سڀ ڪجھ توهان کي بانجھ نھڻ بابت toاڻڻ جي ضرورت آھي
مواد
- ڪمزوري جي تعريف
- مرد جي ڪمزوري جو سبب
- خطرو عوامل
- طبي حالتون
- دوا ۽ دوا
- هيٺئين لائن
- عورتن جي ڪمزوري جو سبب
- خطرو عوامل
- طبي حالتون
- دوا ۽ دوا
- هيٺئين لائن
- ڪمزوري جو امتحان
- مرد
- عورتون
- ڪمزوري جو علاج
- مرد
- عورتون
- هيٺئين لائن
- بانجھ پن ۽ قدرتي علاج
- ايڪو پنڪچر
- يوگا
- وٽامن سي
- چانهه
- ضروري تيل
- ٻار dietڻائڻ
- ٻار cycleڻائڻ جو چڪر
- ڪمزوري حقيقتون ۽ انگ اکر
- بانجھ پن تي Outlook
اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.
ڪمزوري جي تعريف
ڪمزوري جي نشاندهي جو مطلب آهي توهان هڪ سال جي ڪوشش کانپوءِ به حمل نه حاصل ڪري سگهيا آهيو. جيڪڏهن توهان 35 کان وڌيڪ عورت آهيو ، ان جو مطلب آهي ته توهان 6 مهينن جي ڪوشش کانپوءِ به حمل ٿيڻ جي قابل نه آهيو.
عورتون جيڪي حمل هئڻ جي قابل آهن پر حمل کي مدت تائين نه پهچائي سگهن ٿيون اها بانجھ پڻ ٿي سگهي ٿي.
هڪ عورت جيڪا ڪڏهن به حمل نٿي ماڻي سگهي ، ابتدائي ڪمزوري جي تشخيص ٿيندي. هڪ عورت جيڪا ماضي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڪامياب حمل ڪري رهي هئي اها ثانوي بيماري جي بيماري ڪندي.
ڪمزوري صرف عورت جو مسئلو ناهي. مرد به بي قراري ٿي سگھن ٿا. حقيقت ۾ ، مرد ۽ عورت جي زرخيزي جي مسئلن جو هڪجهڙائي آهي.
جي مطابق ، تقريبن هڪ ٽيون ڪمزوري جي ڪيس عورتن جي بانجھ پن کي منسوب ڪري سگهجي ٿو جڏهن ته مردن جي مسئلن ۾ هڪ ٻئي ٽيون جي بانگي وارو ڪيس.
باقي ڪيسن جا ڪيس مرد ۽ عورت جي ڪمزوري جو سبب بڻجن ٿا ، يا ٿي سگهي ٿو انهن کي ڪو معلوم ناهي.
مرد جي ڪمزوري جو سبب
عام طور تي ڳالهائڻ ، مردن ۾ ڪمزوري جو تعلق هيٺين مسئلن سان آهي:
- اسپرم جو اثرائتو پيداوار
- سپرم جو شمار ، يا اسپرم جو تعداد
- اسپرم جو شڪل
- سپرم جي حرڪت ، جنهن ۾ پاڻ پنهنجي اسپرم جي موگنگ حرڪت ۽ مرد جي پيدائش واري نظام جي نلين ذريعي اسپرم جي حرڪت شامل هجي.
هتي خطرو عوامل ، طبي حالتون ، ۽ دوائون موجود آهن جيڪي پڻ زرخيزي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون.
خطرو عوامل
مردن ۾ بانجھ پن سان لاڳاپيل خطري جا عنصر شامل آهن ، پر محدود نه آهن:
- وڏي عمر
- سگريٽ ڇڪڻ
- الڪوحل جو وڏو استعمال
- وڌيڪ وزن رکندڙ يا ٿلها هجڻ
- زهر کي ظاهر ڪرڻ ، جهڙوڪ ڪشراشي ، جڙي ٻوٽين ، ۽ ڳهه ڌاتو
طبي حالتون
طبي حالتن جا ڪجهه مثال جيڪي مرد جي بانجھ پن جو سبب بڻجي سگهن ٿا:
- پسڻ انزال
- ويريڪڪولي ، يا خصي جي گردن جي سوجن
- خصيص جيڪي آھيو skrotum ۾ نه ٿيا آھن
- انٽيبيوڊس موجود آهن جيڪي توهان جي اسپرم تي حملو ڪن ٿيون ۽ انهن کي تباهه ڪن ٿيون
- هڪ هارمونل عدم توازن ، جيئن گهٽ ٽيسٽسٽروسن جي پيداوار
دوا ۽ دوا
مختلف دوائون ۽ دوائون مرد جي زرخيزي کي به متاثر ڪري سگهن ٿيون ، جهڙوڪ:
- ڪيموٿراپي يا تابڪاري جو علاج ، جيڪي ڪينسر جي ڪري استعمال ڪيا ويندا آهن
- سلفسلازائن (ازولفائيڊائن ، الففائيڊائن اين اي-ٽيبز) ، جيڪا روميٽائڊ آرٿائٽس (رح) يا السرائيٽ کولائٽس (يو سي) لاءِ استعمال ٿيندي آهي.
- ڪيلشم چينل بلاڪ ڪندڙ ، جيڪي فشار خون جي استعمال لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن
- ٽريڪ سائيڪل اينڊس پيسنس
- اينابوليڪ اسٽوڊيوز ، جيڪي بهتر ايٿليڪڪ ڪارڪردگي يا هارمونڊو مسئلن لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن جيئن ته بلوغت کي دير
- تفريحي دوائون جهڙوڪ ماريجوانا ۽ ڪوڪن
هيٺئين لائن
انهن شين مان ڪا به ، يا انهن جو هڪ سنگت ، مرد ۾ بانجھ پن جو سبب بڻجي سگهي ٿي. مرد جي ڪمزوري جي نشانين بابت اڻيو.
عورتن جي ڪمزوري جو سبب
عورت جي باناري جو سبب ڪيترن ئي سببن سان ٿي سگهي ٿو جيڪي هيٺين حياتياتي عمل کي متاثر ڪن ٿا يا مداخلت ڪري رهيا آهن.
- ovulation ، جڏهن پختو انڊن ovary کان جاري آهي
- زرخيزي ، جيڪا ٿئي ٿي جڏهن اسپري سرطان ۽ uterus ذريعي سفر ڪرڻ کانپوءِ فلوپيئن ٽيوب ۾ هڏي سان ملندو آهي
- implantation ، جيڪا ٿئي ٿي جڏهن هڪ زرخيز ٿيل هڏين uterus جي استر سان ڳن whereيل آهي جتان اهو پوءِ ٻار جي نشونما ڪري سگهي ٿو
خطرو عوامل
عورتن جي ڪمزوري لاءِ خطرو عوامل شامل آهن:
- وڌندڙ عمر
- سگريٽ ڇڪڻ
- الڪوحل جو وڏو استعمال
- وڌيڪ ٿلهي ، ٿلهو ، يا خاص طور تي ٿلهي وزن جو هجڻ
- ڪجهه جنسي طور تي منتقل ٿيندڙ انفيڪشن (ايس ٽي آءِ) آهي جيڪا پيدائش واري نظام کي نقصان پهچائي سگهي ٿي
طبي حالتون
طبي حالتن جو هڪ قسم عورت جي زيادتي واري نظام کي متاثر ڪري سگهي ٿو ۽ عورتن ۾ ڪمزوري پيدا ڪري سگهي ٿو.
مثالن ۾ شامل آهن:
- ovulation جي خرابي ، جيڪي polycystic ovary syndrome (PCOS) يا هورمونل عدم توازن جي سبب ٿي سگهن ٿيون
- pelvic سوزش جي بيماري (PID)
- اينوميوٽروميسس
- uterine fibroids
- وقت کان اڳ ovarian جي ناڪامي
- گذريل سرجري کان نشانيون
دوا ۽ دوا
ڪجهه دوائون ۽ دوا جيڪي عورت جي بانجھ کي متاثر ڪري سگھن ٿيون ، شامل آهن:
- کيمٿراپي يا تابڪاري جو علاج
- وڏي درجي جي نون ڊاسرائڊالل انسائيڪلوپيڊيا دوا (NSAIDS) وانگر ڊگهي مدت وارو استعمال جهڙوڪ اسپين (بيئر) ۽ آئيبوپروفين (ايڊيل ، موٽرين)
- اينٽيپسائيٽوٽڪ دوائون
- تفريحي دوائون جهڙوڪ ماريجوانا ۽ ڪوڪن
هيٺئين لائن
مييو ڪلينڪ جي مطابق ، بيضوي مسئلا مسئلا چوٿين بانجھ پن جي مسئلي جو تقريبن هڪ چوٿون سبب آهن. غير منظم يا غير حاضر ٿيڻ واريون ٻه علامتون آهن ته عورت شايد ovulation نه ڪري سگهي آهي.
وڌيڪ اڻيو عورتن جي ڪمزوري جي نشانين بابت.
ڪمزوري جو امتحان
جيڪڏهن توهان تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪئي پئي وڃي ۽ نه ڪري سگھيا آهيو ، توهان ممڪن طور تي حيران ٿي رهيا آهيو ته توهان کي ڪنهن ڊاڪٽر سان ملڻ جي منصوبه بندي ڪرڻ گهرجي.
پڙهڻ لاءِ ڳوليو ته اهي ڪهڙيون ٽيسٽون توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جي زرخيزي جو جائزو وٺندا.
مرد
مردن کي سمجهڻ جي ڪوشش ڪندي هڪ سال کانپوءِ ڪنهن ڊاڪٽر سان ملڻ جي منصوبابندي ڪرڻ گهرجي يا جيڪڏهن هيٺ ڏنل ڪا شي لاڳو ٿئي ٿي:
- erectile dysfunction (اي ايڊ)
- مسئلا منزلن سان گڏ ، مثلا انزال ٿيڻ ۾ دير يا دير تائين نڪرڻ وارو
- گهٽ جنسي ڊرائيو
- درد يا سو sw واري جيناتي حصي ۾
- جيناتياتي علائقي ۾ پوئين جراحي ٿي چڪو آهي
توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جي طبي تاريخ آڻيندو. انهي وقت ۾ ، اهي توهان جي مجموعي صحت ، توهان جي جنسي تاريخ ۽ عنصر بابت پڇندا سين جيڪي توهان جي زرخيزي کي متاثر ڪري سگھن ٿا. اهي به جسماني معائنو ڪرائينديون جتي اهي بناوٽ itiesرجنسي يا گانڌ لاءِ توهان جي اعضاء جي چڪاس ڪنديون.
هڪ نيم تجزيو ممڪن طور تي ڪيو ويندو. توهان جو ڊاڪٽر توهان کي منی جو نمونو فراهم ڪرڻ لاءِ چوندو. اهو نمونو وري ليبارٽري ۾ چيڪ ڪيو ويندو ته اهو ڏسجي ته ڪيترا سپرم موجود آهن ۽ ڇا اسپين کي معمولي نموني ۽ صحيح طريقي سان منتقل ڪيو پيو وڃي.
توهان جي شروعاتي امتحان ۽ مني تجزين جي نتيجن تي منحصر آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد اضافي ٽيسٽ انجام ڏيڻ چاهي ٿو.
اهي امتحان شامل ٿي سگھن ٿيون.
- هارمون جي جاچ
- جينياتي الٽراسائونڊ
- جينياتي جانچ
عورتون
30 سالن کان گهٽ عمر واري عورت جي زرخيزي گهٽجڻ شروع ٿي وڃي ٿي. 35 کان گهٽ عمر واريون عورتون حمل جي ڪوشش ڪرڻ جي هڪ سال بعد هڪ ڊاڪٽر کي ملڻ گهرجي جڏهن ته عورت 35 ۽ وڌيڪ ڪوشش جي 6 مهينن کانپوءِ ڊاڪٽر کي ملڻ گهرجي.
توهان جو ڊاڪٽر پهريان توهان جي طبي تاريخ آڻيندو. اهي توهان جي صحت جي موجوده حالت ، توهان جي جنسي تاريخ ، ۽ ڪنهن به حالت يا بيماري بابت پڇندا جيڪي بانجھ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
پوء اهي توهان جي pelvic علائقي جو امتحان انجام ڏينداسين جيئن غيرمحموليات جهڙوڪ فبروائيڊس يا حالتون جهڙوڪ endometriosis يا PID.
توهان جو ڊاڪٽر ڏسڻ چاهيندا ته هر مهيني توهان جي گردي ختم ڪئي وڃي. اهو ڊاڪٽر گهر جي آفيس ۾ رت جي چڪاس سان يا گهر جي چڪاس واري ٽيسٽ سان لڳائي سگهجي ٿو.
هڪ الٽراسائونڊ به ٿي سگهي ٿو ته ڳوڙها ۽ ٻار کي جانچڻ لاءِ.
عورتن لاءِ ٻيون عام ٽيسٽون شامل آهن:
- هسٽسٽرالپنگوگرافي ، جيڪا ايڪس ري جي هڪ قسم آهي جيڪا فلوپيئن ٽيوب ۽ uterus کي جانچڻ لاءِ استعمال ڪئي وڃي ٿي
- ليپروسوپيپي ، جيڪا اندروني ڪيمرا کي جانچڻ لاءِ ڪئميرا استعمال ڪندي آهي
- ٻورين جي رزرو جاچ ، جيڪا عورت جي صلاحيت کي طئي ڪرڻ لاءِ هارمونس ٽيسٽ جو ميلاپ استعمال ڪري ٿي ـ لاڳاپيل ٽيسٽَ ۾ شامل آهن ته فوڪ اسٽائلنگ هرمون (FSH) ٽيسٽ
ڪمزوري جو علاج
جيڪڏھن توھان ۽ توھان جو ساٿي حمل جي ڪوشش ڪري رھيا آھيو ۽ جيڪو نه ڪري سگھيا آھيو ، توھان ممڪن ٿي سگھن علاج حاصل ڪرڻ جي. علاج جو قسم جيڪو سفارش ڪئي وئي آهي ڪيترن ئي عنصر تي ڀاڙي ٿو ، جن ۾ شامل آهن:
- ڪمزوري جو سبب ، اگر knownاتو وڃي ٿو
- توهان ڪيترو وقت تائين تصور ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو
- توهان جي عمر
- توهان ۽ توهان جي ساٿي جي مجموعي صحت
- توهان جي ۽ توهان جي ساٿي جون ذاتي ترجيحات ، توهان جي علاج جي اختيارن بابت مشاورت جي پٺيان
مرد
مرد جي بانجھ پن جو علاج مختلف طريقن سان ڪري سگهجي ٿو ، سبب تي منحصر آهي. مردن لاءِ علاج جا آپشن سرجري ، دوائون ، ۽ معاون توليد واري ٽيڪنالاجي (ART) شامل ٿي سگھن ٿا.
جراحي رڪاوٽون حل ڪري سگهي ٿو جيڪي اسپرم کي انزال ۾ موجود ٿيڻ کان روڪي رهيون آهن. اهو حالتن جهڙوڪ درست ڪري سگھي ٿو جهڙوڪ ويرڪويڪلي. ڪجھ ڪيسن ۾ ، اسپرم سڌو امتحان جا امتحان کان واپس حاصل ڪري سگهجن ٿا جنهن کانپوءِ ان کي اي آر ٽي علاج ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
دوائون استعمال ڪري سگھجن ٿيون جئين مسئلن کي ھارمون ڏيڻ جھڙوڪ ھارمونل عدم توازن. اهي ٻين حالتن جي علاج لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجن ٿيون جيڪي مرد جي زرخيزي کي متاثر ڪري سگهن ٿيون ، جهڙوڪ اي ڊي يا انفيڪشن جيڪي اسپرم ڳڻپ کي متاثر ڪن ٿيون.
اي آر ٽي علاج جو حوالو ڏيندو آهي جنهن ۾ هڏيون ۽ اسپرم جسم جي ٻاهران هٿ ڪيا ويندا آهن. انهي ۾ علاج شامل ٿي سگھن ٿا جهڙوڪ ويترو ڀاڻڻ (IVF) ۽ انٽيڪيوٽيپلوسميمڪ اسپرم انجڻ. سپرم لاءِ ART علاج حاصل ڪري سگهجي ٿو انزال کان ، امتحان وٺندڙن کان ، يا امداد ڏيندڙ کان.
عورتون
عورت جي بانجھ پن جو علاج به سرجري ، دوا ، ۽ پيدائش واري امداد جهڙو آرٽ شامل ٿي سگھي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن عورتن جي بانجھ پن کي منهن ڏيڻ لاءِ ڪيترن ئي قسمن جي علاج جي ضرورت هوندي آهي.
جيتوڻيڪ سرجري ڪڏهن ڪڏهن عورتن جي بانجھ پن جو علاج ڪرڻ لاءِ ڪئي ويندي آهي ، اها ٻين زرخيزي جي علاج ۾ واڌاري جي ڪري هاڻي نادر ٿي چڪي آهي. سرجري سان زرخيزي کي بهتر بڻائي سگهجي ٿو:
- هڪ غير معمولي شڪل واري uter کي درست ڪرڻ
- فلوپيئن ٽيوب کي ختم نه ڪرڻ
- فائبرائيڊز کي ختم ڪرڻ
توليد واري مدد جا طريقا شامل ٿي سگھن ٿا جهڙوڪ اندريون ڌمڪيون (IUI) ۽ ART. IUI دوران ، لکين سپرم ovulation جي وقت ويجهو عورت جي uterus ۾ داخل ڪيا ويا آهن.
IVF اي آر ٽي جو هڪ قسم آهي ۽ ان ۾ هڏين کي ختم ڪرڻ شامل آهن جيڪي پوءِ تجرباتي طور تي مرد جي اسپرم کي تجربي سان ڀريل آهن. پيدائش بعد ، جنبي کي واپس رحم ۾ رکيو ويندو آهي.
عورتن ۾ ڪمزوريءَ جو علاج ڪرڻ واريون دوائون هارمونز وانگر ڪم ڪنديون آهن جيڪي قدرتي طور تي جسم ۾ موجود هونديون آهن يا ته ovulation جي حوصلا افزائي يا بحالي لاءِ.
هيٺئين لائن
هتي زرخيزي جي دوا موجود آهي. هتي زرخيزي جي ڪيترين ئي مختلف قسمن جا جراثيم ڏسو.
بانجھ پن ۽ قدرتي علاج
قدرتي علاج جا طريقا شامل ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ ايڪوپنڪچر ۽ يوگا.
هڪ 2018 جائزو اهو معلوم ٿيو ته گهٽ ۾ گهٽ 29 سيڪڙو جوڑوں هڪ قدرتي يا متبادل ڪمزوري وارو علاج جي ڪوشش ڪئي هئي ، يا ته اڪيلو يا روايتي علاج کي مڪمل ڪرڻ لاءِ.
ايڪو پنڪچر
ايڪوپنڪچر جسم جي مختلف نقطن ۾ نن ،ين ، پتين needنگهن جو داخل ٿيڻ شامل آهي. اهو يقين آهي ته اهي نقطا جسم جي توانائي جي وهڪري کي تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا.
اتي ايڪپنڪچر کي بانجھ علاج جو علاج ڪرائڻ لاءِ ڪو صحيح ثبوت ناهي.
ڪيترن ئي ڪلينڪل تجربن جا ڪيترائي محدود ثبوت مليا آهن ته ايڪوپنڪچر ٻنهي عورتن ۾ ovulation ۽ حيض کي بهتر ڪري سگهي ٿو PCOS سان. ايڪوپنڪچر ۽ ڪمزوري تي اضافي اڻ حاصل ڪريو.
يوگا
يوگا آرام ۽ برابري کي گهٽائڻ ۽ دٻاءُ جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ سورن ۽ سانس جي طريقيڪار ۾ شامل آهي.
يوگا تي پڙهائي هڪ وڳوڙ وارو علاج محدود آهي. بهرحال ، اهو يقين آهي ته يوگا جي مشق دٻاءُ ختم ڪرڻ ۾ فائديمند ٿي سگهي ٿي جيڪا زرخيزي جي علاج هيٺ اچي سگهي ٿي.
وٽامن سي
مختلف وٽامن ۽ معدنيات زرخيزي جي افزائش ۾ فائديمند ٿي سگهن ٿا.
ڪجهه ڏسڻ لاءِ شامل آهن:
- فليٽ
- زنڪ
- وٽامن سي
- وٽامن اي
- لوھ
توهان ٻين سپليمنٽس تي پڻ غور ڪري سگهو ٿا ، جهڙوڪ پروبيوٽوڪس ، جيڪو صحت مند هضم کي وڌائي سگهي ٿو ۽ مجموعي صحت کي بهتر بڻائي سگهي ٿو. ٻيون غذائي شيون ڳوليو جيڪي توهان جي حمل ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون.
چانهه
زرخيزي جي هڪ قسم جو قسم تجارتي طور تي دستياب آهي ، پر ڇا اهي ڪم ڪن ٿا؟
چانهه جي انهن فارمن جي اثرات زرخيز تي تحقيق تمام محدود آهي. جيتوڻيڪ ، هڪ تازي جائزو اهو مليو آهي ته سبز چانهن ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس مرڪب پيراگراف کي بهتر ڪري زرخيزي جي مدد ڪري سگهندا آهن جيئن سپرم ڳڻپ ۽ حرڪت.
ضروري تيل
لازمي تيل ٻوٽن مان نڪتل آهن ، خاص طور تي انهن جي پاڙن ، ٻجهن ۽ پنن مان. اهي شايد آرام کي تيز ڪرڻ ۽ دٻاءُ جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ خوشبو ۾ اچي سگهن ٿا. خوشبو جو علاج معالج سان گڏ ، غسل ڪرڻ ، ضروري تيل کي ساڙڻ شامل ڪري سگھجي ٿو.
وڌيڪ تحقيق جي ضرورت آهي اثرات کي جانچڻ لاءِ ته ضروري تيل زرخيزي تي ڀاڙين ٿا.
ٻار dietڻائڻ
عورتن لاءِ ، زرخيزي وڌائڻ وارا خوراڪ جي سفارش ڪرڻ جو مقصد بانجھ پن کي بهتر بڻائڻ آهي سبب ovulation جي مسئلن جي ڪري. تنهن ڪري ، اهي ڪمزوري جي لاءِ ڪم نه ڪندا ، جيڪي جسماني حالتن سبب هونديون آهن جيئن فلاپيئن ٽيوب يا uterine fibroids ۾ بلاڪ.
زرخيزي کي وڌائڻ جي لاءِ ڪجھ غذائي تجويزون شامل آهن:
- فائبر امير خوراڪ (سبزين ۽ س grو اناج وانگر) تي ڌيان ڏيڻ لاءِ ڪاربس چونڊيو
- ٽرانس چربی کان پاسو ، جيڪي ڪيترائي ڀريل ۽ پروسيس ٿيل کاڌي جي شين ۾ موجود آهن
- پروٽين جي سبزياتي ذريعن لاءِ توهان جي جانور جي پروٽين کي ڪجهه بدلائڻ
- گھٽ فاسٽ ڪيل شين جي بدران وڌيڪ چربی وارا کير (س (و کير) چونڊڻ
انهن تجويزن جي پيروي ڪرڻ ۽ عام طور تي غذائيت سان ڀرپور غذا کائڻ سان مردن کي پنهنجي سپرم جي صحت بهتر بڻائڻ ۾ پڻ مدد ملي سگهي ٿي.
لائف اسٽائل سان گڏ غذا جي تبديلين کي لاڳو ڪرڻ جهڙوڪ وڌيڪ متحرڪ هئڻ سان گڏ زرخيزي کي فروغ ڏيڻ ۾ مدد ملندي آهي. توھان کائڻ ۽ ورزش ڪرڻ جو طريقو تبديل ڪرڻ سان زرخيزي وڌائڻ لاءِ وڌيڪ صلاح حاصل ڪريو.
ٻار cycleڻائڻ جو چڪر
عورتون تمام گھڻي زرخيز آهن ان وقت تي جيڪي انهن کان ڳجهو حصو آهن. توهان جي ovulation کي ٽريڪ ڪرڻ ۽ تنهن وقت ۾ توهان جي جنسي سرگرمين کي concentrهلائڻ سان تنهنجن chancesاڻڻ جا موقعا بهتر ٿي سگهن ٿا.
ڇوليون مهيني کان هڪ ڏينهن اندر ٿينديون آهن. هن وقت ، توهان جي ٻجهن هڪ بالغ جوڙي ڇڏيندا آهن ، جيڪو توهان جي فلوپيئن ٽيوب ذريعي سفر ڪرڻ شروع ڪري ٿو. جيڪڏهن هگهو پنهنجي سفر دوران سپرم کي جڙي ، انهي جي زرخيزي ٿي سگهي ٿي.
جيڪڏهن انڌي کي زرخيز نه ڪيو ويو هجي ، اهو ovulation جي 24 ڪلاڪن اندر ئي مري ويندو. جيتوڻيڪ ، سپرم عورت جي جسم اندر پنجن ڏينهن تائين رهندي ، زرخيزي جا موقعا وڌائيندي آهي. انهي جي ڪري ، توهان مهيني ۾ تقريبن 5 کان ڇهه ڏينهن لاءِ زرخيز آهيو.
هر مهيني تي اوائل هڪ ئي وقت نه ٿيندو آهي ، تنهن ڪري ان جي ovulation جي نشانين کي سڃاڻڻ ضروري آهي. ان ۾ جسماني تبديليون شامل ٿي سگھن ٿيون ، جهڙوڪ پيٽ جي ڇڪڻ ۽ جسم جي حرارت ۾ ٿورو اضافو. جڏهن توهان سڀ کان زرخيز آهيو ته ٻڌائڻ لاءِ ٻيا طريقا ڳوليو.
ڪمزوري حقيقتون ۽ انگ اکر
موجب ، 12.1 سيڪڙو آمريڪي عورتن جي 15 کان 44 سالن جي عمر تائين ٻار کي سمجهڻ ۽ هلڻ ۾ ڏکيائي آهي. ھن عمر جي تقريبن 7 سيڪڙو شادي شده عورتون بانجھ آھن.
اضافي طور تي ، سي ڊي سي جي مطابق ، 7.3 ملين عورتن 15 ۽ 44 سالن جي عمر جي وچ ۾ بانجھ پن جون خدمتون استعمال ڪيون آهن. انهي عمر جي گروپ ۾ تقريبا 12 سيڪڙو عورتن جو حصو آهي.
نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هيلٿ (اين آئي ايڇ) اندازو لڳايو آهي ته 30 کان ڏهاڪن ۾ هڪ عورت جيتري زرخيز آهي.
اندازي موجب آمريڪا ۾ تقريبن 20 سيڪڙو عورتن 35 سالن کان پوءِ پنهنجي پهرين ٻار کي پيدا ڪري رهي آهي. انهي عمر جو ڪمزوري جي لاءِ وڌندڙ عمر وارو عنصر بڻجي ٿو.
تقريبن 9 سيڪڙو مرد زرخيزي سان مسئلن جو تجربو ڪيو آهي. جيتوڻيڪ مرد جي زرخيزي به وڌندڙ عمر سان گهٽجي سگهي ٿي ، اها عورت جي زرخيزي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ سستي گهٽجي ٿي.
بانجھ پن تي Outlook
بانجھ پن جي تشخيص ٿيڻ جو مطلب اهو ناھي ته توھان جي ٻار ٿيڻ جو خواب پورو ٿي ويو. اهو شايد ڪجهه وقت وٺي ، پر ڪيترائي جوڙا جيڪي مسخري جو تجربو ڪن ٿا اهي آخرڪار ٻار پيدا ڪري سگهندا. ڪجهه پنهنجي طور تي ڪندو ، جڏهن ته ٻين کي طبي امداد جي ضرورت هوندي.
اهو علاج جيڪو توهان ۽ توهان جي ساٿي لاءِ صحيح آهي انحصار ڪندو ڪيترن ئي عنصر تي ، جنهن ۾ توهان جي عمر ، ڪمزوري جو سبب ۽ توهان جون ذاتي ترجيحون شامل آهن. ساڳئي طرح ، حمل ۾ هڪ خاص ٻرندڙ علاج جو نتيجو آهي يا نه ، ڪيترن ئي عنصر تي ڀروسو ڪري سگهي ٿو.
ڪجھ ڪيسن ۾ ته زرخيزي جي مسئلي جو علاج ٿيڻ ممڪن ناهي. حالتن تي منحصر آهي ، توهان جو ڊاڪٽر شايد مشورو ڏيندو ته توهان ۽ توهان جو ساٿي ڊونر سپرم يا هگيون ، سروگسي ، يا اپنائڻ تي غور ڪريو.
آمريڪا ۾ زرخيزي جو نظارو متحرڪ جاري آهي ، ڪيترن ئي تبديلين وارن روين ۽ ثقافتي معمولن سان. زرخيزي جي موجوده حالت تي ھن بابت رپورٽ پڙھيو.
جل سليدي-Schulman اٽلانٽا ، GA کان هڪ آزاد ليکڪ ليکڪ آهي. هن پي ايڇ ڊي ڪري آئي مائڪروبيالوجيڪل ۽ آميري جينياتي ايموري کان جتي هن جو مقالو انفلوئنزا مورفولوجي تي مرڪوز هو. هن کي سائنس ۽ صحت جي رابطن جو شوق آهي ۽ هر قسم جي صحت سان لاڳاپيل موضوع تي لکڻ ۾ مزو وٺندي آهي- جيتوڻيڪ هو هميشه وبائي مرض لاءِ نرم جڳهه هوندي. جيل پڻ هڪ شوقين پڙهندڙ آهي ، سفر ڪرڻ سان پيار ڪندو آهي ، ۽ افسانا لکڻ پسند ڪندو آهي.
مشهور آرٽ جون
گونوريا جو امتحان
