عورت جو پيشاب جي بيماري

مواد

• عورت جي پيشاب جي زور ڳرڻ جو سبب ڇا آهي؟
• ڪير پيشاب جي بيماري پيدا ڪري ٿو؟
• کاڌو ۽ مشروبات
• مجموعي صحت
• علاج جي کوٽ
• ڪئين خاتون پيشاب جي بيماري جي بيماري جي تشخيص ڪئي وئي آهي؟
• ڪهڙو علاج موجود آهي؟
• زندگي تبديل ٿي رهي آهي
• دوائون
• غير جراحي علاج
• ڪيگل مشق ۽ پيلوڪ فلور عضلات جو علاج
• بائيو فيڊ بيڪ
• وينجن جي پسيري
• سرجري
• انجڻ جو علاج
• ٽينشن کان آزاد وينجن ٽيپ (ٽي وي ٽي)
• ورهاي واري slل
• ائرينئر يا پيروئينل انجن جي مرمت (جنهن کي سيسٽوڪولي مرمت پڻ چيو ويندو آهي)
• ريٽروڪوبڪ معطل
• ڇا آئون دٻاءُ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهان ٿو؟

عورت جو پيشاب زور وڌائڻو ڇا آهي؟

عورت جي پيشاب جي مسلسل تغيرات ڪنهن به جسماني سرگرمي دوران پيشاب جي غير رضاعي رليز آهي جيڪا توهان جي مثاني تي دٻاءُ وجهي ٿي. اھو ساڳيو آھي جيترو عام تسلسل وانگر. هي ممڪن طور تي اڻ uncomاتل حالت صرف تڏهن ٿيندي آهي ، جڏهن اهو مثاني فوري جسماني دٻاءُ هيٺ هجي. سرگرميون جيڪي توهان جي مثل تي زور ڏئي سگهن ٿيون شامل آهن:

• کنگهه
• نِڪڻ
• کلڻ
• ڳري شيون کڻڻ يا ڇڪڻ
• جھڪڻ

عورت جي پيشاب جي زور ڳرڻ جو سبب ڇا آهي؟

عورت جي پيشاب جي شدت انڪشاف ٿئي ٿي جڏهن توهان جي pelvic عضلات ڪمزور ٿي وڃن ٿا. اهي عضون هڪ پيالو ٺاهيندا آهن جيڪو توهان جي pelvis کي لڪائيندو آهي. اهي توهان جي مثلث جي حمايت ڪن ٿا ۽ توهان جي پيشاب جي خارج ٿيڻ تي ڪنٽرول ڪن ٿا. جئين توهان جي عمر عمر ۾ اهي چرٻي ڪمزور ٿي وڃن ٿا. ٻار جي thمڻ ، pelvic سرجري ، ۽ توهان جي pelvis تي زخم عضلات کي ڪمزور ڪري سگهي ٿو. وڌندڙ عمر ۽ حمل جي تاريخ پڻ وڏا خطرا عنصر آهن.

ڪير پيشاب جي بيماري پيدا ڪري ٿو؟

مردن جي ڀيٽ ۾ زور ڏيڻ وڌيڪ عام آهي. اهو ڪنهن به عمر ۾ ٿي سگهي ٿو. پر حمل سان ۽ جئين توهان جي عمر سان دٻاءُ انگيشن کي وڌائڻ جا موقعا وڌي ويندا آهن.

آمريڪي اڪيڊمي آف فزيشنز (اي اي پي) جي مطابق ، تقريبن 50 سيڪڙو عورتن جي وچ ۾ 40 کان 60 سالن جي عمر ۽ تقريبن 75 سيڪڙو عورتون جن جي عمر 75 کان مٿي آهي انهن ۾ ڪجهه پيشاب آور بيماري (UI) آهي. حقيقي انگن اکرن کان به وڌيڪ ٿي سگھي ٿو ، ڇاڪاڻ ته حالت AAP جي مطابق رپورٽ ڪئي وئي ۽ گهٽ تشخيص آهي. اهو اندازو آهي ته اڌ عورتن بابت جيڪي UI جو تجربو ڪن ٿيون انهن کي پنهنجن ڊاڪٽرن ڏانهن رپورٽ نه ٿيون ڪن.

ڪجهه عنصر عورتن جي پيشاب جي بيماري جي خطري کي وڌائي سگهن ٿا ، يا علامتون وڌائي سگهن ٿيون جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي آهي.

کاڌو ۽ مشروبات

هيٺيان شايد توهان جي دٻاء جي غيبت کي بدترين جي خرابي جي ڪري خراب ڪري سگهي ٿي.

• الڪوحل
• ڪيفين
• سوڈا
• چاڪليٽ
• مصنوعي مٺايون
• تمباکو يا سگريٽ

مجموعي صحت

هيٺيان صحت جا عنصر توهان جي دٻاء گهٽجڻ کي وڌيڪ خراب ڪري سگهن ٿا.

• پيشاب جي نڙيءَ جا انفيڪشن
• موٽائتي
• کنگهه
• دوائون جيڪي پيشاب جي پيداوار وڌائي ٿي
• اعصاب کي نقصان يا ذیابيطس کان وڌيڪ پيشاب

علاج جي کوٽ

عورتن جي پيشاب جي وڌاءُ جو علاج عام طور تي علاج لائق آهي. پر ڪيتريون عورتون گهٽ مدد گهرنديون آهن. شرمندگي توهان کي پنهنجو ڊاڪٽر ڏسڻ کان روڪي نه ڇڏيو. عورت جو پيشاب جي زور وڌڻ عام آهي. توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري شايد ٻين مريضن ۾ هن وقت ڪيترائي ڀيرا ڏسڻ ۾ آيو آهي.

ڪئين خاتون پيشاب جي بيماري جي بيماري جي تشخيص ڪئي وئي آهي؟

تشخيص ڪرڻ لاءِ ، توهان جي ڊاڪٽر هيٺ ڏنل ٽيسٽن ۾ هڪ يا وڌيڪ کان علاوه هڪ pelvic جو امتحان به ڏيندو.

• پيشاب جي زور آزمائي: توهان جو ڊاڪٽر توهان کي کنگهه ڪرڻ لاءِ چوندو جڏهن توهان بيهي رهيا آهيو ته ڇا توهان ناجائز طريقي سان پيشاب جاري ڪندا.

• پيڊ ٽيسٽ توهان کي ورزش دوران سينٽري پيڊ پائڻ لاءِ چيو ويندو ته اهو ڏسو ته توهان ڪيترو پيشاب ڪ leakيو آهي.

• پيشاب جي گهرج: اهو آزمائشي توهان جي ڊاڪٽر کي اهو طئي ڪرڻ جي قابل ڪري ٿو ته توهان کي توهان جي پيشاب ۾ ڪي خاص بيماريون جهڙوڪ رت ، پروٽين ، شوگر ، يا انفيڪشن جا نشان آهن.

• پوسٽ باطل رهائشي (PVR) ٽيسٽ: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي خالي ٿيڻ کانپوءِ توهان جي پيٽ ۾ ڪيترو پيشاب هوندو انهي جو اندازو لڳائڻ.

• سسٽوميٽري جو امتحان: اهو امتحان توهان جي مثل ۽ توهان جي پيشاب جي وهڪري ۾ دٻاءُ وجهي ٿو.

• ايڪس ريز ان جي برعڪس رنگ سان: توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پيشاب جي رستي ۾ رڪاوٽون ڳولهڻ جي قابل هوندو.

• سسٽ اسڪوپي: هي آزمائشي ڪيمرا استعمال ڪري ٿي توهان اندر سمهڻ ، پٿر يا ٻين غيرمعمولي نشانين جي نشانين لاءِ.

ڪهڙو علاج موجود آهي؟

علاج جا ڪيترائي قسم موجود آهن. علاج جا آپشن شامل آھن:

• زندگي گذاريندڙ تبديليون
• دوائون
• غير جراحي علاج
• سرجري

زندگي تبديل ٿي رهي آهي

پيشاب جي اخراج جي موقع کي گهٽائڻ لاءِ آرام خاني ڏانهن باقاعده دورو ڪيو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ڪيفين کان بچائڻ ۽ باقاعدگي سان ورزش ڪرڻ جي صلاح پڻ ڏئي ٿو. غذا جي تبديلين جي ترتيب پڻ ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان تماڪ ڇڪيندا ته توهان کي ڇڏڻ جي صلاح ڏني ويندي. وزن گهٽائڻ توهان جي معدني ، مثاني ۽ جلدي جي عضون کي پريشر ڪرڻ ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن رکندڙ آهيو ته توهان جو ڊاڪٽر وزن گھٽائڻ جو منصوبو به تيار ڪري سگھي ٿو.

دوائون

توهان جو ڊاڪٽر شايد دوائون مقرر ڪري ٿو جيڪو مثاني جي تضاد کي گهٽائي ٿو. انهن ۾ دوا شامل آهن جهڙوڪ:

• ايپيپرمين
• ڊولو آڪسائيٽائن

توهان جو ڊاڪٽر شايد وڌيڪ چقندر جي علاج لاءِ ٺهيل ثالثي به بيان ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ:

• ويسڪسيئر
• اي اين بيڪس
• جڪڙڻ
• دترپن

غير جراحي علاج

ڪيگل مشق ۽ پيلوڪ فلور عضلات جو علاج

ڪيگل مشق توهان جي pelvic عضلات کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڏين ٿيون. اهي مشق ڪرڻ لاءِ ، ڳلن کي دٻايو جيڪي پيشاب جي وهڪري کي روڪين ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي انهن مشقون ڪرڻ جو صحيح رستو ڏيکاريندو. تنهن هوندي ، اهو واضح ناهي ته ڪيترا قجيل ڪيترو ٿيڻ گهرجن ، ڪيتري وقت ، يا اڃا به ڪارائتو. ڪجهه تحقيق ظاهر ڪيو آهي ته پيدائش جو مشق مشق حمل جي دوران ۽ حمل کان پوءِ شايد توهان جي پيشاب جي شدت پيدا ٿيڻ جا موقعا گهٽائي سگهندي.

pelvic فلور عضلات جو علاج هڪ ٻيو مؤثر طريقو آهي جيڪو اسٽينڊ جي وڌندڙن کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ آهي. اهو هڪ جسماني معالج جي مدد سان ڪيو وڃي ٿو ، خاص طور تي پيلوڪ فرش جي مشق ۾ تربيت ڏني وئي آهي. مجموعي جسماني سرگرمي ۾ اضافو ڏيکاريو ويو آهي ته pelvic منزل کي مضبوط ڪرڻ. يوگا ۽ پيليٽس مددگار سڃاتو وڃي ٿو.

بائيو فيڊ بيڪ

بايوفائيڊ بیک ٽيراپي جو هڪ قسم آهي جيڪو توهان جي pelvic فلور عضلات جي شعور کي وڌائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو علاج نن smallي سينسرس استعمال ڪندو آهي جيڪي توهان جي وينجن جي ڀرپاسي ۽ اندر يا توهان جي پيٽ تي هوندا آهن. توهان جو ڊاڪٽر توهان ڪي عضلات جي حرڪت جي ڪوشش ڪندو. سينسر توهان جي پيلوڪ فلور جي مخصوص عضون کي سڃاڻڻ ۾ مدد لاءِ توهان جي عضلات جي سرگرمي جي رڪارڊ ڪرائي. اهو مشق توهان جي پيلوڪ فرش کي مضبوط ڪرڻ ۽ مثاني جي ڪم کي بهتر بنائڻ ۾ مدد لاءِ سڃاڻپ جي مدد ڪري سگهي ٿو.

وينجن جي پسيري

اهو طريقيڪار توهان جي وينجن جي اندر هڪ نن ringو انگوزي رکڻ جي ضرورت آهي. اهو توهان جي مثاني جي مدد ڪندو ۽ توهان جي پيشاب کي دٻائيندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي مناسب سائيز جي وينجنسي پائيريري سان پورو ڪندو ۽ توهان کي ڏيکاريندو ته انهي کي صاف ڪرڻ لاءِ ڪيئن هٽايو ويندو.

سرجري

توهان جو ڊاڪٽر سرجري جي سفارش ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن ٻيا علاج ناڪام ٿي وڃن. سرجري جا قسم شامل آهن:

انجڻ جو علاج

ڊاڪٽر بيقانونيت کي گهٽائڻ لاءِ بلندي واري ايجنٽ کي توهان جي يورٿرا ۾ ڌڪ لڳائيندي.

ٽينشن کان آزاد وينجن ٽيپ (ٽي وي ٽي)

ڊاڪٽر توهان جي يورٿرا جي ڀرسان هڪ ميش رکون ٿا ان کي مدد ڏيو.

ورهاي واري slل

ان لاءِ وڌيڪ تعاون فراهم ڪرڻ لاءِ ڊاڪٽر توهان جي يورٿرا جي ڀرسان هڪ گنگا ڪن ٿا.

ائرينئر يا پيروئينل انجن جي مرمت (جنهن کي سيسٽوڪولي مرمت پڻ چيو ويندو آهي)

اهو جراحي هڪ مثاني جي مرمت ڪري ٿو جيڪو اندام نهال جي واهن ۾ ڌڪي رهيو آهي.

ريٽروڪوبڪ معطل

اهو جراحي مثاني ۽ پيشاب کي واپس وٺي انهن جي عام ماڳن تي هلندو آهي

ڇا آئون دٻاءُ وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهان ٿو؟

40 سالن کان وڌيڪ عمر جي عورتن ۾ زور ڇڪائڻ تمام گهڻو عام آهي. دستياب علاج ۾ لائف اسٽائل تبديليون ، دوائون ، غير جراحي علاج ، ۽ سرجري شامل آهن. اهي علاج گهٽ ۾ گهٽ دٻاءُ جي عدم برداشت جو علاج ڪن ٿا. پر اهي علامتون گهٽائي سگهن ٿا ۽ زندگي جي معيار کي بهتر ڪري سگهن ٿيون.