ڇا ذيابيطس گردڪ پٿر جي ترقي لاءِ منهنجي خطري وڌائي ٿو؟

مواد

• گرده پٿر ڇا آهن؟
• ڇا گردڪ پٿر جا خطرات موجود آهن؟
• گردڪ جي پٿر جو علاج
• گردڪ جي پٿر کي روڪڻ کان
• ڊيش غذا

ذیابيطس ۽ گردڪ جي پٿر جي وچ ۾ ڪهڙو تعلق آهي؟

ذيابيطس هڪ اهڙي حالت آهي جنهن ۾ توهان جو جسم ڪافي انسولين تيار نه ڪندو آهي يا ان کي صحيح طريقي سان استعمال نه ڪندو آهي. انسولين رت جي شگر جي سطح کي منظم ڪرڻ لاءِ اهم آهي. رت جو وڌيڪ شگر توهان جي گردئن سميت توهان جي جسم جي ڪنهن به حصي ۾ مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي 2 ذیابيطس آهي ، توهان وٽ شايد تمام تيزابڪ پيشاب آهي. جيڪا توهان جي گردڪ جي پٿر کي وڌائڻ جي خطري کي وڌائي ٿي.

گرده پٿر ڇا آهن؟

گردو پٿر ٺهي ٿو جڏهن توهان جي پيشاب ۾ ڪجهه خاص مادي جي مقدار وڌيڪ آهي. ڪجهه ٻار جا پٿر اضافي ڪيلشيم آڪسيلاٽ مان ٺاهن ٿا. ٻيا struvite ، uric acid ، يا cystine مان ٺهندا آهن.

توهان جي گردن مان توهان جي پيشاب جي رستي ذريعي پٿر سفر ڪري سگهن ٿا. نن stonesا پٿر توهان جي جسم مان نڪري سگهن ٿا ۽ توهان جي پيشاب ۾ نن littleڙي يا تڪليف سان.

وڏا پٿر شايد وڏا پيٽ وجھي سگھن. اهي توهان جي پيشاب جي نال ۾ به داخل ٿي سگهن ٿا. جيڪو پيشاب جي وهڪري کي روڪي سگهي ٿو ۽ انفيڪشن يا خون کي روڪي سگهي ٿو.

گردڪ جي پٿر جي ٻين علامن ۾ شامل آهي:

• پوئتي يا پيٽ جو سور
• اٻڙاڪو
• الٽي

جيڪڏهن توهان گردي جي پٿر جي شديد علامات جو تجربو ڪيو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڏسو. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي علامن جي بنياد تي گردو پٿر جا شڪايتون آهن. پيشاب جي چڪاس ، خون جي ٽيسٽ ، ۽ امتيازي ٽيسٽ جي ضرورت ٿي سگهي ٿي تشخيص جي تصديق ڪرڻ.

ڇا گردڪ پٿر جا خطرات موجود آهن؟

ڪو به ماڻهون پٿر ٺاهي سگهي ٿو. آمريڪا ۾ ، تقريبن 9 سيڪڙو ماڻهن وٽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ گردي پٿر آهي ، نيشنل ڪڊني انسٽيٽيوٽ جي مطابق.

ذيابيطس جي علاوه ، گردئن جي پٿر لاءِ ٻين خطرن جا عنصر پڻ شامل آهن:

• موٽائتي
• جانورن جي پروٽين ۾ وڌيڪ غذا
• گردڪ پٿر جي خانداني تاريخ
• بيماريون ۽ حالتون جيڪي گردوں کي متاثر ڪن ٿيون
• بيماريون ۽ حالتون جيڪي توهان جي جسم ۾ ڪلسيم ۽ ڪجهه تيزابن جي مقدار کي متاثر ڪن ٿيون
• پيشاب جي نابري جو شڪار
• آنت جي دائمي سوزش

ڪجهه دوائون توهان کي گردڪ پٿر پيدا ڪرڻ جي وڌيڪ خطري ۾ وجهي سگهن ٿيون. انهن مان آهن:

• دوا جو علاج
• اينٽيائيڊس جيڪي ڪلشيم تي مشتمل آهن
• ڪيلشيم تي مشتمل آهي
• topiramate (Topamax ، Qudexy XR) ، ضبط ڪرڻ جي خلاف دوا
• انڊينويئر (ڪريڪسيوين) ، هڪ دوا ايڇ آءِ وي انفيڪشن جي علاج ۾ استعمال ڪئي ويندي آهي

ڪڏهن ڪڏهن ، ڪوبه مقصد طئي نه ٿو ڪري سگهجي.

گردڪ جي پٿر جو علاج

نن kidneyي کنڊ جا پٿر هميشه علاج جي ضرورت نه هوندا آهن. توهان کي شايد اها صلاح ڏني ويندي ته اضافي پاڻي پيئندا ته انهن کي ٻاهر ڪushڻ ۾ مدد ملندي. توهان کي خبر هوندي ته توهان ڪافي پاڻي پيئي رهيا آهيو جڏهن توهان جو پيشاب بيٺل يا صاف آهي. ڳاڙهو پيشاب مطلب آهي توهان ڪافي نه پيئو.

نن theي پٿر جي تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ درد ختم ڪرڻ واري درد ڪافي ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن نه ، توهان جو ڊاڪٽر وڌيڪ دوائن جي مضبوط سفارش ڪري سگهي ٿو. ڪجهه ڪيسن ۾ ، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي پٿر کي تيزي سان منتقل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ الفا بلاڪ ڪندڙ کي بيان ڪري سگهي ٿو.

وڏن گردن جي پٿر طاقتور نسخن جي درد جي دوا ۽ وڌيڪ مداخلت جو مطالبو ڪري سگهي ٿي. اهي خونريزي ، پيشاب جي رستن جي انفيڪشن کي ، يا توهان جي گردئن کي به نقصان پهچائي سگهن ٿيون.

هڪ عام استعمال وارو علاج extracorporeal shock wave lithotripsy آهي ، جيڪو پٿر کي ٽوڙڻ لاءِ جھٽڪي لہرون استعمال ڪندو آهي.

جيڪڏهن پٿر توهان جي ureter ۾ آهي ، توهان جو ڊاڪٽر هڪ ureteroscope سان ٽوڙڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جا پٿر تمام وڏا آهن ۽ توهان انهن کي پاس نه ٿا ڪري سگهو ، توهان کي سرجري جي ضرورت هجي.

گردڪ جي پٿر کي روڪڻ کان

هڪ دفعو توهان وٽ هلڪو پٿر هجي ، توهان کي ٻيو ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو آهي. توهان هڪ پرورش غذا تي ضابطو رکڻ ۽ پنهنجو وزن سنڀالڻ سان توهان پنهنجو مجموعي خطري گهٽائي سگهو ٿا.

اهو پڻ ضروري آهي ته هر ڏينهن ۾ تمام سيال حاصل ڪريو. ھڪڙو ڏينھن ۾ تقريبا 8 ، 8-اونس کپ پاڻي يا غير معزز مشروبات پيئندا. ھٽا رس رس پڻ مدد ڪري سگھن ٿا. ذيابيطس جي غذا جي باري ۾ وڌيڪ سکيا thatاڻيو جيڪي توهان کي وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي ٻلي پٿر هجي ۽ گردن جي اضافي پٿر جي ترقي کي روڪڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هجو ، knowingاڻڻ ته پهرئين پٿر جي ڪهڙي وجه سبب ٿي توهان کي مستقبل جي پٿر کي روڪڻ ۾ مدد ملندي

سبب ڳولڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته توهان جي پٿر جو تجزيو ڪيو وڃي. جڏهن توهان کي ٻرڻ واري پٿر جي نشاندهي ٿي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي پيشاب گڏ ڪرڻ ۽ پٿر کي پڪڙڻ وقت پڇندو وڃي. ليبارٽري تجزيو پٿر جي آرائش کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

پٿر جو قسم توهان جي ڊاڪٽر توهان جي غذا ۾ تبديلين بابت فيصلو ڪرڻ ۾ مدد ڪندو.

ڪڻڪ ڪليسيم آڪسيٽ مان ڪي گردن جا پٿر ٺهن ٿا ، پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي ڪيلشم کان پاسو ڪرڻ گهرجي. تمام ٿورو کیلشيم آکسيٽ جي سطح وڌائي ٿو. اهو بهترين آهي توهان جي روزاني ڪيليشيم کاڌي مان. توهان کي کيلشيم کي صحيح طريقي سان جذب ڪرڻ لاءِ ويتامين ڊي جي صحيح مقدار جي ضرورت پڻ هوندي.

اضافي سوڊيم توهان جي پيشاب ۾ ڪلشيم وڌائي سگھي ٿو. لوڻ واري خوراڪ تي کٽڻ سان مدد ڪري سگھي ٿي.

گهڻو ڪري جانورن وارو پروٽين يورڪ ايسڊ کي وڌائي سگھي ٿو ۽ پٿر جي ٺهڻ کي وڌائي سگھي ٿو. گھٽ سرخ گوشت کائڻ سان توهان جو خطرو گهٽايو.

ٻين کاڌن جو سبب پڻ گردن جي پٿر وڌڻ لڳي. چاکليٽ ، چانهن ، ۽ سوڈا کي محدود ڪرڻ تي غور ڪريو.

ڊيش غذا

بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ملي ٿي. اهو شايد توهان جي گردن جي پٿر کي پيدا ڪرڻ جي موقعن تي گهٽائي ٿو. ڊيش جي غذا تي ، توهان هيٺيان خوراڪ تي زور ڏيندا.

• ڀايون
• ميون
• گھٽ چرٻي وارا کير واريون شيون

توھان پڻ شامل ڪندؤ:

• س grو اناج
• ميون ، ٻج ، ۽ ميون
• مڇي ۽ پولٽري

توھان کائيندا آھيو صرف نن tinyڙي مقدار مان:

• سوڊيم
• شامل ٿيل کنڊ ۽ مٺايون
• چرٻي
• ڳاڙهو گوشت

پورشن ڪنٽرول پڻ DASH جو هڪ اهم پهلو آهي. جيتوڻيڪ اهو هڪ غذا سڏيو ويندو آهي ، اهو صحيح طور تي کاڌو کائڻ جي زندگي گذارڻ جو مقصد آهي. DASH بابت وڌيڪ forاڻ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر يا غذا جي ماهر کان پڇو.

مان هن پهرين پيراگراف ۾ ذیابيطس ۽ پٿر جي وچ ۾ لاڳاپو نه سمجهي رهيو آهيان. ذيابيطس ٻار کي ضرور نقصان پهچائي ٿو ، پر اسان اهو وضاحت نه ڪري رهيا آهيون ته نقصان پٿر ڪيئن ٿو بڻائي سگهي. لڳي ٿو رڳو سيڪنڊ جو پيراگراف واقعي ۾ H1 يا H2 سوالن جو جواب ڏي ٿو.

مون ان تي وڌيڪ مواد ڳولڻ جي ڪوشش ڪئي- خاص طور تي فرٿروز ۽ پٿر جي وچ ۾ لاڳاپو آهي- پر مان ڪوبه واضح متن کڻي اچڻ جي قابل نه هئس.