هفتي کان وڌيڪ عرصي کان ٿي چڪا آهن ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڏسو. توهان جراثيمن کي مارڻ لاءِ اينٽي بايوٽيڪٽو وٺي سگهو ٿا جيڪي انفيڪشن جو سبب بڻيا ، پر توهان کي انهن کي تڏهن ئي استعمال ڪرڻ گهرجي جڏهن توهان جو ڊاڪٽر تصديق ڪري ٿو ته توهان وٽ بيڪٽيريل انفيڪشن آهي اينٽي بايوٽڪ عام سردي وانگر وائرل بيمارين تي ڪم نه ڪندا.

نڪ نڪتل ، اينٽي هسٽامين ، ۽ اسٽئرايڊ اسپري کي ساڙيندڙ نازڪ رستن کي سمهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. توھان روزانو نمڪي ڌوئڻ کي استعمال ڪري سگھوٿا ته توھان جي ڪوشھي کي صاف ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان جي خشڪي ۾ پيدا ٿي سگھي ٿو.

4. دوا

دوائون antihistamines ۽ decongestants وانگر ٻرندڙ نڪ جي سببن جو علاج ڪري سگھن ٿا. پر جيڪڏهن اهي گهڻو استعمال ڪيا وڃن ، اهي دوائون توهان جي نڪ کي گهڻو ڪري خشڪ ڪري سگهن ٿيون ۽ هن علامتي کي خراب ڪري سگهن ٿيون.

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

پيڪيج جي هدايتن جي پيروي ڪريو يا اينٽي هسٽامينز ۽ ڊسڪ ڏيندڙنز استعمال ڪندي جڏهن توهان جي ڊاڪٽر جي صلاح چاهيندا. صرف انهن کي ان وقت تائين وٺي وڃي جيترو وقت توهان جي سينن جي علامن تي ضابطو رکڻ جي ضرورت آهي. هڪ دفعي ٽي ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين ان جي حلال نه ڪريو. انهن کي گهڻو وقت لاءِ استعمال ڪري وڃڻ دٻاءُ کي تيز ڪرڻ جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

5. تماڪ ۽ ٻيا مايوس ڪندڙ

ڇاڪاڻ ته توهان توهان جي نڪ ۽ وات ذريعي سانس ڪري رهيا آهيو ، اهي عضوا هوا ۾ زهرن کان نقصان رسائيندڙ آهن. ڪيميائي ۽ آلودگي Rhinitis ، sinusitis ۽ ٻين حالتن ۾ حصو وٺي سگھي ٿي جيڪي جلن واري نڪ جو سبب بڻجن ٿيون.

ڪجهه ٽوڪسن جيڪي توهان جي نڪ جي رستن کي سڪي ۽ ٻاهرائي سگھن ٿا شامل آهن:

• تمباکو جو دونھون
• صنعتي ڪيميائي فارملديهائيڊ وانگر
• ڪيميائي گهر کي صاف ڪرڻ جي شين ۾ مليا آهن جهڙوڪ ونڊشيلڊ وائپر سيال ، بلیچ ۽ ونڊوز ۽ شيشي صاف ڪندڙ
• گئسون جهڙوڪ ڪلورين ، هائيڊروجن ڪلورائيڊ ، يا امونيا
• مٽي

تون ڇا ٿي ڪري سگهين

ڪيميائي شين مان ناک جي سوزش کي روڪڻ لاءِ انهن جي اردگرد وڃڻ کان پاسو ڪيو. جيڪڏهن توهان کي انهن پراڊڪٽس کي گهر ۾ ڪم ڪرڻ يا استعمال ڪرڻ آهي ، ونڊوز يا دروازن جي کليل دروازن سان سٺو علائقن ۾ ڪري وٺو. هڪ ماسڪ پائڻ جو جيڪو توهان جي نڪ ۽ وات کي coversڪيندو آهي.

6. ڇا اهو فالج جي نشاني ٿي سگهي ٿو؟

سوال:

ڇا اهو صحيح آهي ته ناک ۾ جلڻ فالج جي نشاني ٿي سگهي ٿي؟

هڪ:

ڪجهه علامتون فالج جي هڪ خاص قسم کي ظاهر ڪري سگھن ٿيون. انهن علامتن ۾ بخار ، سر درد ، الٽي ، دوري ، ۽ خبرداري واريون تبديليون شامل آهن. بھرحال ، ناک ۾ جلڻ معروف ، دل جي دوري جو predictاڻو ، اڳڪٿي نه آھي. هڪ مشهور مفهوم آهي ته هڪ شخص کي وهڻ کان اڳ ڳري ساهه ٻوڙي سگهجي ٿو ، پر اهو طبعي طور تي ثابت نٿو ڪيو وڃي.

جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

توھان عام طور تي گھر ۾ پنھنجي نڪ جي علامن جو انتظام ڪري سگھو ٿا. پر جيڪڏهن هڪ هفتي يا وڌيڪ عرصي کان پوءِ توهان جون علامتون دور نه ٿيون ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪريو.

وڌيڪ سنجيده علامتن لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ڏسو:

• تيز بخار
• ساه کڻڻ
• ڳلي جي سختي
• ڇهن
• چکر آ
• ڏڪار
• دل جي تيز ڌڙڪڻ
• توهان جي نڪ جي رت ۾ رت