انسٽاگرام يوگي اسڪيني شيمنگ جي خلاف ڳالهائي ٿو

مواد

• لاءِ جائزو

انسٽاگرام اسٽار سجانا ارپ انسٽاگرام جي گرم ترين يوگين جي صفن ۾ شامل آھي ، ساحل جون تصويرون پوسٽ ڪرڻ ، ناشتي جا پيالا ۽ ڪجھ قابل رشڪ توازن جون صلاحيتون. ۽ هن لاءِ آهي هڪ پيغام هن جي نفرت ڪندڙن لاءِ: بند ڪريو پتلي شرمائڻ! (لاڳاپيل: 8 طريقا پتلي شيمنگ جم ۾ ٿئي ٿي)

انسٽاگرام ڪاميابي (هن جا هڪ لک کان و followersيڪ پيروڪار آهن) يقيني طور تي هن کي پنهنجي جسم بابت گندي تبصرن کان بچائي نٿو سگهي ، جنهن کي صارفين تمام پتلي ۽ س straightي طرح ”مجموعي“ قرار ڏنو آهي. Notيڪ ناهي ، انٽرنيٽ.

پر جيئن ته CosmoBody رپورٽ ڪري ٿو ، ارپ جواب ڏنو انهن تي واپس جن وزن ڪيو ان جي ”نامڪمل جسم“ تي ان پيغام سان ته reallyا واقعي هڪ جسم کي خوبصورت بڻائي ٿو. ھتي آھي مڪمل پوسٽ:

مان ھڪڙو جسم کان تمام گھڻو آھيان - مون کي خبر آھي. مان بيان نه ڪيو ويو آھي نمبرن سان يا منھنجي طرفان peopleين ماڻھن جي راين سان. ۽ مون وٽ جيڪو جسم آهي، جيترو نامڪمل يا ”پتلي“ يا ”مجموعي“ جيئن ماڻهو سمجهن ٿا، اهو منهنجو نامڪمل جسم آهي. ۽ مان ان سان خوش آھيان انھن جي غير متعلقه راين جي باوجود .. منھنجو نامڪمل جسم مون کي مدد ڪري ٿو منتقل ڪرڻ ، سفر ڪرڻ ، exploreولڻ ، راند ڪرڻ ، ۽ ا evenا تائين ماڻهن کي gاڪر پائڻ ۾ .. مون لاءِ ، اھو ان کي خوبصورت بڻائي ٿو. منهنجو جسم قدرتي ۽ غير منظم آهي - ان جو مطلب اهو آهي ته ان بابت ڪجهه به "غلط" نه ٿي سگهي ٿو. اسان هڪ نظارن کي نه ٿا ڏسون ۽ هڪ وادي جي شڪل يا جبل جي ماپ تي تنقيد ڪندا آهيون؟ پوءِ اسان ٻين قدرتي شين جهڙوڪ انساني شڪل جو فيصلو ڪرڻ ۾ ايترو جلدي ڇو آهيون؟ اھو غالبا sad اداس آھي ، پر مان پنھنجي عھدي ظاھر ڪرڻ تي ماڻھن جي تبصرن جو ايترو عادي ٿي ويو آھيان جو اھي مون کي و bيڪ تنگ نٿا ڪن. مان ر simplyو ڪنھن به يوزر کي بلاڪ ڪريان ٿو ۽ انھن جا تبصرا حذف ڪريان ٿو جيڪڏھن اھي مون تي تنقيد ڪن ٿا يا ڪنھن Oئي يا جيڪڏھن اھي قسم کڻن ٿا becauseو ته مان چاھيان ٿو ته ھيءَ جاءِ (منھنجو پروفائل) محبت ، بااختيارگي ۽ مثبت ھجڻ جي جاءِ ھجي .. فيصلو ۽ تنقيد نه. مان پنهنجي تصوير پوسٽ ڪرڻ تي معافي و toڻ وارو ناهيان .. مان پنهنجي جسم کي شرمسار ڪرڻ وارو ناهيان becauseو ته peopleيا ماڻهو نٿا م believeن ته اها پرڪشش يا ”نارمل“ آهي. مون ڪڏهن به نه ڪيو آهي ۽ ڪڏهن به مشورو نه ڏيندو ته ٻين ماڻهن کي منهنجي جسم جي خواهش ڪرڻ گهرجي. حقيقت ۾ ، اهو مخالف آهي. مان پوسٽ ڪري رهيو آهيان هڪ اناج جنهن ۾ منهنجو جسم آهي ان ۾ انساني روپ کي ملهائڻ جي باوجود ان جي طريقي سان اهو سماجي اميدن ۽ معيارن تي پورو نٿو لهي. اھو چوڻ جي باري ۾ آھي ، ”ھيءَ دنيا. ھيءَ مان آھيان. ۽ انھيءَ جي باوجود جو تون مون بابت سوچيندي آھين ، مان پنھنجي جلد ۾ آرامده آھيان. انھيءَ لاءِ نه ته مان سمجھان ٿي ته مان س lookي ل lookان ٿي يا” ڪامل “آھيان ، پر انھيءَ ڪري جو مان سمجھان ٿو ته منھنجو قدر ڪونھي. منهنجي باري ۾ ٻين ماڻهن جي راين جي تعريف ڪئي وئي آهي ۽ منهنجي اهميت منهنجي ظاهر ۾ نه ملي آهي، بلڪه ڪنهن جي ظاهري طور ڏسڻ ۽ ان جي حقيقي قدر کي سمجهڻ جي صلاحيت انهن جي ڪردار، انهن جي شخصيت، انهن جي اميد، انهن جي لچڪ، انهن جي طاقت، انهن جو عزم ، انهن جا قدر ، دنيا کي ڏسڻ جو طريقو. منهنجي لاءِ ، اها خوبصورت آهي. نه هجڻ هڪ خاص وزن ، سائيز يا جسم جي شڪل. ر becauseو انھيءَ ڪري جو مون وٽ ھڪڙو تمام پتلو فريم آھي ان جو مطلب اھو آھي ته مون کي شرم اچڻ گھرجي پنھنجي جسم کي ۽ thatين کي جيڪي آھن (و capيڪ پڙھو پھرين ڪيپشن ۾) x

Earp greatاھي ٿو ھڪڙو وڏو نقطو: اسان مان ڪو به مدافعتي ناھي اسان کي ڏسڻ جي انداز بابت ڏکوئيندڙ راين کان. سڀني شڪلين ۽ سائزن جا ماڻهو متاثر ٿين ٿا راءِ جي باري ۾ ته هڪ مڪمل جسم ڪهڙو هئڻ گهرجي. هڪ صحتمند جسم جي تصوير هجڻ گهرجي انهي بابت وڌيڪ هجڻ گهرجي ته توهان جو جسم ڇا ڪري سگهي ٿو ڪرڻ بجاءِ اهو ڪيئن هڪ بيڪني ۾ نظر اچي ٿو. پيار محسوس ڪيو؟ چيڪ ڪريو Celeb Body Image Quotes We Heart.

لاءِ جائزو