ڪمزور ناخن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ 5 طريقا

مواد

• 1. موئسچرائزر استعمال ڪريو
• 2. وارن کي مضبوط ڪندڙ استعمال ڪريو
• 3. ايڪٽون کانسواءِ رڳو نيل پالش ريموور استعمال ڪريو
• 4. دستانن سان پنهنجا هٿ محفوظ ڪريو
• 5. هڪ متوازن کاڌو کائو

ڪمزور ۽ نازڪ ناخن کي مضبوط ڪرڻ لاءِ ، توهان ڇا ڪري سگهو ٿا نيل کي مضبوط ڪرڻ واري بنيادي بنياد کي استعمال ڪريو ، گهر جي ڪمرن ۾ دستانن سان روزانو پنهنجا هٿ حفاظت ڪريو يا ڪجهه خوراڪ جو استعمال وڌايو.

ڪمزور ناخن جو آساني سان علاج ڪري سگهجي ٿو ، ۽ انهن جو علاج کائڻ جي عادتن ۾ تبديلي ، سٺي صفائي واري عادتن ۽ نن dailyن نن nailن نالن جي حفاظت ۾ شامل ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته متوقع نتيجا حاصل ڪرڻ ۾ ڪجهه وقت لڳي سگهي ٿو ، توهان کي روزانو پنهنجا خيال رکڻ جي ضرورت آندي آهي.

ناخن کي ڪمزور ڪرڻ مختلف عوامل جي ڪري ٿي سگهي ٿو ، اڪثر ڪرييل جي لاءِ نقصانڪار عادتن ، جهڙوڪ ناخن کي کاٽڻ يا ناخن کي ڪيميائي مرڪب سان ڳن puttingڻ ۾ ، جهڙوڪ صابن ، انهن جي حفاظت ڪرڻ کانسواءِ ، يا ڪجهه وٽامن جي گهٽتائي جو سبب هوندا آهن. خوراڪ ۾. ڪمزور ناخن جا بنيادي سبب ڏسو.

تنهن ڪري ، توهان جي ناخن کي مضبوط ۽ وڌيڪ خوبصورت بڻائڻ لاءِ هتي ڪجهه صلاحون آهن جنهن جا توهان پيروي ڪري سگهو ٿا:

1. موئسچرائزر استعمال ڪريو

هٿ ۽ ناخن ۾ سٺي ماشميري ڪرڻ واري ڪريم لاڳو ڪرڻ سان نيل کي هاڃيڪار رکڻ ۾ مدد ملندي آهي ، انهن کي وڌيڪ مضبوط ۽ خوبصورت بڻائڻ. ان سان گڏ ، ڪمزور ۽ ٿلهي ناخن جي علاج ۾ مدد لاءِ ڪجهه خاص کریمون پڻ موجود آهن ، جيڪي دوا جي دڪانن ۽ خوبصورتي وارن شين جي دڪانن ۾ ڳولي سگهجن ٿيون.

2. وارن کي مضبوط ڪندڙ استعمال ڪريو

ڪمزور ۽ نازڪ ناخن جي علاج لاءِ ڪيخ مضبوط ڪرڻ واري بيز ۽ خاص تيل پڻ هوندا آهن ، جيڪي ننهن جي پرورش ۽ مضبوط ٿيڻ ۾ مدد ڏين ٿا. اهي پروڊڪٽ روزانو خالص ناخن تي ايناميل کانسواءِ لاڳو ٿيڻ گهرجن.

انهن بنيادن ۽ تيلن جي ساخت تي توجه ڪرڻ ضروري آهي ، انهن شين کي ترجيح ڏيڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ، جيڪي وٽامن بي 5 ، معدنيات ۽ ڪلشيم تي مشتمل هجن جيڪي نيل کي مضبوط ۽ محفوظ ڪرڻ ۾ مدد ڪن.

3. ايڪٽون کانسواءِ رڳو نيل پالش ريموور استعمال ڪريو

ايٿون کانسواءِ نيل پالش ريموور استعمال ڪرڻ پڻ هڪ اهم خيال آهي جڏهن ناخن ڪمزور ۽ ڏٻريل آهن ، ڇاڪاڻ ته ايٿونون هڪ ڪيميائي آهي جيڪو ناخن لاءِ جارحيت وارو ٿي سگھي ٿو جيڪي اڳ ۾ ئي نازڪ آهن.

ان کان علاوه ، توهان کي گهرجي ته پنهنجي ناخن ڪرڻ جي خاطر سيلون ڏانهن وڃڻ جي تعداد کي به گهٽائي يا ڪيترا ڀيرا پنهنجي ناخن کي ايناميل سان رنگائيندو ، ڇاڪاڻ ته اهو صرف توهان جي ناخن کي وڌيڪ حساس ۽ نازڪ ڪري ڇڏيندو آهي.

4. دستانن سان پنهنجا هٿ محفوظ ڪريو

جڏهن به توهان گهر جا ڪم ڪرڻ وانگر برتن ڌوئڻ يا گهر کي صاف ڪرڻ ، هٿان دستانن سان پنهنجي هٿن جي حفاظت ڪريو ، جتي توهان کي گهرجي ته هٿ سان پاڻي يا صفائي جي شين سان رابطي ۾ رکو ، انهي ڪري ته توهان پنهنجي ناخن کي ڪمزور يا ڪمزور ٿيڻ کان بچائي سگهو ٿا.

5. هڪ متوازن کاڌو کائو

ڪجهه خوراڪ جو استعمال وڌائڻ جهڙوڪ جليٽن ، کير ، هڏيون ، ڳاڙهي پنن واريون ڀا vegetablesيون جهڙوڪ ڪلي ، ڪڻڪ جو جراثيم ، پالنا ، ايووکوڊ ، مٺي آلو يا جگر ، توهان جي ناخن کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا ، انهن کي مضبوط ، خوبصورت ۽ گهٽ نازڪ بڻائي رهيا آهن ، ويتامين اي ، پينٿوتينڪ ايسڊ يا وٽيامين بي 5 ، آئرن ، ڪلسيم ۽ پروٽين مان ڀرپور خوراڪ آهن.

ان کان علاوه ، ھي کاڌو پڻ وٽامن ۽ غذائي اجزاء کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا جيڪي شايد جسم ۾ گھٽ آھن ، جيڪو ڪمزور ۽ نازڪ ناخن جو اھم سبب آھي.