ڪير ڪنهن کي سينو سرطان لاءِ سڀ کان وڌيڪ خطرو آهي

مواد

• مکيه خطري جا عنصر
• 1. سينن جي تاريخ بدلائڻ
• 2. سرطان جي خانداني تاريخ
• 3. عورتن ۾ زنجير
• 4.غير صحتمند طرز زندگي
• 5. دير سان حمل يا حمل نه هئڻ
• توهان جي سرطان جو خطرو ڪيئن گهٽائي سگهجي ٿو

جن ماڻهن کي ڇاتي جو ڪينسر هوندو آهي اهي عورتون آهن ، خاص طور تي جڏهن انهن جي عمر 60 سالن کان مٿي آهي ، ڇاتي جي ڪينسر آهي يا خانداني ڪيس آهن ۽ انهن ماڻهن جو پڻ زندگي ۾ ڪجهه وقت تي هارمون بدلائڻ وارو علاج آهي.

بهرحال ، ڇاتي جو ڪينسر ڪنهن به ماڻهو ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿو ، جنهن مان سڀني کان اهم اهو آهي ته مهيني ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي سينو پاڻ وٺو ، ڇاڪاڻ ته ، شروعاتي مرحلي ۾ ، هي سرطان جو قسم خاص علامتن جو سبب نه بڻجندو آهي ، ۽ انهي جي تشخيص ۾ دير ٿي سگهي ٿي. علاج.

مکيه خطري جا عنصر

اهڙيء طرح ، بنيادي عنصر جيڪي سينه جي سرطان جو خطرو وڌائي ٿو:

1. سينن جي تاريخ بدلائڻ

اهي عورتون جيڪي هن قسم جي سرطان کي گهڻو ڪري ترقي يافته آهن انهن مان آهن جن کي سينو جا مسئلا هئا يا هن علائقي ۾ تابڪاري جو علاج آهي ، ڇاڪاڻ ته هن علائقي ۾ ڪينسر جي ٻين قسمن ۾ ، يا هڊوکن ليمفوما جي علاج ۾ ، مثال طور.

عورتن ۾ خطرو پڻ وڌيڪ آهي جيڪي سينن ۾ بائنري تبديليون آهن ، جهڙوڪ ايٽيپلائپ هائپرپلپسيا يا لوبولر ڪارڪينوما انٽيو ۽ ميموگرام تي هڪ وڏي ڇاتي جو اڀياس.

2. سرطان جي خانداني تاريخ

جن فردن جي گهرج آهي ، جن کي ڇاتي يا رحم جو ڪينسر آهي ، خاص طور تي جڏهن هڪ رشتو پهرين درجي واري والدين هجي ، جهڙوڪ پيءُ ، ماءُ ، ڀيڻ يا ڌيءُ ، پڻ خطري ۾ 2 کان 3 ڀيرا وڌيڪ هوندا آهن. اهڙن حالتن ۾ ، اتي جينياتي جانچ آهي جيڪا تصديق ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته ڇا واقعي واقعي بيماري جي خطري موجود آهي.

3. عورتن ۾ زنجير

اڪثر ڪيسن ۾ ، مردنوپيز ۾ عورتون هارمونون بدعنواني جو علاج ڪرائيندي آهي جن سان گڏ ايسٽروجن يا پروجسٽرونون ٺهيل هونديون آهن ، جيڪي ڪينسر جي بيماري جي خطري کي وڌائي سگهن ٿيون ، خاص طور تي جڏهن ان جو استعمال 5 سالن کان وڌيڪ هوندو آهي.

ان کان علاوه ، جڏهن مينوپيس 55 سالن کان پوءِ ٿينديون آهن ، موقعا پڻ وڏا هوندا آهن.

4.غير صحتمند طرز زندگي

جيئن تقريبن سرطان جي سڀني قسمن ۾ ، باقاعده جسماني سرگرمي نه هجڻ سان سينو سرطان ٿيڻ جا موقعا وڌي ويندا آهن ، خاص طور تي جسم جي وزن ۾ واڌ ٿيڻ سبب ، جيڪي خيلات ۾ ميوٽيشنز جي ترقي جي حامي آهن. ان کانسواءِ ، س throughoutي زندگي دوران الڪوحل جي مشروبات جو استعمال پڻ سرطان ٿيڻ جو خطرو وڌائي ٿو.

5. دير سان حمل يا حمل نه هئڻ

جڏهن پهريون حمل 30 سالن جي عمر کانپوءِ يا حمل جي غير موجودگي ۾ ٿئي ٿو ، ڇاتي جي ڪينسر وڌڻ جو خدشو به وڌيڪ آهي.

توهان جي سرطان جو خطرو ڪيئن گهٽائي سگهجي ٿو

ڪينسر جي بيماري جي موقعن کي گهٽائڻ لاءِ ضروري آهي ته غير صحت مند خوراڪ کان پاسو ڪجي جيئن ته کنڊ ۽ تيار ڪيل کاڌ خوراڪ ، ۽ انهي سان گڏ ٻيا عوامل کان بچڻ جهڙوڪ سموگ ۾ بيهڻ يا بي ايم آئي 25 کان وڌيڪ هوندو.

اضافي طور تي ، هڪ کي ويٽامين ڊي جي هر ڏينهن تقريبن 4 کان 5 ايم جي کائڻ گهرجي ، جهڙوڪ هگ يا جگر ۽ فائٽوڪيميڪلس جهڙوڪ مالائيروئنڊس ، اينٽي آڪسيڊنٽ ويٽامين ، فينوڪ مرڪب يا فائبر ، مثال طور ، فائوتڪ ڪيميڪل مان مالدار خوراڪ کي چونڊيندا آهن

جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان کي سينه سرطان جي بيماري جو وڏو خطرو آهي ، ڏسو ته ڪهڙي ٽيسٽ ڪري سگهو ٿا:

هيٺيان ويڊيو ڏسو ۽ سينه چڪاس ڪئين ڪجي: