ڇا ادرک بلڊ پريشر وڌائي ٿو؟

مواد

• دٻاء لاءِ ادرڪ جا فائدا
• بلڊ پريشر کي گھٽ ڪرڻ لاءِ ادرڪ ڪيئن استعمال ڪجي
• 1. ادرڪ چانهه
• 2. نارنگي ۽ انگن جو رس
• ممڪن ضمني اثرات
• ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

مشهور عقيدي جي برخلاف ، ادرک وارو دٻاءُ وڌائي نه ٿو سگھي ۽ ، حقيقت ۾ ، انهي جي جوڙجڪ ۾ فينوڪ مرڪب هئڻ سان بلند بلڊ پريشر کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو ، جهڙوڪ جنجرول ، چوگول ، زنگرون ۽ پيراڊول جيڪي اينٽي آڪسيڊينٽ ۽ ضد سوزش ڪندڙ خاصيتون آهن. جيڪا رت جي نالين جي andهلائي ۽ آرام جي سهولت فراهم ڪري ٿي.

تنهن ڪري ادرڪ دراصل بلڊ پريشر جي ماڻهن لاءِ بهتر آهي ۽ ٿومبيسس ، فالج ۽ دل جي مسئلن جهڙوڪ ايٿروسکلروسس ۽ دل جو دورو روڪڻ ۾ به مدد ڪري سگهي ٿي.

بهرحال ، ٻرندڙ کي گهٽ بلڊ پريشر گهٽائي بلڊ پريشر جي علاج جي ذميوار ڊاڪٽر جي هدايت هيٺ استعمال ڪيو وڃي ، جئين ادرڪ بلڊ پريشر کي ڪنٽرول ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ ڪجهه دوا سان رابطو ڪري سگهي ٿي ، ان کان علاوه anticoagulants استعمال ڪريو.

دٻاء لاءِ ادرڪ جا فائدا

ادرڪ هڪ اهڙي روٽ آهي جنهن کي وڌيڪ بلڊ پريشر گهٽائڻ جي هيٺيان فائدا آهن ، ڇاڪاڻ ته:

• رت جي نالين ۾ سوزش گهٽائي ٿي ؛
• رت جي نالين جي توسيع ۽ آرام کي وڌائي ٿو.
• رت جي نالين ۾ آزاد ريڊيڪلز سان ٿيل نقصان کي گهٽايو ؛
• دل جي اوور لوڊ کي گهٽائي ٿو.

ان کان علاوه ، ادرڪ antikoagulant عمل سان رت جي روانگي کي بھتر بنائي ٿو ، شريانن ۽ رت جي نالين جي صحت جي حفاظت ڪري ٿو.

بلڊ پريشر کي گھٽ ڪرڻ لاءِ ادرڪ ڪيئن استعمال ڪجي

ادرڪ جي فائدن مان فائدو حاصل ڪرڻ جي لاءِ دٻاءُ گهٽائڻ جي لاءِ ، توهان ا g 2 گرام ادرڪ کي پنهنجي قدرتي شڪل ۾ ، ڇٽي يا چانهه جي تياري ۾ استعمال ڪري سگهو ٿا ، ۽ هن تازو روٽ کي پاؤر کان وڌيڪ فائدا ڏيو. ادرڪ يا ڪئپسول ۾.

1. ادرڪ چانهه

اجزاء

• 1 م cm کي انگن جي روٽي ڪٽي يا سلائيٽ ۾ ڪٽي وڃي.
• اٻرندڙ پاڻي جو 1 ليٽر.

تياري جي موڊ

آلو کي پاڻي ڀريو ۽ ادرڪ شامل ڪريو. ابلڻ 5 کان 10 منٽن تائين. ادرڪ کي پيالو مان ڪي ڇڏيو ۽ س throughoutي ڏينهن ۾ 3 کان 4 ورهايل دوائن ۾ چانهه پيئو.

چانھ ٺاهڻ جو ٻيو آپشن اھو آھي ته مٽي کي 1 چمچ پاؤڊر ادرڪ سان بدلائي.

2. نارنگي ۽ انگن جو رس

اجزاء

• 3 نارنگي جو رس ؛
• 2 مٺي ادرڪ جي روٽ يا 1 چمچ ڀريل ٻرندڙ.

تياري جي موڊ

نارنگي جوس ۽ ادرڪ کي هڪ بلینڈر ۾ اڇلائي ۽ ماريو. جوس هڪ ڏينهن ۾ ٻه دوز ۾ ورهايو ، اڌ جو رس صبح جو ۽ اڌ جوس منجهند جو مثال ، مثال طور.

انهي جي فائدن مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ ٻرندڙ کي استعمال ڪرڻ جي ٻين طريقن کي ڏسو

ممڪن ضمني اثرات

ادرڪ جو گهڻو استعمال ، روزانو 2 گرام کان وڌيڪ ، پيٽ ، جلن ، پيٽ جي سور ، دستن يا بيڪار جي نتيجي ۾ جلن جو احساس پيدا ڪري سگهي ٿو.

الرجي رد عمل جي صورت ۾ ، سانس ۾ مشڪل ، زبان ، منهن ، هون يا گلا جي سو sw يا جسم جي خارش ، ويجهي هنگامي ڪمرو فوري طور تي طلب ڪيو وڃي.

ڪير استعمال نه ڪرڻ گھرجي

انگن اکرن کي جيڪي ماڻهو دوائون استعمال ڪن ٿا ، جن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي:

• اينٽي هائپر ٽريننگ منشيات جهڙوڪ نيفيڊپائن ، ايميلوڊائن ، ويراپيميل يا ڊليٽيم. وڌيڪ بلڊ پريشر لاءِ دوا سان گڏ ادرڪ جو استعمال پريشر کي گهٽائي سگھي ٿو يا دل جي دوري ۾ تبديلي جو سبب بڻجي سگهي ٿو ؛
• anticoagulants جهڙوڪ اسپين ، هيپاين ، اينوڪسپارن ، ڊالٽپارن ، وارفيئرين يا ڪلپوڊوگگل جيئن ادرڪ انهن دوائن جي اثر کي وڌائي ۽ هيماتما يا خونريزي جو سبب بڻائي سگهي ؛
• اينٽي بايوٽيڪٽس مثال طور ، انسولين ، گليميپرائيڊ ، گلسيليٽيزون ، ڪلورپروپامائڊ ، گلپائزائڊ يا ٽوليبٽامائڊ ، مثال طور ، ادرڪ رت جي شگر ۾ بيشمار گهٽتائي سبب ڪري سگهندي ، هائپوگليمييمڪ علامات جهڙوڪ چکر ، الجھن يا بيچيني.

ان کان علاوه ، ٻرندڙ ضد سوزش سان پڻ رابطو ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ ڊيڪلوفينڪ يا آئيبوپروفين ، مثال طور ، خونريزي جو خطرو وڌائي ٿو.