ڪولونوسوپيپ غذا: ڇا کائڻ ۽ ڇا کان بچڻ گهرجي

مواد

• ڪولونو اسڪوپي کان اڳ ڇا کائڻ گهرجي
• 1. نيم مائع غذا
• 2. مائع غذا
• جن کان بچڻ لاءِ کاڌو
• ڪولونوڪوپي جي تياري جو مينيو
• ڪولونواسڪوپي ڪرڻ کانپوءِ ڇا کائڻ گهرجي

ڪولونوسوپيپي ڪرڻ لاءِ ، تيارگي 3 ڏينهن کان اڳ شروع ڪرڻ گهرجي ، نيم مائع غذا سان شروع ٿيڻ سان جيڪا ترقياتي طور تي هڪ مائع غذا جي خواهش بڻجي وڃي ٿي. غذا ۾ اهڙي تبديلي فائبر جي ڪيل مقدار کي گهٽائڻ جي اجازت ڏيندي آهي ، اسٽول کي حجم گهٽائڻ جو سبب بڻجندو آهي.

هن غذا جو مقصد آنتن کي صاف ڪرڻ آهي ، ڏکيائي ۽ کاڌي پيتي جي جمعيت کان پاسو ڪرڻ ، امتحان جي دوران ، اجازت ڏئي ٿي ، صحيح طور تي آنت جي ڀتين کي صحيح طريقي سان ڏسڻ ۽ ممڪن تبديلين جي نشاندهي ڪرڻ جي قابل ٿي وڃڻ گهرجي.

امتحان جي تياري دوران ڊاڪٽر يا ليبارٽري طرفان تجويز ڪيل لوڪسيس جتي امتحان جا امتحان پڻ ڪيا ويندا ، استعمال ڪيا وڃن ، ڇاڪاڻ ته اهي آنڊن کي صاف ڪرڻ واري عمل کي تيز ڪندا. ڪولونو اسڪوپي بابت وڌيڪ اڻيو ۽ اهو ڪيئن ٿي چڪو آهي.

ڪولونو اسڪوپي کان اڳ ڇا کائڻ گهرجي

امتحان کان 3 ڏينهن اڳ ڪولونوسوپيپي واري غذا شروع ٿيڻ گهرجي ۽ 2 مرحلن ۾ ورهايو وڃي.

1. نيم مائع غذا

سيمي مائع جي غذا 3 ڏينهن کان پهريان کولونسوپيپي شروع ٿيڻ گهرجي ۽ هضم ڪرڻ آسان آهي. تنهن ڪري ، ان ۾ ڀا vegetablesيون ۽ ميوا به شامل هئڻ گهرجن جيڪي شيلائين ، ittedڪيل ۽ پکين ۾ ٿين ، يا سيب ، پنير ، قددو يا گاجر جي شڪل ۾ ، مثال طور.

توهان بيريل يا ماشيد آلو ، اڇو ماني ، اڇو چانور ، بسکٽ ، ڪافي ۽ جليٽن پڻ کائي سگهو ٿا (جئين اهو ڳاڙهي يا جامني نه هجي)

ان کان علاوه ، ليون گوشت جهڙوڪ مرغي ، ترڪي يا بغير چمڙي واري مڇي کائي سگهجي ٿي ، ۽ هر صاف ظاهر ٿيل ٿلهي ختم ڪرڻ گهرجي. مثالي طور ، گوشت کي هضم آسان بڻائڻ لاءِ زمين يا منڊل هجڻ گهرجي.

2. مائع غذا

کولونوسوپيپي کان اڳ ، هڪ ڏينهن تي مائع جي غذا شروع ڪرڻ گهرجي ، جنهن ۾ سوپ يا ڀوت شامل نه ٿڌي ۽ بيٺل جوس ، پاڻي ۾ جذب ​​ٿيل ، فائبر جي مقدار کي گهٽائڻ لاءِ.

توھان پڻ ڪري سگھوٿا پاڻي ، مايع جليٽن (جيڪو ڳاڙھو يا جامني نه آھي) ۽ چومومائل يا ليمن بالم چانھ.

جن کان بچڻ لاءِ کاڌو

هيٺ ڏنل 3 ڏينهن ۾ ڪولونوسوپيپي کان پهرين خوراڪ ڏيڻ جي فهرست آهي.

• ڳاڙهو گوشت ۽ کنڊ گوشت ، جهڙوڪ کنڊ گوشت ۽ ساسيج ؛
• خام ۽ پنن واريون ڀا vegetablesيون جيئن ليٽ ، گوبه ۽ بروڪلولي ؛
• س fruitsو ميوو ، ڪڻڪ ۽ پٿر سان.
• کير ۽ ڪڻڪ جون شيون ؛
• بيڪن ، سويابين ، ڪڻڪ ، دال ، ماکي ۽ مٽر ؛
• س grو اناج ۽ خام ٻج جهڙوڪ فليڪسائيڊ ، چيا ، اٽو ؛
• سمورا کاڌا ، جهڙوڪ چانور ۽ ماني.
• تيل واريون ٻليون جهڙوڪ مونگ ، چٻاڙيون ۽ گگيون ؛
• پوپ ڪارن
• ٿڪندڙ کاڌا جيڪي پيٽ ۾ ئي رهندا آهن ، جهڙوڪ لاسگنا ، پيزا ، فيجيڊا ، سوسيج ۽ ڀريل ڀا foodsيون ؛
• ڳاڙهي يا وا purpleڻائي رنگ جا پاڻياٺ ، جهڙوڪ انگور جو رس ۽ تربوز ؛
• الڪوحل مشروبات.

انهي فهرست جي اضافي ۾ ، انهي کي پپيا ، شوق جا ميوا ، نارنگي ، ٽنگين يا خربوزه کائڻ کان پاسو ڪرڻ جي سفارش پڻ ڪئي وئي آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي فائبر ۾ تمام گهڻو مالدار هوندا آهن ، جيڪي آنڊن ۾ چرٻي ۽ فضول جي قيام جي مدد ڪندا آهن.

ڪولونوڪوپي جي تياري جو مينيو

هيٺ ڏنل مينيو 3 ڏينهن جي غذا جو هڪ مثال آهي امتحان سان گڏ سٺي تيار ڪرڻ لاءِ ڪا به رهائش ناهي.

اهو ضروري آهي ته احتياط سان لکت جي هدايت طلب ڪجي جئين توهان ڪلونڪوزڪوپي کان پهريان جيڪو ڪلينڪ تي امتحان وٺڻ وڃي رهيو آهي اتي توهان کان احتياط ڪرڻ گهرجي ، تنهنڪري توهان کي طريقيڪار دهرائڻ نه گهرجي ڇاڪاڻ ته صفائي صحيح طريقي سان نه ٿي رهي آهي.

امتحان کان پهريان ٻيا اهم احتياط اهو آهي ته جزيري کي استعمال ڪرڻ شروع ڪرڻ کان پهريان 4 ڪلاڪن ۾ کاڌي کان پاسو ڪجي ۽ صرف شفاف مائعات ، جهڙوڪ فلٽر ٿيل پاڻي ، چانهه يا ناريل جو پاڻي ، جڙي ٻوٽين کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪرڻ.

امتحان کان پوءِ ، آنت ڪم ڪرڻ لاءِ موٽ ۾ 3 کان 5 ڏينهن لڳندي آهي.

ڪولونواسڪوپي ڪرڻ کانپوءِ ڇا کائڻ گهرجي

امتحان کان پوءِ ، آنڊي ڪم ڪرڻ جي لاءِ 3 کان 5 ڏينهن لڳندي آهي ۽ پيٽ ۾ تڪليف ۽ پيٽ ۾ سو sw جو تجربو عام هوندو آهي. انهن علامتن کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ ، خوراڪ کان پاسو ڪريو جيڪي امتحان ۾ 24 ڪلاڪن دوران گس ٺاهيندا آهن ، جهڙوڪ ماني ، دال ، مٽر ، گوبه ، بروڪولي ، ڪعبي ، هڏيون ، مٺايون ، نرم مشروبات ۽ سمندري غذا. کاڌي جي مڪمل فهرست ڏسو جيڪي گئسون پيدا ڪندا آهن.