Todo lo que necesitas saber sobre la glucosa

مواد

• ¿ڪوس لا گلوڪوسا؟
• ¿ڪومو پراسيسا ايل ڪيروپو لا گلوڪوزا؟
• ¿ڪومو پائيڊس امتحان ارم گلوڪوڪو؟
• u ڪوئلز پٽ لاس نيلويلس نارميلس ڊي لا گلوڪوڪو؟
• ¿Qué deberás hacer si tus niveles پٽ ڊيمماسيڊو altos o demasiado bajos؟
• ¿Qué sucede si tus niveles پٽ نه ريگادوڊس؟
• جوڙيو

¿ڪوس لا گلوڪوسا؟

Es posible que conozcas la glucosa con otro nombre: azúcar en la sangre. لا گلوکوسا ايس لا ڪليو پيرا منسٽر لاس ميڪنيسموس ڊيل ڪيروپو فنڪسيانڊيگو ڊي منيرا آپوٽيما. ڪواندو tus niveles de گلوڪوزا پٽ اوپٽيموس ، ڪان فرائيڪينيا نه لو لوس. سين embargo، cuando se desvían de los límites recomendados، notarás el efecto no saludable que tiene en el funcionamiento عام ڊيل cuerpo.

اينٽونس ، اي سي لا گلوڪوزا ، صحيحين؟ اي ايس ايم ايس سادي دي لاس ڪاربوهائيڊراٽس ، لو مان ھاس يون مونوسڪيڊو. ايسٽو پريا قطار ائن يزار. پيرو ، ڪوبه es el iconico. اوٿرو مونوسوڪيراڊس اِنڪيولين لا فريڪوٽوزا ، لا گليڪڪوسا يو لا ربوسا.

جوتو ڪان لا گرسا ، لا گلوڪوزا ايسا انا لا لا فينٽسس ڪمبينبل پريميڊس ڊيل ڪيروپو اين فارما ڊي ڪاربوهائيڊروٽس. لاس شخصيتون لا گلوڪوزا ڊيل پين ، Frutas ، vegetales ۽ productos lácteos. نيسٽسيس لا الٽيموسس پيرا ڪراي ل انرجيريا ڪو آئي ايوا اين پار مينٽ وييو.

ائنڪ لا گلوڪوسا ايس اهم ، ڪامومواس اوسٽاس ڪاسوس ، ايس ميجورر ڪسنيورلا ڊي منيرا ماڊاڊا. لاس نيلويل ڊي گلوڪوسا ڪو پٽ پٽ سudوڊين ايس ايس فوهرا ڊي ڪنٽرول پيڊينن ٽينر ايفوفوس مستقل قبرون ۽ ٻيون قبرون.

¿ڪومو پراسيسا ايل ڪيروپو لا گلوڪوزا؟

Nuestro cuerpo procesa la glukosa varias veces al día ، idealmente.

ڪائوانڊي ڪاميوموس ، ڪامينزا هڪ ٽرابجار ڊي انفيٽوٽو پيرا پروسيسر لا گلوڪوزا. لاس اينجيماس ايمپزيزين ايل پروسيسس ڊ دي ڪمپوسسيئنون لا لا ايويا ڊيل پنڪراس. ايل پيئنڪارس ، هارون هارموناس کومو لا انسولا ، es una parte integral de cómo nuestro cuerpo trata la glucosa. ڪائوانڊي ڪاميموس ، ايل ڪيروپو ايويسا الپينڪراس ڪسو necesita liberar insulina para tratar el incremento del nivel de azúcar en la sangre.

سِر امبرگو ، الگناس شخصي ڪو pueden confiar en que su páncreas aparecerá para hacer el trabajo que se supone debe hacer.

انشا فارما کان ٻاھر لا ذيابيطس es cuando el páncreas ڪو به پيداوار انسولينا ڊ لا منيرا ايڊيڪاڊا. اين اييس ڪيوسو ، لاس شخصا نفيساٽا ايودا خارجا (انيڪيڪيوئنس ڊي انسولينا) پيرا پروسيسر ۽ باقاعده لا گلوڪوزا اين ايل ڪورو. اوترا ڪاسا ڊي ذيابيطس ايس لا ريسسنسنيا لا لا انسلينا ، ڊينڊو ايل هگادو ، ڪا راون ناهي لا انسولا قون está en el cuerpo y contúa produksiiendo cantidades inadecuadas de glucosa. اي هگوگو ايس ايس او آرگينو اهم انيل اي ايل ڪنٽرول ڊيل ازوڪار ، يا que ayuda con el almacenamiento de la glukosa y glucosa cuando es necesario پيدا ڪريو.

سي el cuerpo پيداوار نه آھي ڪامل انسولين ، puede ocasionar la liberación de ácidos grasos libres de las reservas de grasa. ايسٽو پيڊيز اوسيارسن una condición llamada cetoacidosis. لاس ڪيٽوناس (ريسويوڊس ڪراڊوس ڪوانڊي ايل هگادو ڊسڪوپون لا گراسا) پوڊين سير ٽسڪسڪڪس اين گرانڊس ڪنٽيڊس.

¿ڪومو پائيڊس امتحان ارم گلوڪوڪو؟

معائنو لاس نيلويلس ڊي گلوڪوزا ايس ايس اسپيسولينم اهم ان پيرا لاس شخصاس ڪان ذیابيطس. لا ميئريا دي لاس شخصاسا ڪان لا condición están acostumbradas a realizar pruebas de azúcar en la sangre como parte de su rutina diaria.

انا دي لاس منيرس ماس ڪمونس ڊ آمر مجيور لا گلوڪوزا اين ڪيسا اس ٽراس ڊي انبا پرا ڊي سنگرا مائي سادي. مون کي ڊيل کان وڏو انگ هوندو آهي ، جلدي توهان جي آواز کي رواج ڏين ٿا ته پيدا ٿين ها پيدا ٿين ، مون کي پرو کيا پيدا ٿين. لا تيررا سي کولڪو اين اين ميڊ ميڊيد ، ڪو مائي لاس نيلويلس ڊي ازڪار اين اين سنگري. عام طور تي پيڊيو پروپوسرنارتا una ليڪٽورا اين menos de 20 segundos.

u ڪوئلز پٽ لاس نيلويلس نارميلس ڊي لا گلوڪوڪو؟

منتر لاس نيڪيلس ڊي لا گلوڪوسا ڪيرايڪا ڊيل رنگو عام es una parte pentinge de mantener tu cuerpo trabajando eficiente y saludablemente.

Las personas que tienen diabetes deben poner atención خاص طور تي هڪ سين niveles de گلوڪوزا. اينٽيز ڊي ڪمر ، اين رينڊو سلائيڊڊ ايس 90-130 مليگرام کان ڊيڪليٽرو (ايم پي / ڊي ايل). ڏيپلو ڊيسا ڊورس هراس ، ڊبيريا سر مينور قط 180 مگرا / ڊي ايل.

Existen diversas razones por los que los niveles de azúcar en la sangre se pueden disparar. الگونوس فعاليتورس شامل:

• انا ڪامڊا پيساڊا
• رستوَ
• اوٿرا اينفيماڊس
• فالتا ڊي ايڪٽيويڊ فيڊيڪا
• omisión de medicamentos para la شوگر

¿Qué deberás hacer si tus niveles پٽ ڊيمماسيڊو altos o demasiado bajos؟

اين سيٽوڪيوسينس اين لاس ٽيو نيوئل ڊي گلوڪوزا ايس ڊيمسياادو الٽو ، لا انسولينا ٽي آيڊيارا براجلو پارا شخصا ڪن ذیابيطس ، ايل ازڪارڪار ڊيمسيادو الٽو اين لا سنگري ايس ايسا سينا ​​دي دي قو آسکيل قو امنيسي منتظم انسولينا سينتيڪا. اين سيٽيڪيوئنينس مينوس قبرستان ، لا اييڪيڊاڊ فسيڪا پائيڊ ايواڊور هڪ ريڊيسر ٽس نيويلس.

اين اين اي ايل گلوڪوزا ايس ڪنسديڊيرا ڊيمماسيڊا باجو ڪوڊيڊو ايستو اين مينوس ڊي 70 ايم ڪيو / ڊي ايل. Esta condición también se conoce como hipoglucemia y tiene el potencial de ser قبر. لا هپولوگليڪيميا پِيڊي اوڪرير ڪوينڊيڊ لاس شخصا ڪان شوگر نه توما سسن دوائون. تمبيين پوڊري ocurrir cuando las personas comen menos de lo normal y se ejercitan excesivamente.Consumir una comida o beber un jugo puede ayudar a incrementar los niveles de glucosa. con frecuencia las personas con diabetes también toman píldoras de glucosa، las que pueden obtener mediante venta libre en una farmacia.

Es posible que el azúcar bajo en la sangre ocasione la pérdida del conocimiento۔ سي ايسٽو اوسوري ، اي سي ضروري بس ڪار اٽيڪيني ميڊيڪا.

¿Qué sucede si tus niveles پٽ نه ريگادوڊس؟

Existen consecuencias a largo plazo para los niveles de glucosa no regulados. Puee ocasionar una diversidad de condiciones، qu incluye:

• نيوروپاتيا
• اينرفيمڊڊ ڪيٽيڪا
• ڪيگويرا
• بيچيني ڊي لا پينل
• ڪاسٽ اين ايلس آرٽيڪولينس يو ايٽرڊريڊس ، خاص طور تي لاس پيس
• deshidratación قبر
• ڪاما

لاس پيچيدگينس ايم ايس قبرن انلويوينو ڪيتوسيسسسس ڊائيبيٽيڪا يو سنڊروم هائپرروسمولر هپيرگلوڪيمو ، ايمبس ڪنڊيشنينس سي رليسيئنين ڪن لا ذیابيطس.

Las personas a quienes les preocupa tener diabetes، deberían buscar ayuda inmediata de un médico.

جوڙيو

Como pasa con muchas condiciones médicas، es más fácil tratar los problemas de la glucosa antes de que avancen demasiado. لاس نيلوس سلوڊيڊس ڊي گلوڪوزا پٽ حصو اهم من دي مينٽينر اين cuerpo trabajando de manera óptima. Es esencial καταναرارا una dieta saludable، bien balanceada y komplementada con ejercicio.

گناهن جي معطلي ، پيرا ايلگناس شخصاس ، ايسٽو ڪو ايس ايسفيفيف ناهن. لاس شخصاس ڪان ذیابيطس ٽائيين پريشانيات mantener niveles de glucosa saludables y مسلسل. اين kurso de tratamiento puee ser de ayuda. لاس شخصاس con diabetes también deberían monitorear estrechamente sus niveles de glucosa، ya que la condición incrementa el riesgo de problemas y commicaciones médicas relacionadas con la glucosa.

ليئر آر آرٽيڪلولو اين اينگلس