پٺيون ڇڪڻ جون علامتون آسان ڪرڻ لاءِ گهر جو علاج

مواد

• واپسي ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟
• گھر واري آپشن
• مٿان کان وڌيڪ مدد ڪرڻ
• متبادل مدد
• آرام ۽ محفوظ رهڻ
• مدد ڳولڻ
• ڪڏهن ڊاڪٽر کي فون ڪئي

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

غلط استعمال ۽ واپس ڪ andڻ

آمريڪا ۾ ماڻهو کان وڌيڪ هن نسخه جي درد نسخا استعمال ڪرڻ جي رپورٽ 2010 ۾ غير طبعي استعمال لاءِ ڪئي وئي آهي. نسخا آور درد واريون دوا ، اوپيئوڊ درد رليورز پڻ سڏجن ٿيون ، آڪسي ڪيڊون ، هائڊروڪڊون ، هائيڊرومرفون ۽ ٻيا شامل آهن.

ڪيترائي ماڻهو جيڪي هن درد ڏيندڙ استعمال ڪندا آهن انهن تي ڀاڙڻ لڳندا آهن. ڪجھ اڃا غيرقانوني نشيات ، جهڙوڪ هيروئن ، جي غلط استعمال تي اڳتي وڌندا آهن.

جيڪڏهن توهان انحصار ٿيڻ بعد آپيٽس استعمال ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو ، توهان گهڻو ڪري ان کي ڪ symptomsڻ جي انتهائي ناگوار علامتن جو تجربو ڪندا. اصل ۾ ، ڪيترائي ماڻهو نشوونما جاري رکندا آهن انهن ڏکيائين جي علامتن کان بچڻ لاءِ جيڪي detoxification سان گڏ ايندا آهن.

جيتوڻيڪ اختيارن کي ڪ withdrawalڻ عام طور تي زندگي خطري ۾ نه آهي ، اهو عمل علامتن کي وٺي سگھي ٿو جن جو انتظام ڪرڻ مشڪل آهي. واپسي جا ڪجهه اثر صحت جي پيچيدگين کي به ڪري سگهن ٿا. توهان جي واپسي جي علامن جي شدت شايد توهان جي انحصار جي سطح تي ڀاڙي ٿي.

واپسي ذريعي وڃڻ مشڪل آهي. پر پنهنجي انحصار کي ٽوڙڻ هڪ صحتمند زندگي گذارڻ لاءِ هڪ اهم قدم آهي.

واپسي ڪيئن ڪم ڪندو آهي؟

جيڪڏهن توهان ڊگهي عرصي تائين آپٽيون استعمال ڪندا آهيو ، توهان جو جسم دوا ڏانهن حساس ٿي ويندو آهي. ان جو مطلب آھي توھان کي وڌيڪ ھن جي ضرورت پوندي ان جا اثر محسوس ڪندا.

آپي جو وڌيل استعمال توهان جي دماغ ۾ اعصاب خاني جي جوڙجڪ کي تبديل ڪري ٿو. انهن خاني کي صحيح طريقي سان ڪم ڪرڻ جي لاءِ دوا جي ضرورت محسوس ٿيندي. جڏهن توهان اوچتو آپٽيون استعمال ڪرڻ بند ڪري ڇڏيو ، توهان جو جسم ردعمل ظاهر ڪري ڇڏيندو ، پوئتي وڃڻ جي علامتن ڏانهن.

اپويٽ جي واپسي ٻن مرحلن ۾ ٿيندي آهي. پهرين مرحلي ۾ ڪيترن ئي علامتن ۾ شامل آهي ، جهڙوڪ:

• ڏورن جو سور
• بيچيني
• پريشاني
• اذيت
• ڳوڙها ڏڪڻ
• وهندڙ نڪ
• وڌيڪ پسینہ
• ننڊ ۾
• گهڻو جڙڻ
• گهٽ توانائي

ٻيو مرحلو نشان لڳل آهي:

• اسهال
• پيٽ جا مروڙ
• اٻڙاڪ ائين الٽي
• شاگرد ٿي ويا
• تيز دل جو ڌڙڪڻ
• گُوڙن جا چهراَ

اهي ابتدائي مرحلا ، جيڪي هفتي کان هڪ مهيني تائين هڪ مهيني تائين رهي سگهن ٿا ، پوئتي موٽڻ واري دوري جي علامتن جي پويان هوندا آهن. ڊگهي وقت واريون علامتون گهڻو ڪري طبيعت ۾ گهٽ هونديون آهن ۽ ان ۾ جذباتي يا رويي جي مسئلي شامل هوندا آهن.

گھر واري آپشن

جڏهن توهان انحصار تي ڀاڙين ٿا ، توهان جو جسم انهن کي توهان جي سسٽم ۾ آڻڻ جو عادي آهي. توهان جي جسم سان شايد دوا جي ڪيترن ئي ضمني اثرات کي رواداري پڻ بڻائي سگهجي ، چمڙي جي خشڪ ۽ قبض. اوچتو پاڻ کي اوپن کان ڪٽي ڇڏڻ سخت ردعمل جو سبب بڻجي سگھي ٿو.

جيڪڏهن توهان پنهنجي پاڻ کان واپسي جي ذريعي وڃڻ جي ڪوشش ڪندا ، توهان کي تيار ٿيڻو پوندو. ان کان اڳ جو توهان مڪمل طور تي بند ٿي وڃو. اهو شايد توهان جي واپسي جي شدت کي محدود ڪري. تنهن هوندي ، لت جي لازمي فطرت کي ، گهڻا ماڻهو پاڻ کي منظم ٿيل aperرڻ سان ناممڪن سمجهندا آهن. اهو اڪثر ڪري لت ۾ مڪمل رنڊڪ ​​ڏياريندو آهي.

آبهوش ٿيڻ ۽ ڏاهر جي ڪري ڊي هائيڊريشن عام آهي ۽ صحت جي سنگين پيچيدگين سبب ٿي سگهي ٿي. ڪيترائي ماڻهو اسپتال ۾ پاڻي جي بيماري سان ختم ٿي وڃن ٿا جڏهن اهي واپسي کان وٺي رهيا آهن. واپسي دوران هائڊروٽنگ فلائيڊز جي ڪافي مقدار ۾ پيئڻ تمام گهڻو ضروري آهي. اليڪٽرروائيٽ حل ، جهڙوڪ پيڊلائليٽ ، توهان کي هائڊريٽ رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.

مٿان کان وڌيڪ مدد ڪرڻ

وڌيڪ انسداد (او ٽي سي) جي صحيح دوائن جي استعمال سان مدد ڪري سگهجي ٿي. اسهال لاءِ لوپرامائڊ (آئيوڊيم) تي غور ڪريو. جيڪڏهن توهان ڏکيائي جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، توهان شايد ميڪليزين (اينٽيورٽ يا بونين) يا ڊمين هائيڊرنٽ (ڊرمامين) وانگر دوائون آزمائي سگهو ٿا. توھان پڻ ڪري سگھوٿا اينٽي ھسٽامينينز کي بيناديلل وانگر. درد ۽ درد جيڪا هر جڳهه تي پوکيندي آهي ان جو علاج ايڪٿيمينوفين (ٽيائلينول) يا غير نمونو ڏيندڙ انسائيڪلوپيڊيا (NSAIDs) ، آئيبوپروفين (موٽرين ، ايڊوئل) سان ٿي سگهي ٿو. ڪڏهن به ڪنهن به دوا جي سفارش ڪيل استعمال کان وڌيڪ يا سفارش ڪيل کان به وڌيڪ مقدار ۾ استعمال نه ڪريو.

تياري ضروري ٿي سگھي ٿي. واپسي جي علامات ڏينهن کان هفتي تائين ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه هفتن جي دوا جي قيمت آهي ، توهان وڌيڪ ٻاهر وڃڻ جي ضرورت کان بچي سگهو ٿا.پر خبردار رھيو ته اهي دوائون سفارش ڪيل دوز کان وڌيڪ مقدار ۾ استعمال نه ڪن. جيڪڏهن باقاعده خوراک مدد نه ڪري رهي آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان مسئلو حل ڪرڻ جي پڪ ڪريو.

متبادل مدد

جيتوڻيڪ اوپييوڊ ڪ withdrawalڻ واري اثرات جي علاج ۾ ويتامين ۽ سپليمنٽس جي استعمال جي حوالي سان ڪيترائي ثبوت نه آهن ، ڪجهه مطالعي مڪمل ڪيل دوا جي تحقيق ڪئي ، جهڙوڪ ۽.

ايڪوپنڪچر جي صورت ۾ ، ڪيترائي مطالعه گهٽائڻ جا نشان ظاهر ڪيا جڏهن ته خاص دوا سان گڏ. چيني جڙي ٻوٽين وارين دوائن تي تحقيق جي رپورٽ اهو معلوم ڪيو آهي ته جڙي ٻوٽيون دراصل ڪلونڊائن جي پوئتي پوڻ جي علامن کي ترتيب ڏيڻ ۾ وڌيڪ اثرائتو هونديون هيون.

چيني هربل دوائن جا مثال اختيارن جي نشي جي علاج لاءِ استعمال ڪيا ويا آهن:

• تائي ڪانگ ـ نانگ ، جيڪا اعتدال پسند ۽ سخت هيروئن واپس وٺڻ لاءِ اثرائتي سمجهي ويندي آهي
• گنزنگ
• يوفينر ، جيڪو هڪ چيني هيبل مرکب آهي جيڪو دماغ کي نقصان پهچائي سگھي ٿو ، مرمت ڪرڻ جو خيال رکي ٿو

آرام ۽ محفوظ رهڻ

اهي ماڻهو جيڪي واپسي ذريعي هليا ويا آهن انهن کي آرام سان رهڻ جي ڪوشش ڪن ٿا. پنهنجي ذهن کي فلمن ، ڪتابن ، يا ٻين مشغولن سان رکڻ ۾ رکو. پڪ ڪريو ته توهان وٽ نرم ڪمبل ، هڪ فين ۽ اضافي شيٽ آهن. شايد توهان کي پنهنجو پلنگ تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي وڌيڪ پسینہ ڏيڻ سبب.

پڪ ڪريو ته هڪ دوست يا گهر جي ميمبر knowsاڻي ٿو ته توهان واپسي جي عمل جي ڪوشش ڪرڻ جو ارادو ڪيو ٿا. سپورٽ کان ٻاهر ، توهان کي توهان جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪنهن جي ضرورت پوندي. آن لائن فورمن ۾ بيان ڪيل ترڪيبون ۽ قصيدي ڪهاڻيون کان محتاط رهو. انهن مان ڪو به سخت حفاظت يا افاديت جي سخت آزمائش مان نه نڪتو آهي.

توهان جي دماغ کي مشغول رکڻ ۽ مصروف رکڻ ضروري آهي. پنهنجي جسم جي اينڊورفينز کي وڌائڻ لاءِ جيڪي مزو ماڻيندا آهن انهن کي ڪرڻ لاءِ ڪوشش ڪريو. اهو توهان جي ڊگهي مدت واري ڪاميابي لاءِ موقعا بهتر ڪري سگهي ٿو.

پنهنجو پاڻ کي ڪجهه چاڪليٽ جو علاج ڪريو. ٻاھر نڪري وڃو ۽ مشق ڪريو ، توڙي جو اھو صرف ھڪڙي رڪاوٽ جي چوڌاري آھي. آيا توهان علاج جي پروگرام ۾ آهيو يا پنهنجي پاڻ تي جنگ کي واپس وٺڻ لاءِ ، هاڪاري ٿي ويهو ۽ يقين رکو ته توهان اختيارن تي ڀاڙڻ تي قابو پائي سگهو ٿا.

مدد ڳولڻ

اهو اڪيلو ئي وڃڻ جي ذريعي وڃڻ خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر يا ٻين طبي پيشه ورن کان مدد طلب ڪريو. اهي توهان کي دوا جو نسخو به پيش ڪري سگھن ٿيون توهان جي نشاني کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ ۽ جنهن طريقي سان توهان هلڻ جي دور کي آسان بڻائي سگهو ٿا.

Detox سهولتون توهان جي صحت کي سنڀالڻ ۽ پروسيس کي محفوظ ۽ وڌيڪ اثرائتو بڻائي سگهن ٿيون. ڪيئر جي سهولت ذاتي علاج جي منصوبي مهيا ڪري سگهي ٿي. طبي ماھر اھم نگراني ڪن ٿا ۽ توھان جو علاج ڪري سگھن ٿا جيڪڏھن توھان وٽ انتهائي ڪثرت ھجي يا جيڪڏھن توھان خطرناڪ پيچيدگين جو تجربو ڪريو. انهي جي پڪ ڪرڻ لاءِ هڪ سهولت به ڪم ڪندي ته توهان جي وصولي باقي رهي ٿي.

هڪ detox سهولت دوا مهيا ڪري سگهي ٿي واپسي جي عمل کي آسان ڪرڻ ۾ مدد لاءِ. توهان شايد ڳولي سگهو ٿا ته ڪلونڊائن وانگر دوا توهان جي ڪجهه علامتن کي گهٽائي سگهي ٿي. ڪڏهن ڪڏهن اهم هلچل کي گهٽائڻ لاءِ لٽريب استعمال ڪيو ويندو آهي. توهان جي سمهڻ ۾ مدد لاءِ کلورائيٽ هائڊريٽ يا ٽرزاڊون استعمال ٿي چڪا هوندا. جيڪڏهن توهان طبي نگراني جي بغير واپسيءَ ذريعي وڃو ، توهان کي اهي قيمتي وسيلا رسائي نه هوندا.

شايد کاڌو ۽ پيئڻ سخت واپسي دوران بدمعاش لڳي سگهي ٿو. هي پاڻي گهٽائڻ ۽ ٻيون پيچيدگيون ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان الٽي ٿيڻ يا کائڻ کان قاصر آهيو توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي سڏڻ گهرجي. اھو شايد توھان لاءِ ناممڪن ٿي سگھي ته توھان گھر مان ڪ withdrawalڻ مان لنگھي وڃو.

نارڪوٽيڪس گمنام وانگر سپورٽ گروپ ڳولهڻ توهان کي حاصل ڪرڻ ۽ ساده رهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. ڪيترائي ماڻهو جيڪي هڪ ڀيرو افق جو عادي ٿي ويا هئا مستقبل ۾ ٻيهر انهن کي بدسلوڪي نه شروع ڪرڻ جي جدوجهد. اهي گروپ هن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهندا آهن.

ڪڏهن ڊاڪٽر کي فون ڪئي

اختيارن سان ڪ withdrawalڻ وارو عمل مايوس ڪندڙ عمل ٿي سگهي ٿو ، جڏهن ته عام طور تي زندگي کي خطرو ناهي ، انتظام ڪرڻ ڏکيو هوندو آهي. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامتن کي سنڀالڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو توهان کي پروسيس کي آسان ڪرڻ لاءِ ذاتي تجويزون ۽ نسخا واريون دوائون استعمال ڪرڻ سان. اهي رت جي ڪم وانگر ٽيسٽ پڻ ڪري سگھن ٿيون توهان جي سسٽم کي نقصان پهچڻ جو اندازو.

دوا جيڪي اختيارن کي ڪ withdrawalڻ جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگھجن ٿيون شامل آهن:

• ميٿادون ، جيڪو واپسي جي علامن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ detoxification دور کي آسان بڻائي ٿو
• بپنرنورفائن ، جيڪو detox جي دور کي گھٽ ڪري سگهي ٿو ۽ واپسي جا نشان گهٽائي سگھي ٿو
• ڪلونائيڊائن ، جيڪو علاج ڪري سگهي ٿو علامتن جهڙوڪ پريشاني ، شدت پسندي ۽ عضلات ۾ درد

جيڪڏهن توهان پنهنجي علامتن جي باري ۾ پريشان آهيو ، يا thatاڻو ٿا ته توهان اهو اڪيلو ڇڏڻ سان قاصر ٿي نه سگهندا ، پنهنجي ڊاڪٽر سان رجوع ڪريو يا مدد جي لاءِ بحالي سهوليت جي ڳولا ڪريو.

جيڪڏهن توهان متلي يا الٽي جو تجربو ڪيو ٿا ، توهان شايد خشڪي ٿي سگهي ٿي. اهو ضروري آهي ته طبي علاج ڳولڻ سکو. ڊي هائيڊريشن هڪ سنگين مسئلو ٿي سگهي ٿو جيڪو غير معمولي دل جي ڌڙڪن کي ڏسجي ٿو ، جيڪا نادر ڪيسن ۾ گردش ۽ دل جي مسئلن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

پاڻي نيڪال جي علامات ۾ شامل آهن:

• انتهائي اڃ
• ڏا dryو سڪل وات
• ٿورڙو يا ڪوبه پيشاب نه آهي
• بخار
• خارش يا ناپسندگي
• تيز دل جو ڌڙڪڻ
• ساه کڻڻ
• ٽڪيل اکيون

توهان کي گهر ۾ اختيارن جي واپس وڃڻ جي ڪوشش نه ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان وٽ اڳ ۾ ئي هئڻ واري حالت هجي يا ذیابيطس آهي.