زرخيزي جي مدت کي ڪئين ڳڻپ ڪيو وڃي

مواد

• بي ترتيبي چڪر ۾ ڀاڻ جي زرخيزي وارو دور ڪيئن حساب ڪجي

زرخيز جي دور کي ڳڻڻ لاءِ اهو ٻڌائڻ ضروري آهي ته ovulation هميشه چڪر جي وچ ۾ ٿيندي آهي ، يعني عام طور تي 28 ڏينهن جي چڪر واري 14 جي ڏينهن جي چوڌاري.

زرخيزي جي دور جي نشاندهي ڪرڻ لاءِ ، عورت کي باقاعده 28 ڏينهن چڪر هڻڻ لازمي آهي 14 ڏينهن جنهن جي تاريخ کان آخرين حيض آيا ، جئين ovulation 3 ڏينهن اڳ ۽ 3 ڏينهن جي وچ ۾ ٿيندي ، جيڪا ڳالهه سمجهي ويندي آهي عورت جي زرخيزي وارو دور.

توهان جي زرخيز دور کي youاڻڻ لاءِ توهان اسان جو آن لائن ڪليڪٽر استعمال ڪري سگهو ٿا.

بي ترتيبي چڪر ۾ ڀاڻ جي زرخيزي وارو دور ڪيئن حساب ڪجي

غير منظم چڪر ۾ زرخيز جي دور جو حساب ڏيڻ انهن لاءِ محفوظ ناهي جيڪي حمل جي لاءِ ڪوشش ڪري رهيا آهن يا جن کي حمل نٿي چاهڻو آهي ، ڇاڪاڻ ته هڪ ئي عرصي ۾ حيض ظاهر نٿو ٿئي ، حساب غلط ٿي سگهن ٿا.

تنهن هوندي ، wayاڻڻ جو هڪ طريقو جڏهن زرخيزي وارو مرحلو غير منظم چڪر جي صورت ۾ آهي هر حياض جي چڪر کي هڪ سال تائين لکڻو آهي ۽ پوءِ نن cycleو چڪر مان 18 ڏينهن ۽ نن andو چڪر مان 11 ڏينهن گهٽائي ڇڏيو آهي.

مثال طور: جيڪڏهن توهان جو ننestو چڪر 22 ڏينهن هو ۽ توهان جو سڀ کان ڊگهو چڪر 28 ڏينهن هو ، تنهن ڪري: 22 - 18 = 4 ۽ 28 - 11 = 17 ، اهو آهي ته زرخيزي وارو دور چڪر جي 4 ۽ 17 ڏينهن جي وچ ۾ هوندو.

عورتن لاءِ اڻularاڻ سائيڪل جي صورت ۾ زرخيز دور کي ofاڻڻ جو وڌيڪ سخت طريقو اهو آهي ته فارميسي ۾ خريد ڪيو ويو هجي ۽ زرخيز دور جي نشانين تي نظر ثاني ڪرڻ لاءِ ovulation جي امتحان جو خيال رکجي ، جيئن هضم سان ملندڙ هڻڻ اڇو. زرخيز دور جي 6 مکيه نشانيون چيڪ ڪريو.

عورتن لاء جيڪي حمل ٿيڻ جي خواهش نه ڪن ، ٽيبليٽ هڪ مؤثر طريقو ناهي ۽ تنهن ڪري ، اهو ضروري آهي ته محفوظ حمل حملن جا طريقا استعمال ڪيا وڃن ، مثال طور ، ڪنڊومس يا پيدائشي قابو پتي.

هي وڊيو ڏسو ۽ توهان جي سڀني سوالن جا جواب ڏيو.