اضافي خشڪ چمڙي کي نمي ڪيئن ڪجي

مواد

• چمڙي کي هائڊريٽ رکڻ لاءِ اسٽرابيري واري وٽيامين
• پپيتا جوس چمڙي کي هائڊريٽ رکڻ لاءِ

سڪل چمڙي ۽ اضافي خشڪ چمڙي کي نمي ڪرڻ لاءِ ، روزاني خوراڪ جهڙوڪ هارس سينو ، ويچ هزل ، ايشين اسپارڪ يا انگور جي ٻج استعمال ڪرڻ جي سفارش ڪئي ويندي آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي کاڌا خاصيتون آهن جيڪي چمڙي ۽ وارن کي تيز ڪري ڇڏين ٿا.

هي پنهنجي قدرتي شڪل ۾ ، چانهه جي صورت ۾ ، يا صحت جي خوراڪ جي دڪانن ۾ وڪرو ڪيل سپليمنٽ جي ذريعي يا دواسازي ۾ هٿ ڏئي سگھن ٿا.

نمي کي خشڪ ڪرڻ لاءِ ٻيون اهم صلاحون ، اضافي سڪل ۽ گڏيل جلد آهن:

• ڏينهن ۾ گهڻو پاڻي پيئو ؛
• روزانو پاڻي ڏيندڙ خوراڪ کا استعمال ڪريو ، جهڙوڪ ميوا يا ڀا vegetablesيون ؛
• ٿڌي ۽ هوا کان بچو.
• جڏهن به ضرورت پوي ، خاص طور تي صبح ۽ شام ۾ موئسچرائزر کي لاڳو ڪريو.

اضافي خشڪ چمڙي نه رڳو چمڙي جي بيماري آهي ، پر هڪ گردش پڻ آهي ، ۽ ، تنهن ڪري ، هڪڙي لازمي طور تي خوراڪ جي استعمال ۾ سيڙپڪاري ڪرڻ گهرجي جيڪي رت جي گردش کي تيز ڪن ٿا ، جيئن مٿي mentionedاڻايل آهن.

ان کان علاوه ، توهان روزانه غسل ​​ڪرڻ کان پوءِ هڪ سٺي موسٽائيچرنگ ڪريم جي استعمال سان علاج کي پوري ڪري سگهو ٿا ۽ توهان گرم پاڻي جي غسلن کان به بچي سگهو ٿا ، چمڙي کي وڌيڪ سڪل ٿيڻ کان بچائيندي.

چمڙي کي هائڊريٽ رکڻ لاءِ اسٽرابيري واري وٽيامين

توهان جي چمڙي کي نمي ڏيڻ جو بهترين بهترين علاج اسٽرابيري ۽ راسبي جوس آهي.

اجزاء

• 3 اسٽرابيري
• 3 راسبي
• ماکي جو 1 چمچ
• سادي ياهن جو 1 کپ (200 ml)

تياري جو طريقو:

بس اجزاء کي بلينڊر ۾ شڪست ڏني. هن گهر واري علاج کي ڏينهن ۾ گهٽ ۾ گهٽ 2 ڀيرا پيئڻ گهرجي.

هن گهر جي علاج ۾ استعمال ٿيندڙ مواد انهن جي چمڙي کي نم ڪرڻ جو پورو مجموعو ٺاهين ٿا ، جيڪي چمڙي ۽ سستي چمڙي جو شڪار آهن ، خشڪ چمڙي جي قسم جون خاصيتون. جڏهن رسبري ويٽامين اي ۾ مالدار آهي “خوبصورتي ويتامين” سمجھي ويندي آهي ، اسٽرا بيري پرو ويتامين اي جو بهترين ذريعو آهي ، جيڪو چمڙي کي حفاظت ڪري ٿو ۽ جسم مان سڀني ٽوڪسين کي ختم ڪري ٿو.

پپيتا جوس چمڙي کي هائڊريٽ رکڻ لاءِ

چمڙي کي نمي ڏيڻ واري هن پپيا جي جوس جو نسخو هي مقصد حاصل ڪرڻ لاءِ تمام سٺو آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ اهي اجزا موجود آهن جيڪي جسم کي هائيڊريٽ ڪرڻ ۽ چمڙي کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿا.

اجزاء

• 1 پاپا
• 1/2 گاجر
• 1/2 ليمون
• فليڪسسن جو 1 چمچ
• ڪڻڪ جي جراثيم جو 1 چمچ
• 400 ml پاڻي

تياري جي موڊ

پٽايا کي اڌ ۾ ڪٽيو ، ان جا ٻج ڪ removeيا ۽ ٻين اچارن سان گڏ ان کي بلینڈر ۾ شامل ڪيو. چ yourي ريت چکڻ کان پوءِ توهان جي مزي تي ۽ جوس پيئڻ لاءِ تيار آهي.

مرطوب رکڻ کان علاوه ، هي گهر جو علاج چمڙي کي ٻيا فائدا فراهم ڪري ٿو ، جهڙوڪ سج جي شعاعن کان وڌيڪ حفاظت ۽ وقت کان اڳ عمر وارن کي روڪيندو آهي.